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...津亏损,所以,在这个季节,人们要注意养肺护肺,防止秋燥的伤害。我国古代医学家很早就想到一个对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,即白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋...……更多
医生提醒:想要消散乳腺结节,需要坚持做好以下这4件事
...同时还能调节人体免疫力,有助于减轻乳腺结节的症状。丝瓜丝瓜有通络散结的功效,可辅助治疗乳腺增生、乳房胀痛等问题,这是因为丝瓜中含有丝瓜皂甙,能够调节人体激素水平,从而达到调节内分泌的目的。05医生提醒:...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...便利的烹饪过程,让你快速享受到健康美味。柔嫩鲜美的丝瓜肉丸汤丝瓜肉丸汤,清淡中透着淡淡的甘甜,丝瓜鲜嫩,肉丸饱满圆润,滑润爽口。每一口汤中,丝瓜和肉丸交织出的鲜美滋味,温暖了胃,撩动了味蕾。品尝一碗丝...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...腻之余还促进肠胃蠕动,便于排除体内垃圾。晚餐食谱:丝瓜炒鸡蛋,西葫芦炒胡萝卜,蒜苔口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新...……更多
一路秋色到村外
...压在墙上。累累的柿子便垂在墙壁上,伸手可及。路边有丝瓜架,丝瓜是带棱的那种,俗称棱瓜。丝瓜真能爬,满了架,又攀上人家的墙,一直攀到屋顶。丝瓜一边爬,一边自由自在地开花,结瓜。秋意渐浓,丝瓜结到大盛,粗...……更多
2种食物是乳腺结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”
...结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”丝瓜很多人在日常生活当中会喜欢利用丝瓜来熬汤喝,其实对于女性朋友们而言,经常吃丝瓜可以有效的呵护身体健康。丝瓜当中的营养物...……更多
2022-12-14 21:27乳腺,结节,克星,食物
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...沸后调入少许香油和食盐搅匀即可给孩子食用。【食材】丝瓜、虾皮、糯米。【制作步骤】第一步,糯米提前浸泡1小时,然后放入高压锅中煮熟。第二步,期间将丝瓜去皮洗净,切小片;虾皮入锅不加油炒香。第三步,将丝瓜...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...热食物,如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋燥,损伤肺阴。2.生活调养(1)多喝水秋天气候干燥,要多喝水,以补充体内水分。喝水可以帮助润滑呼吸道,促进肺部毒素的排出。(2)适当运动适当运动可以增强...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...添加一些其他的调味料,比如葱姜蒜等,增加风味。二、丝瓜平菇牛肉汤:丝瓜平菇牛肉汤是一道鲜美清爽、营养丰富的汤品,以丝瓜、平菇和嫩牛肉为主要食材,配以清汤熬制而成。丝瓜富含多种维生素和矿物质,有清热利湿...……更多
迎春三月,瓜果陆续成熟上市
...的瓜地绿意盎然,瓜藤上悬挂着沉甸甸的青皮冬瓜和白玉丝瓜,一派生机勃勃的景象令人喜悦。这些瓜果陆续成熟上市,瓜农们也有满满的收获。海口东山镇千亩青皮冬瓜个大肉厚,喜获丰收。海口东山镇千亩青皮冬瓜个大肉厚...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...健脾胃的功效,让我们一起来了解它们的独特之处。一、丝瓜豆腐虾仁汤:丝瓜豆腐虾仁汤是一道清淡可口的汤品,以丝瓜、豆腐和鲜虾为主要食材,口感鲜美,营养丰富。丝瓜富含维生素C、维生素B和微量元素,有利于增强免...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,以及清淡的汤水,如丝瓜汤、黄瓜汤等。4.增加温性食物温性食物可以促进血液循环,提高身体抵抗力,有助于湿气的排出。如姜、葱、大蒜、韭菜、胡椒等。二、推荐食谱1.红豆薏米粥红豆...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...畅,暖身暖胃又暖心。下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜!一、排骨玉米汤详细做法:1排骨用清水泡上一个小时,去掉血污,洗干净备用。2锅中加入冷水,放入排骨,葱,姜,料酒。先大火烧开焯水去腥。然后将...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...。(3)可根据个人口味加入其他调味料,如胡椒粉等。三、丝瓜鸡蛋汤:丝瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品,丝瓜富含维生素C和维生素B,有利尿、清热解毒的作用,对于缓解夏季的燥热症状有一定的帮助;而鸡蛋则是优质的蛋白...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...,下面大家就一起来看看吧。肝火旺盛吃什么降肝火1、丝瓜丝瓜性凉味甘,有很好的清热化痰、凉血解毒的作用。丝瓜有很好的药用价值,在炎热的夏季和干燥的秋季,食用丝瓜能够凉血解暑、止渴生津、解毒通便、通经络。2...……更多
秋天,除了需要多补充水分之外,多食用应季瓜类
