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秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...和胡萝卜洗净,去皮后,用擦丝器擦成细丝,再剁成碎,黑木耳泡发后切碎,虾皮洗净沥干水分,鸡蛋加盐打散,在锅中加热少量食用油,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟炒碎,然后加入南瓜、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋和虾皮装入盆中,加...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...据中医理论的观点,身体健康是由人体内部的阴阳平衡和气血充足所决定的。因此,保持身体健康的最好方法就是调整体内的阴阳平衡和气血运行。首先,在饮食方面,我们应该注重均衡饮食。中医认为,人体阴阳失衡往往是由...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2~3瓣,拍碎放入碗中,加半碗水,放一粒冰糖,加盖放入锅...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...、镁等多种营养元素,在促进新陈代谢的同时,还有滋补气血之效,在买菜的时候,可以买上一些回家做给家人吃。 【推荐做法:糖醋杏鲍菇】准备食材:杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四,再切成小块,...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...题。一、中医对出汗的认识在中医理论中,出汗与人体的气血、阴阳平衡密切相关。正常情况下,人体通过出汗来调节体温、排出体内多余的水分和废物,保持身体的内外环境平衡。然而,当人体出现气血不和、阴阳失调等情况...……更多
三合汤:心胃诸痛服之消
...金铃子散三方组成,故名“三合汤”。该方用于治疗心胃气血郁滞之疼痛疗效显著,故常被医家所喜用。今就其方源及其组成与应用叙述于后,供同道参考。方 源丹参饮,首见于陈修园《时方歌括》,由丹参、檀香、砂仁组成...……更多
这3道冬季补养菜肴不仅美味可口,而且适合中老年人食用
...,它的制作简单,口感滑爽。我们需要准备山药、枸杞、红枣、冰糖和清水。首先,将山药削皮洗净,切成小块备用。将红枣洗净去核,枸杞用清水浸泡备用。接下来,准备一个锅,加入适量的清水。当水烧开后,放入切好的山...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...握好吃的温度和数量,而且西瓜会增加体内的湿气。2、红枣,红枣虽然有益,但未必每个人都适合食用,例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。还有,湿气重的人也不能吃红枣。因为红枣会滞脾,导致脾胃运化不好会困湿气,所以...……更多
...展的中草药种植、菌类种植、大田蔬菜种植、沙滩红薯、红枣核桃嫁接改良、蜜蜂养殖、舍饲养兔等产业奖补,进一步激励更多农户自主发展产业。二是激励企业创办就业帮扶车间。2023年6月出台《石楼县就业帮扶车间信贷贴息...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...能,加快伤口的愈合,可以减轻身上出现的疼痛。6、安神助眠白酒在饮用后也能够起到不错的安神助眠作用,当自身出现失眠问题时,可以通过这一方式缓解。主要是由于其中的构成物质相对复杂,某些成分在体内的作用下,...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...作用,有助于缓解焦虑、改善睡眠。推荐做法:牛肉莲子红枣汤食材:牛肉块250克;莲子50克;红枣50克;姜片3片;清水适量步骤:1.牛肉洗净后切块,莲子和红枣洗净备用。2.锅中烧开适量水,加入姜片和切块的牛肉,煮沸后撇...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...后,郭丽娜为大家推荐了以下3款食疗方:健脾补肾——红枣枸杞茶材料:红枣25克、枸杞10克。方法:红枣(去核)与枸杞加入适量清水煎煮。功效:健脾补肾,补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料:银耳、百合各20克...……更多
开席!这里的年夜饭太热闹(组图)
...油卤黑鸡拐脆炸小酥肉......还有小天最爱的草莓、冬枣、桂圆......再配上一壶煮酒满足感简直爆棚 现场宾客来自五湖四海大家齐聚一堂虽素不相识,一样其乐融融家住天府新区的杨燕,这次是带着来自美国的准女婿来吃这个特...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...。可以将这些蔬菜炒熟或拌入沙拉中,来吸引肝火。 4.红枣:红枣是一种温和的食材,具有健脾温中的功效,可以调理肝火。可以将红枣煮熟后加入适量的蜂蜜一起食用,既能滋养身体又能缓解肝火。5.绿豆:绿豆具有清热解毒...……更多
早餐给孩子煮这种粥,个头越窜越高,益智补脑,宝宝也爱吃!
