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春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...等饮料,吃富含抗氧化剂的水果,也是护肝的一种途径。蓝莓含有丰富的花青素,是抗氧化水果大王。一项研究发现,在摄入了蓝莓汁之后,肝纤维化的大鼠的超氧化物歧化酶(SOD)水平显著增加,肝脏中的氧化应激反应明显减少...……更多
40岁后不想显老,这4种食物女性要多吃,能养颜补气
...枸杞黑枸杞被誉为“花青素之王”,其花青素含量远高于蓝莓等普通水果。花青素是一种强效抗氧化剂,能清除体内自由基,保护皮肤免受紫外线伤害,防止皮肤老化,保持皮肤光滑细腻。黑枸杞还含有丰富的蛋白质、糖类、脂...……更多
女性必备的美容食物:从内而外护肤养颜
...起探讨一下女性必备的美容食品,从内而外护肤养颜。1.蓝莓和紫葡萄蓝莓和紫葡萄富含花青素和多酚,能对抗自由基,帮助保护皮肤免受损害。花青素不仅有助于改善微循环,促进血液循环,还可以预防黑色素生成,帮助维持...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
...质可以帮助减轻氧化应激,保护胰岛细胞。建议适量多吃蓝莓、绿茶等富含抗氧化物质的食物。其次是3不吃(1)高糖食物如糖果、蛋糕、巧克力等,会导致血糖急剧升高,加重胰岛负担。为了保护胰岛健康,应尽量少吃或者不...……更多
暗黄粗糙皮肤问题怎样改善?推荐一些有益的食物
...肤暗沉和老化,让皮肤变得更加明亮。3.紫色水果葡萄、蓝莓、黑莓等紫色水果富含花青素,能够帮助促进皮肤细胞的再生,缓解皮肤的暗沉和粗糙,使肌肤白皙透亮。二、改善粗糙的食物1.坚果与种子 坚果与种子及其制品含豐...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
...可以直接食用杏子,也可以制作成果汁或者杏子酱。九、蓝莓蓝莓是一种色泽鲜艳、口感细腻的超级水果,不仅含有丰富的维生素C,也是维生素D的良好来源。每100克蓝莓中含有约6国际单位的维生素D。可以直接食用蓝莓,也可...……更多
甲状腺早期的5个征兆
...天都会收到很多这种问题,因为甲减患者对于饮食方面的禁忌尤为关心,今天就来为甲减患者答疑解惑。一、豆浆营养丰富,但需谨慎选择豆浆是一种营养丰富的食物,富含优质蛋白质、脂肪、维生素B、钙等成分。然而,甲减...……更多
《幻塔》饮料配方介绍
...%,冰冻抗性130,效果时长持续900秒。可可牛奶 三、雷云蓝莓汽水品级:1星制作材料:小一罐蓝莓+一份蜂蜜+一份气泡水食用效果:可以恢复10点饱食度,同时增加雷电抗性10%,雷电抗性65,效果时长持续900秒。雷云蓝莓汽水四...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...卜、黄瓜、西兰花等。②水果:苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等。③全谷类:全麦面包、燕麦片等。④豆类:大豆、绿豆等。如果你平时不喝含糖饮料,但听信了“代糖很健康”的说法,频繁购买代糖饮料,这是错误的。对糖尿病患者而...……更多
女人必备,这六种美容食物让你在食物中获得美丽!
...的美容食物,可以从饮食上帮助你轻松获得自然美丽。1.蓝莓蓝莓富含抗氧化剂,如花青素和类胡萝卜素等,能有效抵御自由基对肌肤造成的伤害,预防皮肤老化和色素沉淀。此外,蓝莓中的维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,...……更多
现代农业产业基地建设的玉溪模式
...街街道万海社区引进澄江绿康农业发展有限公司建成5.0版蓝莓基地。澄江市龙街街道左所社区的村办公司盘活废旧厂房2600平方米,建成云南省第一个羊肚菌工厂化种植标准车间。 绿聚隆的蝴蝶兰育种水平和育种量已进入全国三...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...希望通过本文的介绍,大家能更全面地了解樱桃的好处与禁忌,更好地享受这一美味的水果。樱桃中的营养价值维生素樱桃富含维生素C和维生素A,维生素C是一种强效抗氧化剂,有助于增强免疫系统和保护细胞免受自由基的伤害...……更多
白山被命名为国家农产品质量安全市
本文转自:吉林日报沙棘。蓝莓。 木段木耳。 玉木耳。 本报讯(记者蔡冲春 金泽文 实习生高源)10月29日,在成都市举行的第三届国家农产品质量安全县(市)与农产品经销企业对接活动中,白山市作为农业农村部第三批...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...可以享受到清爽可口的蔬菜水果早餐。 主食:燕麦片烤蓝莓面包燕麦片是一种很受欢迎的主食,它富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高饱腹感、控制体重和维持血糖平衡。我们可以用燕麦片制作一款健康美味的烤...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...慢炖。4、炖至米粒熟烂,加盐调味即可。推荐食谱三:蓝莓酸奶燕麦蓝莓酸奶燕麦是一道富含抗氧化剂和维生素的健康早餐。蓝莓中的抗氧化剂对保护大脑细胞有显著作用,燕麦则提供了丰富的B族维生素和纤维素,有助于孩子...……更多
含寄生虫最多的六大水果,再馋也要少吃,全吃过的一定是王者