...十分钟,加适量盐搅拌均匀,冬瓜排骨汤就更好了。二、丝瓜三鲜汤1、丝瓜去皮切成片,白玉菇撕成小块,再切点葱姜片,油温加热把鸡蛋液炒熟,把葱姜炒出香味,葱姜蒜炒香之后,把丝瓜炒熟之后,加入一大碗开水。2、再...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...样的清淡养生菜品,对于保持身体健康有着积极的作用。丝瓜滋润养颜佳肴丝瓜是一种夏季常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,具有美白滋润的功效。搭配菌菇、鸡蛋等食材,制作一道清淡鲜美的丝瓜菌菇鸡蛋汤,不仅口??清爽...……更多
...黄花菜、芥菜、大白菜和菠菜;另外有三种瓜可以多吃:丝瓜、苦瓜和南瓜。四种菜最好是煮熟了以后加醋、酱油、麻油拌着吃;三种瓜,除了南瓜可以蒸着吃以外,剩下的最好是煲汤吃。吃了丝瓜以后,把丝瓜络留着熬水,熬...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。白露节气受秋燥天的影响,容易干燥,这个时候我们在饮食上多吃一些润秋燥的食物,对身体健康有益。老人说“白露不露白”,因为昼夜温差大,一早一晚尽量不要把身体露在外面...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...,不需要考虑其他任何问题。油焖大虾、肉沫豆腐、清炒丝瓜油焖大虾,大虾鲜嫩多汁,每一口都是海洋的味道,选用新鲜的大虾,用适量的油、姜蒜爆香,再加入大虾翻炒,最后加入调味料焖煮片刻即可开吃。肉沫豆腐,豆腐...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...冬季应多食用温热性质的食物,如姜、蒜、洋葱、大葱、丝瓜、韭菜等,以帮助驱寒保暖。粥和汤类食物。粥和汤是温暖胃肠的良好选择,可以选择煮成浓郁汤汁的鸡汤、骨头汤或豆腥汤,以滋养胃肠。鸭肉和羊肉。鸭肉和羊肉...……更多
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...量上市的时候。南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效,被誉为\"滋补第一瓜\"。然而,就像任何食物一样,南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来,给大家介绍一下,南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...果、冷饮。3.湿热痹阻型:饮食宜清热利湿通络之品,如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方:丝瓜瘦肉汤。忌辛热燥辣之品,如葱、蒜、胡椒等。4.肝肾亏虚型:①肝肾阳虚者饮食宜温壮肾阳,补精髓之品,如黑豆、核桃...……更多
...宣讲活动,现场500余名师生参加活动。宣讲中,梁渤海以《丝瓜瓤子疗枪伤,横刀立马斩阎罗——记梁从学将军二三事》为题,采取图文并茂的形式,重点讲述了革命战争年代,梁从学将军英勇善战、不怕牺牲,从放牛娃到当上红军师长...……更多
出伏后都要多喝“筒骨猪蹄藕汤”这汤,补虚、消暑、降燥!
...,终于迎来了出伏。而出伏后,大家一定要“防阴暑、防秋燥、防霉菌”,同时在日常生活中,需要“早睡早起、适当锻炼、多吃滋阴”的食物,才能使我们安安稳稳的度过秋天。而出伏后,我们在日常饮食中,吃什么最好呢?...……更多
乳腺结节吃什么散结最快
...助抑制结节生长,有利于保养乳房,呵护女性健康。3、丝瓜乳腺结节的形成往往与经络不通有关,而丝瓜具有通经活络的作用,有助于疏通人体经络,从而起到散结通乳的效果。不仅如此,丝瓜还具有抑制恶性细胞活性的作用...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...等等,因此,饮食调整非常重要,“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火,顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱:蒜香芋头蒸排骨准备食材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法:1.带...……更多
...三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿,帮助排除毒素,是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示,多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上,且富含多种矿...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,好上手,零失败时间真快,转眼就到8月底了,北方已经触摸到秋天的味道了,秋燥伤人,以耗伤津液为主,所以,饮食也要随着季节的变换而改变,该给家人补充能量啦!记得...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
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江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
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安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
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2024-07-18 17:21:00