...所周知,核桃有补脑的作用,还可以提高自身的免疫力,红枣也有补血补气的作用,两个搭配在一起煮粥,绝对是绝配啊!并且阿文还加入了花生,花生中的锌元素含量高,可以促进儿童的骨骼发育,让宝宝越来越聪明。很多孩...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...越吃越健康。一、山药——素炒山药准备山药、胡萝卜、黑木耳、香菜、香葱、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。山药有粘液,有些人容易过敏,建议戴上手套削皮...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
...滋养肌肤、增强抵抗力。3.山药排骨汤中的其他食材,如红枣、姜片等,也富含多种营养成分,具有滋补养生、增强免疫力等功效。二、山药排骨汤的烹饪方法1.准备食材:将山药去皮切块,排骨洗净切块,红枣洗净,姜片切片...……更多
如果患者出现肢体麻痹的症状,建议及时到正规医院的中医内科就诊
...个词很好。中医中的麻一般指的是肢体麻痹,通常是由于气血亏虚、肝风内动、痰热内盛、风痰阻络、瘀血阻络等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。1、气血亏虚由于长期不良的生活习惯,经常熬夜,可能会导致体内...……更多
吉林:黑土地上展现火热干劲
...食品加工基地。搭平台拓发展空间多年品牌打造,长白山黑木耳名声在外。这一“山珍”正通过当地完善的电商服务走向全国。在吉林省蛟河市黄松甸镇的木耳产业示范园区,邮政公司的社会化服务中心可提供物流、惠农贷款等...……更多
高清图集:广西乡村振兴再提速
...预计可年产鱼1200吨。黎豪图 摄 1月2日,在融安县长安镇黑木耳种植基地,村民正加紧采收黑木耳外销。近年来,该县大力发展食用菌产业,帮助群众拓宽增收渠道。韦荣军 杨曼 摄1月3日,在平乐县源头镇“橘乡牧歌”田园综...……更多
黑米的膳食纤维含量是普通大米的3倍,有助于消化和排毒
...延缓衰老,被誉为“天然延寿食物”。推荐菜谱:【黑米红枣糯米团】所需食材:1.黑米200克2.糯米粉200克3.红枣适量4.冰糖适量5.清水适量步骤做法:1.将黑米放入清水中浸泡一晚,然后清洗干净。2.把清洗好的黑米放入锅中,加入...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...由于体质不平衡所致。例如,肝火旺盛、脾胃功能不佳、气血不足等都可能导致脸色暗沉、无光泽。了解自己的体质特点是非常重要的,只有明确问题所在,才能有针对性地进行调理。肝火旺盛是导致脸色差的常见原因之一。为...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...寒冷的冬天。一、姜汁炖鸡材料:鸡肉500克,生姜1块,红枣适量,盐适量,清水适量。做法:将鸡肉洗净切块,生姜去皮切片,红枣去核备用。将所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。待鸡肉熟...……更多
女人要学会这样吃花胶,胶质满满,吃出面若桃花好气色
...首先,需要准备好主要食材:花胶3~4条、鸡肉半只,还有红枣8个、盐适量、姜2片用以增味提鲜。制作的第一步是提前一天开始浸泡花胶,至少需要24小时,以确保花胶充分软化。在浸泡过程中,要记得换水以保持水质清新。花...……更多
西洋参和“它”搭配,或许有助于补气、养肝,提高身体“免疫力”
...这两种食材搭配起来食用,就可以达到补气提神的功效,红枣在我们生活中也是经常见到的一种食物,并且把西洋参和红枣搭配起来,就可以很好的起到补虚的效果,并且还可以起到安神的功效,所以建议大家在生活中可以经常...……更多
慢性炎症竟会拖成癌症!注意这8点,把危险降到最低
...癌症的温床。在中医理论中,慢性炎症与体内阴阳失衡、气血不和等内环境紊乱密切相关。本文将深入剖析慢性炎症与癌症的潜在联系,并探讨如何通过中医调理,将慢性炎症相关的癌症风险降至最低。二、慢性炎症与癌症的关...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...著的进展,且被证实有确切的效果。其中,中医通过调理气血、调畅情志等方式帮助患者恢复正常精神样貌;西医则侧重于通过药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗方法,为抑郁...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...补气,增强体质,是追求健康长寿不可多得的佳肴。二:红枣炖雪蛤红枣炖雪蛤是一道传统的滋补佳品,以其独特的营养价值和滋补效果而广受欢迎。红枣富含维生素C和铁质,能够提升人体免疫力,促进血液循环;雪蛤膏则含...……更多
好想你:前三季度营收增长11.89%,战略升级初显成效
...经营策略,实现两条腿走路。在产品方面,公司坚持高端红枣好想你的品牌定位,持续推广高价值产品。重点打造了战略大单品“红小派”——更适合中国人的健康休闲代餐零食、中国人自己的能量棒,开拓公司第二增长曲线。...……更多
鸿茅药业开展重阳节送温暖公益活动
...居民带来了专门针对老年人常见的风寒湿痹、筋骨疼痛、气血不足、脾肾虚弱、失眠等症状的产品和健康理疗。活动现场,鸿茅药酒关节理疗服务和气血固本口服液受到了社区老年人的热烈欢迎。他们纷纷表示,这种专业而贴心...……更多
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睾丸胀痛不简单,可能是这些疾病的征兆!你注意到了吗?
