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...调，在50岁之后，记住喝酒的“两不”是保持身体健康的秘诀。下面就让我们来探究一下这一养生秘诀，看看专家的意见吧。第一不：不要喝得太多到了50岁以后，人体的新陈代谢就会缓慢下来，相应地，酒精的新陈代谢就会变...……更多
2024-09-21 20:25:00秘诀,养生,健康,人体,专家,健康
春天是养生的好时节，春天身体养的好，弥补冬天身体营养的流失，也为即将到来的酷夏打下坚实的基础。春天养生，好的生活习惯与饮食可以助你一臂之力。对于春天饮食养生来说，喝汤是一个比较好的选择。各种不同的汤...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...调查令人注目：O型血的人似乎与生俱来就具有了短命的秘诀，他们的均匀寿命可到达87岁。而在新冠疫情的大背景下，《新英格兰医学杂志》也指出，O型血的人在面对新冠病毒时，风险较低，不易成为重症患者。但是，即使身...……更多
2024-03-13 10:11:00缺点,素质,身体,安康,身体,血型
...看自己做到了几个。其实，做好养生并不难，也没有什么秘诀，记住一句话就行了：找到适合自己的养生方法，并持之以恒的做下去！ ……更多
2023-11-30 15:52:00养生,不好,方面,效果,养生,食物
...长寿命，实现长寿。甚至很多人一生都在寻找关于长寿的秘诀，但是生、老、病、死这四件事是大自然的规律，无论是谁都会面临衰老，而且也都会面临死亡。虽然长寿是人类的美好憧憬和一厢情愿，但是如果大家能够保持良好...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
...天咱就好好聊聊这个话题，再给您支几招立夏后的养生小秘诀！一、立夏，夏天的起点立夏，顾名思义，就是夏天的开始。这个节气，标志着春天的结束和夏天的到来。在古代，人们通过观察太阳的运行轨迹，发现当太阳到达黄...……更多
2024-05-12 11:02:00养生,由来,技巧,身体,养生,由来
...理得如此完美！1. 杨幂：自律女王，瘦而有型杨幂的瘦身秘诀离不开“自律”二字。她曾透露，保持饮食均衡，少油少盐，多吃蔬菜水果，同时坚持有氧运动如跑步、瑜伽，是她保持苗条身材的关键。更重要的是，杨幂对待工作...……更多
2024-08-20 10:22:00齐飞,秘籍,体重,女星,身材,热巴
蚕豆立夏饭：夏日养生的美味秘诀大家好！今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭；随着夏天的脚步越来越近，天气逐渐炎热，我们的身体也在经历着季节的变化；这时候，一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
本文转自：南京晨报春天是万物生长的季节，这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发，是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...走了一天的疲惫，也遣散了干涩与红血丝的侵扰。
滋补养生每当夜幕来临，繁星点点，我习气性地在枕畔放置几粒枸杞。它们犹如小小的红色宝石，静静地分发着自然的魅力。在沉寂的夜晚，我悄悄咀嚼着这些枸杞，似乎在与...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...聊一聊你知道哪些养生顺口溜？养生顺口溜大揭秘，健康秘诀就在嘴边！嘿，大家好！今天咱们来聊聊那些既实用又有趣的养生顺口溜。您知道吗？这些看似简单的顺口溜，其实蕴含着很多养生的智慧和秘密哦！我就带您一起揭...……更多
2024-05-12 10:38:00顺口溜,养生,顺口溜,身体,健康,养生
随着年龄的增长，很多老人都在寻找长寿的秘诀，养生自然成了最重要的事情。说到养生，不同的老人可以说出不同的心得来，有些建议是非常科学的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品，又是现代养生喜好者的宠儿。近年来，生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法，逐步遭到人们的喜爱。今天，我们就来讨论一下，睡前生嚼枸杞终究能带来哪些益处。一、养肝明目...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
...等等，统统往嘴里塞，仿佛这些保健品就是她保持青春的秘诀。
