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...是否真的安全有效。《共识》建议大家谨慎使用。误区四运动减肥只能靠有氧只要运动，无论任何形式，都能帮你减肥，别只盯着有氧。并且，最好可以是各种运动形式的组合，减脂的同时增加肌肉及肢体灵活性。本次《共识》...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...限公司、湖南自兴人工智能科技集团有限公司、厦门艾地运动科技有限公司等多家企业代表参加对接会，寻找落地松山湖发展的契机，助力东莞人工智能产业发展。11个优质项目精彩亮相，寻求落地好“姻缘”对接会现场，东莞...……更多
2023-12-29 22:58:00松山,科学城,挑战赛,人工智能,决战,首届
...展“科学圆桌派”活动，围绕生命健康核心议题，关注“运动、视力”等热点，与在场朋友们展开了一场深度对话，以专业视角科学守护青少年生命安全和健康成长。活动现场，怀柔区科协还为新认定的怀柔科技馆联盟第二批科...……更多
2024-09-22 10:14:00科普,怀柔区,怀柔,展位,活动,全国
...措施是治疗高血压的良方。“合理膳食、控制体重、适量运动、健康睡眠、心理平衡、戒烟戒酒等健康的生活方式可带来血压的下降。”仓雄伟提倡，高血压患者要长期坚持健康的生活方式。在饮食方面，尽量做到按时按点进餐...……更多
2023-11-23 02:23:00血压,科学,血压,高血压,雄伟,运动
...大脑功能，降低患有老年痴呆症的风险。2、积极做有氧运动
建议中老年人每天做一下有氧运动，对于久坐不运动或者是身体缺少锻炼的人，适当运动更有助于提高手脚灵活度，维持血液循环以及新陈代谢能力，提高体内氧气含...……更多
2024-11-17 08:46:00老年痴呆,元凶,痴呆症,老年痴呆症,老年人,阿尔茨海默
本文转自：人民网-科普中国流言：“运动不到 30 分钟相当于白运动”很多社交平台上都看到过类似的标题：运动不到 30 分钟相当于白运动。只有锻炼 30 分钟以上才能真正减脂。流言分析：并非如此。这种说法不严谨，所谓运...……更多
2024-07-08 15:31:00减肥,运动,运动,脂肪,糖原,消耗
30岁的王生，在被诊断为食管癌中晚期后，仍坚持运动，一年半后，他能每天跑5公里，甚至参加了马拉松比赛。最终，他平安度过了医生设定的五年期限，摆脱了癌症的阴影。40多岁的张雷，被查出癌症，经历了三次手术。尽管...……更多
2024-08-28 22:22:00抗癌,肿瘤专家,运动,肿瘤,建议,最好
...，成功入选。据介绍，州中心医院为中部地区帕金森病及运动障碍联盟单位，2023年牵头成立恩施州医学会帕金森病与运动障碍病学分会。2016年以来，该中心先后多次主办帕金森病与运动障碍病等相关继续医学教育，走进县市进...……更多
2024-02-23 10:21:00帕金,专病,帕金森,医院,标准,全国
10月17日，中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术。据了解，此次为肖祖贤开展手术的是全国知名近视矫治手术专家、爱尔眼科屈光...……更多
2024-10-17 20:39:00奇志,巴黎,教授,冠军,成功,近视
...”的风险，危害身体健康。研究表明通过补充营养、增加运动等方式可以对抗肌肉流失。(完) ……更多
2024-04-15 16:12:00营养,中新,营养师,缺口,中国,方向
...物、锻炼身体、良好睡眠。简单概括就是要做好：饮食、运动、睡眠。一、饮食：推荐多吃一些抗炎食物中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等多个学会2023年联合发布了《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》其中给出了生活中常吃的...……更多
2024-09-25 10:12:00炎症,癌症,身体,只有,炎症,癌症
...带来生机。为了实现这一目标，科学家们还建议开展造山运动。通过撞击器实验，可以人为地制造山脉，这些山脉将能够阻挡冷空气的流动，使得火星表面温度更加稳定和温暖。此外，这样的撞击还可能引发地质活动，促进火星...……更多
2024-05-29 17:31:00火星,温室,气体,地球,更多,火星
...压生活、作息紊乱、不良饮食及烟酒嗜好所困，加之缺乏运动与家族遗传病史，心血管疾病风险骤增。为有效防控心血管疾病的发生，雷秀珍推荐药食同源之物配伍为泡水日常饮用。此方精选葛根生津降脂、玫瑰解郁通络、菊花...……更多
2024-08-16 14:47:00秀珍,中医医院,东城,中医,血栓,中国
本文转自：沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目，你选对了吗？■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑，于游园中健身器材上训练，玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚，健身的人们让狮城...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...食油腻、辛辣和刺激的食物，以及烟酒。4、经常做提肛运动经常做提肛运动不仅可以活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，而且还可以改善局部的血液循环，从而有助于男性生殖系统健康。5、保持良好的心态生活节奏的加...……更多
