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...刚好又是糖尿病患者，那更是雪上加霜！01、睡眠不足，空腹血糖易受损如果睡眠长期不足6个小时，可能会对血糖产生3个影响：1、睡眠时间太短会抑制胰岛素分泌。2、睡眠不好影响正常的激素昼夜节律，比如胰高血糖素，生长...……更多
2024-06-28 10:49:00糖尿,血糖,波动,糖尿病,经验,血糖
...晚餐时间过晚会降低胰岛素分泌水平，进而导致第二天的空腹血糖上升。所以一般建议在晚上6点前将晚餐吃掉，最晚不要超过8点。3、一定不要熬夜熬夜会刺激交感神经，导致升高血糖的激素分泌增加，容易引起空腹血糖上升。...……更多
2024-10-04 03:33:00卫健,糖尿,糖尿病,患者,水果,国家
...状性低血糖，陷入昏迷，甚至危及生命。误区3：只监测空腹血糖，不监测餐后血糖✔正确做法：监测餐后血糖与空腹血糖同等重要。监测餐后血糖有助于糖尿病的早期诊断；其次，与空腹血糖相比，餐后血糖升高与糖尿病大血...……更多
2024-03-23 09:00:00一环,血糖,监测,血糖,监测,糖尿
...果证实了医生的判断，赵大爷此时的血糖值只有1.9mmol/L（空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L），是严重的低血糖水平。医生为他注射葡萄糖后，原本糊里糊涂好似在“梦游”的赵大爷突然眼神里有个光。他看向一旁的家人，不仅熟悉...……更多
2023-11-11 07:30:00糖尿,低血糖,关注生活,血糖,用药,秋冬
...就是没吃饭之前测试。温馨提示：（一）一般来说，我们空腹(饭前）血糖的正常值是3.9---6.1mmol/L,更严格来讲是不超过5.6mmol/L。（二）餐后1小时血糖的正常值是6.7---9.4mmol/L,餐后两小时的血糖正常值是小于或等于7.8mmol/L.（三）餐...……更多
2023-11-19 10:18:00血糖,错误,血糖,试纸,正常值,错误
...您准备咬下去的那一刻，您突然想起了邻居昨天的话：“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗？我们都知道，水果是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
...往医院做了血常规检查，这才发现艾大叔的血糖不正常，空腹达到9.0mol/L，在医院治疗一段时间后，艾大叔就回到了自家，遵医嘱服药，并要求他自主监测血糖。由于艾大叔早年丧妻，艾大叔的儿子出于担心他孤身一人，所以前...……更多
2023-10-09 14:12:00测量,常见,错误,血糖,高血糖,大叔
...。糖尿病患者通常每天监测血糖的七个时间点为：早餐前空腹血糖，午餐、晚餐前血糖，三餐后2小时血糖及睡前血糖。这些时间点的监测能够帮助患者全面了解自己的血糖变化情况，从而及时调整治疗方案。在谈到血糖监测的...……更多
2024-05-17 20:03:00太和,糖尿,血糖,糖尿病,监测,患者
...，于是改为注射胰岛素。此后，血糖保持相对稳定，一般空腹血糖约为7mmol/L左右，餐后血糖有时会升高到10至11mmol/L，但注射后能迅速下降。一个月前，老李突然因脑梗而住院，幸运的是，及时抢救才挽回了生命。这一经历让他...……更多
2024-03-16 14:05:00血糖,范围,标准,血糖,糖尿,糖尿病
...多饮多尿，夜间盗汗，便秘。查体：舌红少津，脉细数。空腹血糖11.2mmol/L。诊断：消渴病（糖尿病）。辨证：阴虚燥热。治法：清热滋阴，益气生津。处方：黄连，玄参，麦冬，天花粉，黄芪，葛根。并指导其调整饮食结构，...……更多
2024-10-09 06:25:00降血糖,血糖,灭火,中药,玄参,黄连
...泌科副主任周建博介绍，糖尿病前期有两种情况：一种是空腹血糖正常，但餐后2小时血糖升高，处于7.8~11.1毫摩尔/升，这叫糖耐量异常；另一种是空腹血糖异常，血糖值在6.1~7.0之间，但餐后两小时血糖正常，这种情况叫做空腹...……更多
