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老年人总睡不好,做好4点很重要
...以上疾病的可能性,以便早期发现和治疗。02适当补充3种维生素,有助于改善睡眠长期的睡眠障碍对人体健康有深远的影响,它不仅会导致精神疲劳、注意力不集中,更会加大心血管疾病的发生率。为了改善睡眠问题,人们往往...……更多
...不止如此,秋乏也可能是缺乏某些营养素的信号。缺B族维生素。由于饮食不合理,食欲不振,加之刚刚过去的夏季天热出汗,极易导致人体内B族维生素的缺乏和流失。充足的B族维生素有助于心脏、神经及消化系统正常“工作”...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...常发展,有利于满足中老年人矿物质需求。而且香菇富含维生素B族,这些维生素对维持身体正常代谢过程至关重要,维生素B1有助于转化食物中的碳水化合物和能量,并且对神经系统的正常运作至关重要。口蘑不仅富含铁元素,...……更多
会诊通知!10月28-29日北京大学首钢医院皮肤教授郑艳红来济南肤康中研会诊
...症,银屑病,白癜风,痤疮,斑秃,湿疹皮炎,荨麻疹,带状疱疹,灰指甲,扁平疣,脱发,手足癣,黄褐斑等有自己独到的经验,采用中西医结合治疗,受到广大患者的好评!健康是生命的保障,健康是人类最大的财富,有了...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
一、引言叶酸,也被称为维生素B9,是一种水溶性维生素,对人体健康有着至关重要的作用。它参与了DNA的合成和修复,对维持细胞的正常生长和分裂具有重要意义。随着年龄的增长,人体对叶酸的需求可能会增加,因此,通过...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...仔细听完了王大姐的症状描述后,决定进行一些检查,在维生素水平检测中,发现维生素D含量偏低,为16ng/mL。最终,医生发现,王大姐之所以出现上述症状,是因为她缺乏维生素D。医生解释说,维生素D主要存在于富含油脂的...……更多
甲钴胺是糖尿病患者之友,还能治疗6种疾病
甲钴胺,是一种对人体健康至关重要的维生素。它在人体内起着许多重要的生理功能,除了对糖尿病的治疗有着显著的效果外,甲钴胺还能治疗其他几种疾病。那么,病人需要服用多久的时间才能停止使用甲钴胺呢?一、甲钴...……更多
叶酸的好处居然这么多,很多人还不知道!
...处可多了,很多人都还不知道!什么是叶酸?叶酸又称为维生素B9,是一种水溶性维生素,人体内不能合成,需要通过外源性摄入。众所周知,备孕吃叶酸可以起到预防胎儿先天性神经管畸形的作用,同时还能预防贫血、支持胎...……更多
耳鸣很恼人,这些治疗方法帮助你
...吃牛肉、鲫鱼、鲤鱼、虾、开心果、腰果、核桃等食物。维生素C和维生素E可以提高人体对氧的利用率,对内耳起到保护作用。患者要多吃白菜、西兰花、黑芝麻、核桃等。部分耳鸣患者可能存在血钙降低的情况,可以及时补充...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...其真实咱们的日子中扮演着至关重要的人物。叶酸,又叫维生素B9,是一种水溶性维生素,最早是从菠菜叶子中提取纯化的,故而命名为叶酸。叶酸,犹如生射中的绿色看护者,它参加了人体细胞联合和增殖的过程,为重生细胞...……更多
...州多家医院近期接诊了不少病毒性角膜炎、麦粒肿、眼部带状疱疹等的患者,病因或与新冠病毒感染有关。30多岁的林先生就在其列。前些天,林先生突发高烧,抗原检测结果呈阳性。两天后,林先生退烧了,但左眼开始又红又...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...蕉是人们最喜爱的食物之一,而香蕉含有多种微量元素和维生素,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需。促进食欲、助消化,保护神经系统。香蕉还能能防止血压上升、及肌肉痉挛...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...的活力。柠檬——缓解疲劳的酸爽果实 柠檬具有丰富的维生素C和柠檬酸,是春季饮食中一款极具清新解暑功效的水果。柠檬中的柠檬酸能够帮助缓解疲劳,提振精神,让您在春日里焕发活力。饮用一杯柠檬水,不仅口感清爽,...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
...脑中枢神经体系承受食物中的真实养分血液、养分含量和维生素,完成正常的逻辑思维才能、记忆转化才能和反响才能的临床活。假如没有养分和安排结构的供给,就会导致头晕的临床结构。修改第二种表现:无视力含糊。肝脏...……更多
新科室,新起点,新征程!青岛西海岸新区人民医院疼痛科开科
...称3人,中级职称3人。门诊诊疗范围1.神经病理性疼痛:带状疱疹后遗神经痛、糖尿病周围神经病变、幻肢痛。2.头痛、三叉神经痛。3.脊柱源性疼痛:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈肩痛、胸背痛、腰腿痛、腰椎...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...的代谢紊乱、大血管和微血管的病变,加之免疫力下降、维生素和神经生长因子不足等原因,可导致周围神经和自主神经发生病变,以周围神经病变为主,发病率较高并有上升趋势。其中周围神经病变以远端部位的病变为主,常...……更多
带状疱疹患者如何进行疼痛管理?
