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小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...适合秋冬季节食用。 推荐菜谱:三宝汤1、黄芪、党参和当归用清水冲洗干净后,分别放入水中浸泡1个小时左右,桂圆去壳后清洗掉表面的残渣,同样放入水中浸泡。2、煮锅中加入适量的清水,加入黄芪、党参、当归与浸泡食...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时,它还能活血调经,缓解痛经、月经不调等症状。在...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...药物后无明显不适,局部瘀斑缓解不明显。方用五苓散合当归补血汤加减:茯苓30g,桂枝9g,白术30g,甘草6g,当归6g,黄芪30g,泽兰15g,焦麦芽15g,盐泽泻30g,炒鸡内金15g,首乌藤30g,合欢皮30g,珍珠母30g,锁阳12g,桑葚子12g,...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...奥秘,迎接更加健康、活力的生活。传统的补气血食物1.当归当归是一种在中医中被广泛使用的草药,以其补血活血的特性而著名。它含有丰富的铁元素,有助于提高血液中的红细胞数量,从而改善贫血状况。当归也被认为对女...……更多
气血不足吃什么补最快
...够改善气色,延缓衰老,美容养颜,缓解更年期症状。3.当归当归是一味中药药材,除了能够补气血外,还能够活血化瘀,加速身体血液循环,帮助身体代谢排出毒素,起到养颜美容、淡化斑点的效果。4.动物肝脏动物肝脏类食...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...,生地黄20克,桂枝10克,生姜3片,麦冬10克,麻仁10克,当归10克,川芎6克,制首乌10克。所有这些,每日一剂,水煎服。患者连用10剂以后,诸症大大减轻,夜里睡眠时间达到四小时左右。这时候,原方保持不变,继续投用5剂...……更多
...如体质弱、消化功能差的人,要选择“慢补”,适当多吃当归羊肉汤等,还要多吃蔬菜,切忌过补、急补。对体质好的人进补要“平补”,不要过食油腻之品,以防产生内热而诱发疾病。可用小鸡炖蘑菇、白果炖乌鸡等。另外,...……更多
...食材丰富的云南,也有一些属于云南特有的食补菜肴,“当归炖羊肉,狗肉炖黄姜,这是很适合虚寒体质的人的食物;肠胃不好的人可以试试臭参老鸭汤,臭参又被叫做‘云南参’,是云南独有的药食两用食材,能够清理肠胃;...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...可滋阴益肾、添精补髓。对于阳虚及气血虚之人,可食用当归生姜羊肉汤,温阳补血。饮食上还要限盐减咸,由于临近春节,许多朋友家里都喜欢吃点咸货,比如咸鸡、咸鸭、咸鱼、咸肉、咸菜,这些食物容易导致血压、血糖、...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...用八珍汤加杜仲、续断、寄生、阿胶或黄芪桂枝五物汤加当归、丹参、鸡血藤进行治疗;对于寒湿阻络型腰痛,可以使用独活寄生汤进行治疗;对于淤血留滞型腰痛,可以使用身痛逐瘀汤加益母草、木瓜、忍冬藤进行治疗。药膳...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不会上火,此外,还应多食用黄绿色和深色蔬菜,如大白菜、胡萝卜、菠菜、茄子等。归纳起来还有以下饮食...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|补气乌鸡汤
...只,2人用量),提前烧开水2L左右,葱姜、红枣、枸杞、当归、丹参等洗净备用。还需用到调料 料酒、食用盐、胡椒粉。制作过程:一、乌鸡块处理1、将切好的乌鸡块冷水下锅,加入料酒去腥,水热后撇去浮沫2、倒入盆中用温...……更多
血瘀,活血行气是关键!分享一个小方子,除全身淤血,祛一身杂病
...化掉全身淤血!方中只有11味药,其中桃仁红花川芎赤芍当归活血化瘀;牛膝通血脉,祛瘀血;柴胡疏肝解郁;桔梗宣肺气;枳壳升降气机,行气;地黄清热凉血;当归养阴润燥,祛瘀血的同时又不伤阴血;甘草调和诸药。以上...……更多
四族镇:“党建+”药材种植蹚出致富路
...方式,不断激发群众发展中药材的积极性。去年全镇发展当归、党参、黄芪等中药材共计2000余亩,越来越多的村民加入中药材种植的行列中来,让中药材种植成了群众增收致富的一剂“良方”。四族镇牢牢把握住“党建+”这个...……更多
这个特效安眠穴,帮你快速入睡,摆脱失眠、入睡难做梦多
...毛病。那我今天分享的小方子,就是党参、白术、茯苓、当归和酸枣仁,首先党参搭配白术和茯苓,具有很好的健脾祛湿,补脾益气的作用。而当归和酸枣仁这个搭配,可以滋补阴血,濡养心神,达到一个安神助眠的作用。那如...……更多
冬令时节如何养生防病
...合阿胶加入了中医养血补血的经典方剂“四物汤”,包含当归、熟地黄、川芎和白芍,使得补血效果更加显著。还加入了玉竹、生地、麦冬等药材,增强了滋阴润肺、养血调经的作用;其中,香附、陈皮、半夏等疏肝理气、健脾...……更多
痛经怎么办快速止痛
...揉捏,每次指压数分钟。5.食疗法准备以下材料:鸡蛋,当归,干姜,红枣,陈皮,米酒。将当归、干姜、陈皮加水煮沸半小时,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。此补方主要用于治疗痛经...……更多
中医药全产业链规模达到800亿元
...国驰名商标”保护的中医药商标品牌12个。“五朵金花”当归、黄芪、党参、大黄、甘草在全国的占有量和品质名列前茅,与板蓝根、柴胡、黄芩、款冬花、枸杞,并称“十大陇药”。率先开展大宗地产中药材产地加工(趁鲜切制...……更多
3个药方,帮你轻松解决酒精肝!
