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5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
...一起食用,能够帮助肌肤从内到外地恢复健康和美丽。4.菠菜+柠檬 菠菜富含大量的叶绿素和多种维生素,能够帮助肌肤排毒和净化,同时还能够促进肌肤的代谢和细胞再生。柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够帮助肌肤...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...和美食的季节。而在这个时候,芋头成为了一道美味不可错过的食材。不仅因为它的鲜美口感,还因为其独特的营养成分。芋头不仅是一种美食,更是一种滋补佳品,它富含各种维生素和矿物质,有着众多健康的好处。今天,我...……更多
乌克兰货船上,是给中国的粮食,无论如何,俄方没法下手阻拦
...托于自己不能掌握的因素上,等于是赌博买彩票。俄罗斯错过了收手的最佳窗口。2023年,俄罗斯开局不利,几乎每天损失约一个加强营。俄罗斯在2023年前3天的人员损失,据说达2000多人,与美国在阿富汗20年的人员损失相当,已...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...常见的菌类食物都含有大量的磷元素,我们都要少吃。4.菠菜 对于一些骨质疏松的患者来说也是不建议吃菠菜,虽然说菠菜中富含铁元素能够帮助预防缺铁性贫血的问题产生。但是菠菜属于一种高草酸的食物,如果一次性摄入...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...和酸豆角,翻炒至酸豆角变软,淋入适量生抽就可以了。西兰花炒白玉菇材料:西兰花:适量;白玉菇:适量;大蒜:适量;姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量 步骤:1.将新鲜的西兰花洗净,切成小朵,确保...……更多
国内外专家冰城共话“精准园艺”
...”在哈尔滨举行。中国工程院院士李天来等来自中国、新西兰、美国、加拿大、澳大利亚的240余位专家学者参加会议。本次活动由中国科学技术交流中心、黑龙江省科技厅、东北农业大学、新西兰梅西大学主办,东北农业大学园...……更多
在我国文化遗产保护领域的首个多场耦合环境模拟实验室,1:1基于传统工艺制备的夯土墙体试验样品正在经历“太阳”的照射。“太阳”由9盏架设在屋顶的灯组成,经过人工调节,一次照射周期就能模拟一轮太阳的东升西落...……更多
临沂这个小山村考出10名博士 背后有啥秘诀?
临沂一小山村接连考出博士10名,这是哪里的“凤凰窝”?为何能培养出如此多的优秀学子?带着好奇与疑问,我们来到远近有名的“秀才村”——莒南县坪上镇李家洼子村,一探究竟。李家洼子村位于临沂市莒南县坪上镇东北...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...掉花椒,把花椒油趁热浇在拌好的苦瓜虾仁上拌匀即可。菠菜拌海虹材料:新鲜菠菜,海虹(或其他海鲜),蒜末适量,盐适量,生抽适量,香油适量。 详细做法:1.将菠菜洗净,切段,焯水,捞出沥干水分。海虹洗净,放入...……更多
追女生怎么能追到她?这三招不妨试试
...流和心灵的契合远比物质更为重要。本文将向你揭示三大秘诀,让你无需金钱也能轻松追到心仪的女人。秘诀一:投其所好,找准共同兴趣了解对方的兴趣爱好是成功追求异性的首要条件。投其所好并不意味着你要迎合她的物质...……更多
崔康熙征服川崎秘诀:借鉴波斯铁骑 自信必翻盘
来源:体坛周报 王晓瑞这已经不是山东泰山队在本赛季亚冠联赛中第一次让人振奋人心。小组赛对阵仁川联,崔康熙就曾率队完成双杀,而这一次做客等等力陆上竞技场,山东队所面临的困难,要比之前抗韩多出了好几倍。可...……更多
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...除这些细菌毒素,增加肝的解毒负担,最好现做现吃。 菠菜,菠菜草酸含量高,需要焯水之后食用,再加上菠菜中还含有大量的硝酸盐,如果二次加热的话,菠菜会因为再次受热转化为亚硝酸盐,从而对人体有害。银耳汤,因...……更多
天天对着电脑的你,这几种食物很适合你们,尤其是眼干的人
...部所需的滋润,改善干涩眼症状,使眼睛保持湿润舒适。菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素A、C、E以及矿物质如铁、锌等。这些营养物质对眼睛健康至关重要,能够减少眼部炎症和干涩的症状,增强眼睛的抵抗力。菠菜还...……更多
香港国际七人橄榄球赛:新西兰队连胜开局
...赛5日在香港大球场展开首个比赛日的争夺,卫冕冠军新西兰男、女队双双以两连胜开局。4月5日,新西兰队球员科德梅鲁·瓦伊(左二)在比赛中进攻。新华社记者 卢炳辉 摄本次赛事是世界七人橄榄球系列赛的其中一站,共有...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...风等相关问题,适量减少豆类摄入是一个好的控制策略。菠菜菠菜是日常生活当中非常常见的一种绿叶蔬菜,常吃菠菜可以有助于补充钙质,有助于增强骨骼力度,但是如果你的尿酸水平偏高,这个时候就需要减少菠菜的摄入量...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...可以刺激肠胃的蠕动,有助于促进身体的新陈代谢。5、菠菜菠菜味甘,性凉,含铁丰富,能补肝补血,有疏肝理气的功效。菠菜中叶绿素的含量在蔬菜中也是首屈一指的。叶绿素有助于保持我们体内的酸碱平衡,不仅可以缓解...……更多