本文转自:海南特区报带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒所引起的病毒性感染,会在患者身体某个区域出现带状皮疹和疼痛。这种疾病通常会在老年人或者免疫力低下的人身上发生,并且很容易引起患者的疼痛。那么,如何进行...……更多
百克生物去年净利预增超1.5倍,带状疱疹疫苗完成30省区市准入
...售。2022年报提到,公司拥有水痘疫苗、鼻喷流感疫苗、带状疱疹疫苗等已获批的疫苗产品。2023全年业绩的增长主要得益于带状疱疹疫苗。百克生物在公告中称,报告期内,公司的带状疱疹减毒活疫苗获批上市,完成30个省、自...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...、疼痛,常发生在暴露部位,如手部、耳部、鼻尖等。9带状疱疹:俗称“缠腰龙”,是一种病毒感染性皮肤病,有一定传染性。本病多因免疫力低下等因素激活体内潜伏的“水痘-带状疱疹病毒”所致。皮肤损伤常表现为身体单...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...饮食方面要注意做到营养的合理搭配,多吃富含蛋白质、维生素、纤维素之类的食物,以清淡为主,不要吃油腻、辛辣、刺激食物。另外,吸烟、饮酒等不良嗜好也务必要戒掉,因为这些都可能会导致脑萎缩的进一步发展。5.保...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...缩,3大健脑食物不妨常吃1.鸡蛋鸡蛋是富含优质蛋白质、维生素B群和胆碱的食物。这些营养物质对大脑健康非常重要,可以帮助提高记忆力和认知能力。老年人可以适量食用鸡蛋,以保持大脑健康。2.燕麦 燕麦中含有丰富的粗...……更多
...妈们也都可以趁着天气变暖,适当地开展户外运动,补充维生素D。那么,在孕期内,准妈妈们该如何补充叶酸?什么是叶酸叶酸 1941年,被人们从菠菜中发现了这种生物因子,所以被命名为叶酸。它是B族维生素的一种,人的身...……更多
...、腕关节等骨性关节疼痛及韧带组织受损、失眠、面瘫、带状疱疹、荨麻疹、脑血管病变及妇科各类疾病。以中医手段治疗为主,如针灸、督灸、艾灸、蜡疗、拔罐、刮痧、耳穴压豆、中药熏蒸、推拿、穴位贴敷、中药离子导入...……更多
2022-12-15 07:49病房,中医
当免疫力下降的时候,会有6个表现
...起皮肤和黏膜的异常,艾滋病患者可能会合并单纯疱疹、带状疱疹、口腔和咽部黏膜炎症及溃烂。第五,神经系统症状当艾滋病来临的时候,还可能出现神经系统症状,表现为头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽搐...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...关重要,并且还有助于神经传递、血液凝结和肌肉收缩。维生素D:牛奶往往是维生素D的主要来源,维生素D有助于钙的吸收和利用,维持骨骼的健康。维生素B12:牛奶是维生素B12的良好来源,维生素B12对于红血细胞的形成和神经...……更多
寒风天当心周围性面神经炎
...。急性期患者可口服营养神经的药物、糖皮质激素和B族维生素等,以减轻神经周围水肿,促进血液循环。除药物治疗外,还可辅以超短波治疗,促进水肿、炎症快速消退。当炎症和水肿症状逐渐消退、面部不适症状不再继续发...……更多
阳了之后浑身起疹子?快分清类型再治疗
...他皮肤病感染新冠时,人体免疫力下降,可能会出现比如带状疱疹等皮肤疾病,如果是老年人,带状疱疹引起的神经痛还会极大地影响生活质量,因此要尽早、积极地进行治疗。另外,因冬季天气干燥,部分患者可能会出现原有...……更多
你做的这10件事正在破坏免疫力
...续的压力会造成更大的伤害,使您更难抵御流感、疱疹、带状疱疹和其他病毒。缺乏维生素D强健的骨骼和健康的血细胞都需要维生素D,此外,维生素D还有助于增强免疫系统。鸡蛋、多脂鱼以及牛奶和谷物等强化食品中都含有维...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...家团队:鲍超、李建兵、李彦彩、陈栋、王楠4、疼痛:带状疱疹后遗神经痛、内脏疼痛、颈肩腰腿痛等。专家团队:刘兰英、王和生、耿昊、张聪、连晓阳、康复治疗师肌骨团队5、代谢性疾病:肥胖、高血压、高脂血、糖尿病...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
人体每天都需求补充7大营养素,其中维生素B12是比拟特殊的一个,相比于其他的维生素,维生素B12是独一一种含有金属元素的营养物质。我国有很多人存在维生素摄入缺乏的问题,其中也包括维生素B12,从人体每天的需求量上...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00