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...“十娃九咳”！建议多吃4样食材，养肺润燥，免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节，很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况，身边这种情况还挺常见的，让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...象心肺健康对生活质量至关重要。当心肺功能开始衰退，身体会发出一系列警示信号。常见的征兆包括：气短与乏力：日常活动如上楼梯或步行时感到异常气短。持续咳嗽：长期或反复的咳嗽，尤其是伴有痰液。胸痛：特别是进...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...些补品虽然可以短期内提高气血水平，但长期使用会导致身体对补品的依赖，进而影响气血的自我调节能力。那么，正确的方法是什么呢？首先，要保持规律的饮食习惯。在秋冬季节，应该多吃一些温补的食物，如红枣、黑豆、...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
...感，成为了秋冬季节的理想食品。它不仅能帮助我们补充身体所需的营养，还能帮助我们降低血脂和血糖，保持身体健康。亲们，在秋冬季节，你要多吃玉米面窝头，让身体充满活力，迎接每一个美好的明天！ ……更多
2023-12-14 06:19:00营养健康,秋冬,季节,营养,健康,玉米面
霜降过后，冬季的寒冷就要逐渐来临。为了给身体储备足够的能量，为冷冬做好准备，我们需要在霜降后多摄入一些有益的食物。这些食物既可以为身体提供充足的营养，又能滋润身体、驱寒保暖，让我们在秋冬季节少受一些...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...休息时间，避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中，我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一：越贵越补：很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体，其实不然。食物的营养价值并不完全...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...四：肢体麻木或无力当你突然感到手脚麻木，或者感觉到身体某个部位无力，这也许是脑梗即将发作的信号之一，麻木和无力往往会严重干扰我们的生活和工作，如果出现这些症状，千万不能忽视。秋冬季节如何预防脑梗呢？合...……更多
2023-11-10 11:00:00秋冬,季节,农村,脑血,症状,秋冬
...对肺部的伤害也越来越大。肺脏对人体非常重要，它能为身体提供足够的氧气，维持正常的新陈代谢。因此，保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里，多摄入养肺润肺的食物，不仅能够增强免疫力，还能清肺热，补水润燥，帮...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...仅有助于润肺去火，还能健脾养胃，让您在秋冬季节保持身体的健康状态。一、莲藕莲藕，又称藕，是一种常见的水生植物，其块茎富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...流感最经济有效的手段，建议60岁及以上老年人在无疫苗禁忌证的前提下，积极接种流感疫苗，每年接种1剂次，无优先推荐，可自愿接种。接种流感疫苗2-4周后，才可产生具有保护水平的抗体。建议在当地流感流行前完成免疫接...……更多
2023-12-02 07:08:00低血压,加固,免疫力,难点,防线,流感
...所以，不妨在霜降后，多吃些芋头，既能御寒，又能滋养身体，一举多得。芋头的丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜，被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维生素，对皮肤有...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...那么秋冬季牙痛要怎么止痛？来看看专家怎么说。气候与身体健康是有直接或间接的联系，秋冬季节的湿度、日照、大风等等因素或多或少会影响到牙痛。由于空气过于干燥，容易上火，因此就容易导致牙痛出现。同时，秋冬季...……更多
2023-11-25 10:31:00牙痛,止痛,秋冬,专家,牙痛,秋冬
...湿邪来犯，若出现以下四点，警示我们该好好调理我们的身体了！久病成疾，不要等到更严重了才开始注重哦！秋冬季节需除湿，身体有这4大表现！暗示湿邪已经“侵入”身体了。1、皮肤变差脸是我们的门户，那么湿气出现第...……更多
2024-01-07 11:16:00身体,秋冬,季节,湿气,身体,红豆
...欢吃的东西都不能吃太多。关于橘子你不得不知道的3个禁忌，早知早好
1、服药过程中不要吃橘子一些患有慢性疾病的人可能存在长时间服药的情况，而吃完药之后嘴巴里的味道非常苦涩，所以他们就会选择吃几瓣橘子来改善...……更多
2023-01-13 23:52:00橘子,禁忌,橘子,小张,果核,身体
...其是在这个湿度骤降的季节。这不仅影响外观，更是一种身体发出的求助信号。皮肤之渴：秋冬干燥元凶解析秋冬季节，皮肤常常遭遇干燥的窘境，不仅带来不适，更加剧了皮肤问题。了解干燥产生的原因，是护理肌肤的第一步...……更多
2024-01-25 13:46:00秋冬,皮肤,皮肤病,干燥,季节,皮肤
...气候，也会对孩子的肠胃造成影响。孩子一旦生病，不仅身体健康会受到损伤，食欲也会随之下降，导致营养吸收受损，对身高增长产生影响。所以，一定要积极预防孩子反复出现的呼吸道感染及慢性腹泻病，增加户外活动，增...……更多
2023-10-31 13:11:00儿科医生,弯道,儿科,秋冬,时机,中医
在中医养生理论中，女性的身体健康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性，秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴，以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中，阴血是女性身...……更多
2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体
...注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、萝卜萝卜是...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...受干燥的困扰。此外，绿叶菜还具有排毒通便的功效，对身体健康有很多好处。不仅如此，绿叶菜的味道也很鲜美，老人和孩子都喜欢吃。接下来，我将为大家推荐四种绿叶菜，让我们一起来看看吧。大白菜大白菜是秋季常见的...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...后很容易被人体消化吸收，导致血糖升高。03关于柿子的禁忌，这些传闻有没有科学根据？相信大家经常会听到各种关于柿子的禁忌，比如说，“空腹吃柿子会导致胃出血”，“与螃蟹一起食用会中毒”，“与鹅肉同食会致死”...……更多
