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“数智”医养产品人气爆棚
...本文转自:福州晚报学习心肺复苏、检测精神状态、评估健身效果……“数智”医养产品人气爆棚银发辅抱式移位机。市民体验多参数精神压力分析仪。 孩子们在“AI教练”指导下学习心肺复苏知识。医疗康养是备受人们关注...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...,成了不少家长最为关心的话题。近日,一种号称“体考神器”的“氮泵”在网购平台热销,商家宣称其能够提升耐力、爆发力,对体考有很大帮助。在多个网购平台上,打着“助力体考”标签的“氮泵”,销量超万件。华商报...……更多
开学发现儿子校服瘦了上秤一量胖了12斤
...迎来“开学减肥季”。近日,记者走访哈市南岗道里多家健身房了解到,最近半个月,每周都增加10多名孩子来健身,有的增加20多名。开学发现校服“缩水”了 一上秤胖了12斤“咋胖了这么多,衣服拉锁都拉不上了。”最近,...……更多
Apple Watch涉嫌侵权;东京海贼王健身房探秘;Lululemon称促销伤盈利丨即氪健身 Vol.36
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向卫生间,健康监测的新富矿从近期落幕的2023年CES,我们不难发现,继可穿戴设备后,“厕所”正在成为健康监...……更多
影片带动了新春第一波健身热潮
本文转自:每日商报影片带动了新春第一波健身热潮相关运动装备销量持续上涨自由搏击课的体能训练商报讯(见习记者 徐菁菁 文/摄)随着电影《热辣滚烫》的热映,健身、拳击、减肥等话题也引发了网友热议,甚至不少人...……更多
“节后经济”依然强劲饶城消费持续火热
...比,节后经济依然强劲,饶城的商场超市、美容美发店、健身等行业生意热度不减,拉动着新一轮消费增长。健身房里减肥热“天天胡吃海喝,每逢过年胖三斤。春节长假一结束,恢复锻炼的计划就立即提上日程了。”节日期间...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...动第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛。近年来,群众健身意识增强,健身热情高涨,健身方式出新,我国全民健身事业蓬勃开展。据健康时报数据显示,全国41.1%男性体重超重,27.7%女性体重超重。超重、肥胖影响的不仅仅...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦面+水煮青菜”也变成了“黄金减肥餐”。不可否认,春节档电影《...……更多
如果不是发自内心的喜欢运动,真的很难坚持下来吗?
大家好!我是黄强歪谈体育,专注运动健身,今天聊一下运动是否需要坚持,是靠什么坚持下去这个话题,相信很多人觉得如果运动不是发自内心的喜欢,可能很难坚持,当一个人在运动中遇到挫折时,他们是靠什么坚持下去...……更多
爬楼梯能减肥吗
在忙碌的生活中,很多人往往没有时间或者精力去健身房进行专业的训练。但是,如果告诉你,只需利用日常生活中的楼梯,就能轻松享受健身的效果,你会不会感到惊喜?本文将揭示楼梯健身的魅力,以及它如何成为减肥的...……更多
动感单车、负重深蹲......突击减肥,脂肪还没燃烧肌肉先“溶解”了
...!很多人的减肥计划进入临时抱佛脚冲刺阶段。半年没进健身房了吧?一来就是动感单车、硬拉深蹲......主打一个啥减得快练啥。然而,有的人脂肪还没燃烧,肌肉先“溶解”了,橙柿互动记者了解到,最近义乌市中心医院已经...……更多
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
...汪在逆袭)在社交平台发布视频称,通过合理膳食和科学健身,自己从203斤的糖尿病患者“变身”为108斤运动达人。视频中汪女士不仅是身材、颜值变好了,精神面貌也焕然一新,此事引发网友热议。有网友惊叹:“太励志了吧...……更多
...上7时过后,长兴县小浦镇中山村村民王涛出现在村里的健身房里,化身“健身教练”指导村民锻炼。只见健身房中跑步机、乒乓桌、动感单车等器具一应俱全。年纪从20多到50岁的锻炼者,在这里都能见到。2021年,中山村投入上...……更多
怎么才能健康、有效的瘦下来呢?一起了解下吧
这几年来,健身的热潮席卷国内,越来越多的人也开始重视自身的健康跟身材。而减肥也是很多人所追求的目标。大多数人平时缺乏锻炼,爱好美食,导致自身热量过剩,身材也慢慢发胖。那么,怎么才能健康、有效的瘦下来...……更多
坚持健身,瘦身的同时还能提升颜值?科学揭秘,建议看看
