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肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...咕噜声,身体没有其他异常——消化不良乳糖不耐受的人空腹喝牛奶,刺激肠胃蠕动,就会发出比较大的“咕咕咕”声,严重者还会发生腹泻、呕吐。还有一些人摄入易产气的食物,例如土豆、红薯、黑豆等都会造成肠鸣音。紧...……更多
坚持喝牛奶与不喝牛奶的人相比,有什么不同呢?一文揭开答案
...到刺激,出现胃痛。而且如果是在有胃部疾病的情况下,空腹喝牛奶的话,也会导致牛奶无法被胃部很好的消化与吸收,营养流失。因此,坚持喝牛奶的女性,身体也会得到很多好吃。只是喝牛奶可以,但要注意自己是否适合喝...……更多
2022-12-22 20:55一文,牛奶,答案
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...悉的时刻,张阿姨如往常一样,为自己倒了一杯热腾腾的牛奶。她坚信,这杯牛奶是她甜美睡眠的秘诀。但是,真的是这样吗?在众多家庭中,睡前喝牛奶几乎成了一个不容置疑的习惯,被认为是睡眠的催化剂。然而,这背后真...……更多
《猫和老鼠》中汤姆为什么可以一直喝牛奶,吃奶酪?猫不是喝牛奶会腹泻吗?
在《猫和老鼠》中汤姆的主人经常会给它一大的盘牛奶或是奶酪。杰瑞也会经常抵挡不住牛奶和奶酪的诱惑而去偷吃。牛奶富含丰富的蛋白质和各种维生素,这都不是什么秘密,但它对你家猫咪的健康有影响吗? 然而,人类是...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...特别是对于女性朋友来说,很多人都喜欢吃甜点,但早上空腹吃甜点就会使身体中胰岛素的含量分泌增多,使身体中的糖分大量流失,更快产生饥饿感。而且甜品中含有大量的酵母,经常使用则会引起胃胀胃痛的感觉,所以为了...……更多
告别饮奶痛点,雀巢N³亲体奶打造国人饮奶新范式
...益于颇具革命性意义的雀巢至钻适度水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N³亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...早餐“秘诀”。“钟院士的早餐非常丰富,营养均衡,有牛奶、燕麦、鸡蛋等。”钟惟德解释,不论是在读书时期、运动员时期还是工作时期,钟院士都很重视吃早餐。早餐能给人一天带来充沛的精力和美好的心情。钟南山呼吁...……更多
选择宝宝牛奶八大要领近几年来,市场上的牛奶品牌越来越多,很多妈妈都在担心如何给宝宝选择健康有益的牛奶。对宝宝来说,纯牛奶是一种很健康的饮料,纯牛奶本身富含蛋白质和多种营养素,对宝宝的成长有很大的帮助,所以纯...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...的最佳时间呢?是早上喝好还是晚上喝好?实际上,早上空腹或晚上睡前喝牛奶都不太建议,晨起身体处于空腹状态下,老人喝牛奶后身体难以及时吸收牛奶内的营养成分,会造成营养流失;而睡前喝牛奶很容易造成夜间起夜,...……更多
牛乳在早上喝与夜里喝都有什么好处
...喝牛奶最好是在临睡前最少1个钟头。因此,要是早晨不空腹喝牛奶,夜里不太迟喝纯牛奶,早晨或夜里喝是能够依据自身需要来挑选。牛乳在早上喝与夜里喝都有好处,沒有优劣之分。最先,牛乳在早上喝关键指的是在早饭的...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
在饮食习惯中,有一些传统观念认为空腹时不能喝牛奶、吃香蕉等食物,因为它们会对身体造成不良影响。然而,这些说法并不准确。在这篇科普文案中,我们将揭秘真正不能空腹食用的4类食物,以帮助大家正确了解饮食常识...……更多
以下这些人,其实应该要离牛奶越远越好
...化影响最深的是什么?那么毋庸置疑,肯定就是每天一杯牛奶这个习惯了。因为牛奶本身的营养价值真的太丰富了,不仅可以促进人体骨骼的发育和生长,让你即使到了二十岁还能往上窜一窜。而且还可以补充你身体内部流失的...……更多
破解饮奶痛点 雀巢N3亲体奶开启饮奶新纪元
...雀巢N3亲体奶。得益于雀巢至钻适度水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N3亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...减掉1.5kg脂肪,增加相应的肌肉,平时可以多补充瘦肉、牛奶等蛋白质。加餐时间,可以安排一点水果或者蛋白食物,日常多注重食物搭配,增加膳食纤维,可以按照膳食手册上的去搭配。“我明显感觉胖了,该怎么减下来。”...……更多
