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三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
...三伏天为什么不要光着睡没有这样的说法不过如果是睡在空调房里面的话,为了避免感冒,最好是不要光着睡,很多人睡觉的时候习惯裸睡,裸睡会让人更放松,同时这种睡眠方式会有利于睡眠,但是若是床单不洁净的话反而会...……更多
大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工
...热,就连空气中的风都充满着热气,所以越来越多人待在空调房间内不愿意出来,不然我们需要分出一大部分的精力去抵御高温,同时太阳的炙烤导致整个人的情绪非常烦躁,根本没有办法进行工作和学习,所以越来越多人感叹...……更多
体内有肺结节的人,这种粗粮尽量少吃,有利于肺部健康
...质变差,免疫力、抵抗力低下,容易患上肺部疾病。中央空调中央空调如果常年使用不清洁,会使灰尘吸附在其中,吹出来的风中含有大量的细菌粉尘,对肺部造成伤害。根据相关数据显示,有68%的呼吸道疾病就是因为中央空调...……更多
​夏日空调房里瑟瑟发抖,是时候关爱你的肺了
炎炎夏日,空调成了我们生活中不可或缺的伴侣。然而,长时间待在空调房里,你是否曾感到身体有些不适,甚至瑟瑟发抖?这很可能是身体在向你发出信号:你的肺部需要得到更多的关注和呵护。空调房中的空气往往比较干...……更多
加湿器使用不当有损健康
...湿器使用不当有损健康万 引冬季,不少人在使用暖气、空调、取暖器、电热毯的同时,容易出现口干舌燥、咽部上火、皮肤干燥等症状。为了缓解干燥感,使用加湿器是一个不错的选择。但需要提醒,加湿器使用不当可能引发...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人?了解下
...整洁,尤其是居住环境,定期的打扫、每天通风,特别是空调的滤网,墙角落里,是很容易有灰尘、病菌堆积的。还有一定要注意自己的手部卫生,老年人总是没有什么讲究,咳嗽不爱用纸巾捂住,别人咳嗽也不嫌弃,又喜欢扎...……更多
专家建议空调温度常设26度上下:开低浪费电 还有害身体健康
...7月4日消息,近日,北京中医医院院长刘清泉公开表示,空调温度常设26度上下。北京中医医院院长刘清泉指出,当下的老年人和一定人群好像将空调当作猛兽一样,即使夏季非常炎热,也不使用空调,反而容易出现健康问题。...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...素排出,也可以提高肺活量以及心脏的收缩能力。4.少开空调夏季天气炎热的情况下,人们为了减轻身体的燥热感,会长时间待在空调房中,开空调虽然凉快,放松身体,但空调却是一种容易藏污纳垢的地方,长时间待在空调房...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...夏季的高温和湿度会对肺部产生一定的影响。长时间处于空调环境中,空气干燥且不流通,容易导致呼吸道黏膜干燥,削弱其防御功能,使肺部更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。此外,炎热的天气也会使人们出汗增多,若...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看,这些消暑方法并非总是适宜。中医强调的是顺应自然、与时俱进的调养之道,因此在选择消暑方法时,需要考虑到身体的实际情况...……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?医生:为你答疑解惑随着现代生活节奏的加快,空调已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而,有些人却因为吹空调而患上了所谓的“空调病”,甚至有些人因此而中风或面瘫。这让...……更多
肺在哪个位置
...,还会将空气中的湿度调整到100%来保护肺泡膜。而且当身体过热的时候,肺部还可以通过呼吸给身体降温,从而调节体内温度。2、过滤空气。在我们呼吸的时候,虽然鼻毛和粘液会对有害物质进行过滤,但是却不完全。在空气...……更多
冬天也有“空调病”?室内长期开空调容易引发脱水和呼吸道疾病
...伯像往常一样在温暖的房间里醒来。他的房间里始终开着空调,以抵御外面刺骨的冷风。但不久前,张伯伯开始感觉不对劲:嘴唇干裂,头痛,甚至感觉到一阵阵的疲劳和无力。起初他以为这只是老年的常态,但当他去医院检查...……更多
大声提醒:身体出现4个症状,不能再继续吸烟了,肺扛不住
...,属于三无产品。其中的焦油和尼古丁含量严重超标,对身体威胁性极大,建议各位烟民,不要为了省钱购买价格低的杂牌香烟,为了健康要学会规避。4.电子香烟近年来,电子香烟成为了烟草市场的一股新势力。这种声称可以...……更多
热浪滚滚来 消暑要适度
...疾控中心环卫所主管医师孙茜,就夏季如何正确饮水、吹空调、游泳等问题进行了解答。“夏季外出或锻炼时,随身携带一瓶水很有必要。夏日补水要及时,但不能一次喝太多。”孙茜提醒广大群众,活动后应适量喝水补充水分...……更多
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
...门,烹饪时开窗开门时空气对流。不要因为省点不舍得开空调,空调也不宜久吹、直吹,建议每隔4小时给空调房间换气,起身活动一下,温度调26℃为宜,切忌低温长时间处于空调房。行---量力,轻松舒缓散步锻炼,建议改到傍...……更多