记者手记:克赖斯特彻奇,通往南极的门户
...手记:克赖斯特彻奇,通往南极的门户新华社记者周圆新西兰南岛最大城市克赖斯特彻奇有何特色?面对记者的提问,考察队员都会给出一个关键词——南极。2020年11月28日,“雪龙2”号极地科考破冰船停靠在新西兰南岛克赖斯...……更多
一种常见蔬菜,竟是降血压神器?营养学家揭秘,食物与健康
...便饭中的常客,其实隐藏着降血压的惊人能力。特别是像菠菜、芹菜这样的绿叶蔬菜,它们不仅丰富多彩,还富含钾和硝酸盐这两种对心血管健康至关重要的营养素。钾,一种在蔬菜中普遍存在的矿物质,对维持正常血压至关重...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...地摄入会使得体内尿酸水平上升,从而对肾脏造成损害。菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,如维生素C、维生素K、铁、钙和叶酸等,这些营养物质对人体健康非常重要,有助于维持免疫系...……更多
山药甜薯靠边站!它才是埋土里的黄金,配牛肉炒,不能辜负的美味
...与牛肉的鲜嫩相结合,是一道非常下饭的佳肴,绝对不能错过。在烹饪这道菜时,有一个小技巧:所有的笋类食材中都含有一定的草酸。为了让菜品更加健康和营养,在烹饪前建议将冬笋片焯水,这样可以去除大部分的草酸。 ...……更多
自制辣椒酱的家常做法:秘制辣味飘香,让味蕾舞动的独门秘诀!
辣椒酱,这一调味品,早已成为中华美食中不可或缺的一部分。它不仅为菜肴增添了鲜明的辣味,更成为了许多家庭餐桌上的独特风味。今天,就让我们一起走进自制辣椒酱的世界,探索那些家常却又不失独特魅力的做法。做...……更多
教你营养美味的金针菇豆腐汤,香而不腻超过瘾,最后连汤汁都不剩
...食材:金针菇、豆腐、桃园建民西瓜酱、葱姜、五花肉、菠菜、香菜、胡椒粉、醋、酱油、香油、盐做法:1、食材准备好,把金针菇冲洗干净,沥干水后,切去三厘米左右的根部,用手撕开,放入盆里;2、豆腐仔细地冲洗干净...……更多
这6种常见菜吃不对会中毒!千万留个心眼
...们生活中最常见的就是豆角中毒。这主要是因为其中含有天然存在的毒素——植物血球凝集素,才会导致的食物中毒情况。植物血球凝集素是什么?凝集素广泛存在于动植物,是一种会与糖结合的蛋白质,其凝集素在动植物中起...……更多
解码宿迁首个“千万元村”的振兴秘诀
...豫北社区“蝶变”——解码宿迁首个“千万元村”的振兴秘诀□ 陈俊国 王柏程万物竞发的春天,宿迁市宿豫区喜讯连传:去年,宿迁生态化工科技产业园豫北社区集体经营性收入达1153.12万元,成为全市首个集体经济收入超千万...……更多
周通:海外踢球有责任感,球迷或许不知道我名字但知道我来自中国
...到了作为一名中国人在海外踢球的感受。为何选择留洋新西兰联赛?首先是家庭的原因让我选择来新西兰,然后也是一个机缘巧合能够加盟奥克兰城俱乐部。在新西兰联赛踢球是一种什么样的感觉?我觉得分三个阶段,首先是陌...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...进消化有很好的帮助。 主要食材:龙利鱼片、西红柿、菠菜、姜、盐具体做法:龙利鱼片用少许盐腌制片刻,西红柿切块,菠菜洗净切段。锅中加水烧开,加入姜片和西红柿,煮至西红柿软烂。加入龙利鱼片,待鱼片变白后加...……更多
百种异地特产年货齐聚,速来“开抢”
...代化帮扶一条龙的骄傲成果。巨惠一条龙:限时大奖不容错过1月18日,山东精品年货大集特价商品提前正式进场,参会商家集体拿出绝招,首日特价全场成本价、零利润限时酬宾,还有抽奖免单大奖不容错过。记者了解到,首批...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...菜谱,帮助孩子在早晨获得更多的营养。 推荐食谱一:西兰花猪肉馅馄饨材料:西兰花、猪肉馅、葱姜末、馄饨皮、盐、生抽、香油、食用油、葱花、香菜、虾皮、紫菜。具体步骤:1. 西兰花掰成小朵,洗净,焯水后,切成碎...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...单位的女性的两倍。医生:若想保护骨骼,建议少吃4物1.菠菜水煮菠菜汤和凉拌菠菜的烹饪方法在家家户户都很常见,其简单的做法在一些老年人中很受欢迎。但经过一定的研究和实验,得知菠菜在烹饪过程中会产生大量的草酸...……更多
她,毕业于早稻田大学,却成了陪酒女王,拿捏男人她有自己的秘诀
...有怎样的魅力,二十年来经久不衰,她拿捏男人有自己的秘诀。今天我们就来一起看看属于白坂亚纪的故事。一、白坂亚纪最初的梦想当然不是“陪酒女”,毕竟这三个字,在日本代表着堕落,没有女孩子会把这个职业当做理想...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00