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你有早上起来空腹喝水的习惯吗？有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里，从而危害到人体健康，危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水，能补充睡眠时失去的水分，促进排便，还能降低血液黏稠...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
...，抽血化验是我们常做的一项检查。今天，我们来聊一聊空腹抽血的一些注意事项。□王训霞空腹抽血是医学检查中常见的一项检查，目的是排除饮食和运动等因素对血液检测结果的影响。例如，血糖、血脂、肝肾功能等指标的...……更多
2023-11-27 08:05:00空腹,空腹,血液,影响,检测,结果
...导致血糖浓度升高，高血糖人士需特别注意。
·苏打水空腹时不适合喝苏打水。这是因为苏打水呈弱碱性，而我们的胃酸呈酸性，空腹时胃酸较少，此时喝苏打水会干扰胃酸分泌，对胃黏膜造成伤害。·柠檬水晨起空腹喝柠檬水...……更多
2024-05-21 16:12:00空腹,不好,还是,晨起,阴阳水,胃酸
...。它的营养成分丰富多彩，适度吃些对人体有利。那麼，空腹服苹果好么?吃苹果要注意什么呢?哪些人不适合吃苹果?下边就一起来瞧瞧吧。空腹服苹果好么苹果是不是能够空腹服是需看本人身体情况的。身心健康的人早晨空腹服...……更多
2023-04-19 09:38:00苹果,空腹,苹果,空腹,胃肠,氢氰酸
...据自身情况，谨慎选择是否饮用牛奶，以确保身体健康。空腹可以喝牛奶吗？
关于“空腹可以喝牛奶吗？”这一问题，其实涉及到的不仅仅是简单的饮食选择，更是关于人体健康与营养吸收的深入探讨。首先，我们要明确“空...……更多
2024-06-26 17:26:00牛奶,中医,医生,推荐,牛奶,空腹
...喝早茶，大家聊起了关于晨起喝水的问题。“早上不可以空腹喝水，我看网上的专家说了，空腹喝水比不吃早饭危害还大！”“我也在养生节目里看过这个说法，但是我咨询过医生，医生说早上喝水对身体有好处，所以现在每天...……更多
2023-03-07 22:16:00空腹,早饭,答案,医生,学习,空腹
空腹就是不能吃饭，不能喝水的意思，很多养生的人都担心空腹吃饭好不好，对胃部有伤害没得。所以，不经会有人问空腹可以吃饭吗。下面为大家解答。空腹可以吃饭吗空腹可以吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态，此时的...……更多
2024-04-16 14:32:00空腹,空腹,西红,酸奶,时候,柿子
...身体经过一夜的睡眠，新陈代谢持续消耗着水分，在早上空腹的喝水，让肠胃“醒”过来！早上空腹喝一杯水，润肠排毒，可能会收获这4个“好处”！1、身体经过一夜的睡眠，体内各个器官都会进行着自我修复，水分帮助新陈...……更多
2024-01-30 21:59:00空腹,杯水,好处,空腹,身体,杯水
...地拿起桌上的水杯。然而，就在几周前的一个早上，他在空腹喝下了一大杯开水，随即感到胃部一阵剧烈的疼痛。这次的不适让他开始思考，他每天坚持的这个简单行为，真的对健康有益吗？早上空腹喝水，对身体是好还是坏？...……更多
2024-08-13 17:55:00空腹,不好,还是,身体,空腹,饮水
...您准备咬下去的那一刻，您突然想起了邻居昨天的话：“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗？我们都知道，水果是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
...验科在医院检验科的日常工作中，我们会遇到许多关于“空腹”的问题。很多病人会问：“抽血检查是不是要空腹？”“昨晚睡前吃了东西，算不算空腹？”血液检查前是不是都要空腹？空腹的具体标准有哪些？今天，我们就来...……更多
2024-08-06 10:24:00空腹,血液,检查,空腹,检查,检测
...能够很好的帮助肠胃吸收，所以不论男女在早上晨起之后空腹吃一瓣生大蒜，身体可能有三个变化，一起来了解一下。生活当中细菌是无处不在的，我们会经常接触到细菌，细菌接触的多了，身体很容易发生疾病，常常会有感冒...……更多
2023-10-30 17:24:00晨起,自来,空腹,大蒜,变化,男女
...会感觉很饿，开始找东西吃，但是有一些食物，却是不适空腹直接吃的，避免给肠胃伤害。
请牢记：4种食物营养价值高，却不适合空腹吃！在家里的餐桌上，经常会见到西红柿的身影，如西红柿蛋汤、凉拌西红柿等，吃法多样...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来省时间，二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好，一举两得。实际情况真的是这样吗？早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的...……更多
2024-10-20 18:42:00空腹,空腹,减肥,身体,健康,低血糖
...的作用，这样让我们的血管更健康。所以很多人说，早晨空腹喝水很养生，专家：早晨喝水不注意这2点，效果会大打折扣，还不如别喝。
1.清洁口腔之后再喝水经过一整夜的睡眠，我们的口腔处在一个封闭的状态，这个时候口...……更多
2024-02-27 11:45:00空腹,养生,专家,胃肠道,晨起,胃肠
