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小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...减肥必备”,还成了上班族、广场舞大妈大爷们的“放松神器”。在社交平台上,也有不少年轻人把筋膜枪列入了送父母、长辈的春节礼物清单。不过,并非所有人都适合使用筋膜枪,使用不当可能影响健康。使用筋膜枪受伤,...……更多
耳石脱落 躺下翻身就晕眩
...这是常见的引起眩晕的疾病——耳石症。不久前,市民王大爷到市苏颂医院耳鼻咽喉科诊室就诊。“我最近总是觉得头晕,特别是躺下翻身时晕眩厉害。”王大爷说。耳鼻咽喉科张瀚文医生详细询问他有无意识障碍、肢体无力等...……更多
莫名眩晕竟是耳朵里的“石头”作怪
...而来,这是什么情况?颈椎病?脑中风?脑供血不足?70岁的王大爷就经历了这备受折磨的一段经历。前不久,70岁的王大爷突然感到头晕,一阵阵天旋地转,头重脚轻,同时还有恶心、呕吐的感觉,家里人想着可能年纪大了,脑供血不足,进行...……更多
腿疼?要警惕血管病变
...不过。一般人遇到腿疼的毛病时,第一时间想到的是腿上肌肉或者骨头关节的问题,所以,当大多数人有腿疼的毛病时,都会选择去骨科就诊,看看是不是肌肉的损伤,或者拍个片子看看是不是骨折。但是,还有一种情况也会导...……更多
聚焦前沿技术 提供精准诊疗
...底部位如果发生病变,这些部位在鼻内镜下往往是“手术禁区”,而开颅手术难度高、创伤大、并发症多。随着鼻颅底外科技术的发展,以前的“手术禁区”变成了自由、开放、清晰的手术区域,医生可以通过鼻腔自然通道,绕...……更多
京城“一键入冬”,光腿神器——肉色紧身裤或打底裤,满足了爱美女孩要风度也要温度的愿望。的确,光腿神器因其修身效果、保暖性等特点,成为年轻女孩冬季必备单品。弹性好的光腿神器在做一些需要伸展性和灵活性的...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...会经历一场“断崖式”的衰老。此时,身体的代谢率以及肌肉的强度都会急速下降。然而,正是这样的衰老,使得我们更加需要运动来对抗。养成锻炼的习惯,可以帮助我们加速代谢,锻炼肌肉和骨骼,从而降低疾病的风险。但...……更多
...她便慕名而来。经过问诊、检查之后,杜子强诊断其患有耳石症。作为广饶县人民医院眩晕门诊的“业务骨干”,杜子强迅速对其进行手法复位,根据耳石脱落的方位扶着她的头做了几个动作:起来、躺下、头部扭转……半小时...……更多
连喝了2年姜茶,60岁大爷如今的身体变化让人惊叹
...瘀,缓解疼痛随着年龄的增长,大爷可能面临关节疼痛、肌肉酸痛等困扰。生姜的活血化瘀功效,使其在缓解这类疼痛方面发挥重要作用。姜茶的温热之力能深入肌肤,促进血液循环,缓解局部疼痛,让大爷在享受生活的乐趣时...……更多
反复出现肛裂,与以下几种行为有关
...直肠敏感会变差,反而加重便秘。提肛运动可以锻炼盆底肌肉的协调性,改善盆底肌功能紊乱,王大爷觉得经过锻炼,困扰很久的便秘问题有了明显改善。另外,王大爷的痔疮情况也改善了不少。之前他经常便血,肛门有痔疮脱...……更多
微创技术新突破 患者腰痛“一朝除”
...等优点,兼有内镜放大的视野和开放手术灵活的操作;对肌肉损伤较小、透视少;可以进行镜下融合;对椎管狭窄具有独特的优势。双通道设计,关节镜的独特放大功能,手术视野宽阔清晰,操作通道具有开放性手术灵活性。该...……更多
作为防寒“神器”,舒适柔软的雪地靴是许多人的冬日必备。但一些雪地靴不防滑、不跟脚等问题十分突出,甚至有人因其滑倒导致骨折。雪地靴暗藏哪些风险?如何挑选适合且安全的冬日鞋靴?今天就为大家具体解析。过于...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...,当身体的4个部位出现疼痛时,可能暗示你该戒酒了。肌肉关节疼痛酒精会导致体内的水分丧失,诱发身体脱水,让关节和肌肉负担加重,时间长了容易诱发肌肉酸痛、关节肿胀疼痛,后期还会演变成痛风、关节炎等症。肝区...……更多
...大爷早起锻炼后开始腿脚酸痛,起初并未重视,以为只是肌肉劳损。性子倔的老爷子不信邪,还是一如既往锻炼。前段时间,潘大爷开始腿冷,走一段路就疼痛,需要坐下来休息一段时间。家人见了十分担心,马上带他到当地医...……更多
下面是四点对于六十岁以上人群运动的建议,希望大家能铭记在心
...门运动,毫不松懈。随着时间的推移,他发现自己的腿部肌肉有了显著的增强,但双腿却时常感到无力,有时行走起来宛如沉沦重物。两位大爷怎样了?孙大爷最近腿疼,打算去医院检查一下,李大爷想起自己也差不多该体检了...……更多
4万一条的镶钻裤衩子外穿也救不了赵今麦的罗圈腿??
