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四种不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞!
...搭配,可以起到滋阴明目,清除肝火的作用。3、秋天配山楂,滋阴润燥4、冬天配山药,平补阳气枸杞能够平补阳气,和各种粥品搭配,有助于人体阳气生长,抵抗严寒。其中枸杞山药粥是不错的冬季补身良品,常喝可提高机体...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:花生用清水浸泡30分钟,苦菊洗净备用。瘦肉片用料酒、生抽、盐腌制片刻。大蒜切末,姜切片备用。2.炒花生:热锅凉油,将泡好的花生放入锅中炒香...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...材准备:黑芝麻100克全麦面粉200克鸡蛋1个蜂蜜适量制作步骤:将黑芝麻炒香后磨成粉,全麦面粉中加入鸡蛋、蜂蜜和黑芝麻粉,加水和成面团。面团擀成薄片,切成条状,卷起来放入烤箱,以180°C烘烤10-15分钟,至表面金黄,放...……更多
零基础也能做!超详细小贝制作教程,让你秒变甜点大师!
...作方法可以根据个人口味和喜好进行调整,但基本的制作步骤是相似的。以下是一个常见的小贝制作方法:🍰材料准备:蛋糕体材料:鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、牛奶、玉米油或色拉油等。夹心材料:奶油奶酪、糖、牛奶、肉...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...;料酒:1汤匙盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成小丁,青椒去籽切块,大葱切段,生姜切末,大蒜切末。2.腌制鸡胸肉:将鸡胸肉丁放入碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙料酒,抓匀腌制10分钟。...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...牛奶:1杯、蜂蜜或椰子糖(可选):适量、冰块:适量步骤:1.准备材料:洗净蓝莓,备用。如果使用冷冻蓝莓,可以将其稍微解冻。2.混合成分:将蓝莓、可可粉、酸奶或牛奶以及蜂蜜或椰子糖(如果需要更甜)放入搅拌机中...……更多
螃蟹死了可以吃吗
...鞣酸含量过高的食物一起食用,如:竹笋、柿子、葡萄、山楂等,因为鞣酸会与蛋白质发生反应,出现蛋白质沉淀的情况。3.忌吃过量螃蟹性寒,蟹黄中胆固醇很高,虽美味却不能食用过量,一般人每次吃蟹不应超过1斤,而一周...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...:适量(切片);盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量步骤:1.海带用清水泡发,泡软后切成小段备用。2.豆腐切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入切好的生姜片爆香。4.加入适量的水,煮沸后放入海...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...习,让你呼吸更畅快!1.腹式呼吸:深呼吸,深健康操作步骤:平躺或坐姿,一手放在胸部,一手放在腹部。深吸气时,让腹部隆起,胸部尽量不动。慢慢呼气,腹部下降。益处:这种呼吸方式可以增加肺部的氧气流量,促进更...……更多
究竟是什么仇怨,让雍正和弘时的关系剑拔弩张
...在世时曾指着弘历说:“此子福过于予”,意思是这孩子福气大过我。此话十分有深度,暗含着对弘历的某种期盼。而借着弘历的光芒,雍正也趁机被康熙看重。似乎,弘历生来就自带福气,所以雍正十分疼爱这个能为自己带来...……更多
...吨冷藏量的冷库满足了速冻小龙虾、速冻淡水鱼食品以及莲藕产品的生产储存需求,实现了生鲜虾尾、即食龙虾、荷叶茶、藕粉等特优农产品“产运销”一体化。走进东平湖鑫湖生态农业发展有限公司,小龙虾加工车间一派繁忙...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...0克、蒜末10克、生抽15毫升、盐3克、白糖5克、食用油50克步骤:1.将马铃薯、茄子、青椒分别洗净后切成小块备用。大葱切段。2.热锅凉油,将马铃薯块炸至金黄捞出备用。3.换一把干净的锅,加入适量油,放入蒜末炝锅。4.加入...……更多