2024-04-24 17:58:00水疗,风潮,私密,护理,医院,服务
...一系列科普讲座，讲座内容包括如何正确饮食、如何科学运动等，使居民更加了解自己的健康状况，学会更好调节自己的健康水平。此外，血糖血压检测项目也备受欢迎，新业态从业者快递小哥黄先生也来到活动现场，并热心地...……更多
2024-01-11 10:10:00便民服务,小屋,健康,服务,居民,健康
...、鼾症、呼吸道感染、哮喘、自闭症、发育迟缓、脑瘫、运动障碍、喂养困难等疾病，尤其擅长儿童发育障碍性疾病。荣誉和成果：“上海市康复医学会引领学科发展先进工作者”、2021年度好大夫在线“好大夫”称号；“中华...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...龙”涂上颜色，集齐“祥龙卡”。其中包括“龙腾虎跃”运动卡：每天坚持完成跳绳的运动任务；“画龙点睛”阅读卡：每天阅读一小时，每日朗诵一首诗；“龙行龘龘”实践卡：参加各类志愿服务项目、学习一项新的劳动技能...……更多
2024-02-01 05:58:00宜昌,中小学,作业,中小,作业,孩子
...几方面入手，帮助孩子科学长高。首先，要动起来。科学运动可以帮助孩子长高。家长要根据孩子的年龄、发育水平、运动能力和兴趣，选择适合孩子的运动项目，循序渐进地进行科学运动。可以进行一些跳跃性运动，如跳绳、...……更多
2024-04-19 01:58:00焦虑,身高,科学,方法,孩子,生长激素
...农村居民朋友应该树立正确的健康意识，合理膳食、适当运动、保持愉悦心情并定期体检。解放军总医院肿瘤医学部副主任、中国临床肿瘤学会副理事长江泽飞说：“好吃不健康，健康不好吃，保持健康就是要尽量做到管住嘴，...……更多
2024-04-22 06:17:00消化道,不容忽视,居民,疾病,农村,甲状
...通常也被叫做重量训练、抗阻力训练等。力量是人体维持运动能力及日常生活能力的基础。“强健的肌肉可以帮助我们轻松高效地完成日常的活动，降低伤病风险，也能保护身体重要的器官组织。”四川省体育科学研究所专业人...……更多
2024-05-15 04:20:00力量,训练,力量,肌肉,健身,能力
...考虑休个年假或工作日也提前上床睡觉啦。（图/unsplash）运动休息众所周知，运动让我们的身体更健康。运动可以帮助放松肌肉、减轻身体紧张感、改善血液循环，从而促进身体休息、减轻身体疲劳感、提高睡眠质量，帮助恢复...……更多
2023-10-26 14:27:00睡眠,疲劳,咪唑,运动,身体,时长
导语：走路，作为一种简略而又天然的运动方法，一直以来都被广大人群所推崇。它不只合适各个年纪段的人群，还因其独特的健康好处而备受医师和专家的喜爱。许多人坚信“每天走一走，健康长命无病来”，这一观念在现...……更多
2024-11-22 19:06:00长寿,医生,健康,研讨,身体,年纪
...统、循环系统、神经系统等多个系统参与的一种不寻常的运动，会使情绪和肌肉放松，从而使人放松，调节并稳定情绪。所以在感到难受沮丧的时候，不妨让自己哭出来，通过流眼泪来宣泄情绪，同时排出体内多余的毒素，这样...……更多
2023-12-12 00:48:00中原,激素,眼泪,快乐,情绪,眼泪
...亮眼成绩。
在屈光手术领域，当近视矫正手术被贴上“运动自由”与“颜值加分”的标签，中国眼科医生们便启动这尖端技术的深入探索：做眼球上的“刀客”，练就扎实手术技巧；做科研领域的“高产之星”，临床研究论文...……更多
2024-08-23 17:10:00眼科,爱尔,甘肃,中国,大会,专家
...制好总摄入量。另外，假期大饱口福之后，也要进行适量运动，做家务、快走、慢跑等都是有助于身心健康的方法。“我们不仅要牢牢端好中国饭碗，也要让饭碗里的粮食更健康营养，每一个人都是健康中国的建设者！”徐维盛...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
...学博士，博士后，美国纽约大学访问学者，山东省骨科与运动康复临床医学研究中心副主任、中组部选派山东省第十一批援疆干部人才。擅长颈腰椎退行性疾病、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、脊柱畸形、韧带骨化症的手术治疗，在...……更多
2024-04-14 10:19:00南疆,摘除术,单侧,内镜,椎间盘,山东
...高血糖、房颤、肥胖，通过每周3-4次的慢跑、游泳等有氧运动，做好“三高”共管，预防房颤能很好地降低卒中的发生率。选对运动时间很重要。秋冬季，天气渐凉，很多人选择早起晨练。这其实是一个误区。万曙教授说，锻炼...……更多
2024-10-31 08:21:00有氧运动,中风,有利,风险,运动,卒中
...加上其他食物的补充，钙摄入达标还是很容易的。2.科学运动任何年龄段的人，预防骨质疏松都需要坚持科学运动。对于青少年、儿童，身体处于生长期，运动对骨量积累有很大帮助，尽量让“峰值骨量”最大化。对于成年人来...……更多
2024-01-07 13:14:00骨质疏松,骨质,时期,儿童,专家,骨质
