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含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
身体的组织器官和组织细胞正常的运转活性是经过维生素的参与来到达的生命运转,维生素是体内的新陈代谢激素程度和内分泌激素程度以及大脑中枢神经系统运输活性必不可短少的一种营养成分。维生素B12是当今时期机体组...……更多
甲钴胺的六大禁忌,一文学习下
...果一提到甲钴胺,或许很多人对此不熟悉,但是如果说到维生素B12,想必大家都听说过。什么是甲钴胺呢?甲钴胺与维生素b12之间有什么关系呢?我们人类服用维生素B12之后,不能被身体直接吸收和利用,只有在进入血液循环后...……更多
在服用谷维素的时候,一定要遵循医生的建议,不要自行增减剂量
...孕妇和哺乳期妇女谷维素,这个充满智慧的名字,是一种维生素B1的衍生物,它在我们身体的新陈代谢和神经系统功能中担任着重要的角色。然而,对于孕妇和哺乳期的女性来说,服用谷维素需要谨慎。在服用谷维素之前,孕妇...……更多
这两种常见病,你了解吗?
...期从事电脑操作者,要注意多摄入新鲜蔬菜和水果,补充维生素。对于佩戴隐形眼镜的人来说,应尽量缩短隐形眼镜的佩戴时长,因为在佩戴隐形眼镜的过程中,镜片会吸收泪液水分,镜片直接接触眼球时还会损害角膜神经的敏...……更多
人到中年,为啥鼻毛总往外“窜”?科普小知识
...变白是什么原因?1、饮食、营养因素:缺乏微量元素、维生素,特别缺乏铜、锌等合成黑色素所必需的微量元素,可以导致鼻毛变白;2、精神因素:比如长期紧张、焦虑、睡眠不足导致毛囊黑色素细胞功能障碍,也可以引起鼻...……更多
身体缺维生素b12有何症状?哪几种人需要及时补充?参考下
...内因子抗体。接下来医院又给唐阿姨做了血液检查,血清维生素B12水平为61.2μg/mL,血清甲基丙二酸水平为3600nmol/L,血清高半胱氨酸水平49.1μmol/L,血细胞比容和平均红细胞体积都正常,医生根据检查结果告知唐阿姨的家属,唐...……更多
直播预告:痛起来太难忍!专家教你远离头痛“紧箍咒”
...中心(北京)、首都医科大学附属北京地坛医院推出专场科普系列直播,助力大众提高健康素养。经历过头痛的人都知道,头痛发作起来疼痛难忍,精神无法集中,严重影响生活和工作。那么,引起头痛的原因一定是在头部吗?...……更多
儿科常见病相关知识
...营养,保证孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜水果,少吃油腻、高糖、高盐食物。此外,还要注意孩子的餐时规律,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯。 3.预防接种预防接种是指接种疫...……更多
烟台毓璜顶医院梁志刚:深潜“脑海”,打通卒中患者的生命通道
...李成修一个医生再有能力,也只能救治一部分病人,但是科普却能让更多患者和家属受益。由此,烟台毓璜顶医院神经内科副主任、主任医师梁志刚下定决心要从“幕后”走向“台前”,让医学知识惠及更多人和家庭。这么做,...……更多
浅谈治疗银屑病的维生素有哪些?科普下
虽然银屑病并不是缺乏某种维生素而患病的,但是银屑病的发病机制很复杂,涉及许多生理、生化过程,而维生素是机体内生理、生化过程中必不可少的物质,在疾病期有时消耗量增加,适当补充某些维生素,可辅助治疗银屑...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...的代谢紊乱、大血管和微血管的病变,加之免疫力下降、维生素和神经生长因子不足等原因,可导致周围神经和自主神经发生病变,以周围神经病变为主,发病率较高并有上升趋势。其中周围神经病变以远端部位的病变为主,常...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”6种病症,建议收藏
...,于是就立马去医院看诊。经过检查之后,这是由于缺乏维生素惹起的病症,需求补充维生素,李先生觉得本人的病症很严重,这几块钱一瓶的维生素能治好吗?医生通知李先生不要小看了这几块钱一瓶的维生素,在一定水平上...……更多
上海神外医生出了一本漫画书《大脑环游记》
...属仁济医院获悉,该院颅脑创伤中心主任冯军峰联合知名科普漫画工作室“三折人生”,以原创漫画为载体,编著了一本关于神经外科与神经科学的科普漫画书——《大脑环游记》,以期为大众了解相关医学知识打开一扇门。日...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能“改善”5种情况,早了解有帮助
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,它在咱们的日子中扮演着至关重要的人物。这种维生素在咱们的身体内发挥着多重功用,尤其是在保护神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA组成等方面具有不行代替的效果...……更多
听神经鞘瘤术后眼部护理知识
...刺激。饮食调理。术后患者应注意饮食调理,多摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。这些食物有助于保护眼部组织,促进眼部功能的恢复。此外,还应避免摄入过多油腻、辛辣等刺激性...……更多
眼皮跳超过3个月,可能提示这样一种病!
