- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：福州日报“福马”周日开跑医生给跑友支招量力而行，警惕心血管疾病和肌肉痉挛本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...其是睡觉时，腿抽筋频繁发生或持续时间较长，建议咨询医生以了解更多可能的原因和治疗方案。睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！或与3种疾病有关，多加注意睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！这是一个被广泛误解的...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...，从而引起肌肉痉挛、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。4、腰肌劳损随着孕周的增加，胎儿逐渐增大，对腰...……更多
2023-10-18 11:02:00痉挛,肌肉,症状,是由,腰部,患者
...长时间的缓解和舒适。在使用肉毒毒素进行长期治疗时，医生们通常会采用最低有效剂量，以避免频繁注射可能带来的风险。大剂量和频繁注射往往是导致抗体产生的主要危险因素。因此，在使用时需要医生精确把控剂量，确保...……更多
2023-11-22 09:30:00卒中,瘦脸,毒素,治疗,还是,时间
...助患者预防各种临床并发症。在康复过程中，患者应遵循医生的建议，保持积极的心态，坚持康复训练，相信自己能够战胜疾病。 ……更多
2023-11-06 11:23:00从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症
...况，通常会出现肌肉抽筋、肌肉无法放松等症状，建议在医生的指导下通过按摩、牵拉等方式，使局部的肌肉得到放松。并且日常过度劳累后，应注意适当地休息，有助于缓解肌肉不适。3、缺钙此类疾病一般是患者的日常饮食...……更多
2023-10-17 17:39:00二天,治疗,小腿,药物,篮球,方式
...普及程度非常高，但同时也伴随着运动损伤的高发。骨科医生发现，最常见的三种运动损伤分别是肌肉痉挛、肌肉拉伤及摔伤。如何尽量避免这三种损伤的出现呢？襄阳市中医医院大骨科副主任付红军提醒，预防运动损伤，除了...……更多
2023-10-21 05:53:00医师,提示,健康,电解质,肌肉,损伤
...内的肌肉痉挛等情况有关。如果比赛有医护站点，找专业医生对小腿进行按摩。如果没有医疗站点也不必惊慌，把腿伸直、勾住脚尖、一边按摩小腿肌肉，用拇指掐揉小腿肚子中央的承山穴，缓解肌肉痉挛。
解决方案：（1）赛...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...的劝说下，李阿姨前往医院寻求专业的帮助。经过检查，医生向她解释，60岁后的人群，特别是像她这样长期忽视腿部不适的人，很可能会出现以下5个下肢异常信号：持续性疼痛：不仅仅是站立或行走时，即使在休息时也会感到...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
...脑深部电刺激手术经验，于是抱着试试看的心态与李红星医生进行了联系，最终决定“不远千里”来到胜利油田中心医院就诊。入院后，李红星对患者进行了详细问诊和查体，结合患者既往的检查结果，李红星决定为患者进行脑...……更多
2023-10-25 22:26:00胜利油田,斜颈,痉挛性,深部,油田,痉挛
...理方法，希望对大家有所帮助。——编 者科学应对肌肉痉挛■彭帝烁 张峻豪前不久，第72集团军某旅战士小赵执行夜间巡逻任务时，多次出现腿部抽筋的情况。巡逻结束后，小赵利用集体送诊时间找军医咨询。军医问诊后得知...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...泛开展。对于马拉松中常见的运动伤害，保定市人民医院医生为参赛者支招。在比赛中出现腹痛，如症状较轻，可放慢跑步速度或慢走一段，有意识地调整呼吸，按压腹部疼痛部位，一段时间后若疼痛有所缓解或消失，可继续参...……更多
2024-04-17 07:48:00运动,比赛,运动,保定,下肢,治疗
...充钾是最自然且有效的方法。医疗咨询与药物调整定期与医生沟通，特别是在服用降压药时。医生可能会调整药物类型或剂量，以减少缺钾的风险。补充钾盐在医生指导下，使用钾盐补充剂。这是对于那些通过饮食难以获得足够...……更多
2024-02-27 13:33:00降压药,症状,危险,身体,降压药,肌肉
...血的筛查准确性。如果存在疑似心肌缺血的症状，请咨询医生进行进一步评估和确诊。1. 遵循医生的治疗计划：严格按照医生制定的治疗方案，包括服药、控制食谱、进行运动等。2. 药物管理：按时、按量服用医生开具的药物，...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...但为了确保万无一失，还是建议跑步时出现胸闷要尽快看医生，不要以为休息一下就能好。”心悸、心慌，在激动、劳累时发作——这是心律失常的常见症状。“平常人劳累也有心悸心慌感，但不会十分难受。跑步时，人处于应...……更多
2024-04-24 00:58:00运动,膝盖,专家,关节,胸闷,身体
...人群，可以在运动前前往医院进行运动前的评估，由专业医生开具“运动处方”，以得到更科学合理的运动建议。居家运动，这些误区千万别犯在家空间较小，器械不足，也没有专业的指导，所以居家运动容易出现一些健身误区...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...他肌肉，甚至影响了她的视线和表情。经过专业的诊断，医生发现肖女士患有面肌痉挛，这是一种神经肌肉性疾病，通常表现为面部肌肉不自主抽动，由于面神经受到周围血管的压迫，导致神经异常兴奋，引发了肌肉抽动的症状...……更多
2023-11-24 09:50:00右眼,左眼,眼皮,俗话说,俗话,错误
...肩袖损伤的方法。一、如何诊断肩袖损伤？1.病史询问：医生会询问患者的病史，包括是否有外伤史、疼痛的发作时间和部位等，以了解病情。2.体格检查：医生会进行肩部的体格检查，观察肩部外形、肌肉萎缩情况以及肩关节...……更多