...确保它们已经清洗干净,以减少寄生虫存在的可能性。3蓝莓蓝莓是一种具有抗氧化作用的水果,但它们同样可能携带寄生虫。蓝莓表面有一层蜡膜,这使得寄生虫更容易在果实表面藏身。为了减少寄生虫存在的可能性,在食用...……更多
...丸癌、皮肤癌和肺癌都可以通过筛查而得以检测出来。把蓝莓当作零食来吃。蓝莓中所富含的一种名为紫檀芪的化合物能大幅度减少肠道的癌前病变;如果癌症病变不加以控制,可能就会导致人们患上结肠癌。每天食用1杯半蓝...……更多
“九珍十八品”品牌数字博物馆亮相
...球设计优秀奖等6项国际大奖。猴头菇摩卡、紫苏拿铁、蓝莓冰沙、松仁浆奶茶……在哈洽会现场,一系列特制森林茶饮让现场消费者耳目一新。省林草局党组成员、副局长宋国忠介绍,“九珍十八品”遵循“道法自然,寻食本...……更多
花甲老人当网红
本文转自:井冈山报胡怀松(右)在深圳街头推销蓝莓干李凡飘在直播带货小木耳吴运波在网上推销脐橙■ 本报记者 吴广城 文/图 说起网红,大家可能会想到一张张年轻的面孔。随着移动互联网的发展和短视频平台的普及,...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...营养又美味,正是当季的好东西,碰到了千万别错过哦!蓝莓,也被叫做越橘或都柿,可是“浆果之王”哦!它不仅味道超赞,还超级有营养。每次吃都让人停不下来,一颗颗小小的果实里藏着大大的美味。到了5月,蓝莓就开...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...人。2.柠檬蜜糖莓果沙拉材质:柠檬、各种水果(草莓、蓝莓、葡萄等)步骤:将各种水果切成切块,放入大碗中。挤入柠檬汁,加入甜点,轻轻拌匀。将拌好的水果沙拉放入冰箱冷藏片刻,让味道更加鲜美。这取消了复杂的厨...……更多
毛孔粗大怎么办?教你吃对食物,让毛孔隐形
...控制皮肤油脂分泌、排毒和补充水分,从而缩小毛孔。5.蓝莓蓝莓中含有大量的花青素和维生素C等成分,能够抗氧化和减少皮肤炎症,从而减少毛孔粗大的问题。此外,蓝莓还具有丰富的维生素E和钾等物质,有助于皮肤的保湿...……更多
农产品价格波动为何动辄上热搜?
...价格频频登上热搜榜。比如,西瓜跌到几角钱一斤、榴莲蓝莓价格持续下探等。但也有消费者觉得,农产品价格似乎没有那么低。真相到底如何?价格波动符合大趋势在农业农村部官网,有农产品批发价格监控数据。记者选取部...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...推荐食用柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等,以及草莓、蓝莓等浆果类水果。04保护肝脏健康,建议养成4个良好的习惯1.均衡饮食:保持均衡的饮食对于肝脏健康至关重要。摄取丰富的水果、蔬菜和全谷物,限制高脂肪、高糖和...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...易给人一种饱胀感,减少食欲,从而达到减肥的目的。2.蓝莓蓝莓里面的含有丰富的抗氧化物。蓝莓除了含有糖分以及维生素的同时,在它的果实里面还含有一种尼可酸等特殊的成分。这种特殊的成分,对于人体来说具有良好的...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...争力,提升“森”标品牌价值。截至目前,已将食用菌、蓝莓饮品、五味子饮品、松仁露、山核桃露、紫苏产品、蜂产品、蓝莓冻干粉、西洋参、森林鸡、森林猪、红酒、稻花香米、石板米、灵芝孢子粉系列、酱菜、鹿产品共计...……更多
...户农民增收,成为助推当地产业振兴的生力军。说到麻江蓝莓,就不能不提蓝梦谷。深耕20余年,麻江积累了深厚的蓝莓产业“家底”,以蓝梦谷景区为核心产区,全县蓝莓种植面积达8.56万亩。除鲜果采摘销售外,70%用于精深加...……更多
肿瘤人群适合吃的9种水果,健康又美味!
...于增强身体抵抗力,对肿瘤患者康复有积极作用。7️⃣ 蓝莓 蓝莓富含花青素和抗氧化物质,有助于改善视力,预防心血管疾病,对肿瘤患者有益无害。8️⃣ 樱桃 🍒樱桃含有丰富的铁元素和维生素C,有助于补血养颜,增强免...……更多
家里有这3种人,尽量叮嘱他们少吃,吃多了也是对身体有伤害!
...皮肤衰老呢!虽然吃葡萄有很多好处,但是吃葡萄也是有禁忌的,前天我和一位朋友聊天时,他说他吃多了葡萄,胃难受了2天,此时就去医院检查了一下,幸好问题比较小,坚持养胃10天,就能慢慢恢复。而医生也叮嘱他,家里...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...前,也可以用鸡汤或高汤来提升汤汁的口感和香气。二、蓝莓:蓝莓是一种富含天然抗氧化剂的水果,含有丰富的花青素、维生素C和纤维素,有助于清除体内自由基,预防衰老、提高免疫力,同时也对心脑血管有保护作用。三...……更多
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创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00
艾瑞妮一线治疗HER2阳性晚期乳腺癌研究数据更新亮相SABCS
2024年第47届圣安东尼奥乳腺癌研讨会(SABCS)于12月10日至13日在美国圣安东尼奥举行。期间,由中国医学科学院肿瘤医院徐兵河院士领衔的一项III期临床研究——PHILA
2024-12-30 11:23:00