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无论选择哪种薯类,都应适量食用,以保持健康的生活方式
...薯、紫薯和白薯作为常见的薯类食材,它们的营养价值和功效备受关注。那么,红薯、紫薯和白薯中,到底哪一种的营养更好?让我们一起来探究一下。首先,红薯是一种常见的块茎类植物,其外表呈现出红色或橙色。红薯富含...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
...缓机体衰老。也可以防止细胞氧化,有着降低患癌概率的功效。红薯的功效比较多,但值得注意的是,在食用的时候,有一些注意事项必须牢记。食用红薯有哪些注意事项?一、控制好食用的量虽然红薯对人体的功效比较多,但...……更多
4个小方法,银手镯轻松辨真假!
...和信仰。但我们可以从以下几个方面进行深入探讨。根据传统习俗和人体循环规律,女性将银手镯戴在右手有助于排毒,这是因为我们身体的循环系统遵循“左进右出”的原则,即身体的左侧是向内吸收的,而右侧则是向外排出...……更多
苏宅丹荔寄乡愁
...白如肪玉,味甘而多汁”。荔枝有养血健脾、行气消肿的功效。入本草始见于《食疗本草》,言其“益智,健气及颜色”。阴虚火旺者应慎服,《本草纲目》曰:“鲜食者多,即龈肿口痛,或衄血。”食用荔枝后留下的核(种子...……更多
长期食用西洋参有什么好处?
...参经不起,会出现流鼻血的情况。西洋参也有补气滋阴的功效,但不像人参那样过于滋补。2、保护心血管系统在现代医学研究中,西洋参被证实具有抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化以及增强心肌收缩力等作用,心脏疾病患者...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...习俗。人们认为此时的牛羊肉味道鲜美,有滋养作用,在秋冬食用最佳。吃法上也各有讲究,北方一些地区会“煲羊汤”来滋补身体,北京地区用涮牛羊肉来“贴秋膘”。在广西部分地区,人们会在霜降这天吃牛肉来滋补,一般...……更多
诚实比“正确”难
...设计的白色晚礼服;旁边是1980年代川久保玲设计的黑色秋冬套装。(本文图片悉由作者拍摄。)原计划2020年开幕的特展,是为了纪念妇女在美国获得选举权一百周年,但因为疫情,延迟了三年,最后做出来的展览也只能算作基...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
甜沫,作为一种起源于我国的传统美食,深受广大群众的喜爱。本文将为您介绍家常甜沫的烹饪方法,并探讨其营养价值,让您在家就能品尝到美味的甜沫。一、家常甜沫烹饪方法1.食材准备甜沫的主要食材为小米、大豆、红薯...……更多
每天食用一些山楂果,可以帮助消化食物,减少脂肪的堆积
...这个小小的红色水果,不仅价格亲民,而且具有多种健康功效。它可以帮助消食减脂,开胃增食,让女人们瘦出小蛮腰,孩子们胃口大开!山楂果含有丰富的维生素C和纤维素,具有促进消化、降低胆固醇和血脂的作用。每天食...……更多
程光霞:心系困难群众 闯出致富新路
...模式,开发了香菜、农家醋酸、果味萝卜干、桂花醋蛋、黑豆香干等10余个品种,走进了芜湖市许多实体店和零售超市,端上了千家万户的餐桌。2021年,程嫂又尝试开通抖音直播间,积极摸索网络带货,入驻淘宝、抖音等电商平...……更多
...论述的社会调查对于中国的作用分为四个主要方面:中国传统文化及中西关系,现代国家的建设,社会问题的解决及公民意识的培养,社会学学科的发展。彻底地了解中国社会与文化、中国传统文化及中西关系,其途径是运用社...……更多
防癌抗癌 两人以次充好忽悠老人买燕窝
...局武屯派出所民警接群众反映:辖区某商行虚假宣传燕窝功效,高价卖给老年人。民警通过走访调查得知,该商行多次向60岁以上老年群众免费发放鸡蛋、面粉等,以此维系固定的客户关系,同时登记老年人信息,掌握老年人收...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...的开始,现在的苏州地区对冬至这一节气依然非常重视。传统的姑苏人家冬至夜一定要喝冬酿酒。冬酿酒香气宜人,不仅能驱寒,更寄托了姑苏人对生活的美好祈愿。冬至养生从冬至起,自然气候将进入最寒冷的阶段。阴极之至...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...,我们将一起探索大葱和大蒜的营养奥秘,分析生吃这一传统习惯的利与弊,并提出科学合理的食用建议。让我们一同揭开这一健康之谜,了解山东人餐桌上的这两种常见食材,究竟隐藏着怎样的健康智慧与潜在挑战。葱蒜养生...……更多
隔三差五就腰疼,喝什么药酒好?这款药酒,专治你这种痛
...。对于药酒治疗腰疼的问题,我们需要明确药酒的成分和功效。一般来说,药酒是由中药材和酒浸泡而成,具有活血化瘀、祛风散寒等作用。但是,对于不同的病症,药酒的配方和用法也有所不同。因此,在选择药酒时,需要根...……更多
怎样才能祛斑淡斑
...萝卜汁加牛奶涂在脸上,第二天早上洗去,有祛斑淡斑的功效。祛斑淡斑的方法1、饮食西红柿、青瓜、柠檬等蔬果,含有大量的维生素,经常食用这些食物可以起到淡斑美白的作用,同时还有抗衰的功效。2、面膜肌肤问题出现...……更多
记者调查:知名院士为数百个商家代言、推荐产品?
