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...然这个过程看似“破坏性”，但却给身体带来意想不到的好处。因为红细胞的破裂释放出血红蛋白等生物活性物质，这些物质可以刺激人体的免疫细胞，增强人体的免疫力，从而达到治疗和预防疾病的目的。
01拔火罐的瘀血是...……更多
2024-03-28 10:36:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...的想法是不正确的，高质量的睡眠对于糖尿病患者来说有好处，能够帮助糖尿病患者控制血糖。不健康的睡眠习惯会影响到血糖的控制，会让血糖出现比较大的波动。关注睡眠障碍，提高睡眠质量，对控制血糖、预防和治疗糖尿...……更多
2023-04-17 17:07:00血糖,不利,睡眠,方式,糖尿,糖尿病
...好能少盐、低脂饮食，适当的多吃一些醋，对身体健康有好处。3.避免吸烟吸烟通常可以诱发多个系统器官的癌症，常见于肺癌，但鼻咽癌、咽喉部分肿瘤、食道癌，甚至胃癌等的发病率均可能与吸烟有较大关系，建议患者日常...……更多
2023-02-15 21:57:00越来,癌症,越来越,知识,癌症,患者
...细说一下睡眠质量低下与高血压病之间的联系，并给大家科普一下如何预防因睡眠质量不佳而导致的高血压。睡眠与高血压的具体关系
研究发现，睡眠质量不好是引起高血压的主要原因之一，其致人体高血压发病率提高30%—60%...……更多
2024-09-23 20:22:00常见病,睡眠,不好,常见,睡眠,高血压
...万不要尝试，风油精没有刺激性功能的作用，但风油精的好处确实不少。一、风油精可以喝？奇怪的知识又增加了根据《国家药典委员会》记录，风油精主要由薄荷、樟脑、丁香酚、水杨酸甲酯等成分混合而成，因为后期加入香...……更多
2024-09-06 22:04:00风油,风油精,好处,男性,医生,风油
“冠心病药物副作用太大，不能常吃？”去年年底的时候，郑州王大爷就曾因为心肌梗死被送往医院。出院后，医生嘱咐其按时吃药，好好控制冠心病。但最近王大爷感觉自己恢复得不错，再加上老伴一直说冠心病的药物对人...……更多
2023-02-04 20:59:00冠心,一文,冠心病,副作用,科普,药物
...手镯是一种装饰品能够提升自身的气质，对身体也有一些好处，那么长期戴玉手镯身体会有哪些变化呢？女性坚持戴玉手镯，或会带来这7个变化，你清楚吗？1.改善睡眠随着社会环境导致人的压力越来越大，人们会因各种各样的...……更多
2023-05-01 23:51:00手镯,变化,女性,手镯,玉镯,微量元素
...体和心灵，缓解焦虑和压力。01充足的睡眠，对身体有啥好处？首先，充足的睡眠有助于维持免疫系统的正常运作。当我们进入深度睡眠时，身体会释放出一种名为“细胞因子”的蛋白质，它有助于增强免疫系统的抵抗力，减少...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...络、调节气血、增强身体免疫力的目的。近年来，刮痧的好处越来越多被人们所认识和接受，成为了日常生活中一种常见的保健方式。那么，刮痧应该刮什么地方？有什么需要注意的呢？本文将为您详细解答。一、刮痧的好处1....……更多
2024-03-01 13:01:00刮痧,解答,地方,刮痧,调节,中医
...白酒，长时间如此会怎样？医生：或会有4个变化——2个好处1、放松身心，缓解压力喝点小酒也可以给人们带来愉快轻松的心情，缓解疲惫，减轻压力。同时解除紧张的情绪。因此许多人在紧张的时候会准备一小瓶白酒。喝酒虽...……更多
2023-11-12 12:06:00长时,白酒,变化,医生,乙醛,酒精
...功能性的问题，中医治疗疗效颇佳。
市民通过学习健康科普知识可以大致识别自己的证型，但是不建议自行开方用药，应经过中医师的辨证后再开方治疗。日常生活中如何提升“睡眠力”“失眠可能是心神失养，可能是邪扰心...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...入沉思。目前，依托“共话健康真意”展厅，由中国科协科普部、国家卫生健康委宣传司主办，中国科学技术馆、中国健康教育中心、中国疾病预防控制中心、中国营养学会联合承办的“助力健康中国·共话健康真意”主题周活...……更多
2023-05-18 14:23:00中国科技馆,科技馆,真意,中国,展厅,全新
...点上床睡觉，也很难入睡，时不时的就会想起一些高血压科普的关键点，生怕有所遗漏，生怕自己的写的大家看不懂。后来出现头疼，我本以为就是没睡好导致的头疼，也没在意。可是吃了缓解头疼的药物，依然没有缓解，于是...……更多
2024-07-30 17:48:00普高,心血管,心血,高血压,血压,得了
...关的健康知识。“医校合作”院校学生集中收看睡眠知识科普讲座直播。医院供图失眠的原因主要有哪些？出现睡眠障碍该如何调整？活动当天，医院睡眠医学科技术指导专家潘丽妹走进科普直播间，以“教你拥有一个健康的睡...……更多
2024-03-26 12:26:00脑科,脑科医院,广西,睡眠,医院,活动
对于养生人士来说，之所以坚持在空腹时喝水，是由于在晚上人体经过了一晚上的睡眠以后，身体处于缺水状态，而适当的喝一杯温水，能够有效的补充身体内的含水量，同时对于水分的补充也能够有效的唤醒，身体的各个器...……更多
2024-06-30 20:54:00空腹,杯水,好处,健康,晨起,肠胃
...，还面向全市各中学、职业院校和社会团体开展医学人文科普教育。目前，该馆共有兼职科普讲解员16名，已对毕节市民族中学、毕节工业职业技术学院等周边院校学生开展科普宣传。同时，依托生命科学馆，结合全国科普日等...……更多
2023-03-14 11:27:00奥秘,生命,科学,知识,毕节,生命
...理论与实践在失眠治疗中的应用，旨在为大家提供全面的科普信息。一、睡眠障碍是什么失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫，还可能导致白天注意力不集中、情...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...抬高，以促进血液循环，预防水肿。四、睡前适量饮水的好处1.预防口渴：睡前适量饮水，可以缓解夜间口渴，提高睡眠质量。2.保持皮肤水分：睡前适量饮水，有助于保持皮肤水分，减轻皮肤干燥、瘙痒等症状。3.预防便秘：睡...……更多