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率，但是也有很多人同...……更多
2024-07-28 23:10:00空腹,还是,标准,身体,早餐,时间
...晚上的时候检查一下脚部有什么异常。
4.避免长时间的空腹。夏季容易出汗就导致我们体内的能量消耗的也会非常快，还可能会让我们的病情加重，长时间空腹会导致血糖偏低，出现头晕四肢无力头昏眼花的症状。而长时间空...……更多
2024-08-12 18:10:00血糖,患者,医生,血糖,高血糖,长时
空腹血糖超标可能是很多糖友们面临的问题。长期空腹血糖高不仅影响身体的健康，还可能引发一系列的疾病。那么，怎样才能有效降低空腹血糖呢？接下来，就让我来告诉你们吧！方法一：合理饮食饮食是降血糖的重要一环...……更多
2024-04-17 09:53:00空腹,血糖,方法,血糖,空腹,方法
本文转自：商丘日报献血前是吃饱还是空腹？献血时是不能空腹的，一般献血前4小时之内应进饮进食。为了保证血液质量，献血前应当吃些清淡少油食物，如稀饭、馒头和面包等。在献血前一天晚上和当天早晨，不要吃过多油...……更多
2023-01-16 07:59:00空腹,还是,商丘,空腹,商丘市,受血者
...全面，尽早发现对治疗更有利。糖尿病的诊断标准
正常空腹血糖的范围为3.15——6.19mmol/L，餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L，当空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病；如果空腹血糖在6.1mmol/L——7.0mmol/L则称为空腹..……更多
2023-05-10 15:24:00标准值,糖尿,空腹,血糖,糖尿病,范围
...的肚子还没有填充任何事物就先被酒精冲刷了一遍，这样空腹喝酒有什么危害吗？下面为大家介绍。空腹喝酒有什么危害1.胃部疾病空腹的时候胃里面没有东西中合胃酸，这时候大量饮酒又刺激了胃酸的进一步分泌，那么胃酸对...……更多
2024-04-10 20:32:00空腹,空腹,酒精,饮酒,血液,胃酸
...家经常听到的食品安全相关流言，并一一进行解析。1、空腹吃荔枝会得“荔枝病”“荔枝病”确实存在，其症状是“空腹大量吃荔枝后出现低血糖”。目前医学上并没有完全研究明白荔枝病的发病机制以及荔枝的致病原因，但...……更多
2024-08-19 19:31:00荔枝,空腹,流言,食品,啤酒,荔枝
...么问题就来了，到底哪一个时间测量血糖是最准的呢？是空腹状态还是餐后呢？02先来了解一下血糖的变化规律要掌握血糖测量的最佳时机，首先需要了解血糖的变化规律。虽然血糖值时刻在变，但仍然有其可遵循的特定规律，...……更多
2023-10-09 06:23:00空腹,血糖,医生,还是,时间,血糖
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多，或者过多摄入一些高油脂和高蛋白质等高热量的食物，血糖都会升高。并且，在降糖药或...……更多
2024-09-24 19:35:00血糖,空腹,原因,有关,血糖,运动
...检查是我生活中的常态。每次检查前，医生都会叮嘱我要空腹，但关于空腹的具体定义，我总是有些疑惑。喝水算不算空腹？这个问题曾经困扰了我很久。通过咨询医生和自己的实践经验，我逐渐对这个问题有了更清晰的认识。...……更多
2024-09-26 14:14:00空腹,答案,医生,空腹,检查,糖尿
...的时候喝一杯水对身体有很多的好处。但是有很多人觉得空腹喝水对身体不好。让我们一起看看。早上起床的时候，我们人体各个器官已经经过了一晚上的休息与调整。当人处于睡眠状态时，身体还会继续工作，而且会呼吸，这...……更多
2024-01-07 11:24:00一杯,开水,说是,身体,帮助,身体
...享几点经验，可以参考。胃不好的人，常吃“3黄”，少空腹吃“4物”，肠胃或能温暖些常吃“3黄”小米小米作为一种常见谷物，对养胃来说，是非常好的食材。大家平时可以煮小米粥，或者搭配其它食物一起吃，并且做法也特...……更多
2024-09-01 13:05:00空腹,肠胃,不好,食物,胃部,空腹
...的，看看不吃亏。但是醋本身是有一定的酸性的，若是你空腹喝醋的话，其实是会对肠胃甚至是消化道造成一定的刺激的，非但不能帮助减肥，还会导致身体内的营养的缺乏，对身体健康很不利，所以不要用喝醋的方式来减肥。...……更多
2023-10-16 06:59:00误区,身体,酸碱度,酸碱,空腹,食欲
...，有很多需要留意的地区，特别是在要留意的便是不可以空腹服，由于空腹服布洛芬缓释胶襄得话，非常容易刺激性到人的胃粘膜，造成人身上出现胃烧心的状况。布洛芬缓释胶襄对人的身体健康是有一定欠佳影响的，因此我们...……更多
2023-02-22 22:01:00布洛,空腹,布洛,胶襄,药品,身心健康
...或饭后进行锻炼，以获得更好的效果。在讨论吃饱运动和空腹运动哪个效果更好之前，我们首先需要了解一些相关的生理知识。饮食是人体能量的主要来源，而运动是消耗能量的过程。当我们进食后，消化系统开始分解食物并吸...……更多
2024-10-11 09:49:00运动,空腹,效果,运动,空腹,能量
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
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在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
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