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...健康问题的普遍源头。在此背景下，介绍一种营养丰富的食物——黑米，它不仅美味，还有助于缓解和预防多种健康问题。首先，针对常见的消化系统问题，如便秘，黑米作为一种天然的粗粮，其纤维丰富的特性有助于促进肠道...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...的专业指导。”文章还详细介绍了荨麻疹的常见原因，如食物过敏、药物反应等，并强调了及时就医的重要性。家长意识到了网络信息的复杂性，他们决定遵循医生的建议。同时，文章中提到的一些预防措施，如注意饮食清淡、...……更多
2024-03-01 14:25:00荨麻,荨麻疹,湿疹,得了,怎么办,宝宝
...或者最为膏药来使用，都能够有效预防皮肤干燥开裂，在秋冬之际是很不错的。4.利尿通便猪油能够“利肠胃，通小便，利血脉，散宿血”。当大便不通时，用猪油炒大白菜下饭吃，经常吃可以改善便秘。糖尿病人常吃猪油是好...……更多
2024-01-13 20:11:00猪油,一家,最好,健康,猪油,菜籽
...变得更加漂亮。低脂酸奶：使皮肤白白滑滑作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能够多方面保护你。酸奶还可以降低患乳腺癌的风险。与此同时，酸奶还可...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
...克、花椒3克。
【五香南瓜籽的做法】：第一步：每年的秋冬两季，都是南瓜大量上市的时候，买回家的南瓜吃完后，可以把籽留下来，或者去网店买一些未炒熟的南瓜籽都是可以的，不管用哪种方法买的南瓜籽，都需要将南瓜...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
...外，在日常生活中，我们可以适量吃一些可补充雌激素的食物。这些食物堪称“天然雌激素”豆类及豆制品◇含有丰富的大豆异黄酮，有效补充雌性激素。◇富含钙和一定量的维生素D，预防骨质疏松。蜂蜜类食物◇促进消化，...……更多
2023-10-06 08:44:00雌激素,月经,皮肤,雌激素,卵巢,水平
...做好防护，避免日晒、接触过敏原。其次，避免进食辛辣食物和饮酒，保持心情愉悦，避免情绪波动。此外，要注意避免长时间待在密闭的炎热环境中，养成正确的护肤习惯，使用温和的护肤品，避免频繁更换化妆品。对于已经...……更多
2024-04-06 14:16:00后成,关公,户外活动,活动,皮肤,症状
...主任钱晓莺：戴好口罩，并做一些防晒措施，辛辣刺激的食物要尽量避免食用，另外就是要做好补水保湿。浙江省荣军医院耳鼻咽喉科主任曾冬前：建议在春季来临之前，喷鼻剂先喷起来，一般来说至少连续用一个月。不能熬夜...……更多
2024-02-29 07:01:00病毒,荣军,嘉兴市,金剑,医院,嘉兴
...并改善整体身体健康。1.清淡饮食，补充果蔬过多的油腻食物会加重身体的油脂分泌，增强体味。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高油脂如油炸、烧烤等食品。饮食多样化、足够的膳食纤维和维生素，都有助于维持肠道健...……更多
2023-10-28 19:00:00味道,味道,老人,皮肤,小李,肚脐
今天的严重雾霾不少人应该都感受到了吧，不仅是个别地区，目前的雾霾天气逐渐在往全国扩散，而雾霾天气带来污染物质对人体的呼吸系统有很大的影响。长期处于雾霾天气下，会引起各种呼吸道的病症，还会损伤肺部。今...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...治疗史及药物不良反应等情况，再制定合理的治疗方案。秋冬季节如何预防银屑病复发1、加强皮肤屏障修复银屑病患者常常是“干”不起的。特别秋冬季节又干又冷的环境，会增加皮脂膜的破坏，造成经皮丢失水分的增加，从...……更多
2024-03-20 15:04:00中医医院,银屑病,北京,患者,中医,主任
...质，一定程度上也有助于增强免疫力和抵抗力。当下正值秋冬交替的季节，气候状况相对比较特殊，所以，拥有强大的免疫力，无论是对于呵护身体健康维持身体功能等都是至关重要的。健脾益胃脾胃是保健康，不仅影响着食物...……更多
2023-01-17 20:56:00栗子,营养,价值,选择,栗子,食物
...调整：从内而外的呵护合理饮食：增加含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼和坚果，它们有助于维持皮肤的健康。适度补水：保持适当的水分摄入，帮助皮肤维持水润状态。每日饮水量建议为1.5至2升。适当运动：适量的体育活动能...……更多
2024-03-06 09:53:00皮屑,裤腿,皮肤病,皮肤,这是,皮肤
...絮高发期，还应注意饮食清淡，多喝水，少食辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，同时保持心态平和。 ……更多
2024-04-21 09:27:00飞絮,提示,健康,飞絮,皮肤,人民网
...素的影响，包括遗传、环境、生活方式等。没有任何一种食物或营养素可以单独起到抗衰老的作用。猪皮中的胶原蛋白的确对皮肤安康有益，可以增加皮肤弹性，但这并不意味着吃猪皮就能直接抗衰老。其次，猪皮中的胶原蛋白...……更多
2024-04-02 10:19:00抗衰老,猪皮,食物,医生,猪皮,抗衰老
...过度油腻。5.饮食调整：注意饮食健康，少吃油炸、辛辣食物和高糖食品。增加摄入富含维生素A、C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果。6.保持身体清洁：勤换洗衣物和枕套，保持身体清洁，避免污染皮肤。7.避免压力：学会放松和...……更多
