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专家精准支招 帮您睡个好觉
...”,结果常用的几个手机App不停地给她推送相关内容,有科普视频,有产品介绍,标题一个比一个耸人听闻,她越看越心惊。有过失眠经历的母亲也时不时提醒她,不要总是忙工作,睡眠很重要。在各种信息轰炸下,“睡眠”的...……更多
护理科普活动周 | 不小心摔一跤,鼻子骨折了怎么办?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 肖克珍、王昌青、孙炎、刘永玲编辑 | 李冬梅“我家孩子就摔了一跤,怎么就鼻骨骨折了呢?”最近,北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科连续收治了好几例因意外而导致鼻骨...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
...《睡不好!怎么用睡眠呼吸机解决?》主题讲座,为大家科普了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危害,让大家了解关于规律睡眠与身体健康的关系,倡导规律作息、健康睡眠,提升睡眠健康质量,减少精神和心理疾病的发生。三元...……更多
...跳舞游戏“舞力全开”,结果出汗着凉,头晕发烧。这可怎么办?上海市儿童医院急诊科专家出镜讲解如何鉴定发热、什么样的情况需要就医、家长对于发热该如何正确处理等。在另一个短片里,小艺晚上睡觉没踢被子、外婆让...……更多
健康发展共助力,笑颜“镜”展入顾村
...‘镜\'展笑颜—为世界绽放更多笑容(世界红十字日健康科普活动)\"在上海顾村公园顺利举办,活动吸引了近三百名社区居民与医院患者的踊跃参与。多年以来,富士胶片集团致力于通过创新创造新的价值,努力为解决社会问...……更多
解放军总医院海南医院工休座谈:科普腹式呼吸解患者之忧
...内科举行促进护患关系的工休座谈会,向患者及家属现场科普腹式呼吸方法。利用工作休息时间进行座谈会科普,不仅能有效地帮助妇科肿瘤患者缓解病痛,还能拉近护患关系,解决患者遇到的各种问题。腹式呼吸是通过有意识...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
梦是一种意象语言,人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主...……更多
郑州民生耳鼻喉:突发性耳聋怎么办?务必把握住“黄金72小时”
患者故事不久前,30多岁的李先生神色焦急地来到郑州民生耳鼻喉医院。李先生在三天前的早晨醒来,突然发现自己的一只耳朵听不清声音了,还伴随着持续不断的耳鸣。这突如其来的变故让他惊慌失措,不知道该如何是好。怀...……更多
美味好“食”节
...中医遇上美食,美味又养生“杨医生,我睡眠总是不好,怎么办呢?”“杨医生,我腰痛,有时候还有点头晕,帮我看看是咋回事?”……美食最容易增强人们的幸福感,这几年玉林也对美食名片进行着力打造,本届药膳美食节...……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
...务。同时,现场为前来义诊的患者讲解睡眠障碍疾病相关科普知识。17日下午,中国睡眠研究会专家组成员又走进城市花园北区,现场为居民普及睡眠健康知识,问诊解答。“这个活动非常实用,收获了提高睡眠质量的方法,有...……更多
为什么有的人睡觉老爱翻身
...tor%20of%20chiropractic,to%2050%20times%20per%20night.策划制作本文为科普中国-星空计划作品出品|中国科协科普部监制|中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者审...……更多
西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征。节日期间多数人饮食起居等各方面都发生了很大变化,造成植物神经系统紊乱,节后...……更多
你迷上“健康课”了吗?
...民健康素养水平。2022年,全市卫生健康系统共组织健康科普活动3541场次,参加医务人员9785人次,线上、线下服务群众101万余人,开发制作科普作品2151件。全市建设健康企业23家,争创省级健康企业10家,位列全省第一;全市共...……更多
州二医院开展“世界帕金森病日”义诊活动
本文转自:凉山日报加强科普宣教 填补认知盲区州二医院开展“世界帕金森病日”义诊活动义诊活动现场。□凉山日报全媒体记者张霞文/图今年的4月11日是第27个“世界帕金森病日”,主题是“关注心理健康,全面全程管理”...……更多
滕州市中心人民医院儿科举办科普宣传义诊活动
...助家长发现并解决儿童生长发育问题,推动儿童生长发育科普宣传,10月27日上午,滕州市中心人民医院儿科“邱丙平儿童健康科普工作室”在市民公园科普广场,举办以“关爱儿童健康,科普助力成长”为主题的科普宣传义诊...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...劳,还会造成慢性疲劳。那么,疲惫的时候实在想吃东西怎么办?请认准咪唑二肽,能帮你对抗疲劳的身体。相信大家都知道,候鸟会随着季节的改变而定时迁徙来变换栖息地,每次迁徙都需要长距离持续飞行不休息,是什么支...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
记者 连宁燕在快节奏的生活中,睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题,不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰,不仅对生活质量产生影响,还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
济南市中心医院举行庆祝“三八”妇女节系列活动
...牟利宁作了主题为“你是维生素D的缺乏人群吗,缺乏后怎么办?”的科普讲座,内容充实,语言生动,深受大家的喜爱。互动环节,更是气氛热烈,现场提问和抢答激发了大家的热情。通过这次活动,大家在轻松愉快的氛围中...……更多
闽东医院开展第十七个世界青光眼周科普宣教活动
本文转自:闽东日报青光眼知识科普讲座现场本报讯(郭舜萍) 2024年3月10日至16日是第十七个世界青光眼周,今年的主题为“共管慢病青光眼,留得光明恒久远”。为帮助大家科学地认识青光眼,做到疾病早筛查、早诊断、早...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
