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天热不想炒菜,就这样煮一锅,易做好吃又美味,减脂还不会饿肚子
...的烹饪方式为主,或蒸或煮。特别是一个人的时候,晚饭不好做,做多了吃不完得隔夜,做少了量不好把握,又想减脂又不饿肚子,还是要考虑主食碳水蛋白质和蔬菜膳食纤维全都有,这个时候一人食小煮锅是我最推荐大家试一...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...注意饮食的话,很可能导致老胃病发作,所以说,对于胃不好的人,在冬天的时候,更要做到养胃、护胃。胃部是个喜湿恶寒的器官,特别是在冬天的时候,受到寒冷天气的刺激,人体的血液中会产生过多的组胺,这时胃粘膜受...……更多
炖排骨用料太多,难怪不好吃!记住只用3味料,肉嫩不柴汤好喝
炖排骨不仅是一道深受大众喜爱的家常佳肴,还因其独特的口感和风味而备受推崇。相较于红烧排骨的油腻感,炖排骨更加清爽,散发着淡淡的清香。其肉质鲜嫩,汤汁鲜美,更值得一提的是,它还富含丰富的营养价值。无论...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...年人也会通过喝牛奶来补充营养,可谓是好处多多。肠胃不好的人可以尝试喝温热的牛奶,它能够起到对肠胃的保养的作用,不过不要喝的太多,需要注意饮用的量。广东人经常会拿山药和排骨一起煲汤,这是广东人冬季经常喝...……更多
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
...看。 但是,如果我们用得不对头,可能会对身体造成一些不好的影响。那酱油和味精到底会带来哪些健康问题呢?酱油是中国传统的一种调味料,它是用大豆、麸皮、黑豆这些材料加上水和食盐一起经过发酵制作而成的。酱油,这个...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
...。对于必须使用阿司匹林的患者,要注意用药的适应症和禁忌症,如果确实存在消化性溃疡出血,吃阿司匹林反应严重,那么,这样的患者就不能使用阿司匹林。二、选择合适用药时间。以前医生要求患者晚上睡觉前服用阿司匹...……更多
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康,尤其是肺和气管。作为一种常见的呼吸系统疾病,随着气候变化、空...……更多
我们在炒菜时,如何掌握好顺序,让炒出的菜肴很鲜美!
...简单不过的一道家常菜了,但是就这道简单的菜很多人炒不好,炒出来的那个土豆不但没味,还不好看!那么,我们是可以先把花椒底油放入到锅里进行爆香的,然后再放入切好的辣椒段,进一步的爆香,说白了就是各种香料都...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感,湿疹患者的饮食禁忌,如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物,就会很容易促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张,让细菌有机可乘,促使慢性湿疹的诱发或加重。湿疹患者饮食...……更多
孕妈妈过节,这些事情大意不得!
...、熏肉、熏鱼、香肠、腊肉、火腿。产检篇,可别疏忽啊禁忌看了这么多,但是过节的时候大部分孕妈妈自然而然都会处于一种兴奋的状态,因为过度兴奋而引发提前临产或其他原因的事也可能会发生。因此,孕妈在节假日期间...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...补的方式,在平时生活中,喝汤对于养胃有很大帮助,胃不好的人,可以常喝这4种养生汤,不仅能养护肠胃健康,还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人,可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃...……更多
春天吃香椿“禁忌”多!牢记:1不放,2不忘,3要吃,别乱吃
春天到了,餐桌上的时令美食也开始热闹起来。香椿,这个有着特别香气的家伙,不仅好吃,还营养满满,简直就是春季餐桌上的大明星!不过啊,虽然香椿好处多多,但也不是每个人都适合吃,吃的时候还得注意些小细节呢...……更多
腰椎间盘突出五大禁忌,记好就能早日康复,建议看看
