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...效，特别适合秋天食用。若能坚持每日吃一个梨，不仅对秋燥症状具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定的辅助治疗作用。百合：这是大家都很熟悉的一味药食同源食材，是公认的滋阴圣品，其黏液质和维...……更多
2024-04-14 06:12:00秋燥,家人,马蹄,脾胃,百合,雪梨
...增强免疫力，南瓜的清火效果绝对是杠杠的， 还能改善秋燥。
推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料： 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作：1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水，放入微波炉中高火打三分钟，再用电动...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
...刺激因素引起。鼻前庭湿疹可能导致鼻子内部皮肤发炎、干燥，从而引发上述问题。患者可遵医嘱涂抹七参连湿疹膏、糠酸莫米松乳膏、氧化锌软膏等药物进行治疗。在日常生活中建议保持良好的心态，少吃辛辣、刺激、油腻的...……更多
2024-04-29 17:00:00鼻子,原因,前庭,软膏,毛囊,湿疹
...能够滋阴润燥，有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱：【韭菜炒猪血】
准备食材：猪血、韭菜、姜、干红辣椒、生抽、盐、食用油具体做法：1.将韭菜清洗干净，控干水分，切成段；猪血焯水后，切成厚片；生姜切成...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...和我一样，一到秋天，皮肤就像被秋风“吸干”了一样，干燥得不行？鼻子两边脱皮，嘴唇干裂，化妆都卡粉，简直“脏兮兮”的，心碎一地啊！试了无数个牌子的晚霜，还是拯救不了我这“沙漠皮”。直到有一天，姑姑来我家...……更多
2024-11-04 09:09:00山药,救星,养护,水分,干燥,百合
...肤的水润和弹性。除了饮食，我们还可以通过一些简单的食谱来制作秋季养颜美食。例如，将南瓜、胡萝卜和苹果一起榨汁，不仅美味可口，还能为皮肤提供丰富的维生素和矿物质。此外，保持充足睡眠和适量运动也是养颜护肤...……更多
2024-08-22 13:20:00法宝,女性,皮肤,屏障,面霜,干燥
...解一下。秋天到，南瓜俏，吃南瓜的好处要知道！1.改善秋燥秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。秋季又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。给孩子增加含有丰富...……更多
2023-10-11 12:19:00杀虫,消炎,止痛,南瓜,气体,消毒
...候不要去“抢秋膘”，而是要继续减肥。自古民间就有“秋燥”之说。谈及在此秋冬交际之时如何养生预防秋燥，仝小林表示，“秋燥”是因为到了秋天之后，气温下降，空气变得干燥，人们经常出现皮肤发干、眼睛发涩、口干...……更多
2024-10-08 19:49:00小林,中国科学院,中新,院士,肥胖,中国
...想象的那么简单，分为多种类型比如急性慢性、过敏性、干燥性等，必须要分清类型并且做好对症治疗。鼻炎分为哪些类型？1、急性和慢性鼻炎急性鼻炎是鼻腔黏膜出现了炎症，属于病毒或者细菌感染。患者会出现鼻分泌物增...……更多
2024-08-07 10:24:00对症治疗,鼻炎,类型,治疗,鼻炎,黏膜
...道感染；山药则是滋阴润肺的食材，适合秋季养肺。推荐食谱：【蒸花生萝卜丸子】
准备食材：萝卜、花生、大蒜、淀粉、盐、生抽、香油做法如下：1.将花生用水浸泡2个小时。萝卜清洗干净后，去皮，擦成细丝，加盐搅拌均...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...而导致出现生病的情况，而喝点南瓜粥，能够很好的缓解秋燥的情况，还能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力。因为南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素b6，这些元素对于促进人体的新陈代谢具有非常好的功效，能够增强人的...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...口干舌燥、皮肤干痒、咽部不适……这均是秋季主气——秋燥所致。体表温度闷热，身体内里干燥，天气多变的夏秋之交如何安然度过？一起来听听浙江省中医院中医内科主治中医师谢益文的建议。又热又干，精神不济夏秋之交...……更多
2024-09-14 07:03:00炎热,群体,老年人,热内,应选,医生
...，这些鸡爪做法都能让你大放异彩，赢得赞誉无数。推荐食谱一：麻辣鸡爪鸡爪不仅提供丰富的胶原蛋白，有利于皮肤健康和弹性，还含有钙质，对骨骼健康有极好的支持作用。麻辣鸡爪结合了辣椒和花椒的刺激口感，能够激活...……更多
2024-06-07 07:46:00黄体酮,美容养颜,天然,皮肤,美容,女人
...容易患上感冒，也可能出现膝关节酸疼等不适症状。预防秋燥中医认为秋季应肺，而燥为秋季之主气，燥气易伤津液，故肺很容易被秋燥所伤。但秋分的“燥”不同于白露的“燥”，此时的燥是凉燥，白露的燥是温燥。此时，更...……更多