...S1,一姐扒到Somi之前在上节目的时候,有安利过一个直腿神器。很多姐妹都好奇这东西究竟管不管用? 今天一姐直接放大招,整理了市面上最常见的几类直腿神器,带姐妹们扒个遍!看看这些直腿神器到底有没有用?第一个,我...……更多
56岁大爷,静脉曲张腿浮肿,坚持“踮脚”半年会发生什么变化?
...上的比目鱼肌在正确的锻炼下,能够提高久坐人群的局部肌肉代谢水平,进而改善全身葡萄糖和脂肪的代谢状况。而踮脚动作正可以拉伸这块肌肉,即使是坐着也能享受到改善效果。由此可见,这一简单的小动作不仅历史悠久,...……更多
血脂的正常范围是多少?他汀类药物会带来哪些影响?一文说清楚
...肝功能,若转氨酶水平急剧升高还需立即停药。2、伤害肌肉他汀类药易造成肌炎和肌肉疼痛,甚至会造成横纹肌溶解。之所以会出现此问题,因为药物可造成肌细胞代谢紊乱。尤其是年龄超过75岁、肾功能不全、联合用多种药物...……更多
奉劝60岁后的老年朋友们,不要再过度运动了,人啊,还是要服老
...感到膝盖剧烈的疼痛。起初他并未在意,以为只是普通的肌肉拉伤,但随着时间的推移,疼痛愈发严重。经过检查,医生严肃地告诉他,由于长期过度运动,他的膝关节已经严重磨损,需要立即停止剧烈运动。面对这突如其来的...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...法在许多文化中历史悠久。热敷能够刺激血液循环,舒缓肌肉紧张,从而减轻疼痛和不适。尽管这种方法简单,但它的功效却不容小觑。热毛巾的奇效:不止是温暖,更是健康的小秘诀缓解肌肉疼痛:舒适的自然疗法在日常生活...……更多
头晕未必是患了颈椎病
...。长时间工作,每隔1小时要活动一下头颈部,使韧带和肌肉得到适当休息。看电视时切勿使颈部疲劳,屏幕最好与眼睛保持在同一水平位置。 ……更多
迢迢千里路  绵绵援陕情
...后孙大爷症状明显好转。内镜、麻醉完美配合让尘封的“神器”复活63岁的张阿姨得知有连一医的援陕专家坐诊,慕名前来佳县人民医院消化内科就诊。经过详细的问诊查体,援陕队员、消化内科专家葛洋发现张阿姨有恶心、呕...……更多
右肩疼竟查出肺癌晚期!身上4处疼痛千万不能忍,记得提醒咱爸妈
...瘤并恶化、增大,会压迫肺尖和周边部位,导致出现肩背肌肉疼痛的症状。2.放射性的胸部疼痛发生在肺叶或肺门处的恶性肿瘤,可能逐渐扩散至支气管、胸壁组织或纵膈组织,引起咳嗽、咯血、呼吸困难,或胸肋、纵膈区有放...……更多
体态矫正?你被他们PUA了
...体态PUA”的商家,在网上叫卖号称能够矫正体态的“网红神器”,但很少有人质疑的是,体态矫正本身,到底是不是一种伪科学?近两年,网络上“直角肩”“A4腰”“蜜桃臀”等身材内卷的词汇层出不穷,而现在,一句“圆肩...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...现了问题,因为颈肩部软组织紧张,需要将手举高来缓解肌肉紧张和血液循环减慢所带来的入睡困难。2.趴着睡 趴着睡会导致腰椎前凸,引发脊椎曲线的异常弯曲,进而对背部肌肉施加过度压力,长期如此可能引发背部疼痛。...……更多
瑜伽被誉为减压神器,一个能够同时养护身心的神秘力量
...灵解药?在我们忙碌而又紧张的生活中,瑜伽被誉为减压神器,一个能够同时养护身心的神秘力量。但是,瑜伽真的能做到这一点吗?它是如何在我们身体和心灵之间建立起一座桥梁的呢?瑜伽的真实效果科学视角下的瑜伽:超...……更多
警惕!近期多发!福州医生紧急提醒!
