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时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...家坐着休息时,时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢!接下来我就把这道“盐水五香莲蓬”的做法分享给大家。【原材料准备】:莲蓬500克、八角3克、小茴香2克、桂皮2克、香叶2克、花椒2克、食盐、清水适...……更多
老人说:“处暑吃1宝,一年病不沾”!这1宝指的就是“莲蓬”
...1宝,一年病不沾”!这1宝指的啥?其实这1宝指的就是“莲蓬”。每年处暑,正是晚莲蓬大量上市的时候,在处暑时节,我家乡的人,几乎家家户户都会去菜场买2-3斤莲蓬,一半生吃一半炒着吃。因为嫩莲蓬直接生吃具有非常好...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥,免疫力也可能降低。这个时候,进补尤为重要。所谓“秋冬进补,来年打虎”,秋季的进补,不仅为冬天储存能量,还能增强体质,提升免疫力,预防疾病。在众多...……更多
多给孩子吃6种食物,润燥清肺少生病,应季而食顺利度秋
...有啥加啥,还可以加点娃娃菜或者菌菇类都合适。 六、莲蓬推荐食谱:炒莲蓬食材:莲蓬米、蒜沫、花椒、干辣椒、花椒、蚝油、生抽做 法:1、莲蓬米洗净沥干水备用;调料切一点蒜沫,然后弄一点花椒和干辣椒2、锅里稍微...……更多
湘潭莲乡之莲蓬鼓:古韵新声,传承不息
...的芬芳与魅力,更沉淀着深厚而独特的文化底蕴。其中,莲蓬鼓作为一种拥有三百多年历史的民间艺术形式,宛如莲乡文化长河中一颗熠熠生辉的宝石。传说在湘潭县、岳塘荷塘等地,每当莲子迎来丰收的季节,那满池饱满的莲...……更多
“莲蓬米”是公认的“助眠之果”,隔天吃一次,镇静安神又助眠
...我就开始吃一些助眠的食物,比如我今天给大家推荐的“莲蓬米”,它是公认的“助眠之果”,最适合失眠的时候吃。为什么莲米具有很好的失眠功效呢,这是因为研究发现,莲子中含有丰富的“莲心碱、异莲心碱”等营养物质...……更多
《莲花楼》番外很甜:李莲花复活,收徒李莲蓬,三人渔村重聚
...师,并且他在机缘巧合之下收养了一个孤儿,给他取名李莲蓬,教会他学医,还传授了自己扬州慢内功以及相夷十八太剑。当然了,他一直强调自己教给徒儿的是强身健体的长命百岁操,李莲蓬深信不疑。直到某天李莲蓬去渔村...……更多
紫蛛儿没死?《黑神话:悟空》莲蓬子少了一颗 大家被八戒骗了
...家发现,在百目魔君化成灰、舌尝思现身时,上面有7个莲蓬子,而天命人得到的舌尝思,上面却少了一颗莲蓬子。关健这个大圣根器是八戒交到天命人手上的,因此有玩家猜测猪八戒偷偷藏了一颗。紫蛛儿曾凭借舌尝思活到今...……更多
...来自全县各乡镇及企业的36组选手带着他们的精心培育的莲蓬样品前来参赛。一旁的观众纷纷将目光瞄准参赛莲蓬,心中都充满期待,不知道今年的“广昌莲王”会花落谁家?在鉴评区,专家组通过对莲蓬外观、心皮数、莲子单...……更多
“三伏不排毒,一年都会堵”!多吃这4道“排毒菜”,无毒一身轻
...放入锅中,大火将韭菜炒的断生即可起锅食用。第四种:莲蓬莲蓬是三伏天最该多吃的水果,在我家,几乎天天都少不了莲蓬,生莲蓬吃着清脆爽口,熟莲蓬吃着软糯香甜,而且莲蓬还是一种解毒特别好的食物,经常吃莲蓬的人...……更多
比香蕉还助眠,清香又脆甜,一年只有现在有,常吃强心安神还明目!
...植物在每年的八、九月份大量上市,它就是水灵灵的——莲蓬。·莲蓬是莲藕的果实,是娇艳的荷花凋谢之后,方才结成的食物。了解莲蓬的人都知道,莲蓬里面包裹着的,是一颗紧挨着一颗的莲子,人们真正喜欢的就是这圆润...……更多
莲子莲藕怎么吃?这些做法可以食疗
“莲蓬味美差同藕,露为风味月为香。”又到了吃“荷塘三宝”(即莲藕、莲子、菱角)的时候。前段时间,绿绿的菱角已成为不少蔬菜摊铺上的C位。那么,荷塘另外“二宝”的行情如何?7月31日,记者来到萧山南门农贸市场...……更多
“秋韵”(206) | 上游主题摄影征稿作品展——陆晓军作品
...静美,体验丰收的喜悦,感受深沉而灵动的“秋韵”!《莲蓬诉秋》组照一 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》组照二 陆晓军 摄 《莲蓬诉秋》组照三 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》组照四 陆晓军 摄 《莲蓬诉秋》组照五 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》...……更多
“莲”通致富路,她扎根乡村27年,带领村民种“香”莲
...的经验分享给大家。以莲为傲,充实人生每年的7月都是莲蓬出产高峰期,也是潘保珍一家和村民们最忙碌的时候。去年的整个7月,潘保珍和丈夫每天凌晨2点钟就开始划船进入自家荷塘,专心采摘翠绿饱满的莲蓬。“我种的是湘...……更多
江西上高县芦洲乡:“莲子经济”助力乡村振兴
...的荷塘迎来丰收季,每天清晨,村民就忙碌了起来,采摘莲蓬、加工莲子,以此来增加收入。“每天早晨五点多开始摘莲蓬,一天能赚两三百块钱。”新桥村采莲工人老赵捧着刚摘下的莲蓬高兴地说,现在是农闲时间,田里水稻...……更多