2023-10-29 11:05:00柿子,好处,人体,柿子,鞣酸,食用
...养人的天然健康饮品。无论男女老幼，皆可通过食藕来为身体补充营养，满足舌尖味蕾的享受。莲藕吃法百搭，营养多样，自古以来便深受人们的喜爱。如今正值新鲜上市的时候，人们食藕的频率自然也就更高。不过凡事都具有...……更多
2023-10-17 06:46:00食物,时候,最好,莲藕,食物,白萝卜
...含有大量的酸性物质，两者一起食用会影响钙的吸收，对身体健康不利。2、螃蟹螃蟹是一种富含蛋白质的食物，而番茄中的酸性物质会与螃蟹中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，容易引起消化不良。3、柿子柿子中含有大量...……更多
2023-11-15 11:46:00番茄,秋冬,干燥,食物,皮肤,番茄
...很重要，选对水果，有助于患者满足口腹之欲的同时，对身体还有一定好处。
无花果是一种高纤维的水果，含有丰富的有机酸与酶类物质。无花果中含有的纤维素主要是半纤维素和果胶，这两种物质在肠道内吸水膨胀后会吸附...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
...者不喜欢喝水，都有可能出现嘴唇起皮的现象。再有就是身体上火的时候，也会影响到嘴唇健康。说到这里，很多人都不自觉的摸摸嘴唇，那种感觉实在不好受。如何才能彻底告别嘴唇起皮的现象呢，仅靠多喝水，或者涂抹润唇...……更多
2023-01-07 21:07:00妙招,来吧,嘴巴,嘴唇,维生素,干燥
...持身体健康，三伏天的养生显得尤为重要。其中，有6个禁忌一定要知道！一、忌贪凉在三伏天，空调、冰箱等制冷设备的使用频率显著增加。然而，过度贪凉可能会导致身体不适，甚至引发疾病。因此，在享受清凉的同时，需...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...明显的。喝黄芪水虽然对身体有很多好处，但也是有很多禁忌的。首先，有一点非常重要，不能过量。很多人用黄芪泡水的时候，会误以为黄芪放的越多，效果越好，其实这样不但对身体无益，还会适得其反，伤害身体。黄芪是...……更多
2023-12-05 19:51:00黄芪,延缓衰老,衰老,病情,医生,黄芪
...膏方时，必须坚持辨证配制，膏方效果才能充分发挥。知禁忌，护胃肠泰安市中医医院还要特别提醒您：膏方虽好，亦有禁忌。任何药物，既然有治疗作用，就可能有不良反应，都有适应症和禁忌症，这是必须注意的。膏方，除...……更多
2023-10-25 17:56:00泰山,养生,体质,亚健康,疾病,冬令
...的。尤其是现在社会压力大，生活节奏快，往往容易造成身体的营养不足和能量匮乏。而秋冬季节，正是我们身体抵抗力最弱的时候，肝火旺盛，很多人都会感到身体疲倦无力，容易生病。因此，我们应该多吃一些温补的食物，...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...。为了更好地食用海参，除了它突出的好处外，吃海参的禁忌也要了解，下面就为大家介绍吃海参有什么禁忌。吃海参有什么禁忌1.不宜与含鞣酸水果同食海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食，以防其中的鞣酸导致蛋白凝...……更多
2024-04-13 22:02:00海参,禁忌,海参,食用,蛋白,禁忌
更多关于健康的资讯：
中国消费者报报道（记者孟刚）羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今，越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中，围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
本文转自：人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
本文转自：人民网-安徽频道美庐美食，品味庐江。11月6日，由中共庐江县委组织部、庐江县文化和旅游局、庐江县商务局主办，龙桥镇人民政府协办的2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动在龙桥镇金盆香苑民宿举办
2024-11-08 11:48:00
本文转自：人民网随着生活节奏的加快，很多女性面临生活和工作的双重压力，容易造成乳腺疾病的发生，比较常见的就是乳腺结节，也叫乳房结节
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高血压和肾病的关系往往是互为影响的，如果出现了高血压的症状，往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏，可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
脑中风并不是说脑子进风了，而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
膝盖是我们身上很容易损伤的关节，且在受损之后很难修复，在我们的日常生活中，有不少的事情都在伤害膝盖，但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调，则常见气血不足，睡不着觉。主要是肝失疏泄，脾失健运所导致的，多由情志不遂，郁怒伤肝，或饮食不节，劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
咱们都知道，生命在于运动，但是，你有没有想过，挑对运动的时间，可能比挑对运动鞋还重要呢？最近，有项研究挺火的，它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
面条作为南北方人群众爱的主食产品，主要成分为碳水化合物、淀粉，摄入人体之后通过唾液淀粉酶，胃液的分解作用之下，转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
“民以食为天”，食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例，即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
时光如梭，人都会有衰老的一天，今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面，或者与亲人见面，会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压是一种常见的慢性心血管疾病，大多数患者在患病后没有任何不适的症状，基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00