...肝炎等肝炎病毒感染会加重肝脏受损的程度。3个药方1、当归郁金楂橘饮:当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。 2、白术枣白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、...……更多
身上这2处发痒,可能是肝变硬了,一个药方帮你柔肝通络!
...还可能导致皮肤干燥、粗糙等问题。桃红四物汤方组:由当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花组成的中药方剂。作用功效:具有活血化瘀、散止痛的作用,适用于治疗肝硬化、肝炎、胸痹等疾病。方解:方中以强劲的破血之品...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...调、痛经以及更年期综合征等。 中药(1)四物汤组成:当归、熟地黄、白芍、川芎功效:具有养血调经、活血化瘀的作用。适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花以及妇女月经不调等。(2)八珍丸组成:党参、白术、茯苓、...……更多
中医应该如何治疗肝腹水?这4个偏方请收好
...痛、口干、大便暗、唇紫、舌下静脉曲张等症状,可使用当归、赤芍、川芎、元胡、莪术、三棱、大黄、石竹、茯苓、大腹皮、桑白皮、枳壳、红花的药方,来达到活血化瘀,利水消胀的功效。4、如果肝腹水患者的症状是腹胀...……更多
冬日四款进补火锅
本文转自:三明日报御寒助阳的当归羊肉火锅 做法:取羊肉200克(洗净切块)、火腿50克(切薄片)放入火锅内,先煮半小时,另取当归60克水煎(去渣、取煎汁)、生姜3克(切薄片)、香菇8朵(水泡软切丝)、放入火锅,加适...……更多
过年火锅怎么吃?看体质选锅底不怕“上火”
...的火锅,也不见得就适合所有人。汤底带有党参、黄芪、当归等的粤式药材锅,对于气血虚弱、虚寒、体寒者适宜,但虚不受补以及实热、湿热、阴虚火旺者,其实也并不适宜。那么,什么火锅汤底最大众化?闫玉红表示,广东...……更多
...德芳说:“沾益区种植中药材品种主要以银杏、红豆杉、当归、滇黄精、迷迭香为主,目前我们保障春节前育苗1000多亩。我们积极培育龙头企业实行订单生产,让农民种得出、卖得好,最终培育品牌引领市场,市场拉动需求,...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...以缓解便秘,也可以增强免疫力,提高身体素质。黄芪加当归当归与黄芪一样,都是中医上常见的养生药材,补血效果良好中,经常被中医用来治疗肝血不足、产后血虚导致的疾病。当归中的多糖能促进造血干细胞的增殖,对于...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...瘀的作用,可用于改善气血循环,缓解胸闷气短症状。-当归:当归具有调理气血的作用,可以促进血液的循环,缓解气滞血瘀引起的胸闷气短。-人参:人参是一种常用的滋补草药,具有益气健脾的作用,可用于增强体内气血的...……更多
定西:“微基金”助力乡村振兴
...申请到2万元的红十字生计基金借款,流转了10亩土地种植当归。看着长势喜人的当归,张玉环心里充满了希望。目前,定西市红十字会共争取到覆盖全市6县1区的“博爱家园”项目14个,项目总资金510万元,在卫生健康、人道传...……更多
推进优秀传统中药“走出去” 中医药高质量融入共建“一带一路”
...建立种植溯源体系,严把中药材产品质量。 甘肃岷县是当归的主产区,走进岷县梅川镇中药材绿色标准化种植示范基地,药农正在抓住有利天气,采收黄芪。药农包众生种植中药材快60年了,他种植的药材,今年收成不错。国外...……更多
如何诊断骨折?中医治疗骨折的方法有哪些?
...后期补肾壮骨,促进骨骼的修复。常用的中药有熟地黄、当归、黄芪等,可以通过煎煮后口服,具有补气养血、壮骨生新的作用。4.针灸疗法:对于部分骨折患者,针灸可以通过刺激穴位,调节气血运行,促进骨骼的代谢和修复...……更多
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李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
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别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
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越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
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电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
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痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
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饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
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起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
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测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
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年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
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无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
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50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
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近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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