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大家好，我是喂尚美食。秋意渐浓，空气也愈发干燥起来。在这个季节里，我们的身体需要更多的滋养与呵护。而粥，作为一种温润可口的美食，不仅能带来饱腹感，更有着诸多养生功效。一碗精心熬制的粥，热气腾腾，香气...……更多
2024-10-22 09:53:00益胃,干燥,过后,空气,小火,红枣
...，白天往往秋高气爽。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已呈现冬天景象。在中国民间，有“露水先白而后寒”之谚言，其意为经过白露节气后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋...……更多
2024-10-08 07:39:00节气,冷空气,露水,中国,爽风,高压
...既能滋养身心，又有助于增强免疫力，抵御秋燥。在这个秋意渐浓的季节，让鲜藕成为您餐桌上的健康守护者。无论是享受其原始的清脆口感，还是品味其与各类食材交融后的丰富层次，藕总能以其独特的魅力征服您的味蕾。 ……更多
2024-09-02 22:16:00养生,排骨,藕片,排骨汤,口感,滋补
...，立秋吃茄子。”立秋正是吃茄子的好时节，虽然立秋后天气转向凉爽，但“秋老虎”可会再次重返。为了应对秋老虎，要食用清热祛暑的食物，茄子便是最佳代表。茄子性寒，口感佳，清热活血的同时，还可以缓解火气，去除...……更多
2024-08-19 09:57:00健康,秋老虎,茄子,栗子,迎香穴,黄帝内经
暑气消散，秋意渐浓，秋季养生正当时。下面由中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出，影响健康的因素中，生活习惯占60%，环境因素占20%，遗传因素占20%，养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥，如果调养...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...场秋雨一场寒”，每遇秋风秋雨，空气中更添几分凉意，秋意也愈发浓厚。古人将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登。”处暑时节，老鹰感知到秋的气息，开始大量捕猎鸟类，为安然过冬储粮；随着天...……更多
2024-08-22 10:13:00双星,人间,暑气,时节,人民网,稻谷
江南时报讯 处暑至，秋意渐浓。为激发辖区孩子对中华传统文化的兴趣，感受季节更迭与自然之美，同时引导居民关注自身健康，根据节气变化调整养生方式，提高生活质量，8月24日，苏州工业园区斜塘街道淞渔社区开展“温...……更多
2024-08-29 13:10:00秋意,苏州,园区,温馨,社区,孩子
...的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已呈现冬天景象。寒露传统习俗主要有赏枫叶、饮秋茶和吃芝麻、螃蟹等。这样的时节里，我们的饮食该注意些什么呢？何...……更多
2023-10-07 22:07:00二十四节气,肉馅,番茄,豆腐,推荐,健康
...循环，抵御外部寒气。02宜滋阴润燥，及时补水寒露后，天气干燥，雨水减少，防燥极其重要，所以在饮食方面，少食辛辣刺激的食物。可以多吃莲藕、百合、番茄等滋阴润燥，生津益胃的食物。对于烦人的秋燥，有一个独家饮...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...种植基地里，工人正在管护铁皮石斛。 河北日报记者 郭晓通摄扫码看视频。河北日报记者 郭晓通乡村要振兴，发展特色产业是重要支撑，关键要找准路子、突出特色。本报系列报道“乡村振兴有新品”，展现全省农村在创新思...……更多
2023-10-07 05:29:00怀来,石斛,仙草,铁皮,严寒,石斛
...得以舒展，且防收之太过。初秋，暑热未尽，凉风时至，天气变化无常。因而，须多备几件秋装，做到酌情增减。不宜一下子着衣太多，否则易消弱机体对气候转冷的适应能力，容易受凉感冒。饮食调养秋天宜收不宜散，酸味收...……更多
2024-09-23 04:03:00安稳,秋冬,阳气,起居,收敛,酸味
...的秋风吹散了三伏天的暑气，带来秋高气爽适合出游的好天气。中医养生讲究天人合一，进入处暑以后如何调理身体，保持身心健康？记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧。瞿慧提示市民注意，处暑意...……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...宜人，飒爽的秋色率先在北方大地铺陈开来。暑气渐消，秋意初显处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。公历每年8月23日前后，当太阳到达黄经150度时，进入处暑节气。俗话说“立秋不是秋，秋在处暑后...……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
...度，即为立秋。立秋意味着降水、湿度逐渐减少，炎热的天气逐渐转为凉爽。这个时候，我们应该如何调整作息，进行养生呢？一、立秋养生要点1. 调整作息时间立秋之后，夜晚变长，白天变短，人体生理机能也会随着季节的变...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-08-28 10:37:00刘辉,作品,秋意,作品展,征稿,摄影
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-10-16 09:37:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-09-16 19:35:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-08-22 13:05:00李维,李维平,作品,秋意,作品展,征稿
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-09-11 10:46:00作品,秋意,作品展,征稿,陈坤,摄影
...嘴呼吸，让热气缓缓进入嗓子。2、多喝热水
夏天，因为天气炎热的缘故，很多人反倒是喜欢喝水。到了秋季，喝水的习惯反而没了。说真的，越是到了秋季，越是应该多喝水才对。本来天气就干燥，身体就容易出现水分失衡的...……更多
2023-11-09 17:10:00秋燥,不适,嗓子,方式,嗓子,运动
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-09-26 14:50:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-10-19 07:34:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-08-09 14:44:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-11-03 11:12:00贤德,作品,秋意,作品展,征稿,摄影
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-09-07 13:57:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
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2024-08-22 16:42:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-08-09 14:44:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
秋天，是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中，蕴藏着成熟之美，收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟，感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”，用影像在金色的肃美中品味静美，体验丰收的喜悦...……更多
2024-10-01 10:34:00作品,秋意,作品展,征稿,摄影,主题
...部分。清淡滋润的蔬菜，建议多喝汤。在气温依然较高但秋意逐渐加深的季节末期，人体会出现\"秋燥\"现象。此时宜多吃清淡、滋润的蔬菜，如豆芽、蜡瓜、莲藕等。这些蔬菜不仅富含维生素和矿物质，还能产生和保持水分，...……更多
2024-09-04 19:57:00要点,小孩,老人,安全,鸭肉,传统
...如食补”，多喝3道润燥汤，解秋燥，安康一整年我感觉天气真的是太神奇了，前两天还是又热又闷的天气，这两天下了几场雨，马上就凉快了很多，现在我们家都不开空调了。但是可以明显的感觉到，气候变得越发干燥，最近...……更多
2024-08-22 09:52:00安康,秋燥,药补,整年,秋燥,雪梨
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吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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