2023-11-06 13:48:00水肿,饮水,睡眠,过多,质量,影响
...道感染应及时就医并接受适当治疗。03经常散步对肺部有好处吗？
众所周知，生命在于运动，坚持进行运动和锻炼，不仅可以有效增强免疫力和抵抗力，其实对于肺部而言也有非常多的益处。在我们的日常生活当中，运动的方...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...陈代谢，预防疾病。为什么不建议「吃瓜子」？一文为你科普，看完涨知识了
吃瓜子注意事项1、多用手剥瓜子瓜子不能洗，所以说瓜子上面会有灰尘，嗑完瓜子之后整个手指都是黑黑的，瓜子在制作的时候也没有清洗干净...……更多
2023-03-14 21:05:00一文,瓜子,科普,建议,瓜子,盐分
在日常保养过程中要掌握方法，从作息、饮食、运动等方面入手，好的生活方式保留，坏的习惯及时纠正，才能拥有健康身体，远离疾病困扰，疾病患病率下降，生活质量提高后寿命可以延长。而有的人在养生的过程中选择每...……更多
2023-04-18 06:36:00一文,科普,好处,过程,运动,身体
...因此，虽然每天喝少量白酒可能会对皮肤健康产生一定的好处，但是，过量饮酒对皮肤健康的危害同样不容忽视。四、每天喝少量白酒也可能对免疫系统产生一定的影响白酒中的酒精可以刺激人体的免疫系统，增强人体的免疫力...……更多
2024-01-21 11:07:00白酒,意味,身体,还是,白酒,酒精
21世纪，人类能够生活在这个美丽的星球上，已经是幸运万分，但是万物之间有着自然规律，我们终其一生不能避免，疾病，苦难，痛苦……可是与此同时，上天还是一位拥有仁慈的女神，即使人类注定要经受各种磨难与苦痛，...……更多
2023-02-20 18:08:00一文,肺癌,科普,肺癌,小王,肺部
导语：生老病死是我们人类必须面对的事情，从古至今虽然大家都不断的追求长寿，但最长的寿命只有100岁。现如今随着生活水平的不断提高，人们都希望可以让自己保持，在年轻状态也希望能永葆青春，延年益寿。但即便如...……更多
2023-03-14 20:13:00一文,科普,衰老,人们,知识,衰老
...有可能导致呼吸困难，所以不建议午睡。午睡对于人体的好处是很多的，能够有效保护心脏，有午睡习惯的人比没有午睡习惯的人患心脏病的概率低百分之四十。还能够帮助我们排除负面的情绪，防止抑郁，午睡对于减少紧张、...……更多
2023-01-30 21:11:00建议,影响,健康,睡眠,颈椎,身体
站桩时，后脚跟不要吃力，身体重力在脚尖之后的前脚掌上。脚跟是虚的。似踩地非踩地。站着脚麻。身上有些部位不舒服，可能跟站的姿势有关。应该是以舒服为好。力量过于下坠，时间长了就会不舒服。拳谚云，虚领顶劲...……更多
2024-06-03 09:49:00好处,自然,就是,感觉,气血,意念
...从噩梦中醒来，为病情忧虑，辗转反侧，焦虑失眠。疾病科普：其实，慢性前列腺炎并不是很严重的疾病，不会对患者的生命造成威胁。但是这个疾病在短时间内难以治愈，症状持续存在，而且反复发作，变化多端，这对于患者...……更多
2023-02-15 14:52:00焦虑,患者,腺炎,前列,前列腺炎,患者
...江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体，科普睡眠与身心健康的重要关系。当日，医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题，介绍了保障睡眠健康的多种方法途径。当日启动仪式现场。王刚 摄于社会和大众而言...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...污染，应及时清洗；若体内存在比较严重的病毒，需勤换衣服，同时多洗澡，确保皮肤干净、整洁；饭后需及时洗手，通常要洗三遍以上，上完厕所也需要洗手；不得与他人使用同个餐具；避免去人流量大、人多密集的区域。六...……更多
2024-03-18 08:26:00流行性感冒,要点,性感,知识,流感,流行性感冒
...的时候选择“裸睡”的话，那么就能够给身体带来极大的好处。因为穿着衣服睡觉可能就会增加人的束缚感，这样在一定程度上就会影响人的睡眠质量，女人长期“裸睡”，这4大好处可能会“纳入囊中”，值得一试！下面我们...……更多
2024-01-07 11:22:00好处,女人,女性,选择,皮肤,时候
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本文转自：人民网-江苏频道会议现场。人民网 江楠摄11月7日，2024年度灌南县“五方挂钩”工作协调小组会议在南京召开
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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浙江在线11月7日讯（通讯员 王芳）近日，乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子，蒸出邻里情”美食制作活动
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日，波士顿科学在第七届中国国际进口博览会（以下简称，进博会）发布新品
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本文转自：人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节，在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
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2024年8月8日，一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心（原市五医，肺科医院）下坝院区外二科（胸外科）的午后突然响起
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