...中一大部分是流感。他们的症状普遍表现为发热、头痛、肌肉疼痛和全身不适,体温可达39℃~40℃,部分患者有畏寒、寒战、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。“感冒不等于流感,流感症状更重,传染性更强,但也不...……更多
耳石症的科学防治
本文转自:河池日报耳石症的科学防治韦春婵“医生,我几个月来总是反复出现眩晕,这几天更是觉得天旋地转的,还感觉恶心,翻身或移动时又加重,这到底是怎么回事?”近期,患者覃女士饱受眩晕的困扰,不得已到医院...……更多
世界镇痛日 | 病痛在头上,病因在颈椎——“低头族”易患的颈源性头痛怎么治?
...讯作者发表高水平文章15篇。主编专著3本。RECOMMEND勇闯“禁区”!逸仙团队耗时4小时完成腹腔镜下胰十二指肠切除术坚持“四大法宝”,逸仙专家助您远离“记忆的橡皮擦”责编:黄睿、林泽锋初审:林伟吟、刘文琴审核:欧...……更多
医生挑战手术“禁区” 为八旬老人打赢“保胃战”
...越来越多。传统观点认为,高龄合并症多患者是手术的“禁区”,尤其是给80岁以上的患者做手术,更是严峻的挑战。近日,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)胃外科副主任医师魏尉团队挑战高龄手术“禁区”,为...……更多
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透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上
2024-11-05 12:31:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-11-05 13:43:00
左眼跳财,右眼跳灾?多半与4种疾病有关,需警惕!
每当自己抱怨某只眼睛跳了一下的时候,家里的老人就会拿出左眼跳财、右眼跳灾的说法来询问到底是哪只眼睛在跳。对于这种说法,到底是有确切的科学依据
2024-11-05 13:44:00
生育“种子储备”告急?这到底是怎么回事?
经常有朋友不理解,“我年纪轻轻,怎么会卵巢早衰呢?”当代快节奏生活,频频熬夜、压力大、快餐外卖当“家常便饭”等因素影响
2024-11-05 10:39:00
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
2024-11-05 10:41:00
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
任加峰,北京正中堂中医医院特聘专家,周三、周日下午出诊,非遗壮医经筋疗法第五代传承人,副主任医师。临床工作三十年,现为国际经筋学会联合会主席
2024-11-05 11:04:00
掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
2024-11-05 11:07:00
杭州人爱吃的柿子正大量上市!但要警惕……
金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
2024-11-05 11:15:00
港北区:晚稻丰收美如画 农户增收喜开颜
本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
2024-11-05 11:18:00
村集体抱团发展 好日子“热气腾腾”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 朱虹深秋,川西高原的秋色愈发浓烈。11月4日,我们从四川省甘孜州道孚县城出发,向西行驶约20公里
2024-11-05 11:21:00
第二十一届世界中医药大会在法国开幕
“中医药已传播到世界196个国家和地区,成为中国与东盟、欧盟、非盟、拉共体及上合组织、金砖国家等地区和机制合作的重要领域
2024-11-05 11:30:00
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2024年11月12日,第二届中德跨境医药健康峰会将在美丽的太仓市高新区玛丽蒂姆会议中心盛大启幕,这将是一次汇聚智慧与健康力量的盛会
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西林开展《西林冷水米》团体标准宣贯会 共绘乡村振兴新蓝图
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走进海口首大医院,宽敞明亮的候诊大厅、温馨舒适的病房、整洁干净的治疗室,每一个角落都充满了人文关怀的气息。医院注重环境的营造和设施的完善
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