泰兴市河失镇建设幸福生态河道取得喜人成绩
...实行了增殖放流,相继承包给13个村民养殖,养殖鱼种以鲫鱼、鲢鱼等四大食草家鱼为主,大大减轻了水生植物打捞的成本。通过庄河增殖放流,不仅美化了环境,而且每年上交村里3万余元。此外,为加大对庄河的管护力度,确...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...耳六宝汤食材:银耳、桂圆、红枣、鸡蛋、枸杞和红糖。步骤:1、银耳泡发后撕碎放入电饭锅中,倒入没过银耳的清水煮30分钟,煮出胶质。2、红枣洗净去核后切片,桂圆去壳与红枣片放入煮锅中,煮10分钟。3、鸡蛋打入碗中...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...、葱姜蒜:适量、食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成小块;海米用清水泡软备用;葱姜蒜切末备用。2.热锅冷油,放入蒜末、姜末和葱末爆香。3.加入泡软的海米煸炒,让海米入味。4.将切好的冬瓜块...……更多
...体验的同时,也渲染着节日的气氛。活动现场,孩子们把山楂、橘子、圣女果等串成串,放到熬好的糖浆里转一转,美味的冰糖葫芦就制作完成了。孩子们拿着自己的胜利果实,心里别提多高兴了。另一边,不少小朋友还自己写...……更多
闹大了,某奶茶店换标签续命水果馊了才肯扔,评论区太炸裂了!
...么意思,这个价格你还用坏水果?昨天买了茉酸奶新出的山楂的,今天早晨拉肚子,原来真是你的问题。一杯几十块钱还挺贵,可惜高价依然换不来高品质 罚得太轻了,也不知道这些市场监督管理人员干嘛去了:我说怎么上次喝...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...末,备用。2、在锅中加入适量的水,水开后加入一小勺食盐和几滴油,然后将西兰花和白玉菇放入锅中,焯水大约1分钟。焯水时间到了之后,立即将西兰花和白玉菇捞出,放入准备好的冷水中浸泡,这样可以防止西兰花和白玉...……更多
碗筷热水烫一下,冰箱里头搁桔皮?您的厨房卫生或不达标
...体案例和数据支持,我们将一起探索如何通过简单实用的步骤,确保厨房的卫生安全,保护我们和家人的健康。让我们一起打造一个真正干净、安全的烹饪和用餐环境,让健康生活从厨房开始。碗筷的正确清洁方法:不仅仅是热...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...材料:蒜薹、鸡蛋、蛤蜊肉、盐、花生油、胡椒粉。制作步骤:1、蒜薹清洗干净,摘去蒜薹两头老硬部分,然后切成末,备用。2、蛤蜊肉我买的是人家剥好的,清洗一下备用。3、鸡蛋打入蛤蜊肉里,喜欢吃鸡蛋可以多放点,我...……更多
30年厨师:这4种食材吃前要焯水,很多人都不懂怪不得吃坏肚子
...确实,有些蔬菜在烹饪前需要一个看似简单却极其重要的步骤——焯水。这不仅仅是一个过程,更是一种对健康负责的态度。据一位拥有30年厨龄的资深厨师分享,焯水是将食材放入沸水中短暂煮沸的烹饪步骤,目的是去除杂质...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...木耳食材:菠菜、花生、木耳、大蒜、食用油、盐、醋。步骤:1、菠菜洗净,去掉老叶和根部,用清水冲洗干净后,切成段备用。2、木耳用温水泡发至软化,洗净沙子,撕成适当大小的块状备用。3、花生用清水浸泡一段时间,...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤:1.准备南瓜泥:将南瓜去皮、去籽,切成小块,蒸熟后压成泥状备用。2.制作面糊:将鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,搅拌均匀。加入牛奶和南瓜泥,继续搅拌均匀。...……更多
华为平板pc级wps应用升级,新增常用字体和u盘访问编辑功能
...的便利性,尤其是在移动办公场景下。U盘访问编辑操作步骤使用新的U盘访问编辑功能的步骤十分简单:1.将U盘连接到平板。2.在PC级WPS应用中选择“打开文件”。3.浏览并选择U盘中的文件进行编辑。编辑完成后,用户还可以选择...……更多
如何在月经期减肥
...消化的食物,比如大枣、薏米粥和面条,避免食用过酸(山楂、醋、酸菜)和刺激性大的食物(辣椒、花椒、芥末等)。此外,经期由于黄体酮的作用,我们的皮肤毛细血管扩张,皮质分泌增多,此时进食油腻食品会给皮肤造成不小...……更多
