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5月,遇到使劲吃,很多人只吃种子,其实叶子才是宝,现在正当季
...天的主角——花椒芽。五月,阳光如诗,雨水如歌,正是大自然施展魔法,让万物生长的最佳时期。而在这繁花似锦的季节里,花椒树不仅仅满足于为我们带来麻辣的味道,更孕育出了一种全新的美味——花椒芽。这些翠绿的嫩...……更多
很多人只吃种子,花椒叶子才是宝贝,营养极高,随手一炒,真鲜美
...场上一两就要6 元。花椒,大家都知道,是炖肉时常用的调味料,又叫秦椒、蜀椒、川椒或山椒。它不仅能去除肉类的腥味,还能刺激唾液分泌,增加食欲,那种麻麻的口感特别受欢迎。前几天,我就用新鲜花椒做了花椒酱和花...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
在春季时节,大自然的万物开始复苏,沐浴在温暖的阳光下,到处洋溢着春天的气息。春天不仅给我们带来了迷人的风景,还赐予了各种鲜嫩、充满营养的野菜。除了广为人知的荠菜、马齿苋、苦菜等,还有生长在路边田野中...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药,它们承载了大自然的精华,在这个季节里,无论是口感还是营养价值都是绝佳的选择。让我们来看看这些食材分别可以制作出哪些美味佳肴吧!花生花生,可谓是秋天的美味佳果。其...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
随着春季的到来,大自然万物复苏,人们也应顺应春季的变化,重视肝脏的养护。春季是肝脏的重要养护时期,因为在中医理论中,春季与肝脏相关,而肝脏则对情绪调节、排毒等功能有重要作用。因此,选择适宜的食物来养...……更多
春季吃这3道养生食物,温暖一整季
春季,是大自然万物复苏的季节,也是人体阳气逐渐复苏、新陈代谢活跃的时期。在这个季节里,合理的饮食调养对于维持身体健康至关重要。春季饮食调养以清淡、易消化为宜,选择新鲜的蔬菜和水果,避免油腻辛辣的食物...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...,蒸熟后食用,这样做能够保留其原汁原味,让人品尝到大自然的鲜美。还有一些野菜适合用来炒菜或炒肉,它们的香气能够为菜肴增添一抹清新的风味。这些野菜你都认识吗?黄鹌菜:独特苦味的野菜新体验黄鹌菜,或许名字...……更多
肝喜欢这3种菜,多吃养肝排毒,护眼又通便
...之官,谋虑出焉。”春天,作为万物复苏的季节,不仅是大自然展现生机的时候,也是我们人体内部活力恢复的关键时期。特别是肝脏,这个负责解毒、血液储存和维持生命活力的重要器官,需要在春季得到特别的照顾。那么,...……更多
喜欢吃的人天天吃不腻,不喜欢吃的碰都不碰,这种野菜你吃过吗?
...渴望一道能唤醒味蕾的美食?在这个春夏之交,我发现了大自然的一个秘密——花椒叶。它不仅仅是一片绿叶,更是一道能触动你心灵的佳肴。它嫩绿的色泽,如同翡翠般诱人,轻轻一抹,便能感受到那股来自大自然的清新。花...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...大蒜头两瓣,生姜一片,还有适量的盐和食用油就行啦!调味料得这么配:生抽放一汤匙,盐嘛,撒点儿适量就行;糖来半小匙,香油也半小匙,搞定!这样调出来的味道绝对好吃!咱们来看看这些步骤哈:1、首先得把芥蓝洗...……更多
菠菜10种吃法大全:营养健康的美味佳肴
...可以作为开胃菜呈现在宾客面前。每一口都能感受到来自大自然的清新和花生特有的香气。芝麻赋予菠菜的新衣:将煮熟的菠菜搭配芝麻和调味料,就能打造出简单而又美味的美食。这种吃法的独特之处在于它的简单与精致并存...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...主要由羊肉、羊杂(羊肝、羊肺、羊肠等)、各种蔬菜和调味料熬制而成。羊肉富含蛋白质、维生素B和矿物质,对于提高免疫力、保护心血管健康有益。羊杂中的营养成分也具有一定的滋补作用。一般而言,羊杂锅煮得烂烂的...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...大地披上翠绿的华装,涌动着无尽的生命力。野菜,作为大自然的馈赠,自古以来便是人们餐桌上的美味宝藏。然而,在现代社会,随着城市化进程的加快,人们对野菜的认知逐渐淡化,许多珍贵的野菜资源被当作草木,被随意...……更多
这个菜含钙量很高,碰到别错过,再贵也得多吃,常吃还败火去油腻
...、清洗一下腌渍好的儿菜,拧掉多余水分,加入你喜欢的调味料搅拌均匀即可,我喜欢好朋友妈妈做的口味,所以只放了手工磨碎的辣椒面,一点味极鲜和陈醋。3、锅里热油,待油温升高关火稍微等待片刻后泼在辣椒面上,搅...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...清脆与水分,嫩绿的颜色和甜度在口中融化开来,仿佛是大自然的馈赠。这样的蔬菜,在寒冷的冬天尤为珍贵。而且娃娃菜的颜色艳丽,摆在桌上也为整个菜品增添了不少色彩,让人食欲大增。 娃娃菜炖豆腐的食谱解析与制作...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...食物中蕴含着天然的助眠成分,尤其是很多当季蔬菜,是大自然馈赠给我们的礼物,我们可要好好珍惜。今天就给大家分享3种蔬菜,它们因为有丰富的营养和良好的助眠效果,被人们称“天然助眠菜”,我们一起来了解一下,...……更多
