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比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...饮食是维持身体健康的重要因素之一:根据古医的观点,食物的性味、功效对人体的影响至关重要。古医指出,长期食用性味偏热、偏寒或过于刺激的食物会导致体内阴阳失衡,进而引发各种健康问题。古医强调了饮食的节制和...……更多
货车司机被困高速 娄烦交警送上食物
...,娄烦县公安局交警大队民警赶赴高速口,向司机们送去食物和热水。2月20日,受降雪影响,几十辆货车滞留在太佳、娄岚高速公路收费站口,许多外地司机毫无准备,他们只能待在车里忍饥挨饿。为娄烦县交警大队发现这一情...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...信福州的冬天,很多家长怕小孩冷,会在被子里放取暖“神器”——热水袋、热宝宝,或是直接用上电热毯,但使用不当时容易发生低温烫伤。那么,何为低温烫伤?“低温烫伤是指身体长时间接触高于45℃的低热物体所引起的...……更多
腐乳到底是不是“下饭神器”?一文了解下
...蜜和男朋友站在统一战线。“腐乳怎么了?简直就是下饭神器,我也喜欢吃。”听闺蜜这么说,小丽有点郁闷,是自己不懂欣赏,还是他们的口味太特别?腐乳到底有什么吸引人的地方?众多下饭小菜中,为何腐乳能“脱颖而出...……更多
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
...辣条了吧,但是你知道吗?辣条当中通常都添加了很多的食物添加剂,其中还有一些有害物质,比如甜蜜素、安赛蜜、糖精钠等。由于孩子自身的抵抗力和免疫力都非常差,如果长期吃辣条的话,就会使那条当中的有害物质在体...……更多
它是“秋果之王”,建议男人三天两头吃,固肾养肝,健脾养胃
...草药材或保健品,而是我们身边常见、普通但营养丰富的食物。板栗就是一个很好的例子,它被誉为“秋果之王”,在秋天食用特别适宜。今天就给大家分享6种板栗的做法,建议男人隔三差五吃1次,固肾养肝,健脾又养胃。一...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生,我深知父母对孩子健康的关心。今天,我将揭示那些不为人知的日常习惯,它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一...……更多
这6种早餐不建议食用,鸡蛋已上榜?不妨看看吧
...年人群新陈代谢速度稳定的一大诱因,肛肠部位所滞留的食物残渣、毒素垃圾成分过多,也易紊乱人体肠道菌群平衡,导致慢性代谢疾病症状诱发。2、影响大脑发育 生长发育期的青少年一定要做好自身的早餐食用工作,补充机...……更多
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
...冷,保持身体健康,我们需要做好以下两件事,吃好三样食物,补足阳气,不惧体寒。做好 2 事第一件事:适度运动霜降后,虽然天气寒冷,但仍要保持适度的运动。可以选择在阳光充足的时段,如上午 10 点至下午 3 点,进行...……更多
栗子作为一种受欢迎的食材,不仅口感香甜,而且富含营养
...应:少数人可能对栗子过敏,如果您有过敏史或对坚果类食物过敏,请谨慎食用。总结起来,栗子是一种美味且营养丰富的食材。挑选新鲜栗子、正确保存和烹饪栗子,可以确保您享受到最佳的口感和营养。但请注意适量食用,...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...而是选择适当的休息方式来放松身心。05提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性糖分过高的食物糖分是人体主要的供能物质,但过多的糖分会与体内的蛋白质结合形成糖基化产物,使皮肤失去弹性,加...……更多
带着锅到高速路口煮面条,随县文旅局副局长放的“泡泡青”是啥?本人回应
...出行的旅客也滞留在路上。想到这些旅客可能急需热水和食物补给,湖北随州市随县文旅局副局长舒明和工作人员带着煤气灶和锅来到高速路口,为旅客现场煮面条并免费发放。“现在大家都赶着返乡,滞留旅客有的路途遥远,...……更多
它是“秋果之王”,女人吃了补气血,男人吃了补肾气,爱吃有福了
...子出现了发霉变质的情况,千万不要吃,否则可能会出现食物中毒的情况。而且栗子中的油脂和淀粉含量是非常丰富的,吃进肚子里容易导致身体中的油脂含量和糖分含量超标,对于正在减肥的人士或者糖尿病人最好要少吃或不...……更多
北京:糖炒栗子满街香板栗带动产业兴品
...:秋天有些独特的美味、美景。在北京,每当枫叶红了的时候,街头巷尾就会弥漫起热腾腾的甜香气,糖炒栗子、糖葫芦、烤红薯等,不仅勾起了熟悉的记忆,还为城市增添了一抹温暖的烟火气。说起北京的秋天怎么少得了冰糖...……更多
辞职在网红民宿当义工,结果成了“免费牛马”
...时忘记城市的烦恼。但在饮食上,我发现最受客人欢迎的食物竟然是泡面。山里就餐不方便,即便有当地土菜馆,离民宿也很远,而且价格大多高昂,也未必能吃到想吃的东西。高端民宿一般有自己的餐厅和厨师,提供的餐品和...……更多
每天吃一包方便面,身体会发生什么变化?