2023-01-25 03:18:00糖尿,前期,糖尿病,血糖,糖尿,糖尿病
空腹就是不能吃饭，不能喝水的意思，很多养生的人都担心空腹吃饭好不好，对胃部有伤害没得。所以，不经会有人问空腹可以吃饭吗。下面为大家解答。空腹可以吃饭吗空腹可以吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态，此时的...……更多
2024-04-16 14:32:00空腹,空腹,西红,酸奶,时候,柿子
...晨起：早上喝蜂蜜水具有润肠通便的作用，但是切忌不要空腹饮用，可以在一杯温水之后服用。2、餐后：餐后服用蜂蜜水具有促进消化的作用，最佳时间约在饭后1小时。太早可能会稀释胃液，影响食物消化。3、睡前：睡前喝蜂...……更多
2024-04-04 02:32:00蜂蜜,好不,蜂蜜,作用,黏度,一杯
...响消化。长期如此，可能引发消化不良等问题。误区五：空腹洗澡空腹时人体血糖水平较低，此时洗澡容易出现头晕、乏力等症状。对于老年人或身体虚弱的人来说，空腹洗澡更是不利于健康。误区六：情绪激动时洗澡情绪激动...……更多
2024-01-16 09:22:00时间,危险,错误,医生,误区,易使
...，可以对照上述原因进行自查。比如规律检测血糖，晨起空腹、进餐后2 小时或感到不适时测一下，观察自己的血糖情况，有无高血糖或低血糖；自查是否有饮食不规律、饮食结构不合理的情况，是否长时间摄入碳水化合物不足...……更多
2023-10-30 17:42:00糖尿,疲倦,糖尿病,得了,糖尿,乏力
...一口馒头，用不了一分钟，血糖肯定会升高；普通人正常空腹血糖在6.1以下，餐后1小时在8.3以下，她午饭要是吃米饭，血糖能飙到9.0以上，换成杂粮饭，就只涨到8.0。要是在血糖上升的时候出门散步，本来陡峭的曲线很快平稳...……更多
2024-06-26 23:41:00血糖仪,血糖,陷阱,年轻人,消费,动态
...活方式调整，糖尿病患者可以过上健康、充实的生活。1. 空腹血糖测试（Fasting Blood Glucose Test）描述：在至少8小时不进食后测量血糖水平。正常值：小于100 mg/dL。糖尿病诊断：空腹血糖≥126 mg/dL。2. 糖化血红蛋白（HbA1c）测试描...……更多
2024-06-20 13:49:00糖尿,筛查,糖尿病,检查,指南,糖尿
早起，空腹吃几粒花生，听起来简单，却蕴含着惊人的健康秘密。花生，被誉为“植物肉”，不仅富含高质量的植物蛋白，还包含必需脂肪酸、维生素E、矿物质和抗氧化物质。想象一下，这些营养成分如何在体内发挥作用，改...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...的生活，甚至体检前一天的晚餐都不会吃。等看到自己的空腹血糖低于6.1mmol/L，显示正常时，就会长出一口气，然后继续酒肉穿肠的生活。空腹血糖的正常值在3.89~6.1mmol/L之间，但是当空腹血糖大于5.5mmol/L时，就意味着可能进入...……更多
2023-11-11 14:21:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖,空腹
...能在于他们选择了正确的食物。本文将介绍四种适合早起空腹食用的食物，它们不仅帮助启动新陈代谢，还能有效促进脂肪燃烧，帮助你更快地达到减重目标。1.燕麦燕麦是一种理想的早晨食物，特别适合空腹食用。燕麦富含膳...……更多
2024-08-08 20:13:00空腹,食物,燕麦,蓝莓,食物,绿茶
...患者，与每天食盐≤6克与6～8克的糖尿病患者相比，平均空腹血糖、餐后两小时血糖和糖化血红蛋白均明显更高。4. 总是暴饮暴食饮食无规律，经常一次性吃下大量食物，尤其是高热量食物。不仅会导致血糖急剧升高，还会加重...……更多
2024-11-14 13:49:00糖尿,血糖,糖尿病,饮食,糖尿,血糖