...休息、局部热敷、按摩来促进恢复,也可以服用一些B族维生素,症状就能逐渐缓解、消失,也不会再继续加重,不需要特殊治疗。2、病理性眼皮跳动如果眼皮跳动经过休息无法缓解,症状越来越重,范围越来越广,反复发作超...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,竟对这几种病有作用
维生素,也称为维生素,是一种有机化合物。它不能由生物体本身产生。它只能经过饮食获得。维生素是坚持身体正常代谢和功用所必需的一种化合物。人类对维生素的需求不是很大,但一旦缺少,就会产生一系列疾病。维生...……更多
...注意的是,流行病学证据显示,饮用咖啡、红茶、绿茶,摄入维生素E、辅酶Q10、鱼油,以及加强体育锻炼等,可能对神经元有一定的保护作用,从而有助于降低患帕金森病的风险。因此,中老年群体可以通过养成健康的生活方式,来降低发...……更多
格林巴利综合征——疾病猝不及防
...、猪脑和核桃等。酵母、干豆类、糙米、燕麦等食物富含维生素B1和维生素E,也有助于病情恢复。补充蛋白质也对治疗格林巴利综合征有益,瘦肉、鸡和鱼等食物是不错的选择。加强瘫痪肢体的护理:为了防止病患肢体发生畸形...……更多
几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这5种病,早了解早受益
...振等肠胃疾病。假如他们想增加胃口,他们可以经过服用维生素B12来实现。因为维他命B12能促进人体蛋白质和碳水化合物的组成,然后加快身体的推陈出新,一起也能促进体内蛋白酶和胃酸的结合,然后分泌出一种养分物质,能...……更多
47岁女子突发右眼球不能向外看,外展神经麻痹,不再无计可施
...发性外展神经麻痹的治疗提供了新可能。右眼不能外展,维生素激素无效两个月前,张丽(化名)突然发现自己的右眼球不能外展,看东西出现重影,却不知原因。发病后,她辗转北京、广州等多家医院,检查提示右侧眼球外展...……更多
每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,对人体怎么样呢?看完长知识了
...值的食物,它含有丰富的优质蛋白质、胆固醇、卵磷脂、维生素和矿物质等。 这些营养素对人体有以下几方面的益处:增强免疫力:鸡蛋中含有一种叫做溶菌酶的成分,它可以抵抗细菌和病毒的侵袭,增强人体的抵抗力。鸡蛋...……更多
南京江宁:健康科普零距离 商务青年在行动
...江宁医院团委、神经外科开展以“商务青年在行动 健康科普零距离”为主题的“健康义诊”科普宣传活动,为区商务局全体职工开展宣讲及现场问诊,增强干部职工对自身健康的保健意识,掌握更多的健康生活常识,促进身心...……更多
第三届粤港澳大湾区脑科学高峰论坛开幕
...东省卫健委指导下由中山三院举办的“脑科学与脑疾病”科普大讲堂同步进行。 直击前沿,发布系列重大科技项目成果中山三院脑病团队多项代表性、阶段性成果在大会“亮相”。戎利民教授团队在国家重点研发计划、国家药...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...重。饮食对于维持健康的颈椎同样重要。摄入足够的钙、维生素D和其他有益于骨骼健康的营养物质,以帮助减缓颈椎退行性变化。(四)寻求专业建议。如果您怀疑自己患有颈椎病或已经出现相关症状,务必及时咨询专业医生...……更多
视神经萎缩是怎么回事?一文了解下
...性疾病:如糖尿病;⑦遗传性疾病:如Leber病;⑧营养性:如维生素B缺乏。临床上根据眼底表现,分为原发性和继发性视神经萎缩两大类。根据眼底表现进行视神经萎缩诊断不难,但原发性视神经萎缩病因诊断常需多种辅助构查,如视野...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...的。多吃3种健脑食物,辅助降低风险第一种食物是富含维生素B的食物。维生素B对大脑的正常运作至关重要,它有助于提高注意力和记忆力。富含维生素B的食物包括瘦肉、家禽、鱼类、全麦面包和绿叶蔬菜等。为了保持大脑健...……更多
了解甲钴胺的益处与潜在风险:适当摄入有何好处?是否有副作用?