然而，吴昕的养生方式却并非完全科学。她曾经坦言自己的生活态度是“能躺着决不坐着”，这种缺乏运动的生活方式再加上大量服用保健品，无疑给她的身体带...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...在这个信息爆炸的时代，我们很容易被各种所谓的“养生秘诀”所迷惑。然而，孔子关于姜的养生观点，却是经过时间考验的智慧。它简单易行，成本低廉，却能带来意想不到的健康效果。这不禁让人感叹，有时候，最好的养生...……更多
2024-09-03 13:16:00孔子,养生之道,良方,养生,夏日,养生
在中医理论中，肺被誉为“华盖”，不仅主宰着呼吸，还与人体的免疫力紧密相连。一个强健的肺脏，能够确保我们呼吸顺畅，同时也为身体筑起一道坚实的防线，抵御外界病邪的侵扰。然而，当肺部受到损害时，咳嗽便成为...……更多
2024-09-26 14:21:00养生之道,免疫,秘诀,养生,肺部,症状
...的过程中，了解这些差异，男女双方都能从中受益。长寿秘诀在这个追求长寿的旅程中，有一些简单而实用的秘诀，或许能成为我们延年益寿的良方。1.饮食、作息规律：合理搭配饮食、少食多餐、细嚼慢咽，早睡早起。将健康...……更多
2024-10-19 09:37:00人脸,玄机,寿命,特征,长寿,健康
...些国家或许是因为遗传基因，又或许是因为有自己的保养秘诀，所以他们那边人的平均寿命要高一些。不过就算是高多少也不会高太多，毕竟人类的生老病死是一件不可以轻易改变的事情，世界上也不会出现奇迹。举个例子，中...……更多
2023-01-29 17:27:00寿命,越来,后人,皇帝,越来越,长寿
丘处机，一位著名的道教学者、养生家，以及元代时期的政治家，他的一生充满了传奇色彩。根据历史资料，丘处机生于金熙宗大定九年正月十九日，逝世于元太祖二十二年七月九日，享年80岁。他的生命历程跨越了金朝和元朝...……更多
2024-10-11 20:39:00长寿,秘诀,道教,政治,生命,长寿
...，能降低疾病发生率，改善生活品质。二、北大教授道破秘诀徐老自己也是一位上了年纪却很硬朗的老人，他在50多岁的时候也一直在坚持锻炼。而上了60岁以后强度降低了，只保留了一些基础的锻炼，如饭后的散步，但他的身...……更多
2024-05-30 18:06:00一语,长寿,精髓,养生,北大,教授
我们熟知“身体是革命的本钱”，古有秦始皇搜罗神药，今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位，也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位，通过自己按摩就可以达到养生的效...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...姐最近气色不错啊！比上次见你更显年轻了，有什么保养秘诀啊，给我们也透露点。”“哪有什么秘诀，无非是每天泡泡脚，我跟你们说，睡觉之前泡一会儿，别提多舒服了。本来只是想着放松放松，现在一天不泡就难受，我最...……更多
2024-05-24 20:57:00养生,热水,还是,循环,血管,静脉
近年来，随着人们对安康的关注度不时进步，养生成为了一种时髦。在众多的养生办法中，有一种办法备受关注，那就是坚持吃“花生米”养胃。听说，这种办法能够改善胃部功用，加强消化才能，进步免疫力。那么，假如一...……更多
2024-01-15 13:50:00花生米,花生,变化,身体,男子,半年
...1.呼吸调节：每天5分钟的“深呼吸疗法”我的第一个养生秘诀，简单到几乎人人都可以做——深呼吸。现代生活节奏快，压力大，许多人总是处于紧张的状态，呼吸浅短而急促，这导致我们的身体无法获得足够的氧气，长期下来...……更多
2024-09-14 16:44:00独门,秘籍,养生,活力,身体,养生
...转自：重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标，这不仅仅是对生命的热爱和追求，更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下，自己能...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
在东汉末年，一部划时代的药物学专著《神农本草经》横空出世，它不仅集前人之大成，更载药365种，其中不乏我们今日餐桌上的常见食材。这部古老的典籍，如同一座神秘的宝藏，蕴藏着古人智慧的结晶，也悄然影响着现代...……更多
2024-09-03 13:08:00神农本草经,本草,神农,餐桌,古人,秘诀
...是肠道的清道夫，让身体始终保持畅通无阻。延缓衰老的秘诀土豆中的优质淀粉等营养元素，使其成为延缓衰老的秘诀。这些元素在体内被慢慢释放，为身体提供持续的能量，同时减缓细胞老化的速度。古人常说：“食物即为药...……更多