鲁网12月22日讯随着电子产品的普及以及不正确的用眼习惯,中国青少年近视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视,从而影响自己孩子的学业和前程,以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
...永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,普及全民睡眠健康科学知识,助力打好“扁鹊康养牌”,高质量推进康养产业发展。今年世界睡眠日我国主题是“健康睡眠人人同享”。内...……更多
线下义诊+线上科普,沙坪坝区陈家桥医院助力提高老年人健康水平
...联合重庆大学附属肿瘤医院开展了“药健康进万家-阳光科普纪行(重庆站)”宣传活动。二是推出线上科普。组织老年医学科、神经科、睡眠心理科、内分泌科等专家,面向老年群体编辑了老年人健康知识、脑卒中防治等科普...……更多
关爱女职工 义诊送健康——东营市中医院走进胜利宾馆开展科普义诊活动
...治未病,防患于未然”“关爱女性,呵护健康”为主题的科普讲座及义诊活动。治未病科主任潘继波从养生理念、女性生理特点、日常生活中如何进行养生以及常见病的预防调理方面,对女性中医健康养生知识进行了深入浅出的...……更多
...常见牙齿问题、保护牙齿的方法(正确刷牙)、牙齿不齐怎么办等方面知识进行了深入浅出的讲解。孩子们在轻松愉快的氛围中了解口腔保健的重要性,增强养成良好口腔习惯的自觉性。近年来,市图书馆不断关注未成年人健康...……更多
开展暖心助眠义诊活动
...活动,并在网络上同步直播。活动中,医院医师进行睡眠科普讲座,为群众讲述失眠相关知识,以期提高市民对睡眠质量的认知。活动现场同时设立心理健康及睡眠健康义诊台,为睡眠障碍患者进行睡眠健康义诊服务,发放健康...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
华龙网讯 长期伏案工作、低头看手机,有时候扭动脖子时会听到“嘎嘎”的声响,不少人开始怀疑自己是不是得了颈椎病?那么脖子“嘎嘎”响是怎么回事呢?本期,听重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师司宝霞怎么说...……更多
全国超百家医院举办睡眠日义诊
...全国义诊活动,睡眠医学专家还将面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。中国医师协会睡眠医学专业委员会介绍,近年来,我国睡眠障碍发生率日益升高且呈年轻化趋势。60岁以上的老年人群中,睡眠障碍的发生率为3...……更多
【健康科普】成人癫痫患者的家庭管理
癫痫是最常见而严重的神经系统疾病之一。在我国癫痫患病率高达7‰,我国现有900万以上癫痫患者,而且还以每年新发40万~60万例的速度递增。癫痫具有反复发作、致残率高、致死率高、治愈困难等特点,患者多需终生服药,...……更多
视力科普进校园,菏泽华厦眼科医院走进小学
...控方法,以后会更加注意保护自己的眼睛。此次近视防控科普活动得到了学校领导和老师们的高度评价。他们表示,这样的活动不仅提高了同学们的眼健康意识,也为他们今后的学习和生活打下了良好的基础。同时,他们也希望...……更多
滕州市中心人民医院举办中国镇痛周科普义诊活动
...柱外科、关节外科、理疗科、门诊部在门诊一楼大厅举办科普义诊活动。义诊现场,各位专家向就诊群众广泛宣传疼痛知识,对于颈肩腰腿痛,癌症疼痛,三叉神经痛等主题开展科普宣教,为患者制定合理化治疗方案及指导意见...……更多
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赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
2025-03-05 05:24:00
全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
2025-03-05 06:51:00
惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
2025-03-05 08:30:00
惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
2025-03-05 08:46:00
非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
2025-03-05 08:55:00
米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
2025-03-05 09:04:00
卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
2025-03-05 09:05:00
子宫腺肌症从轻微到严重有哪些变化?这几个表现最突出!
在繁忙的生活节奏中,女性往往容易忽视自身的健康信号,而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病,正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
2025-03-05 09:06:00
打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
2025-03-05 09:06:00
都有胎心胎芽了,还是会导致胎停育的原因?
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
2025-03-05 09:35:00
男性为何会射精困难?主要是这几方面原因!
性生活中正常射精是男性获得性满足的重要部分之一。但是,有些男性受到性生活不射精的困扰,这不仅会影响性经验,还会影响身心健康
2025-03-05 09:38:00
内分泌失调不单单会让“你”变丑,解析内分泌失调和不孕的关系!
月经不规律,内分泌失调了;不停冒痘痘,内分泌失调了;头发掉得严重,内分泌失调了......不知从何时开始,越来越多的女性朋友将自己身上出现的不少问题都归结为内分泌失调所惹的“祸”
2025-03-05 09:39:00
排卵了却没怀上?背后的真相你需要知道
在备孕的旅程中,许多夫妻都满心期待着新生命的降临。然而,怀孕却是一个极其复杂的生理过程,不仅需要具备优质的卵子、正常的精子
2025-03-05 09:42:00
四川蓬安:育苗备春耕
本文转自:人民网惊蛰时节,四川省南充市蓬安县睦坝镇常丰农事服务中心的工作人员正抢抓农时培育、管护种苗,为春耕生产做足准备
2025-03-05 09:49:00