中医文化实力“圈粉”
...又闻。秦西红称:“生活中,别小瞧了花花草草,它们是大自然馈赠给人类的珍宝,虽然不起眼,却是治病救人的良药。”课堂上,重庆市南川区中医医院医师韦鹏飞还给中外青少年讲解了中医诊疗的基本方法、中药的使用,中...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...里面含有好多维生素和纤维,而且味道又鲜甜,简直就是大自然的馈赠啊!春天气候干燥,容易让人咳嗽和不舒服。但有了莲藕,我感觉我的肺部都被滋润了,一点也不干燥了!而且,它还能帮助清理体内的毒素,让我感觉更加...……更多
椒盐是啥盐,芥末和辣根又是啥,今天全读懂,来涨知识了
...有胡椒的盐。花椒和盐经过炒制并磨细混合成的一种常用调味料就是椒盐,在中国烹饪中很常见。它融合了花椒的辣味和盐的咸味,为菜肴带来了独特的味道层次。1.原材料选择:首先选择优质的花椒,一般选用青花椒和红花椒...……更多
春天买菠菜,要分清“圆叶”和“尖叶”,区别很大,建议了解下
...苏的季节,不仅带给我们温暖的阳光和绚烂的花朵,还有大自然赐予的绿色食品——菠菜。在这个季节,菠菜以其鲜嫩的叶片和满满的营养,成为了市场上的宠儿,也是我们餐桌上不可或缺的绿色蔬菜。我们都知道,菠菜是一种...……更多
花椒:不只是调味料,坚持用花椒泡水喝,好处或会悄悄来临
花椒,一种在日常生活中常见的调味品,以其独特的麻香味道和药用价值,深受人们喜爱。然而,很多人可能仅仅将花椒视为烹饪中的一味调料,忽略了其潜在的保健作用。实际上,坚持用花椒泡水喝,不仅能够为日常饮水增...……更多
这菜是3月第一鲜,食用期很短,要抓紧吃,用来包饺子很香
...沐浴在春日的暖阳下,随手摘下一片嫩绿的野菜,感受到大自然的馈赠。春季野菜营养丰富,嫩芽鲜活,味道清新,为人们的餐桌增添了一抹春天的色彩。无论是荠菜、香椿还是槐花,它们都是大自然赋予我们的春天之美。其中...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...第一个节气。这一天起,阳气逐渐衰弱,阴气逐渐增长,大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳……”此时特别注重“闭藏”,使外界寒气无法进入体内,使体内的阳...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...士:根据个人口味调整盐、糖和生抽的用量,搅拌均匀使调味料均匀裹在食材上。通过炒猪肝和血皮菜的搭配,既保留了猪肝的营养,又吸取了血皮菜的特色,口感丰富,味道鲜美。这道菜肴不仅色香味俱佳,还具有滋养血液、...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...特的香味所吸引?这种香味可能来自一种常见却不平凡的调味料——花椒。在中国传统医学中,花椒不仅是一种调味品,它还拥有让人惊叹的健康益处。但你知道吗,这些小小的花椒粒背后藏着的是一种强大的燥湿止痛的力量?...……更多
花椒虽是调味品,但用它泡脚或能给你4个“惊喜”,不妨一试!
花椒是一种特别多见的调味料,特别是在制作一些肉类、鱼类等食物的时候,都会适当搭配使用花椒,能够起到去腥以及提鲜的作用。花椒还属于一种中药材,含有比较多的脂肪酸、蛋白质、维生素以及各种矿物元素,这些元...……更多
教你如何制作鲜嫩多汁的饺子,30年饺子馆不外传的配方揭秘
...这些香料,还有盐、五香粉、鸡精、白糖、黑胡椒粉这些调味料,生抽、老抽、蚝油则是用来增色提味的。制作流程来啦:来,我们先整块里脊肉放案板上,然后用刀每隔半公分左右给它浅浅地切一次,记得千万别把肉切断了。...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...生长环境和成熟过程决定的。药用价值花椒不仅仅是一种调味料,更是一种有益健康的中药。传统中医认为,花椒具有温中散寒、行气活血的功效。现代研究也发现,花椒中含有多种对人体有益的成分,如维生素C、多种挥发油...……更多
长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
...而选择钙含量高的食物成为了不少人的首选。幸运的是,大自然提供了许多美味可口的食材,它们不仅味道鲜美,而且含有丰富的钙质,助你打造坚实的骨骼。下面就让我们一起来认识几款养骨佳肴:韭菜炒河虾、香煎小黄花鱼...……更多
中国人的春天到底“多费芽”?
...、叶或花的初态雏形,“芽”孕育着生命和希望,凝聚着大自然的创造和想象。2023 开年,差点被烂剧腌入味的观众被剧版《三体》和《狂飙》堵住了嘴。你看,“芽”是“草”字头下面有个“牙”字,造字的先人用会意和形声...……更多
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
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江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
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