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把五花肉放酱油里泡一泡,出锅瞬间变美食,香味十足真的太好吃了
...其口感更加丰富。而酱油,作为中国传统的调味品,富含氨基酸、糖分和盐分,能够为食材增添独特的鲜味和色泽。准备食材:五花肉、白酒、葱姜、辣椒、花椒、香叶、桂皮、八角、白芷、冰糖 制作步骤:1.20元购买了三斤新...……更多
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降
...致血液中的同型半胱氨酸水平升高。同型半胱氨酸是一种氨基酸,研究发现同型半胱氨酸每升高1微毫摩尔升,发生脑卒中的风险增加20%。正常情况下它在血液中的水平应该是较低的。然而,当它的水平升高时,可能提示身体中...……更多
(乡村行·看振兴)江西广昌竹荪丰收撑起“致富伞”
...形态怡丽,清香袭人,含有丰富的蛋白质、维生素及多种氨基酸、微量元素,是名贵的食用菌山珍,被人们称为“菌中皇后”,拥有广阔的市场前景和经济效益。但是,竹荪菇的采摘时间非常短,当菌裙下垂、开张度达到最大时...……更多
腊八食养,注意护阳
...可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸,易被人体吸收。首选黄豆腊八粥,里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等;女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主,红枣...……更多
...胞内的线粒体、在氧的参与下加工转化为人体所需的ATP或氨基酸,病毒感染后在细胞内繁殖,会影响到线粒体的功能,导致能量供给不足,疲劳乏力,部分感染者可能影响到肺泡壁气体交换,会出现胸闷憋气,与缺氧有一定关系...……更多
多吃它,清热化痰、解暑解乏,不懂吃真可惜!
...”。羊栖菜纤维素、维生素、褐藻酸以及人体所需的18种氨基酸、矿物质和微量元素,特别是钙和蛋白质的含量特别高,是营养非常全面的食材。它的口感独特,营养比大部分蔬菜都要高。 羊栖菜口感有一点点脆,肥厚多汁,...……更多
湖北咸安:打造全国首个新鲜螺旋藻产业化示范基地
...世纪最理想的食品”。它不仅能提供人体全面丰富的必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素、微量元素和人体所需的营养元素,还比较适宜孕妇、儿童、青年、老人及亚健康等人群食用。原解放军军事医学科学院梅兴国教授是咸宁咸...……更多
看似不起眼的苦瓜,对人体有5大作用,最后一个是女性都在追求的
...大多数瓜果蔬菜都要高,还含有钾、钠、钙、胡萝卜素、氨基酸、粗纤维以及抗坏血酸等多种营养物质。苦瓜在夏季有很好的清热去暑的功效,还可起到缓解疲乏、解腻、养肝明目以及养血益气等许多作用。平常看似不起眼的苦...……更多
...以通过发酵和生物合成方法,合成不同种类的化学品,如氨基酸、有机酸、材料单体等,从而满足人类生产生活中其他物质需求。国际生物催化领域专家曼弗雷德·雷茨评价该项技术称,将二氧化碳转化为碳水化合物的成果,在...……更多
青海柴达木枸杞采摘劳务总收入达5亿余元
...的唯一产地。研究表明,柴达木枸杞具有多糖和黄酮以及氨基酸、亚油酸与油酸等活性与营养成分。黄酮含量最高为1.34%,最低为0.96%,这在全国范围属于优等行列;多糖含量为5.38%至6.79%,达到特优级别。图为枸杞采摘工人正在...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...吃一些蓝莓以及小番茄,其中前者中含有大量的维生素、氨基酸、花青素以及矿物质,能够有效地促进眼部的血液循环,维持眼压的正常,从而缓解眼睛疲劳,提高视力。而小番茄含有丰富的维生素A、维生素C以及维生素P,具有...……更多
共赴百年之约
...,今天回家了,我心里激动啊!”话音还未落,老校友钟秀珍就红了眼眶。“妈,我们去看看外公的铜像。”一旁的儿子一边安抚钟秀珍,一边说。海南中学衍林堂前,一座名为《春风化雨》的铜像群静静矗立着,中间是海南中...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...买鸡蛋和吃鸡蛋,鸡蛋富含丰富的蛋白质,而且蛋白质的氨基酸比例非常适合人体生理的需求,实体的吸收率可以高达98%以上。鸡蛋被誉为是”全营养食物“,日常吃这些,可以有利于我们的身体健康,给身体补充各种所需的营...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...价值黄酒和白酒在营养价值上有所不同。黄酒中含有多种氨基酸、酶类、维生素等,相对于白酒更富有营养。这也解释了为什么黄酒有时被称为“液体面食”。酒精度和体质关系对于年岁增长的人来说,饮酒需要更加注重酒精度...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...果味甘如柿而无核,营养丰富而全面。它不仅含有丰富的氨基酸,还有多种维生素、食物纤维以及苹果酸、柠檬酸等等,尤其是硒的含量更是大蒜的400倍,所以遇见的话可以买一些,不管是当成水果吃,还是做成汤,都特别受欢...……更多
科学家揭示一种致癌蛋白的秘密
...超过26000种KRAS蛋白变体,一次只改变一个或两个构建块(氨基酸)。团队检查了这些不同的KRAS变体如何与其他6种蛋白质结合,包括那些对KRAS致癌至关重要的蛋白质。团队再使用人工智能软件来分析数据,检测异构并确定已知和...……更多
反复打卡,每次都有新惊喜的华人冰室!
