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...-干燥等工艺制成的绿茶，久泡会导致的结果通常只会是咖啡因及鞣酸等物质的增加，会影响茶汤口感，味道变得苦涩，品饮效果不佳。如果不是隔夜茶，那么久泡的绿茶通常是不会产生有害物质的。普洱茶年份越久越好？
普洱...……更多
2024-09-23 20:08:00科普,茶叶,知识,茶叶,普洱,咖啡因
...，减轻胃部不适。4、改善注意力和认知能力：茶叶中的咖啡因和茶多酚可以帮助提高注意力和认知能力。5、对抗感染：茶叶中含有的多种成分具有抗菌、抗病毒的作用，有助于保持身体健康。6、缓解压力：饮茶具有舒缓神经的...……更多
2023-05-17 18:25:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,参考,茶叶
...。虽然大家都说绿茶对身体好，但是别忘了，它里面也有咖啡因。如果你天天喝很多，时间长了，可能对肾不太好。”
“至于普洱茶，由于其特有的发酵过程，某些类型的普洱茶可能含有更多的草酸和其他有机酸，这些也是肾...……更多
2024-09-12 13:39:00肾病,红茶,医生,医生,肾脏,红茶
...茶是经过发酵工艺处理的茶叶，具有浓郁的口感和较高的咖啡因含量。它含有丰富的抗氧化物质和维生素C。绿茶：绿茶未经发酵，因此保留了较多的天然营养成分。它含有丰富的茶多酚、氨基酸和维生素，具有抗氧化、提神醒...……更多
2023-12-09 13:34:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,多年,答案
...貌，皮肤更加光滑细腻。【4】有助于提神醒脑茶叶中的咖啡因含量适中，能够起到提神醒脑的作用，提高人的注意力和思维能力，并且茶叶中的氨基酸L-茶氨酸还能促进大脑分泌多巴胺，使人感到愉悦和兴奋。【5】有助于减肥...……更多
2023-10-30 06:08:00普洱,黄曲霉素,黄曲霉,普洱茶,普洱,黄曲霉素
...、红茶：暖胃驱寒，增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分，具有暖胃、驱寒、增强免疫力等功效。冬季饮用红茶，可以迅速提升体内温度，缓解寒冷带来的不适感。同时，红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...比于喝白开水，喝茶更有助于提神，这是因为茶叶中含有咖啡因成分，这种物质在咖啡中也有，因此喝茶以及喝咖啡都能起到提神的作用，因此对于不爱喝咖啡的人，想要提神不妨多喝茶。有助于预防疾病，茶叶中含有多种活性...……更多
2023-06-12 05:07:00白开水,体质,科普,差别,知识,茶多酚
...黑茶，尽管富含抗氧化剂，但由于它的发酵程度较高，其咖啡因含量也相对较高。此外，还有一位喜爱园艺的退休老师，她喜欢在下午的休闲时光中饮用几杯茉莉花茶。
茉莉花茶虽然香气宜人，能够缓解压力，但由于茉莉花茶...……更多
2024-10-11 14:26:00肝脏,肝病,医生,肝脏,健康,儿茶素
...抑制黄曲霉生长，也能降解毒素生物酶活性；茶叶中含有咖啡因以及单宁，同样也会抑制毒素生长。只要在正规渠道购买正规厂家所生产的普洱茶，就不会存在黄曲霉毒素，也没有任何致癌性，可以放心大胆的饮用。这些喝茶谣...……更多
2023-07-16 16:46:00普洱,脏水,普洱,普洱茶,致癌,黄曲霉
...有降解黄曲霉毒素B1生物活性的酶。此外，茶叶中富含的咖啡因和单宁也能有效抑制黄曲霉毒素的产生。对于经过良好发酵和正确贮存的高质量原料，制成的普洱熟茶中通常不会含有黄曲霉毒素，品质有保障。广州市疾病预防控...……更多
2024-01-23 06:55:00养生,研究,普洱,普洱茶,茶叶,黄曲霉
...研究人员认为与茶叶内有多酚类、嘌呤生物碱、茶氨酸、咖啡因等生物活性化合物相关，这些物质均能对抗衰老起到积极作用。 尤其是茶多酚，其具有抗氧化、防辐射、抗衰老等生理活性，可清除体内多余的自由基，发挥很强...……更多
2024-10-31 17:42:00淡茶,浓茶,致癌,误区,寿命,影响
...保持良好的作息和饮食习惯。此外，茶叶中含有一定量的咖啡因，过量饮用可能导致心悸、失眠等不良反应。因此，高血压患者应适量饮用茶叶，避免过量。总之，绿茶、黑茶、普洱茶、菊花茶和降压草茶等茶类对高血压患者具...……更多
2023-07-25 13:42:00高血压,患者,辅助,茶多酚,普洱,血压
...喝一些，或者把茶冲得淡一点，避免摄入过多的茶多酚和咖啡因。空腹时胃本就“无依无靠”，再来一杯寒性的绿茶，它自然会“抗议”。而且，绿茶对神经系统的刺激作用较强，如果你经常喝得太多，晚上还可能会因为心跳加...……更多
2024-09-19 13:46:00胃病,绿茶,医生,绿茶,身体,健康
...5杯（约合500-750毫升）是推荐的量。过量饮茶，尤其是高咖啡因的茶叶，可能导致失眠、心慌等不适。因此，适量喝茶能够享受到茶叶中的抗氧化剂、儿茶素等有益成分，同时避免可能的副作用。适时喝：找到一天中的黄金饮茶...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...，如何正确选择和饮用茶叶，却是一门大学问。茶叶中的咖啡因被广泛认为具有提神醒脑的效果，适量摄取对健康是有益的。然而，咖啡因也是一种兴奋剂，对于老年人特别是心脑血管疾病患者而言，过量摄入可能导致心跳加速...……更多
2024-06-26 18:03:00浓茶,老年人,老人,医生,方式,方法
...既能提神醒脑，又能够帮助身体恢复水分。另外浓茶中的咖啡因含量过高，多摄入对身体无益。最重要的一点就是，喝浓茶很可能会导致骨质疏松症。这个危害对老年人的杀伤力极大，因为老年人本身随着年龄的增长就会出现骨...……更多