...精炼棕榈油,这种油具有较好的氧化稳定性,很适合煎炸食物,但却含有约 50%的饱和脂肪酸,比猪油还高呢。营养不良:方便面的营养成分较为单一,虽然能提供脂肪、碳水化合物和少量蛋白质,但缺乏优质蛋白质、膳食纤维...……更多
推荐3种青春期孩子的解压神器
...匙,一把能够打开孩子们心灵枷锁的钥匙——那就是解压神器。最近,BBC拍摄了一部名为《压力的真相》的纪录片,这部纪录片深入探讨了现代人,尤其是青少年在压力下的抑郁和焦虑问题。在这部纪录片中,专家们给出了一份...……更多
米家便携电热杯2出差旅游必备神器
...要七分钟左右就能够烧开一杯热水,简直可以称之为出差神器。米家便携电热杯2的外观采用了通体白色的设计,看起来简约大气。杯子底部是加热区域,有一个黑色的圆形显示屏,这个屏幕不仅可以显示温度,下方还支持触控...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...容显示,大约35%的人做不到每日吃早餐,55%的人早餐摄入食物的种类没有三种以上,甚至是不足三种。很多人都有着各种各样不吃早餐的理由,有一些人认为早餐夹在“起床气”以及“早高峰”之间,经常让自己无暇顾及;还有...……更多
吃了20年泡面,才知道它的正确“打开方式”,感觉这么多年白吃
...特别的忙,有时候根本没时间做菜做饭,为了不饿肚子,泡面变成了我最好的选择。并且现在泡面的种类和口味都是非常之多的,像勺勺就特别喜欢吃酸菜口味的泡面。对于我这种工作忙碌的上班族来说,在这个寒冷的天气晚上...……更多
...天是进补的好时节,似乎气温骤一下降,羊肉驴肉等滋补食物已经频频出现在餐桌之上。中医师介绍,刚一入冬,岭南的气候比起北方要温暖很多,不宜马上食用温热大补的食物,如羊肉、驴肉、人参、鹿茸等,否则容易导致“...……更多
护士们跨界发明“神器”
...转自:南京晨报“十八般武艺”再升级护士们跨界发明“神器”你以为护士只会打针、发药、量体温,NO!他们“十八般武艺”再升级,不仅是护理专家,还当得了发明家,精通设计剪裁,编程技能也能GET,这届护士真是牛!在5...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
食物不仅能够满足我们的味蕾,还对我们的健康起着至关重要的作用。有些食物不仅美味可口,还能增强我们的免疫力,让我们更少生病。随着年龄的增长,我们的身体机能会逐渐的下降,记忆力和学习能力也会逐渐减弱。而...……更多
栗子富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和钾的含量非常高
...斤,放在冰箱里冻起来,随吃随取,营养又解馋。秋天的时候,栗子的味道特别浓郁,口感也特别鲜美。冻栗子的做法非常简单,就是把新鲜的栗子清洗干净,然后把它们放到冰箱里冻起来。等到你想吃的时候,就把栗子拿出来...……更多
...寻太原人心中的“美拉德”。“美拉德”这个词最早是指食物从生到熟的焦糖色褐变过程。放到时尚圈,“美拉德风”指的是以棕色为主色调的一个穿搭思路,比如红棕、黄棕、卡其等颜色。在今年秋天,太原街头的时尚小姐姐...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...一颗板栗的热量大概是15kcal,由此可见板栗属于高热量的食物。由于板栗的热量比较高,所以食用板栗时要注意控制量。一次建议控制在5-6颗左右,以免摄入的热量过高,热量转化成脂肪在皮下堆积,容易形成肥胖。如果吃板栗...……更多
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
...也说:“秋冬养阴。”秋季应当以润燥止渴,清热养阴的食物为主。比如百合、蜂蜜、杏仁等食物,这些可以帮助人体益胃生津,有益于身心健康。除此之外,秋天易燥,要注意多饮水,喝粥,豆浆,或者多吃些莲藕、萝卜等食...……更多
...伤机组服务人员或乘客,而这种吃食正是韩国人最喜爱的食物之一。大韩航空在一份声明中说,这一决定是应对空中气流采取的安全措施的一部分,旨在防止烫伤事故发生。英国《每日电讯报》援引一位大韩航空官员的解释称,...……更多
泡面到底有多“毒”?大部分人其实都误会了
...泡面并非长期的饮食选择。长期大量摄入泡面可能会导致食物营养不均衡,容易引发肥胖、高血压等慢性疾病。因此,在享用泡面的同时,我们应该保持饮食多样化,摄入更多的天然食材以及蛋白质、蔬果等其他营养物质。总的...……更多
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
...胃作为人体重要的消化吸收器官,帮助人们消化所摄入的食物,吸收其中的营养成分,对人体健康起到了至关重要的作用。但是在现代生活中,很多人由于日常饮食和作息的不规律,从而导致肠胃健康受损,很容易损伤胃黏膜的...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00