...间盘突出是一种非常常见的腰痛病,在此呢我们提出五大禁忌,大家不妨收藏,在康复路上助你一臂之力。第一呢是避免弯腰搬重物,因为在做这个动作的时候会导致椎间盘受到挤压,髓核突出进一步加重,可能会导致神经受压...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...很多人认为刚出锅的热汤最营养,觉得越烫越好,凉了就不好喝了,殊不知这种喝热汤的做法会烫伤我们的食道黏膜和胃粘膜,长期如此很可能引起胃炎、食道癌等一些列疾病。 所以平时我们喝汤的时候一定要注意,今天大强...……更多
白芍的功效与作用及禁忌
...非常的高的,下面就带大家了解一下白芍的功效与作用及禁忌。白芍的功效与作用1.养血调经白芍所含有的一些成分能够缓解月经不调的症状,可以滋补身体的气血,改善面黄的情况,能够有效辅助头晕,心慌等疾病。2.敛阴止...……更多
龙眼的功效与禁忌
...的活性,因此对于抗衰老也是有一定的作用。食用龙眼的禁忌1、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。2、内有痰火或者虚火旺,以及湿滞停饮者忌食。3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒...……更多
花椒除了当调料,竟还有这6个功效
...医嘱或推荐剂量使用,避免自行随意加大剂量。特定人群禁忌:火气旺盛者:花椒性辛热,对于已经存在口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等火气旺盛表现的人群,应尽量避免或限制食用花椒,以免进一步助燃体内之火,加重热象...……更多
吃海参有什么禁忌
...。为了更好地食用海参,除了它突出的好处外,吃海参的禁忌也要了解,下面就为大家介绍吃海参有什么禁忌。吃海参有什么禁忌1.不宜与含鞣酸水果同食海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸导致蛋白凝...……更多
古代饮食文化,他们吃着骆驼喝着葡萄酒,连驴肠子也不放过
...郁、色香味俱佳的美食佳肴。蜀中四大名菜之一的“泡菜熏肉”。相传,明朝时期的山西籍将领常遇春随军南征,在四川时,他发现当地人爱吃酸菜熏肉,并据此改良而成了“泡菜熏肉”。这道菜由于其味道独特、制作复杂而被...……更多
黄豆加两物,煮水一起喝,脾胃健康了也少生病了,成本不到两块钱
...,为身体提供源源不断的能量。乌梅还有抗过敏的作用;禁忌人群:阴虚者那如果在外面没有这些东西也不方便,可以试试这几个不花钱的方法能帮到你;常用的穴位推拿;1、补脾经,位于拇指桡侧,由指尖推向拇指根部。2、...……更多
...阳化、促成痘疹。能冶疗水肿、急性肾炎、糖尿病、二便不好等症。成袋笋怎么炒:成袋春笋适用炒、烧、拌、炝,也可做调料或馅。成袋春笋的菜肴有:竹笋炒肉、油焖笋知、清炖笋、凉拌竹笋、小辣椒炝笋。笋类含有多种多...……更多
胃不好就要乖乖“管住嘴”!这4类食物,再喜欢也不要吃了
...,胃部功能下降,哪些食物少吃为好呢?1、腌制食物胃不好的人,要尽量少吃腌制食物。经过腌制的食物营养价值降低,而且在腌制过程中加入了很多的添加剂,还有亚硝酸盐这种有害物质产生。经常大量进食腌制过的食物,...……更多
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
...们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,对人体有很多益处。但是,在立秋后,丝瓜的食用价值是否有所变化呢?又有哪些需要注意的禁...……更多
《一念关山》要上演师徒禁忌恋
...,个人还是比较喜欢像李同光和任如意这样师徒恋副线,禁忌感满满哈! ……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
现代人因为工作压力较大、经常加班。导致胃肠功能不好,很多人或多或少都有点胃病。胃病是怎么发展起来的呢?在日常生活中我们怎么做,才能养胃呢?为什么会出现胃部不适症状?·胃部疾病我们平时所说的「胃病」,主...……更多
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
...更是让人欲罢不能,恨不得买一片回去经常吃。柴沟堡的熏肉是用上好的猪汁熬制而成,再以黑胡椒、丁香、桂皮、肉豆蔻等十几种香辛料腌渍,再以柏木熏制。 熏制过的猪肉色泽深褐,外皮柔软,肉嫩可口。这种酒带有轻微...……更多
90年代的菜品不多但吃得很香,为何会让人念念不忘
