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山药的功效颇多,主要有以下3点
山药是一种营养丰富的食材,被广泛用于中医食疗中。它富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,对身体有很多好处。山药可以烹制成多种美味的菜肴,如清炒山药、山药炖排骨、山药糯米粥等。其中,清...……更多
问止中医 | 何平医师:决战头皮瘙痒、头出油!
中医治头皮瘙痒你是否有过这样的情况,虽然每天都洗头,但是头皮就是痒得不行。检查过洗发水,没问题;去看医生,西医也说头皮没问题。但头皮就是痒痒痒。其实,有很多人同样受着头皮瘙痒的困扰,且严重影响了生活...……更多
黑豆养肝茶
...国药膳源远流长,历代医家对食疗都极为重视。药膳是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。本报从今天起,联合省内各大中...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...到底是什么?又如何增强体质,告别恼人的虚证?浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异,影响身体健康今年40岁的马女士(化名)被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余,辗转多家医院...……更多
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解,吃撑了才满足,但是容易不消化。近期啊发现自己的睡眠质量越来越差了,休息不好导致...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋冬女人吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...是身体里的重要经络,轻轻敲打能够疏通经络、排毒养颜中医常说“怒伤肝”,因此保持好心情对于养肝至关重要。听听音乐、散散步、找朋友聊聊天,都是缓解压力、保持好心情的好方法。你们平时有没有养肝的好习惯呢?欢...……更多
红芸豆的功效与作用
...食物通过肠道的时间,使减肥者达到轻身的目的。4.滋养秀发红芸豆对人类头发有明显的滋养作用,它含有的磷脂和其他维生素在被人体吸收后能促进头发再生,而且能营养毛囊还能补益精血,对人类经常出现的须发早白和脱发...……更多
司天方合龙砂开阖针法速愈脱发案
本文转自:中国中医药报□ 张翠玲 德国曼海姆和尼尔廷根中医诊所患者女,捷克人,1981年8月25日出生,因“失眠,脱发,咽痛,眼鼻面部发炎及腰痛,左足跟腱痛”于2023年12月18日来诊。患者患红斑狼疮15年,病情稳定。近半...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|痤疮困扰不再,中医智慧来帮忙
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方...……更多
“肝脏”最爱的三样菜,建议中老年常吃,养肝又排毒,安康一整年
...是大自然赐予的养肝秘方。 【食材功效大放送】枸杞:中医视为滋补肝肾、明目益精的圣品,富含枸杞多糖,能增强免疫力,促进肝细胞再生。 鸡肉:性温味甘,入脾、胃经,具有温中益气、补精填髓的作用,对肝肾虚弱者...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...应到人体的肝、心、脾、肺、肾,进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行,青色养肝,中医认为“青”对应到人体的肝脏部位,而五行中肝又属木,所以青色在五行中也属“木”,青(绿)益肝气循环、代谢,有益消除疲...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...师的建议。不只是饮食问题:当营养素成为您健康肌肤和秀发的关键盟友健康的头发和皮肤不仅仅是外在的美丽象征,更是身体内部营养状态的直接反映。许多人认为,通过饮食就能充分满足身体对各种营养素的需求。然而,现...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
...海带能够减少患心脑血管疾病的风险。6.消痰,利尿消肿中医认为,海带味咸、性寒、归肝,肾经,具有消痰软坚、利水退肿的功效。这是由于海带中所含有的纤维素可以清除附在消化道上的细菌及尘埃颗粒,从而有效减少痰在...……更多
正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能,增强身体的整体健康
肾虚是中医学中常见的概念,指的是肾脏功能失调或虚弱。正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能,增强身体的整体健康。本文将介绍肾虚的常见症状、调理方法以及预防措施,帮助读者了解如何调理肾虚,促进身体的平衡...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...贞子这两味药材都具有一个特性,那就是颜色都是黑色,中医认为,黑色主肾,能够起到一定的补肾功效。而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法,即通过观察头发状况,也可以判断体内的肾脏是否健康,倘若自身肾...……更多
拯救日渐上移的发际线根本不难,只要改变这些日常习惯
...活力和生机。调整饮食:营养与发际线的关系一头浓密的秀发,宛如森林中最鲜亮的绿意,但当发际线开始逐渐后退时,这片森林似乎遭遇了难以预料的变故。在追根溯源中,日常饮食的重要性不容忽视。多数情况下,头发的健...……更多
薏米的功效与食用方法
...给我们头发所需的营养物质,防止脱发和白发,让我们的秀发变得更加光滑柔顺。4、预防肠道疾病经常食用薏米仁对我们的肠胃也有非常好的好处,它不光可以清理我们身体的毒素,当然也可以让我们的肠道也变得更加的通畅...……更多
岁末年初再话膏方
...退等虚损、虚弱的不适症状,影响日常工作和生活。运用中医膏方补益调理的话题两年前我曾谈过,俗话说“冬令进补,上山打虎”,冬令主收藏,人体精气藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用和储藏,这个时候给予膏方调...……更多
白头发越长越多,不要以为是老了,可能是缺乏这4种营养
...活方式;让我们一起行动起来,从今天开始,呵护我们的秀发,享受健康的生活 ……更多
问止中医 | 医案:5位女士的月经淋漓不止
...醒各位女性朋友,有出现月经淋漓不止的情况,尽早通过中医治疗并进行体质调理,清宫术这么可怕的动作,要慎重! ……更多
初扉truefesmix吹风机测评
...,相信每个来咨询的朋友都希望自己可以拥有一头健康的秀发,但如今因为生活工作压力越来越大的缘故,很多人干枯毛躁等发质问题越来越严重,甚至导致脱发掉发情况出现,除了日常护理之外,建议大家重视日常使用的吹风...……更多
分享10大补气补血食物,有你喜欢吃的吗?建议收藏,气色更红润
...具有抗氧化的作用,可以延缓衰老,改善肌肤状态。传统中医认为,黑芝麻有“滋补肝肾、润肠通便”的功效,适合体质虚弱、气色不佳的人群。可以将黑芝麻磨成粉,加入粥、汤或糕点中,既增加了食物的营养价值,又能提升...……更多
洗护专家警告!了解早晚洗头的隐匿风险,守护你的秀发健康!