理想与现实的烤鸭之旅:四季民福的惊喜与探索
...必不可少的。小料丰富,里面那些我认知之外的搭配,如山楂条、蒜泥等,都为我带来了全新的味觉体验。而鸭饼,更是为烤鸭增添了几分口感。而让我更为惊艳的,是那道贝勒烤肉。羊肉鲜嫩无膻味,配上孜然和葱片,简直是...……更多
夏季,高血压患者如何降压,由血压类型决定
...药茶,比如枸杞决明菊槐茶、桑寄生茶等;痰湿型可以用山楂荷叶茶、三宝茶;气虚者可自制生脉饮。夏季几种常用降压茶的制作方法——枸杞决明菊槐茶配方:枸杞子、决明子各10克,菊花3克,槐花6克。用开水冲泡代茶饮。...……更多
糖尿病人秋天怎么做更健康?从这8点入手
...补充维生素、矿物质。比如猕猴桃、石榴、柑橘、梨子、山楂、苹果等等,但是一定要控制好量,每天2-4两,两餐之间吃。而且,我们强调要在控制好血糖前提下吃,如果血糖不好,只能吃西红柿、黄瓜之类低糖的。6、做好血...……更多
吃什么对头发好?4种食物让头发更健康
...皮屑的产生,都是由于真菌感染引起,在洗头时放适量的食盐,能够起到一定杀菌的作用,对于此类的头皮屑可以实现去屑的目的。但是需要记住的是,并非所有的头皮屑都是由于真菌产生,比如有些头皮屑是因为营养不良、或...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...多的水分,去膻效果也更好。接下来,加点生抽、老抽、食盐和胡椒粉,搅一搅备用。别忘了把大葱切碎,但别直接加到肉馅里,先放另一个盆里,加点香油拌一下,腌个五分钟。最后,把大葱和羊肉混合起来,再加点盐搅拌均...……更多
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卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
2025-01-22 08:59:00
不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
2025-01-22 09:00:00
新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00
改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发
2025-01-22 09:28:00
新春走基层丨这里的AI“慧”种地
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里,范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
2025-01-22 09:56:00
“三高”共管 忽略一个都不行
本文转自:人民网高血压、高血糖及高血脂常常统称为“三高”,是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素。与三项危险因素分别单独管理相比
2025-01-22 10:02:00
健康微课|头疼?发烧?布洛芬不是万用药!
近日,湖北一男子因2天连吃8颗布洛芬致肾脏严重受损,不少人家中的常备药“布洛芬”再次引起热议。布洛芬到底该怎么用?重庆市急救医疗中心药剂科主任郑晓媛提醒大众
2025-01-22 10:15:00
南宁秀山智慧健康小屋开业 为社区居民健康保驾护航
本文转自:人民网-广西频道活动现场。唐颖欣摄1月21日,南宁市青秀区秀山社区里一派喜气祥和的气氛。秀山智慧健康小屋在此开业
2025-01-22 10:18:00
福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
2025-01-22 00:34:00
安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
2025-01-22 04:43:00
防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
2025-01-22 04:43:00
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
2025-01-22 04:44:00
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
2025-01-22 06:09:00
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
2025-01-22 06:14:00