2024-06-06 18:34:00长寿,真相,老人,医生,浓茶,茶叶
...茶可能引起的一些不适反应。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等成分，在空腹状态下饮用，这些成分会直接与胃壁接触，可能导致胃酸分泌增多，引起胃部不适或加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。此外，咖啡因的兴奋作用可能...……更多
2024-03-04 11:19:00空腹,疾病,解释,医生,空腹,茶叶
...一杯热茶，便能有效缓解这种油腻感。茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分具有促进消化、去油腻的作用。比如在吃月饼后，细细品味一杯茶，不仅能够帮助消化月饼中的油脂，还能减轻口腔中的甜腻感，使味蕾得到更好的恢复。同...……更多
2024-10-04 13:24:00神器,饮品,秋冬,健康,茶多酚,普洱
...人群也应少饮。一、胃病发作的人：普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒...……更多
2023-08-12 17:39:00普洱,普洱茶,人人,小青,普洱,普洱茶
...了许多人早晨的首选。绿茶适合在上午饮用，因为它富含咖啡因和氨基酸，能够有效提神醒脑，提升工作和学习的效率。绿茶中的茶多酚具有强大的抗氧化能力，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞健康。此外，绿茶中的儿茶...……更多
2024-10-31 08:25:00功效,效果,普洱,龙井,花茶,乌龙茶
...的兴趣继续说：“您可能不知道，茶叶虽好，但它里面的咖啡因含量也不低。如果咱们每天大量喝那些特别浓的茶，比如说泡得久一点的普洱或是浓绿茶，这咖啡因摄入过多，对肝脏就是个不小的挑战。”“想象一下，我们的肝...……更多
2024-09-11 16:49:00患病率,肝癌,解答,医生,肝脏,普洱
...眠。所以，如果你晚上想喝茶，建议选择一些口感清淡、咖啡因含量低的茶叶，比如普洱茶或者白茶。而且，晚上喝茶的时间最好别太晚，不然真的可能会影响睡眠质量的。说了这么多，其实最重要的就是找到适合自己的喝茶时...……更多
2024-05-13 10:33:00时刻,答案,时间,最好,标准,自由
...，实则蕴含着丰厚的健康奥妙。它纯洁无瑕，不含糖分、咖啡因等任何增加剂，因而合适各类人群饮用，特别是那些患有缓慢肾病、尿毒症和心衰等疾病的患者。关于他们来说，白开水无疑是最佳的饮品挑选。喝水不仅是满足口...……更多
2024-06-07 17:04:00白开水,实话,身体,健康,长时,白开水
...惯后，却提出了不同的看法。
医生解释说，茶叶中含有咖啡因，尤其是某些类型的茶，如绿茶、红茶等，咖啡因含量相对较高，咖啡因是一种兴奋剂，可以刺激神经系统，让人感觉精神振奋。对于大多数人来说，适量饮用可以...……更多
2024-08-25 14:38:00茶饮,精气,损耗,睡眠,医生,建议
...人脑补的那样“中和胃酸影响消化”。
茶水中含有一些咖啡因，对中枢神经系统有短暂的兴奋作用，从而促进胃液的分泌和胃肠蠕动，帮助消化，所以有些人会感觉喝茶能“刮油消食”，有些人会感觉有轻微的腹泻，有些人刚...……更多
2024-07-30 16:56:00大流,咖啡因,草酸,茶叶,重金,重金属
...，有损肾脏健康。茶叶中有使人体大脑中枢神经系统兴奋咖啡因、生物碱等成分，喝茶有提神醒脑的作用，但是睡前饮用，尤其是饮浓茶，会影响睡眠。同时，茶叶中含有的碱性物质，有利尿作用，晚上喝可能会导致起夜过多，...……更多
2024-10-02 17:41:00茶叶,身体,还是,茶叶,鞣酸,物质
...了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸，有的还有咖啡因、牛磺酸等成分的饮料。目前市场主流的是能量饮料，其成分有一定的抗疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用。通人长期饮用功能饮料对健康不利，因为...……更多
2024-07-01 11:21:00凶手,高血压,而是,饮料,咖啡,谷氨
...产生不利的影响。比如较浓的茶饮当中会含有浓度较高的咖啡因和茶碱等成分，这些成分有促进胃液分泌的作用，这种情况会导致胃肠蠕动的速度加快，对胃肠黏膜产生了一定的刺激。严重者还有可能会出现腹部不适，比如腹泻...……更多
2023-02-03 20:55:00误区,心脑,心脑血管,血管,疾病,茶多酚
...清热解毒，缓解因炎热导致的不适。提神醒脑：绿茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，提神醒脑，提高工作效率。如何冲泡绿茶
水温控制：冲泡绿茶时水温应控制在80-85℃，以免破坏茶多酚。泡茶时间：一般泡茶时间为2-3分钟...……更多
2024-07-12 18:07:00茶多酚,解毒,清凉,血压,医生,普洱
...同的影响，对于那些有高血压或冠心病的人来说，过量的咖啡因摄入可能会引起心跳加速或其他不适，因此，他们需要更加谨慎地选择喝茶的时间和茶的种类。一般建议这类人群在医生的指导下，选择低咖啡因的茶种，如白茶或...……更多
2024-08-22 09:48:00关键点,绿茶,心脏,医生,效果,关键
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