近年来,健身已经不仅仅是为了减肥、增肌,更是成为了一种健康生活方式。越来越多的人开始认识到,坚持健身不仅仅对身体有益,还能改善颜值。不少人都有这样的经历:去健身瘦下来后,颜值也提升了。那么,健身到底...……更多
月经期散步多久为宜
...生物老师就告知我们女士在经期的情况下不适合做猛烈的健身运动,这会影响到经期的一切正常。可是不做猛烈健身运动不意味着不健身运动,许多女士便会以这一为托词常常不健身运动,实际上在月经期适度的散散步是对人体...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
本文转自:中国新闻网中新社武汉3月13日电 题:中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心作者 武一力今年以来,“健身减脂”在中国的热度居高不下:从春节档励志电影《热辣滚烫》,到中国国家卫健委发布《成人肥胖食...……更多
...和颜值依旧保持的非常到位,而梅婷保持身材的秘诀就是健身。梅婷已经坚持锻炼了很长时间,平时只要有时间她都会坚持跑步,她的老公也会经常陪他一起锻炼。最近梅婷一直都在剧组拍戏,由于没有控制饮食加上没有时间锻...……更多
如何在短短3个月里,减掉20斤体重?学习下
...却没有动力,总是坚持不下来。”“想运动,却没时间去健身房呢!”减肥过来人分享:只需要3个月时间就减掉20斤,这些方法我试过了!作为一个曾经的胖子,我对减肥这件事可谓是深有感触。但是,我发现许多人减肥的过程...……更多
运动流汗越多,减肥越快吗?一文解开疑惑
运动流汗越多,减肥越快吗?怎么通过运动瘦下来?健身运动是提升活动代谢,减肥的有效方法之一,但是,流汗的多少并不代表减肥的快慢,不要以流汗去评判减肥效果。减肥的关键是减脂,而不是减重。流汗是身体调节体...……更多
港女们怎么都有一种月经规律的美?
...,跟水土无关,而是跟Gym文化有关。《新闻女王》番外:健身女王!采访高ling的时候,她比剧里看起来苗条不少,于是我问她减肥方法,她马上告诉我:我不会刻意减肥的。因为减肥过度和压力太大,她曾经试过两度脱发,成...……更多
厦门小伙演绎现实版“热辣滚烫”
...还练出了八块腹肌,他就是谢源桓。元宵节当天,记者在健身房采访了这位“减肥达人”。谢源桓说,他的减肥过程很艰难,让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次,但最终能减掉120斤,他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
本文转自:济南日报电影《热辣滚烫》为运动健身带来爆棚人气瞧!属于他们的热辣滚烫刚刚过去的春节假期,国内电影市场可谓热闹非凡,其中由贾玲主演的电影《热辣滚烫》上映17天,票房突破33亿元,目前位居2024年电影票...……更多
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
动感单车是一种流行的健身运动,可以有效地燃烧脂肪,塑造身材,提高心肺功能。但是,动感单车对膝盖的影响究竟是好是坏?有没有什么风险和注意事项?如果你每天骑动感单车30分钟以上,你的膝盖会不会出现问题?今天...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...助于你一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。健身圈经常会提到的一句话,“三分练,七分吃”,可见饮食的重要性,所以今天为大家推荐一位专业营养师的精品公众号,长按下图二维码识别即可关注“厨娘健身”,...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...迅速瘦下来!”这样的话语,您可能在不少健康杂志或是健身博客上看过。随着健康意识的增强,越来越多的人开始追求科学的减肥方法。但在这条看似简单的减肥之路上,充斥着各种误解和半真半假的信息。其中,空腹运动作...……更多
5大妙招,让你保持健身动力,收获一副好身材
想要健身却没有行动力?想要坚持健身,却不知道从哪里开始锻炼?作为一个健身爱好者,我想和大家分享一些开启健身之旅的技巧,让你更好的坚持下去,更快收获一副好身材。下面这些方法不仅适用于健身新手,也适用于...……更多
...豆汤、凉拌白萝卜、凉拌海蜇等食材。再相互配合适度的健身运动,才可以更强的减肥瘦身。多做一些如散散步、跑步、游水、瑜伽健身、骑自行车等有氧运动减肥。痰湿体质的人,多见脾虚湿困,或是脾胃虚寒,消化吸收饮食...……更多
有氧运动和无氧运动,哪个减肥效率高?