2023-10-26 17:28:00祛痘,青少年,建议,方法,祛痘,痘痘
...建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。 ……更多
2024-04-07 21:00:00症状,皮肤,皮肤,鳞屑,银屑病,斑块
...橙子，因为血脂水平过高就需要吃一些膳食纤维含量高的食物，橙子是非常好的选择，能够帮助降低血液中胆固醇，对于改善血液流动有帮助。橙子当中所含有的大量维生素C能够起到抗氧化作用，对于预防动脉粥样硬化有帮助...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
...层富含油脂的保湿霜，比如凡士林、霍霍巴油等。这才是秋冬季节护肤的重中之重。“医美面膜”竟不是面膜“能祛痘、消痘印、收毛孔、抗衰老、修复敏感肌……”被一些商家称为“拯救皮肤神器”的“医美面膜”近年来颇受...……更多
2023-11-13 14:57:00面膜,情况,面膜,皮肤,敷料,李燕
...和白头粉刺的重要方法之一。少吃高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。同时，多喝水可以帮助排出多余的油脂和毒素，减少毛孔堵塞的机会。避免挤压挤压黑头和白头粉刺是一种常见的错误方法。这种方...……更多
2023-10-26 16:47:00粉刺,黑头,方法,粉刺,黑头,爽肤水
...选择柔软的贴身衣物。食合理饮食，多吃维生素C丰富的食物。发病时少吃甜食及刺激性食物。祝所有“过敏人”能够逃离过敏的魔咒享受阳光下的生活！来源：金山网 ……更多
2024-04-01 11:14:00镇江人,镇江,花粉,皮肤,过敏原,症状
...加重症状或引发感染。2.饮食调整：饮食中尽量减少辛辣食物、酒精和咖啡等刺激性食物的摄入，以减少毛孔扩张和皮脂分泌。3.防晒保护：在阳光暴露时，使用含有适当SPF值的防晒霜，以减少毛细血管扩张和皮肤炎症的风险。4....……更多
2023-11-27 17:29:00酒糟鼻,酒糟,治疗方法,烦恼,治疗,方法
...的生活习惯，特别是嗜好饮酒、吸烟以及爱吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的机率特别高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年龄，女性朋友多数在30～50岁容易患病，而男性发病都较早，并且其症状也更加严重。4、外界温度刺激...……更多
2023-10-08 18:44:00酒糟鼻,酒糟,终结者,酒糟鼻,酒糟,皮肤
...瘙痒感。此外，注意饮食调理也可以帮助改善湿疹。某些食物可能引发或加重湿疹症状，如牛奶、鸡蛋、坚果等。每个人的过敏食物可能有所不同，因此建议记录并排除可能的过敏食物，以减少湿疹的发作。同时，增加摄入富含...……更多
2024-03-26 16:23:00湿疹,肌肤,关爱,细节,健康,湿疹
秋冬空气干燥，脸上总觉得干巴巴的，水光针成了不少爱美女士的护肤法宝。不过，有针水光和无针水光要如何选择呢？皮肤科医生帮你摆脱选择困难症。作用原理不同有针水光作用原理：利用循环负压吸起皮肤，通过空心微...……更多
2023-10-31 10:08:00水光,水光,皮肤,营养,营养液,麻药
一到秋冬季节，很多人的手都会出现干裂的情况，手干裂是由于手上皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂，属皲裂的一种。那么手干裂怎么回事呢？如何缓解手干裂呢？一起来看看吧。手干裂怎么...……更多
2024-04-19 16:31:00回事,皮肤,手部,干燥,手癣,湿疹
...管密集到眼睛聚集，导致严峻的黑眼圈。03延伸：3种常见食物或肝病“催化剂”平时要尽量少吃1.酒酒伤肝，酒伤肝，酒伤肝，重要的工作说三遍，我想不管什么时候，酒伤肝这件事都要强调再强调。对于已经有肝损害的人来说...……更多
2024-03-13 10:16:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...的均衡，绝对不可大吃大喝，尽量少吃油腻以及刺激性的食物，而洋葱大蒜可尽量使用，因为营养学研究说：洋葱大蒜可以起到抗炎抗过敏的作用。不要喝酒吸烟。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以...……更多
2023-11-27 15:31:00过敏原,济南,护理,皮肤,措施,医生
...和蜂蜜混合后喝，可以清热润肺、缓解咳嗽，特别适合于秋冬季节或气候干燥时饮用。4、减肥效果蜂蜜和白醋的组合被认为可以帮助减肥，蜂蜜有助于补充气血，而白醋能够促进新陈代谢，两者结合可能对减肥有一定的辅助作...……更多
2024-04-19 16:31:00白醋,蜂蜜,效果,白醋,蜂蜜,血糖
...脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
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总说，意外不知道什么时候会降临。春节前夕，67岁的钱先生（化名）万万没想到，一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
2025-02-18 06:38:00
编者按：为深入学习贯彻党的二十大精神，全面落实新时代党的建设总要求，充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
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