牛奶、酸奶哪个好?再也不用纠结了
我们都知道要多喝奶,不过奶的品类那么多,喝牛奶好还是酸奶好?每天怎么喝才算喝够呢?Part 1:酸奶好,还是牛奶好?我们来比较一下它们的营养成分。100 克牛奶可提供:54 千卡能量,含有蛋白质 3 克、脂肪 3.2 克、碳水...……更多
又被朋友拉去劈酒,又怕伤肝怎么办?聪明的人会吃这几样
...助肝脏毒素代谢。喝酒后产生的大量酒精,会损伤肝脏。空腹喝酒,也可能引起头痛和头晕。因此,喝酒前垫上肚子可以保护肝脏。3、喝酒喝牛奶如果你觉得酒精不会在体外代谢,你需要在喝酒后喝牛奶醒酒。因为牛奶能保护...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
...适合和燕麦搭配的食物,或者不适合吃燕麦的人群,如:牛奶:牛奶和燕麦虽然看起来是一个很好的搭配。但是实际上,牛奶中的乳糖和燕麦中的膳食纤维会相互干扰,影响消化吸收,导致胃胀,腹泻,便秘等问题,尤其是对于...……更多
...能同吃否则就会中毒或是带来其他更严重的后果,比如说牛奶和鸡蛋不能同吃、菠菜和豆腐不能同吃、虾和维生素C不能同吃等。这些所谓的相克基本都已被证明是不科学的,甚至还有一些微博大V亲自同时吃了某两种据称相克的...……更多
奶豆添营养 煲汤好滋味
...优质蛋白,是居民喜爱的营养食品。豆浆、豆腐、腐竹、牛奶等奶豆制品也是居民膳食中常用的食材。本周我们将推荐豆奶、牛奶烹饪的靓汤,大家不妨一试。推荐汤水豆浆煮鱼汤主要功效:补充DHA、益智材料:大黄花鱼1条,...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
每天都喝包牛奶的,举手!中国居民膳食指南建议,除了牛奶,每天也要喝包豆浆。[1]▲图:中国居民膳食指南指南推荐每天喝豆浆的首要理由是:豆浆中的蛋白和牛奶相当,还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...面对着冰箱和橱柜,思考着今天的早餐选择:一杯温暖的牛奶,还是一碗香浓的豆浆?这似乎是一个简单的选择,但背后隐藏着关乎我们健康的深刻问题。随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注日常饮食对健康的影响。牛...……更多
不同牛奶,有哪些区别?喝哪种对身体好?一文说清楚
牛奶是我们生活中常见的一种饮品,牛奶中含有丰富的营养价值,作为养生佳品最合适不过了,对于身体的健康有着非常大的帮助,老人长期喝牛奶有助于补钙,小孩常喝牛奶有助于生长发育,但是有些牛奶中医不建议喝,究...……更多
以下一些迹象的放屁可能是健康问题的警告信号,不妨自测下
...量气体。3、不消化乳糖对于乳糖不耐症的人来说,在喝牛奶或使用乳制品时会出现腹胀、腹痛和大量放屁。因为在这些人的消化系统中没有分解乳糖的酶。所以吃完牛奶会从胃里滑到小肠,再到大肠。在这里,它们被细菌发酵...……更多
...了“2022年食品安全与健康流言榜”。流言1:保质期长的牛奶是因为加了防腐剂?科学真相:保质期长短取决于牛奶的灭菌方式和包装工艺等,一般采用超高温瞬时灭菌方式的牛奶保质期可达至少6个月,与防腐剂无关。流言2:...……更多
酸奶、牛奶哪个更营养?看完你就明白了
我平时开展科普活动时,人们最经常问的问题是,我喝牛奶不舒服、不愿意喝牛奶,但我平常喝酸奶。酸奶和牛奶的营养成分有什么差别呢?我只喝酸奶行不?接下来我们就来比较一下它们的营养成分。Part 1:牛奶、酸奶营养PK...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
牛奶是一种营养丰厚的饮品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,是人们日常饮食中不可或缺的一局部。牛奶不只口感醇厚、滋味香甜,还具有很多安康好处。它能够提供人体所需的能量和营养,促进骨骼发育,加强...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...法是没有医学依据的,对于胃溃疡患者来说,多喝牛奶或空腹喝,反而会刺激损伤胃黏膜,还有人容易腹泻,也会增加胃肠负担。“以形补形”到底有没有效一直以来,吃猪腰补肾、吃猪脑补脑、喝骨头汤补钙、吃鱼眼明目,“...……更多
上班族应该如何喝牛奶?