...不少人却对它敬而远之，起因是听说柿子不能吃，特别是空腹吃容易长结石；还有说法是贫血的人不建议吃，更容易贫血；更有传言说加工成的柿饼白霜是防腐剂。本文就带大家一一破解这些“谣言”，健康放心吃柿子。问：空...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...科治疗好了，再回来做手术。”住院时，李妈妈发现不仅空腹血糖高，餐后血糖更高。
武汉市第三医院内分泌科主任医师蔡景英教授介绍道：“人体血糖水平犹如大海水平面。空腹血糖是平静的海平面，餐后血糖是海浪波峰，...……更多
2024-05-12 19:36:00之路,战士,妈妈,选择,血糖,糖尿
...者的血糖管理调研结果显示，超过半数糖尿病患者治疗后空腹血糖、餐后血糖均不达标。南京鼓楼医院内分泌代谢病医学中心主任朱大龙教授接受采访时表示：“正常血糖值范围，好比相对平静的海平面。如果空腹血糖和餐后血...……更多
2024-05-27 20:19:00糖尿,中新,血糖,制剂,路径,糖尿病
...糖。3.体力活动增加：运动量增加。4.酒精摄入，尤其是空腹饮酒。二、低血糖表现：1.糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L时，说明出现了低血糖。2.典型症状有：饥饿、发抖、心慌、出汗、全身无力、焦虑、嗜睡、不友好、急躁暴怒、头...……更多
2024-03-30 12:24:00内分泌科,低血糖,内分泌,低血糖,糖尿,患者
...，建议选择白洋葱和黄洋葱，每天控制在50克左右，避免空腹食用，并注意搭配其他食物以减少对肠胃的刺激。 ……更多
2024-09-05 09:49:00空腹,洋葱,均衡,饮食,医生,减肥
...个阶段的病人也不能算是真正的糖尿病人，他们仅仅是在空腹状态下，或者用餐后血糖会有轻微偏高的现象，比如空腹血糖在6.1-7.0 mmol/L，餐后血糖在7.8-11.1 mmol/L之间。所以对于处在这个阶段的糖尿病患者来说，枸杞可以食用，...……更多
2024-10-09 14:08:00枸杞,血糖,医生,情况,血糖,糖尿
...效的有氧运动方式，备受广大运动爱好者的青睐。而关于空腹跑步能否提高训练效果的问题，一直是热议的焦点。空腹跑步就是在没有进食任何食物的情况下进行跑步锻炼。这种跑步方式在一些健身达人和减肥者中颇为流行，他...……更多
2024-06-05 09:39:00空腹,训练,效果,空腹,运动,效果
...是餐后促进消化。尽管如此，许多人还是没有意识到早晨空腹食用花生的益处。早上空腹吃花生有哪些好处呢？1.维持骨骼健康花生富含钙元素，有助于保护骨骼健康。钙是构成骨骼的重要成分，适量摄入花生可以补充钙，维护...……更多
2024-06-10 12:44:00空腹,花生,好处,花生,食用,健康
...温的日益升高，人们的运动逐渐从户外转到了室内。而\"空腹爬楼\"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来。这种运动号称比跳操、慢跑、跳绳的减脂作用更好，有网友甚至说自己一个月瘦了20斤！这真的是科学、有效的...……更多
2024-10-07 21:21:00空腹,大火,空腹,运动,身体,能量
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大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低，春节长假后，如果出现这些问题，那很可能是得了节后综合征
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本文转自：人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日，广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
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