...扬中华体育精神。启动仪式后举行了一场别开生面的红色运动会。红色运动会将军队训练与体育项目结合，将著名长征故事融入其中，设置“突破封锁线”“飞夺泸定桥”等比赛项目，长征沿线14个省区市的代表队参加比赛，学...……更多
2024-05-18 21:28:00瑞金,江西,中华,红色,大会,体育
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女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则：健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
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国家对于医学界的研发很看重，尤其是心脏康复建设，目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设，为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
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急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现，起病时通常只有一个关节受累，往往在酗酒之后出现，关节迅速出现红肿热痛，多于夜间发作
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本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体，错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电（朱海鹏）近日
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盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员，浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
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本文转自：人民网-安徽频道12月18日一大早，在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊，屋外霜冷天寒，屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
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本文转自：人民网-山东频道党建引领发展，思想凝聚合力。近年来，山东省德州市宁津县烟草专卖局（以下简称“宁津烟草”）主动融入乡村振兴战略大局
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东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家，北京中医药大学教授、博士生导师，拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
在现代快节奏生活中，饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题，常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚，可能引发一系列不适
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本文转自：人民网-安徽频道12月18日，位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场，两台挖掘机加紧作业，对田快进行恢复整地
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吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员，浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
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材料：小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法：1.将小白菜洗净，切段；豆芽洗净后沥干水分；蒜切末，姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
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农民在田间劳作时，突然遭遇红火蚁的袭击，被咬后竟感到火烧般的剧痛！甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁？来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
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