男性朋友们,你的睾丸是否曾经出现过胀痛的情况?别忽视这个症状,它可能是某些疾病的征兆!今天,我们就来聊聊睾丸胀痛背后可能隐藏的健康问题
2024-07-17 09:51:00
一天中,男人排尿次数若接近“这个数”,或许“尿毒症”离你很远
尿毒症是急缓慢肾功能衰竭的晚期,通常指缓慢肾功能衰竭的4期和5期。患者肾脏无法正常发挥,简单呈现水、电解质酸碱平衡反常
2024-07-17 09:51:00
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
在我们的日常生活中,厨房不仅仅是一个制作美食的地方,它还隐藏着许多可以帮助我们调节血脂、减肥瘦身的“高手”。这些“高手”不仅营养丰富
2024-07-17 09:51:00
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
为了减肥睡前4小时不吃东西?这是不是让你的肚子总是对你抗议呢?其实,晚上不吃饭不仅影响睡眠,还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物
2024-07-17 09:51:00
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个
2024-07-17 09:52:00
“短寿”男性大多有几个特征,若一个都没有,长寿与你有缘
现在有许多人都想要长寿,而大家都知道,寿命的长短会受到许多因素的影响,如果大家在生活中有一些不良的习惯,时间长了就会导致大家的健康受损
2024-07-17 09:52:00
更年期功能性子宫出血不用慌,有3个方法能处理,得积极配合
现实生活中,有部分女性到了更年期会出现身体的不良症状。如果在更年期有功能性子宫出血这种表现,需要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见
2024-07-17 09:52:00
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一
2024-07-17 09:53:00
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
进入伏天之后您是不是明显的感受到太阳的毒辣了呢?从早上起来身上就粘乎乎的,看着冒出气的白粥或者是大肉包也丝毫提不起食欲
2024-07-17 09:54:00
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刘大爷今年75岁,他是个狂热的“豆腐爱好者”,感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里,依旧保持着爱吃豆腐的习惯
2024-07-17 09:54:00
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-17 09:55:00
癌症不传染?别高兴得太早,5种致癌病毒或会“人传人”
老李和妻子都未满60岁,平日里身体状况一直不错,夫妇俩平时都有爱吃咸腌海产品的习惯,几乎每顿饭都少不了。然而,令人意外的是
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男人到了45岁,想有旺盛精力,“养精”习惯不能少,越坚持越年轻
在生活中,任何一个人都希望展现出旺盛的精力,精神状态高涨,让自己由内而外散发出自信。对于男性来说,精力充足更是很重要的事情
2024-07-17 09:56:00
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
林伯今年62岁,有个特别的饮食习惯,那就是很喜欢吃小米粥。每天早上,他都会熬上一大锅小米粥,慢慢地品味。没想到,前几天林伯去医院做了体检
2024-07-17 09:56:00
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三伏天是一年当中最热的时候,对血压高的人来说很容易出现病情加重或者是其他并发症。有数据显示,60%的老年高血压死亡病例发生在三伏天
2024-07-17 09:57:00