...治化营商环境。商家称并非钟南山代言,并介绍产品治疗功效 记者调查:商家自称仅展示,非名人代言12月24日,根据木木提供的店铺名称和产品图,记者随机选取了近20家店铺和产品进行调查。其中,一家名为“一品中医堂”...……更多
“奶奶棉服”搭配分享
秋冬天的棉服穿搭又有新潮流咯~已经厌倦了臃肿单一的羽绒服外套?没关系咱们时尚圈人近段时间都在穿“奶奶棉服”系列!别一听这个名字就退缩哦,之所以有股“奶奶味”,主要由于它整体的版型很宽松,很慵懒,在设计...……更多
上海女性露肩上衣的12个穿搭技巧,温柔又有女人味
...包包,看起来非常有档次。羊毛材质的运动鞋赋予完美的秋冬气息。Look3黑色露肩上衣+牛仔裙尝试一下露肩上衣,你会发现自己确实看起来又高又瘦。视觉效果别说我们说的是减10斤,但是减5斤是肯定有可能的。它不仅覆盖了胸...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...”,属茄科植物,性味甘平,具有滋补肝肾、益精明目的功效。除了药用价值,枸杞在民间也广受欢迎。人们在炖汤、煮粥时喜欢加入一些枸杞,以此增添食物的口感和营养价值。同时,枸杞还是许多健康食品和保健品的主要成...……更多
...海带丝具备许多的作用的,据统计海带丝是有这防辐射的功效的,海带丝能够说成放射性元素的\"天敌\"。是一种长命食品,并且具备众多健康保健作用。四、腌渍海带的吃法拌海带丝1.干海带丝,洗用水清洗2次,后泡20到30分钟...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...以补充身体所需的营养成分;糖醋排骨:糖醋排骨是一道传统的中式菜肴,主要原料是排骨和醋;排骨富含优质蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,醋则具有开胃、促进消化、降低脂肪的作用;烤鸭:烤鸭是一道具有悠久历史的中...……更多
经期喝红糖水好不好
...钙和镁,能协同发挥镇静、舒缓的作用,有效缓解痛经的功效。3、驱寒暖胃:红糖性温,味甘。经期着凉、感冒或者身体疲劳的时候,喝些红糖水让身体温暖,增加能量。4、促进消化:红糖未经过精炼,所以保留了较多人体所...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
水果种类繁多,有些水果具有养生的功效,但也有一些水果可能会对肝脏造成伤害。今天要给大家介绍的是一种常见的水果,它被不少人奉为“养生果”,但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...此外,红心萝卜还具有降血脂、降血糖、美容养颜等多种功效。多吃红心萝卜不仅可以减肥,还对身体健康非常有益。洋葱——洋葱炒肉将紫皮洋葱与前腿肉、葱、蒜和青椒一同炒制,可以制作出口感清脆爽口的洋葱炒肉。洋葱...……更多
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品
...的历史典故,虽然并无确切的文字记载,但它显然是中国传统饮食文化的一部分。据传,这道汤在古代就已广为流传,特别是在南方地区。人们普遍认为,这道汤的独特口感和丰富的营养价值可以滋补身体,增强免疫力。因此,...……更多
买牙膏时,3种牙膏不建议购买,或有潜在癌症风险,你家买了吗?
...人体脏腑产生负面影响,因此建议选择自然清新的牙膏。传统中医方剂中有一种药材叫做莱菔子,其具有清口除腥、润喉止咳的作用,经常使用可以改善口气,减少口腔异味。在选购牙膏时,我们应当注重选择安全、无刺激、成...……更多
沙棘最有价值之一的就是沙棘油,富含营养非常适合夏季食用!
...夏天是很多水果成熟的季节,能把我们度过夏天#沙棘的功效与作用#沙棘是一种落叶性灌木,其特性是耐旱、抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘,用于沙漠绿化,但发现了沙...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...当中经常能够看到的一抹身影,更是我国各大菜系当中最传统的一种调味品。根据相关文字记载,在我国古代时,劳动人民就以酒作为发酵剂来发酵酿造食醋,所以食醋是起源于我们国家距今大约有3000年以上的历史了。...……更多
食材由教授团队选育研发,浙大这碗充满“科研味”的粥是啥味道?
...吗?里面加的什么食材?浙江大学部分师生喝的粥,除了传统的花生、红豆、莲子等食材,还加入了满满的“高科技风味”——不少食材都出自各个学院的教授团队,经过多年选育、研发,如今端上了餐桌,可谓“科研味”满满...……更多
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女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00
你了解“注胶肉”吗?医生提醒:要注意分辨!
我们的生活水平在不断提高,现在基本每顿饭都可以吃到各种肉。不过在利益的驱使下,很多不良商贩开始贩卖“注胶肉”。尤其是去年疫情爆发后
2024-07-27 18:48:00
啤酒和果汁,哪个升尿酸更快?
体检发现尿酸升高,医生都会叮嘱少吃高嘌呤食物,避免病情严重化,增加痛风概率。一旦演化成痛风,患者关节红肿疼痛,有的人会因为剧烈的疼痛半夜惊醒
2024-07-27 18:49:00
男性刮胡子频率高,说明什么?
小王:“小李,听说你这周末去相亲了,怎么样?”小李:“别说了,不不难受,一提就很难受。”小王:“怎么回事,说出来让我也乐呵乐呵”小李
2024-07-27 18:49:00