咳嗽大半个月,一查竟是肺部“发霉”!医生提醒→
...像是通风不好、潮湿的房间、浴室、地下室或者洗衣机、空调等电器也都容易滋生霉菌因此出现霉菌性肺炎的概率也有所增加那么哪些人更容易出现霉菌性肺炎呢?医生表示免疫正常人群不用特别担心在免疫屏障保护下一般不会...……更多
天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?答案出乎意料
...何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气,也尝试过开空调降温,但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱,简直让我大吃一惊!一、开窗?还是开空调?这是个问题!过去,我一直认为开窗睡觉自然而健康,...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...轻肺部和皮肤的氧化压力。2、办公室白领:长时间处于空调环境、久坐的白领人群,容易出现皮肤干燥、缺乏光泽等问题。除了饮食调理,还应增加饮水量,定期休息,进行适当的伸展运动,促进血液循环,有助于改善皮肤状...……更多
肺癌并非无症状,注意3个问题
...平常就喜欢抽烟,都已经是几十年的老烟民了,不过自己身体一直都很好,平时啥小病小灾也没有碰到过。不少人都夸赞老吴身体好,小吴也是对于这件事情十分骄傲。但在一次公司组织的免费体检中,老吴这一次体检出了问题...……更多
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
...夏日的炎炎酷暑,往往让人们最向往的就是那清凉舒爽的空调环境。在这个故事里,我们将跟随一位名叫李明的普通家庭主妇,看看空调对她生活的影响,以及她是如何面对与空调相关的健康问题的。李明,是一位典型的中年家...……更多
三伏天家里凉爽也会头晕?医生提醒:警惕室内中暑和“空调病”
...高危人群。这几类人群往往怕受风着凉,在屋里不开电扇空调。有的甚至穿着长衣长裤,不利于身体散热。首都医科大学宣武医院急诊科副主任医师 翟文亮:轻症中暑可能表现为头晕、头疼、恶心、呕吐、乏力;重症中暑会有...……更多
血栓多是久坐久卧惹出来的?一旦有血栓,身体会发出这几种信号
...症状的情况下形成,并且随时可能脱落并通过血液流动至身体的其他部位。例如,从腿部静脉脱落的血栓可能流向肺部,造成严重后果。血栓的形成与多种因素有关。久坐久卧是其中一个重要因素,尤其在老年人群中更为常见。...……更多
天气阴晴不定,身体“情绪”不断 “秋老虎”势头正猛,掌握这些妙招轻松“打虎”
...起来听听浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳的建议。空调房一出一进,嗓子哑了 暑热“余温”留存,勿要贪凉“医生,我早上醒来就发现自己的嗓子全哑了,甚至还咳出了血丝。”30岁的葛女士(化名)来到陈瑞琳的门诊,...……更多
太贪凉,易得病!
如今的天气可谓酷热难耐,能迅速降温的空调自然成为消暑神器。连日来,记者在调查中发现,每年的盛夏,很多市民都是待在空调房里度夏。可不少人在享受凉爽的同时,随之而来的却是打喷嚏、流鼻涕、关节疼、肌肉酸、...……更多
在新冠恢复期,能吸烟、喝酒吗?不妨看看专家的建议
...病毒,机体经历一场“小考”之后,很多人都想为虚弱的身体进补,尽快地恢复到原先正常的生活。比如,对于在“阳”之前就有吸烟喝酒习惯的人,好不容易好了之后,脑海中始终回牵梦绕的香烟、香酒是不是也能回归了呢?...……更多
打开空调的“这个开关”,1晚低至1度电,建议收藏!
天气变得十分炎热,空调成为了家里面不可缺少的“神器”,不管外面的温度有多大,打开空调后,我们都能立马感受到无比的凉爽,保证室内的舒适度。只是空调由于频繁的使用,你会发现家里面的电量上升的非常快,所以...……更多
夏天不出汗,体内会形成“垃圾”?这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患
...形成“垃圾”。很多人平时运动少,到了夏季又长期处于空调环境中,没有什么出汗的机会。因此,人体的代谢废物无法通过汗液流出而积聚于体内。此时适当进行有氧运动,可有助于出汗,促进人体新陈代谢。此外,夏天通过...……更多
大虾是肺结节的“催化剂”吗?提醒:除了海鲜,2类食物要少吃
...,忙说就拿出了好多家里的土特产,说是给孙女加加餐补身体。正当老人家一边收拾的时候,眼神却瞥见了桌面上的虾壳,一下子就不淡定了,神色凛然的说道:“这虾你们还敢吃呢?”站在一旁观望着奶奶带回来的好东西的雪...……更多
大暑时节养生 注意防暑祛湿
...疲劳的作用。潘胜莲提醒,如果室内比较闷热,可适当用空调降温,保持室内凉爽。但空调房内外温差不宜过大,空调开启时间不宜太长,避免风寒之邪侵袭体内。建议将室内温度维持26℃左右,并及时开窗通风,保持室内空气...……更多
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从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
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1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00