2024-10-19 09:35:00土豆,就是,土豆,身体,健康,牛肉
...作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀，其中为我们熟知的运动仅排在第4位，排在第1位的却不太容易被人猜到。这6个秘诀不仅有助于延长寿命，还能提升生活的质量，有助于身体健康养生。6、多吃鱼：日...……更多
2023-11-21 20:17:00秘诀,寿命,质量,生活,长寿,身体
随着人们养生认识的不时提升，大家在最近一段时间当中或许也似乎更注重养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，能够有效的去维护肾脏，呵护肝脏，还可以协助人们到达养生的目的...……更多
2024-03-02 10:32:00肾气,枸杞,枸杞,安康,枸杞子,病症
...一种值得我们借鉴和学习的方式。总之，瑶族同胞的健康秘诀在于他们对大自然的敬畏和对生活的热情。他们用天然草药和瑶浴泡澡的方式，让身体得到了充分的滋养和保护。这种简单而有效的方式，不仅让他们拥有了健康的身...……更多
2024-09-03 13:19:00瑶族,草药,同胞,秘诀,天然,健康
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韩峰，东城中医医院特聘专家,针灸推拿学硕士，脊骨神经医学认证医师。从事针灸整脊工作10余年。通过陈朝晖教授脊骨神经医学教育脊柱及四肢关节技术认证
2025-08-07 10:43:00
微生态诊疗中心将肠菌制成胶囊，方便患者使用。厦门网讯（文/图 厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青）厦门大学海峡医学中心微生态诊疗中心日前成立
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厦门网讯（厦门日报记者 薛尧 实习生 李慧）暑期高温，家中的药品也被“热坏了”，药片变色、胶囊“抱团”、糖浆变质等问题频发
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出诊时间：周一、周二、周三、周四、周五全天；周六上午半天。田俊清，中医主治医师。师从程氏针灸第四代传承人程凯教授、妇科专家王莉莉
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陈明：副主任医师。出诊时间：周一、周二、周四、周六、周日。2005年毕业于河南中医学院。曾先后进修于北京针刀总院、广州军区总院
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根据世界卫生组织（WHO）及多国流行病学统计，50岁以上男性中，约50%存在前列腺组织学增生（即通过病理检查发现增生）
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鲁网8月6日讯小婴儿肠胃娇嫩，稍吃不好或受凉就容易拉肚子。不过，近期青岛市妇女儿童医院接诊的一例腹泻婴儿瑄瑄（化名）却并不普通
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□通讯员姜海英吴畅金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤结直肠癌是常见的消化系统恶性肿瘤，在我国，结直肠癌在癌症中发病率占第二位
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时本虚构病例、夸大效果，假科普、真带货……互联网健康科普乱象将迎来更大力度整治。近日，中央网信办、国家卫生健康委等四部门联合印发《关于规范“自媒体”医疗科普行为的通知》
2025-08-06 14:30:00
在追求身体美学的道路上，脂肪隆胸以其"自体移植、自然手感"的独特优势，成为越来越多女性的心头好。但不少求美者心中都有一个共同的疑问
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7月30日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）以那医院揭牌仪式在织金县以那镇人民政府五楼会议室举行。毕节市委组织部副部长薛成
2025-08-06 15:19:00
近日，来自贵阳的 55 岁肖女士在贵阳结石病医院成功摆脱了困扰她 10 多年的肾结石病痛，重获健康生活。肖女士的肾结石病史长达 10 多年之久
2025-08-06 17:02:00