...。轻轻戳破蛋黄液,让那浓郁的蛋液与颈肉完美融合,每一口都是满满的幸福感。这种香浓的口感让人陶醉其中,仿佛置身于美食的天堂。 而牛尾汤通粉也是一道让人欲罢不能的美味。那浓郁的汤汁,散发着咸香的味道,让人...……更多
“白露吃三白,一年病不沾”,白露,再忙也要吃这3白!
...趋之若鹜的是莲藕的美味和营养,莲藕富含天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、蔗糖和葡萄糖等,据统计,新鲜的莲藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素和膳食纤维,常吃莲藕养阴清热、润燥止渴、清心安神,绝...……更多
隆冬最念是吊锅
...火周围,吃着热气腾腾的美食,喝着当地酿造的富含多种氨基酸的低度老米酒,聊着一些热门话题或儿时趣事,其乐融融,乐而忘忧,氛围温馨,味蕾惬意,大快朵颐,回味无穷。这不仅仅是一顿美味佳肴,而且是一种多元享受...……更多
脂肪肝的减重经
...状态。此类患者在饮食上应增加高蛋白摄入,应选择富含氨基酸的动物蛋白,如鱼类、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。做好减重日记减重过程中的运动是长期过程,要循序渐进、持之以恒,根据自身条件逐渐调整运动量与运动强度。每个...……更多
最具年味的美食腊肉,是一份难舍的情怀,一种长久的思念!
...香味口感。城市居民自制腊肉时,需要自备土陶阔口大缸一口,熏制时,还需自制熏笼一处,火烤腌熏,非常繁琐。曾有误以为火灾发生而报警者,往往一笑耳。四川腊肉四川腊肉是一道美味可口的名肴,属于川菜系。此菜外表...……更多
挖掘天然“营养宝库”呵护百姓健康
...称为小麦‘营养宝库’,其中富含膳食纤维、优质蛋白、氨基酸、VE、硒锌铁钙等矿物质及珍稀微量元素,体积仅占麦粒的1-2%,营养却占到整粒小麦的97%,现在面粉加工过程中,胚芽利用越来越多,加工方式也不断改变。”江苏...……更多
高粱具有独特的营养价值和药用功效,被古人誉为“五谷之首”
...的蛋白质,虽然蛋白质含量不及豆类、肉类等食物,但其氨基酸组成较为均衡,营养价值较高。3.脂肪:高粱中含有一定量的脂肪,主要是不饱和脂肪酸,如亚油酸、油酸等。不饱和脂肪酸对心血管健康有益,有助于降低胆固醇...……更多
汕头美食之旅:除了牛肉还有啥?
...粉皮薄馅足,牛肉鲜美多汁,搭配上一些豆芽和调料,每一口都是满满的幸福感。而且价格也非常实惠,人均才9块钱!如果你喜欢吃肠粉的话,一定不要错过这家餐厅!最后要介绍的是“五洲牛肉美食”。这家餐厅的牛腩真的...……更多
适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处
...杂食家养鸡,含有丰富的黑色素、B族维生素、蛋白质、氨基酸和多种微量元素。适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处,尤其是冬天用乌鸡煲汤喝,最养人,下面小编就和大家分享乌鸡汤的具体做...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...类的食物,蛋白质含量较多。此外,鸡蛋中含有软磷脂、氨基酸和黄体素等有益于视力健康的营养物质,蛋黄中的叶黄素和玉米黄素,具有很强的抗氧化作用,能减少紫外线对眼睛的伤害。三是不可缺少钙和磷。钙磷可使巩膜坚...……更多
...菜根部,增强油菜抗寒防冻能力;选用含钾有机水溶肥、氨基酸型叶面肥、肥料与植物生长调节剂的复配剂等防冻剂进行防冻;对于苗小苗弱的和早苔早花的,要分类施肥管理,冻害发生后及时追施速效氮肥,促其恢复生长。眼...……更多
蜂蜜的“秘密”知多少
...蜂蜜水变浑浊,则为真蜂蜜。这是因为真蜂蜜里含有多种氨基酸、活性酶等对人体有益的物质,所以摇匀后会呈现浑浊状。如果是假蜂蜜,摇匀后的水颜色较清澈,呈透明状。儿童吃蜂蜜会性早熟?有些家长不愿意让自己的孩子...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...,不用面粉不用水,6分钟烹饪即可,其中的金针菇富含氨基酸和钙质,是孩子长身体所必需的养分,经常食用可补钙健脑,助孩子个头长高。1、金针菇1把,胡萝卜1根,小葱3根,馒头1个,鸡蛋3颗 金针菇富含营养,可提高免疫...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...口,香味浓郁,富含维生素、膳食纤维素、矿物质和多种氨基酸,中医学认为,茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺消痰。 一、茼蒿的营养价值:1. 润肺消痰茼蒿富含维生素C、维生素A等多种天然抗氧化物质,这些...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00