...其各类制品,才是适合年轻白领们健康需求的时尚饮品。牛奶和奶制品到底有什么营养价值奶制品富含钙,优质蛋白,维生素B1、维生素B2、维生素A,尤其是钙含量丰富。牛奶中104mg/100g的钙也许并不算多,但一杯奶(300ml)就能...……更多
燕麦奶真的健康吗?
...而市场上的燕麦奶,带有一个奶字,大家是不是以为它是牛奶+燕麦制成的?其实燕麦奶是用燕麦浆+油+乳化剂制成的在颜色、形态、口感上模仿牛奶的制品而已,在蛋白质和钙等方面的含量上,燕麦奶根本无法和牛奶相比。为了...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...部分人可能对牛奶蛋白过敏,就不适合喝纯牛奶。部分人空腹喝牛奶可能因乳糖不耐受出现腹痛、腹泻等不适,不能良好吸收纯牛奶中所含有的营养物质,不能起到提高免疫力和抵抗力的作用。3、豆制品 豆类植物中的营养十分...……更多
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京东健康“动刀”架构:家医事业部被整合
5月30日,针对京东家医事业部被整体裁撤一事,京东健康方面回应北京商报记者称,为整合公司旗下医疗健康服务业务,更高效利用医疗健康服务资源
2024-06-02 19:42:00
鸡遇无限 面向未来 来看小县城制造的“大流量”!
鲁网6月2日讯“大吉大利,今晚吃鸡?”游戏里的流行语,在这个夏夜,精准的投射到了现实世界。一部餐饮史,半部吃鸡史。纵观齐鲁大地
2024-06-02 21:04:00
“与爱童行” 特别的爱给特别的你!
用爱心传递温暖,用关怀点燃希望。6月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社与贵州华夏骨科医院联合举办“六一”儿童节活动
2024-06-02 21:14:00
手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
“小朋友,交给你一个任务,以后每天早中晚各蹲起站立100次,一段时间后,你一定能走路更轻松,告诉叔叔你能不能完成?”“我能
2024-06-02 21:14:00
广东一医院给血液病患儿发“勇气存折”
本文转自:中国新闻网在中山大学附属第三医院儿童血液/肿瘤专科,医护们要面对的是一群“特殊”的小朋友,他们当中有的是白血病患者
2024-06-02 21:15:00
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
本文转自:温州都市报 中高考临近,不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确,提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
2024-06-02 14:22:00
花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴花溪小学、溪北小学开展“六一”慰问活动
“六一”国际儿童节来临之际,花溪区关工委副主任李莎,委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
中医对高血压的看法与西医有所差异。在中医的理论中,并没有直接对应于高血压的病名,但中医将高血压相关的症状,如头痛、眩晕等
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搞医学影像,为什么都青睐于CPU?
医学影像,越来越需要AI的帮助了。根据数据统计,目前我国医学影像数据年增速在30%,但影像科医生年增速却只有4%,医生面临较大的工作压力
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日本研究:高强度运动减重效果反而不理想
新华社东京6月2日电(记者钱铮)日本一项新研究发现,高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降,结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00