莲藕身上全是宝?滋补秘籍请收好
...。功效:滋阴润燥,补肺养血。适合秋季食用,可以缓解秋燥引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状。 2.莲藕糯米粥食材:莲藕1节,糯米100克,红枣几颗,冰糖适量。做法:第一步,糯米提前浸泡,莲藕去皮切块;第二步,将糯米...……更多
...“我做‘金陵竹刻’将近20年,今天要为大家展示的是刻莲蓬。”芮强说。只见一片竹板上画着一株莲蓬,芮强手拿刻刀,神情专注,手上动作如行云流水,不一会儿就刻出了莲蓬的雏形。本次展览是保护和抢救非遗档案的具体...……更多
江西东乡:百亩荷花香 “莲”通致富路
...热,但村民们脸上洋溢着丰收的喜悦,动作娴熟地采摘着莲蓬。村民们将刚刚采摘下来的莲蓬迅速送进莲子加工厂,随着机器轰鸣声响起,莲蓬经过去皮、抽芯、烘干等工序后,一颗颗雪白饱满的莲子褪去绿衣展现眼前。近年来...……更多
“荷花经济”美环境富口袋
...,在连片的莲田间,莲农们正忙着采收一个个碧绿饱满的莲蓬。“有村集体领着干,我们就有了主心骨。今年我从农户手中流转了50亩水田,都种上了宣莲和水果莲蓬。”村民廖雪飞说。目前,全塘口村荷花种植面积达到530亩,...……更多
...天的午后,路过过街天桥,见到烤薯人的烤桶边摆着几个莲蓬,烤薯人似乎在拓展着他的生意。京城的莲蓬,多是当地农民拉着一地排车叫卖,河南烤薯人的莲蓬不知来自何方。有一天,我还看到烤薯人卖起了红黄绿色的气球,...……更多
产后吃什么排恶露最好
...功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。4.莲蓬莲蓬有较好的止血药药、活血功效,另外莲蓬还可促进人体内内生产后产后恶露的流出,特别适宜生产后产后恶露较多或生产后产后恶露不尽的母亲吃,但留意每次吃...……更多
...道,让村子发生了翻天覆地的变化。“夏初时节,300亩的莲蓬竞相开放,来这里采莲蓬的,看荷花的游客络绎不绝。”跟着莲蓬种植大户黄标的脚步,来到罗渡村莲蓬种植基地。“2022年天气的原因,莲蓬长势不是特别好,但还...……更多
广昌白莲 向“新”而行
...记者 秦海峰在广昌县甘竹镇樟树村,莲农正在莲田里采莲蓬。曾恒贵摄时下,走进江西省抚州市广昌县白莲种植基地,万亩荷塘碧波荡漾,百里莲花竞相绽放。莲农们身穿朴素的衣裳,动作娴熟地穿梭在万绿丛中,随着“噗通...……更多
白莲之乡“邮”丰收
...走进“中国白莲之乡”——江西赣州石城县,莲叶如波、莲蓬似塔,空气中弥漫着清新的莲香。在这片翠绿的海洋中,莲农们头顶斗笠,脚踏雨靴,手中忙碌地采摘着硕大莲蓬,一幅丰收图景跃然眼前。“莲子品质上乘,一上市...……更多
屯昌县南吕镇500余亩荷花阳光下肆意开放美景入画
...与此同时,采莲工人们穿行在荷塘里,动作娴熟地采摘着莲蓬,不一会儿功夫,就装满了一筐莲蓬……屯昌县南吕镇荷花竞相开,美景入画来。屯昌县融媒体中心供图屯昌县南吕镇荷花竞相开,美景入画来。屯昌县融媒体中心供...……更多
五香花生米家常做法分享,五种口味任你挑,下看剧都超香
【下酒追剧必备香脆五香花生米】食材:花生米300克,盐2大勺,八角,桂皮,花椒,香叶适量。清水适量。做法:1、准备好食材,把花生米用流动水清洗一下。2、锅里加花生米,把配料全部清洗一下加进去。添加适量清水并撒入...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥秋季非常干燥,而且比较冷,很容易受凉,导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀,大家一定要注意保暖防寒,而且要保护好肺部。万一咳嗽了,可以多吃些润肺止咳的食物...……更多
秀美山水绘画卷 广袤林田谱新篇
...气候等因素影响,存在莲田利用率不高、收入有限、废弃莲蓬壳影响生态环境等困境。驻村工作队先后前往浙江等地考察学习,主动对接省科学院科研团队,研究提出了“莲鳖牛”立体生态种养循环模式。一方面在莲田中投放甲...……更多
三伏天需忌口!牢记“三不吃”,多吃“三宝”,健康过夏天
...最后大火收汁即可。三、多吃莲子盛夏时节,荷花绽放,莲蓬中的莲子饱满而新鲜,因此三伏天最适宜多购买莲子食用。莲子猪心汤1、将猪心冲洗干净,放入加了料酒和姜片的清水中浸泡20分钟,洗净后对半切开,入锅焯煮3分...……更多
《莲花楼》发簪都藏着细节,武侠剧造型如此用心,女生看了都心动
...与他的名字有关。前期健康的时候是苍翠的莲叶、莲花、莲蓬、莲藕等,后来碧茶之毒越来越严重,他的发簪也只剩下枯枝残叶,就像他的人生一样。虽然这个寓意让每一个爱李莲花的观众都悲痛不已,但不得不说这些造型还挺...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
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癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
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晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00