...了这些秘密,并教你如何选择最佳的洗发频率来守护你的秀发健康。---早晚洗头:对头皮和秀发的潜在威胁!早晚洗头,是很多人洁发习惯的选择。但你知道吗,这可能会对头皮和秀发造成潜在的威胁!洗护专家指出,频繁洗头...……更多
宝宝头发生长秘籍:遗传、营养、护理,全方位打造茂密秀发!
...的秘籍可谓是家长们的必修课程。毕竟,一头乌黑浓密的秀发不仅能为宝宝的颜值加分,更是健康成长的体现。然而,想要打造宝宝的茂密秀发并非易事,需要从遗传、营养、护理等多个方面综合考虑。首先,遗传因素在宝宝头...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...会因为早上和晚上的区别而改变成分。2.生姜抹头皮能治脱发?生姜并不能治疗脱发,且其刺激性可能伤害你的头皮。姜汁外用会刺激毛囊皮脂腺,可能导致红肿、刺痛,影响头皮健康。摩擦头皮时,过强的力度还可能损伤头发...……更多
判断掉发是否正常:先通过3个方面来鉴别,勿杞人忧天
“脱单脱贫不脱发。”这是一个在网上广为流传的段子。原本大家都以为聪明才能绝顶,但随着现代人的生活压力大,每天大把大把掉头发的人越来越多,这其中就包括了各个年龄层。头发是人们外在的一个代表,因此掉头发...……更多
预防脱发有方法
本文转自:解放军报预防脱发有方法■李珈含“李医生,我每次洗头都会掉很多头发。”“发际线高是脱发吗?”最近在班排巡诊时,我发现一些战友比较关注脱发的问题,有的还容易把掉发和脱发混淆。其实,每个人都会掉...……更多
你知道自己“绝顶聪明”的真正原因吗
不知道从什么时候起,周围脱发的人越来越多,也越来越年轻化,大家都在烦恼如何让自己的头发不再越掉越少,可却很少有人去探究自己为什么脱发?脱发的真正原因是什么,如果能搞清楚这些原因,也就能更有针对性地去...……更多
补气血,中医强调“贵在通畅”
...以往的光泽了;发始堕,开始出现脱发等表现。国家级名中医、中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时也表示,上述情况在临床...……更多
阳转阴后别大意!12种后遗症被曝:真相,跟你想的不一样!
...系统的影响。有部分女性感染者出现了月经不来的情况。中医认为,疫病属于湿加寒的一个状态,以湿为主体,以寒为一个辅向。我们 生病是有程序、有过程的,从一个阶段到另外一个阶段,循序地走过去。如果这个过程没有...……更多
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厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
世界肾脏日丨5个行为“透支”肾健康!很多人还在做……
肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
一碗下肚,杭州男子痛得紧急入院!正大量上市……
随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医破局慢性咳嗽,新思路带来新希望
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医为肺气肿患者撑起健康“保护伞”
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:47:00
太平药师说药事丨莫让春风惊扰了你的美梦
江南时报讯“春分有风兮草木萌,百花争艳兮蝶纷舞”。春分是中国传统二十四节气之一,标志着昼夜平分,白天和黑夜的时间相等,此后白天逐渐变长
2025-03-11 13:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医治感冒,这些优势你知道吗?
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 14:17:00
关爱女性健康:破解月经过多与黄褐斑背后的健康密码
在女性的健康领域,月经过多和黄褐斑常常成为困扰她们的两大难题。看似毫无关联的两者,实则可能由共同的身体内在问题——营血不足
2025-03-11 14:20:00
鸡吃什么能预防滑液囊支原体    什么品种的鸡不易感染滑液囊支原体
在养鸡的过程中,想要预防鸡滑液囊支原体,合理的饮食选择起着关键作用。首先,富含维生素A和维生素E的食物对鸡的健康至关重要
2025-03-11 14:29:00
鸡滑液囊支原体的解决措施      鸡滑液囊支原体用什么药治疗
当鸡群不幸遭遇鸡滑液囊支原体的侵扰时,我们可以采取以下一系列解决措施。在治疗方面,合理使用抗生素是常见的方法。兽医会根据病情的严重程度和鸡的个体差异
2025-03-11 14:30:00
郑州尖峰眼科医院:ICL植入手术作为近视手术中的“佼佼者”有哪些优势?
ICL晶体植入术,作为近视手术中的“佼佼者”,它的术后视觉质量高、稳定性、可“后悔”、防UV紫外线、不加重干眼、无回退等优质属性
2025-03-11 14:32:00
特色技术⑤|从“忍痛放弃”到拥抱新生命 国内首例多项产前诊断技术点燃孕妈新的生育希望
胎儿染色体异常、脑部发育风险……当医生建议终止妊娠时,28岁的小林以为此生与健康宝宝无缘。一项国内首例多项产前诊断技术联合运用
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诺如病毒来袭,腹泻脱水危机如何化解?
最近,身边不少朋友都被诺如病毒“击中”,上吐下泻,整个人迅速脱水,虚弱不堪。诺如病毒堪称“肠道小恶魔”,每年都会引发大量感染
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近日,第三届“TOP50 我最喜爱的广东商标品牌”榜单揭晓,海霸王凭借卓越的产品品质、消费者口碑及社会责任贡献,与名创优品
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