...大量乳酸和少量能量,同时增加肌肉的耐受力,从而达到健身的效果。从运动特点来看,有氧运动强度低、紧凑、持续时间长,而无氧运动强度高、持续时间短,容易引起肌肉疲劳和酸痛。所以,对于想要减肥的人来说做有氧运...……更多
健身运动如何补充能量?试一试知味轩能量纯坚果桶
在如今全民健身的热潮下,越来越多的健身爱好者开始遵循“三分吃,七分练”的原则,除了锻炼,还要注重饮食的搭配与营养的补充,知味轩能量纯坚果桶因精心配比、营养均衡,口感丰富,逐渐成为了健身人士的热门选择...……更多
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来社区食堂搓顿夜宵
最近,位于上城区凯旋街道的“小巢里”社区食堂火了。晚上6点半开始经营夜宵,供应14种菜,称重计价,荤素同价,一直营业到凌晨2点
2024-07-11 10:28:00
脆性糖尿病是什么情况?有哪些护理措施?
在糖尿病的众多类型中,有一种较为特殊的类型——脆性糖尿病(也称为不稳定型糖尿病或1.5型糖尿病),这种糖尿病的特点是血糖极不稳定
2024-07-11 10:42:00
炒菜用的百合是中药百合吗?
百合常出现在我们的菜谱上,百合银耳羹、西芹炒百合等都是经典菜肴,但是为什么有人说百合吃起来是苦的,有人却说是甜的呢?实际上
2024-07-11 11:46:00
2024“老人年龄标准”公布,过了这个年纪,可称呼老年人了
人生,宛如一幅汹涌澎湃的画卷,时而高潮迭起,时而静水深流。生命的起落,年月的消逝,甚至终究的闭幕,皆是这国际间亘古不变的规则
2024-07-11 11:53:00
一饿就心慌、手抖,是怎么回事?医生:或是这4种疾病“捣鬼”
每个人都有饥饿的感觉,正常状况下到了一定吃饭的时间,肚子就会咕咕叫,并不会呈现心慌、手抖、头晕的状况。但是有一部分人只要一饿就会呈现心慌手抖
2024-07-11 11:54:00
防癌体检竟也有误区,注意避开!
近年来,癌症发病率逐年攀升,导致人们都闻癌色变,越来越多的人开始重视预防癌症,定期都会进行防癌体检。而防癌体检是癌症高风险人群常用的检查手段
2024-07-11 11:55:00
枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
枸杞作为可药用、可食用的中药,在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外
2024-07-11 11:56:00
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
众所周知,吸烟是有害健康的,它不仅容易引起肺癌,还易导致呼吸系统疾病、口腔疾病等疾病,于是很多烟民都在尝试着参与到戒烟活动中去
2024-07-11 11:57:00
排便到底是蹲厕好,还是坐厕好?
城市里面为了帮助大家解决三急问题,用厕所的设立点也逐渐增多。而多数家庭里面都是安装马桶,但公共场所使用蹲厕的居多。有的人认为坐厕好
2024-07-11 11:57:00
凤台李冲回族乡:让“一时美”成为“持续美”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮南市凤台县李冲回族乡聚焦建设宜居宜业和美乡村,将农村人居环境整治提升作为常态化的民生工程来抓
2024-07-11 10:59:00
花柏禾×中国人保——创新科技与保障并行,引领护肤新时代
近日,花柏禾品牌,作为微纳米淡皱领域的领军者,宣布与中国人保财险建立深度合作关系,成为其产品责任险承保企业。这一里程碑式的合作不仅彰显了花柏禾对产品质量与安全性的高度自信
2024-07-11 11:00:00
守护糖友健康,四招远离糖尿病足风险,实用攻略必看!
在糖尿病的众多并发症中,糖尿病足无疑是一个让人谈之色变的“隐形杀手”。它不仅影响糖友的生活质量,严重时甚至可能导致截肢等严重后果
2024-07-11 11:12:00
文登区宋村镇中心卫生院:糖尿病强化居家护理,促进健康生活
随着糖尿病患者群体的不断扩大,社会各界对糖尿病的居家护理与管理给予了前所未有的关注。近日,文登区宋村镇中心卫生院相关医师提醒患者
2024-07-11 11:12:00
东城中医医院特聘专家谢云武:胃病总也治不好,到底是为什么?
谢云武认为,中医在我国已经传承几千年,它带着中国人古老的智慧。中国古人的智慧中一个是“中庸”,一个是“枢”,古建筑中门的开合
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东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
功能性便秘属于功能性肠病的一种,主要表现为排便困难、排便次数减少或排便不尽感,且不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。据擅长治疗功能性便秘的东城中医医院中医内科特聘专家刘汶主任介绍
2024-07-11 11:16:00