...见的药物成分,被广泛应用于医疗领域。它主要用于治疗维生素B12缺乏引起的贫血和神经系统疾病。然而,对于甲钴胺的益处和潜在风险,很多人可能并不十分了解。本文将详细介绍甲钴胺的益处、适当摄入的好处以及可能存在...……更多
南阳市中心医院专家提醒:踏春游玩 警惕亨特氏综合征
...,亦可用更昔洛韦、泛昔洛韦或万乃洛韦。神经营养药:维生素B1和维生素B12等肌肉注射或口服。可促进神经髓鞘的恢复。改善面神经微循环的药物:采用银杏叶提取物或其他扩张血管、改善微循环的药物静脉注射或口服。预后...……更多
维生素B12或能“改善”5种病症,早了解有帮助
...了增强身体,抵抗力除了坚持运动,还会选择为身体补充维生素,维生素是身体中非常重要的物质,也是维持身体正常生理功能所需要的营养,今天在这里主要与大家分享关于维生素b12的知识。01请大家了解维生素B12维生素B12也...……更多
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“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
肝脏对于人体来说是非常庞大的代谢器官,同时也是特别重要的内脏器官。它的作用对于人体健康来说无比重要。针对于饮食健康的问题越来越严重
2024-08-02 13:54:00
“大肚腩”影响健康,该如何减掉?教你5个妙招,不妨看看!
常坐办公室少走动、多饭局应酬、运动不足等会使脂肪在下半身堆积,是养成大肚腩的不良习惯,此外也不排除有遗传因素影响。而经研究发现
2024-08-02 12:16:00
感染脚气,瘙痒难耐?这多半与3个因素有关,需尽早避开!
有过集体住宿经历的人应该知道,如果同寝有人的脚气大是怎样无奈又辛酸的体验,说出来怕伤人自尊,不说的话自己又忍得难受,实在是一种煎熬
2024-08-02 12:16:00
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!在日常生活中,很多人都会遇到脚跟干裂、脱皮的问题,不仅影响美观
2024-08-02 12:20:00
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题。藿香正气水,那可是家喻户晓的中药制剂。除了其传统的药用功效外
2024-08-02 12:21:00
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!每次串钥匙时,繁琐又伤指甲,在无指甲的情况下更感到束手无策,别担心
2024-08-02 12:22:00
三伏天,建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液
三伏天,天气炎热,人也容易感觉昏昏沉沉,吃东西没胃口,浑身出汗还容易口干舌燥。这里建议来一碗清甜爽口的冬瓜汤,一口下去简直了太舒服了
2024-08-02 12:50:00
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
夏日家常营养汤少不了丝瓜汤,营养丰富之余,清润解暑清热,滋肤,还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配
2024-08-02 12:50:00
这菜男人吃了强身,女人吃了补气血,营养美味,老少皆宜
小时候最不喜欢吃的就是鸭血了,因为有股难闻的味道,而且也不好看。结婚后老婆特别爱吃鸭血,久而久之我也喜欢上了鸭血,每周我家都要做上一次
2024-08-02 12:51:00
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
我发现自己越来越爱吃鸡胗了,脆脆的口感,越嚼越香。每次去市场,我都忍不住要买些新鲜的鸡胗回来,鸡胗不仅好吃,还特别有营养
2024-08-02 12:52:00
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
这是我们北方家庭,尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜,豆橛子(豇豆)。在豆橛子大量上市的季节,几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高
2024-08-02 12:52:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
老周今年 50 多岁,一直被高血压困扰。最近医生给他开了降压药,可老周却犯了愁。 “这药到底该啥时候吃啊?老周回家后,看着手里的降压药
2024-08-02 13:55:00
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
尿酸高,是体内嘌呤物质代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖,主要是经历过的人,才会真正理解那种“痛”不如死的感受
2024-08-02 13:56:00
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
三伏天气温高,湿度大,人们容易感到疲乏、烦躁,还容易出现食欲不振、消化不良等问题。中医认为,三伏天是一年中最适合养生的时节
2024-08-02 13:56:00
“4甜”伤肝,要少吃,“3苦”护肝,要常吃,建议肝不好的人了解
导语:人们常说”肝不好,未老人先倒“,肝脏这个器官到底有多重要呢?相信肝脏疾病患者或许有着最深的感受和想法。我们国家每年新发肝癌的病例
2024-08-02 13:57:00