2023-11-13 01:25:00损伤,损伤,治疗,中医,肩关节,检查
...对于缓解压力、减少痛经的影响非常有帮助。专业治疗—医生的角色和建议当生活方式调整和饮食改变不能有效缓解痛经时，寻求专业医生的帮助至关重要。医生可能会推荐药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或口服避孕药，这...……更多
2024-03-01 13:57:00痛经,法宝,痛经,疼痛,生活方式,影响
...看，反复的寒冷刺激会让小腿肌肉异常收缩，并因此产生痉挛与阵痛状况，当这种不适感持续深化时，便会演变为抽筋。因此，在日常生活中，无论是外出锻炼还是居家休息，都应当做好腿部的保暖工作，特别是在昼夜温差较大...……更多
2024-03-01 06:01:00原因,有关,肌肉,电解质,收缩,离子
...”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其微，甚至无效果；后来到医院...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...更有效的治疗计划，减缓病情进展，提高生活质量。专业医生会通过一系列检查排除其他可能性，并提供针对性的建议和治疗方案。 ……更多
2024-01-17 11:04:00警报,肌肉,现象,还是,肌肉,症状
本文转自：新华网新华社长沙3月30日电（记者帅才）各地中考体育考试陆续开始，骨科和中医专家提醒考生，备考时期要作息规律，注意科学合理训练，锻炼要量力而行，避免因高强度的突击训练而造成运动损伤。资料图：在...……更多
2024-03-30 15:26:00备考,医生,科学,体育,运动,考生
...自：北京青年报小动作带来的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适，但久而久之不仅会影响仪态，还...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...酸痛，确实让人不适，小腿抽筋实质上就是腓肠肌不自主痉挛，也就是我们常说的小腿肚子，实际上，腿抽筋的原因有很多种，缺钙是其中的一种，因为钙是连接神经兴奋和肌肉收缩的重要因素，当血液中的钙浓度较低时，神经...……更多
2023-10-13 06:59:00小腿,情况,小腿,肌肉,痉挛,腰椎间盘
...文转自：重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主治医...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
...中括号运动后肌肉酸痛，该忍耐吗？左中括号对于肌肉的痉挛或抽筋疼痛这些症状发生的原因，目前还没有找到正确的解答，但是却经常好发于小腿与大腿、大腿的肌肉等处。这种症状经常发生于脱水与电解质失衡、肌肉的疲劳...……更多
2023-11-27 09:57:00热水澡,疲劳,热水,环节,营养,运动
本文转自：三秦都市报今日“西马”开跑医生提醒：首次跑全马一定量力而行本报讯（记者 张毅伟）10月29日，西安马拉松赛开跑，西安市红会医院运动医学诊疗中心医生陈雪松提醒，对于第一次跑全马的选手一定量力而行，如...……更多
2023-10-29 02:26:00而行,医生,参赛者,西安,西安市,红会
...这种症状。在本文中，我们将探讨一些可能的原因，并由医生为大家解答疑惑。首先，胸口刺痛可能是由于肌肉或骨骼问题引起的。肋骨的损伤、肌肉拉伤或肌肉痉挛都可能导致胸口刺痛。这些问题通常是由于剧烈的运动、姿势...……更多
2024-01-14 11:18:00心脏病,胸口,心脏,解答,医生,胸口
...境中特别注意呼吸保护。对于有呼吸问题的人来说，咨询医生以获取适合个人情况的运动建议和治疗方案至关重要。
警示信号二：心率异常升高当你在跑步时感到心跳急剧加速，远超平常水平，这往往是身体发出的一个重要警...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
更多关于健康的资讯：
102岁的患者高大爷，家住永川区仙龙镇，7月5日，因突发消化道大出血，被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
近视手术不是人人都能做，到底哪些人适合？有哪些症状的人不适合？除了疾病限制，近视手术对年龄有要求吗？近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
如果你有腰疼、腿疼、头疼，肩周炎、颈椎病，身体不是这儿疼，就是那儿疼，那今天就给大家分享一味中药，巧妙搭配，帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
俗话说，百病由寒生，百病从筋治。寒主收引，主凝滞，气血被冻住，运行不畅，五脏六腑失养，那么，堵在哪里哪里就会出现问题；而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临，菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰，许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊，真香！”“这摆盘不错，看着就有食欲！”……7月17日上午，搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天，我们为大家讲述的是：太和医院骨科团队挑战难关，成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着三伏天的到来，气温节节攀升，这既是对人体耐热能力的挑战，也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
癌症到了晚期，其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同，但通常会出现一系列较为明显的症状和体征，这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
我们每个人在生活中都有自己的一本经，都有自己的活法，尤其是在平时的生活和饮食中，每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00