2024-09-23 14:28:00白斑,外阴白斑,贵阳,外阴,温差,妇科
...冬天受苦”，在这个季节，进行秋补的同时，还要注意防秋燥，选择适宜的食材进行营养补充是至关重要的。今天，我们将为您介绍三道美味的秋季食谱，以帮助您在美味中迎接寒冷的秋冬时节。一、鸡肉鸡肉是蛋白质的优质来...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...节正值秋季，天气由热转凉，空气逐渐干燥，人体易受“秋燥”影响，出现咽干、咳嗽、皮肤干燥等症状。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时应注重养阴防燥，调整饮食起居。1.1调整饮食饮食上应增酸少辛，以防秋...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...和需求，选择合适的食材和进补方式。三、秋日营养养生食谱推荐1.早餐：燕麦粥+鸡蛋+水果（如苹果、香蕉等）2.午餐：米饭+鱼/肉+蔬菜（如绿叶蔬菜、根茎蔬菜等）+豆腐/豆制品3.晚餐：小米粥+蛋类/豆腐+菌藻类食物（如木耳...……更多
2023-11-07 17:02:00食谱,养生,营养,推荐,营养,食物
...耳还有良好的滋阴作用，有助于平衡体内的阴阳，缓解因秋燥导致的口干舌燥和皮肤干燥。对于那些因烦躁而难以入睡的人来说，木耳可以帮助安神，改善睡眠质量。木耳的做法简单多样，凉拌、煲汤、炒菜都可以，将它加入秋...……更多
2024-08-29 18:28:00清火,睡眠,清火,帮助,豆芽,山药
...显。而这个时节的一大特点就是燥，也就是人们常说的“秋燥”。出伏到秋分，虽然三伏过去，“秋老虎”却来了。众所周知，秋天虽已来临，但暑热不减，昼夜温差变大，遇上“秋老虎”，我们还是要做好防暑，避免长时间日...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...痰、皮肤干裂”等现象，出现这种症状就是我们常说的“秋燥”引起的。燥邪最易耗伤阴液，此时只要预防好秋燥，这些症状都会消失。而在古代，人们对付秋燥早有良方，在日常饮食中多食“白色”滋阴润燥之物就可以了。比...……更多
2024-09-21 18:10:00一宝,老人,医院,莲藕,糯米,成金
...外地维持青春，这些食物都将是你不可或缺的选择。推荐食谱一：口蘑豆腐汤口蘑和豆腐都是美容佳品。口蘑含有丰富的膳食纤维和维生素，而豆腐则是高质量蛋白质的来源，两者结合不仅滋味鲜美，还能帮助皮肤保持弹性和光...……更多
2024-06-17 15:18:00黄体酮,天然,皮肤,女人,口蘑,排骨
...间节点，天气将由凉爽渐渐转变为寒冷，早晚温差明显，秋燥亦甚。南京市名中医，南京市中医院风湿免疫科主任中医师徐蕾建议，寒露养生，当滋阴润肺，固护阳气。寒露起居调摄时至秋日，人体气血运行也随“秋收”之气而...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...“秋老虎”凶猛，建议大家多喝这几道汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即将到来的秋...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...的季节，容易火气旺盛、平时要多吃一些时令蔬菜，缓解秋燥，它是9月“第一鲜”，遇到别错过了，错过等一年。今天说的就是小白菜，现在正是小白菜上市的好时候，口感清脆，汁水十足，是蔬菜中的“补钙冠军”。富含维...……更多
2023-10-24 18:07:00小白,汁水,小白菜,补钙,口感,蔬菜
...可能由细菌或病毒感染引起，也可能与过度擤鼻涕或鼻孔干燥有关。鼻前庭炎表现为鼻孔前部的肿胀、疼痛和硬化，可能伴有流清涕、鼻塞等症状。患者要避免经常挖鼻子，以免加重病情，患者可遵医嘱外用磺胺嘧啶锌软膏、过...……更多
2024-04-08 15:30:00鼻子,原因,软膏,毛囊,患者,鼻子
...以多吃一些猪皮来滋补皮肤，让它重焕青春的光彩。推荐食谱：红烧猪皮准备食材：猪皮、姜、葱、八角、香叶、桂皮、干辣椒具体做法：
1、将猪皮放入冷水中浸泡半个小时，以去除表面的灰尘和杂质。2.用开水烫煮猪皮，捞...……更多
2023-11-01 12:11:00猪皮,源泉,功效,蛋白,同时,猪皮
...形成鼻屎。鼻屎的颜色和质地因人而异，有的人的鼻屎是干燥的，有的人则是湿润的。干燥的鼻屎通常是黄色或绿色的，而湿润的鼻屎则可能是透明的或白色。不过无论是哪种类型的鼻屎，它们都是鼻腔自我保护机制的一部分。...……更多
2024-01-21 06:53:00鼻孔,后果,鼻腔,鼻孔,鼻子,炎症
...了让大家能尽情享受鲳鱼美味，我为您准备了一道简单的食谱——红烧鲳鱼。做法如下：
1.将红椒切成小段，大蒜切成小片，生姜切成丝，芹菜切成丝备用。2、清洗干净鲳鱼，划两刀便于入味和熟透。
3、锅中放油，煎制鲳鱼...……更多
2024-01-09 09:25:00肉质,营养,价值,鲳鱼,鳗鱼,带鱼
...燥、便秘等症状，故秋季养生要顺应季节的自然特性，润秋燥、养肺阴正当时。A 燥邪易伤肺 ■秋天，人体哪个部位最脆弱？“当然是肺。”王偲伟说，“入秋后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥。”中医认为，燥是秋之主气，五...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
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