...维持生计,只要能吃饱,就已经感到非常满足了。腌制的熏肉与冬季所采摘的嫩竹笋。每天的三餐都是简朴的饭菜,种植在自家菜园里的蔬菜是主要的食物来源,而在菜市场购买肉类则只在特殊的节日才会安排。对于家境稍为宽...……更多
这三种调料绝对是兔肉的大忌!不能不知道
...如果你也有什么不错的兔肉烹饪心得或者其他关于调料的禁忌,不妨在评论区分享给我吧! ……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...发剂。只要适量吃红枣一般不会对胃部造成伤害,对于胃不好的人来说,生活中尽量多吃一些容易消化的食物,保持饮食清淡,可以减轻胃部的消化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生...……更多
肾好不好,尿一下就知道!这4个尿尿的秘密,男女都要了解
...导致电解质失衡;在使用这些药物时,应遵循医嘱,注意禁忌;中医知识在中医中,有许多方法可以帮助缓解泌尿系统疾病的症状;例如,中药如茯苓、泽泻等具有利尿消肿的作用;此外,穴位按摩也是一种有效的方法,如按摩...……更多
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刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
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妻子怀孕3个月,私下打胎,是否侵犯丈夫生育权?
我老婆刚查出怀孕3个月,结果前几天我下班回来晚了手机也关机,她就以为我在外面有人了,和我大吵了一架,然后就收拾东西回娘家去了
2024-09-29 20:16:00
60岁大妈用面粉敷脸40年,一个月用掉200斤面粉,效果意想不到?
60岁的姜大妈有个怪癖,天天喜欢在家囤面粉。“这面粉救过我的命!”姜大妈逢人就说这面粉有奇效,和成面团贴身上就能治病。姜大妈的老伴说
2024-09-30 02:02:00
女友一年住80多次酒店,回来后竟说感染了HPV……
我女朋友经常出差,一年住80多次酒店,前段时间体检回来说自己感染了HPV,我一问她就说这肯定是住酒店传染的。她之前还说我是她初恋
2024-09-30 02:07:00
二甲双胍再立功!中国科学家首次发现:二甲双胍可延缓大脑衰老
二甲双胍,作为治疗2型糖尿病的一线药物,因其出色的降糖作用而广为人知。在中国,二甲双胍的临床应用已超过30年,并且在全球范围内
2024-09-30 02:25:00
肝癌大户被揪出!专家提醒:毒性是砒霜的68倍,很多家庭都在吃
“这不可能!”老李拿着自己的体检报告,始终不愿意相信。老李是名环卫工,收入不多,但活得自在。然而今年开始,老李总是莫名有腹痛腹泻症状
2024-09-30 02:31:00
35岁姐姐车祸截瘫,准备再嫁,还能生孩子吗?
我姐今年35岁了,长得漂亮性格又好,可一直都没能结婚。她几年前出了一场车祸,失去了双腿,原本是舞蹈老师的她再也不能站到舞台上了
2024-09-30 02:45:00
“感觉没脸见人了!才刚出月子2个月,就又怀孕了……”
“感觉没脸见人了!我刚出月子才不到2个月,前段时间老公忍不住了非要和我那个,想着这才刚生完孩子应该问题不大,也没做措施
2024-09-30 02:46:00
为什么做了安全措施,还是染上艾滋病?专家:3类人容易感染艾滋
“医生,我已经采取了安全措施,为什么还会这样?”最近,一位17岁的少年走进了我的诊室,他的诊断结果显示着明晃晃的HIV
2024-09-30 02:58:00
“夺命保温杯”屡次遭央视曝光,热水变“毒水”,大家应警惕对待
养生是现在全民都在进行的一件事,说到养生必不可少的就是保温杯。但近年来关于问题保温杯的新闻越来越多......央视最早曝光的“夺命保温杯”新闻在2018年
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在过去那个不发达的年代,“上环”是广大女性们的一种痛。如今30年过去了,你知道第一批“上环”的女性是什么结局吗?一、“得了妇科病
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本文转自:人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》( 2024年09月30日 第 13 版)饱满的锥栗挂在枝头
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