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西安脑康心理医院:节后“辗转难眠”怎么办?
...身又睡过去了,这种情况不算睡眠质量问题。65岁以上的老人,每晚醒来两次也属正常。醒后能快速入睡醒来以后能在20分钟之内重新入睡,老人可能需要30分钟,说明睡眠尚可。否则,你可能面临着睡眠时间不足的问题。如果比...……更多
...庭医生团队就慢慢认可了。由于签约中老年人居多,很多老人看病时喜欢和医生唠叨自己以往的病史及生活琐事,这支7人的白衣天使团队便从此学会了做倾听者,在帮助居民解除病痛的同时,也能让居民得到精神上的关怀。团...……更多
我家的“首席”评论员
...中说到了这件事,说我都不太敢写文章了,有时候让两位老人批评得一无是处。有一位文友羡慕地说:“知足吧,你写的文章至少还有父母读。我写的想让他们看都已经是不可能了。”当时我们几个都沉默了,把玩着手里的茶杯...……更多
...丰一社区的居民,总能在小区里看见满脸笑容的焦燕,有老人拉着她闲话家常,她非但不厌烦,还为老人遇到的难题出谋划策。前一段时间,随着第六届中国国际进口博览会的临近,小区居民发现焦燕比往常更忙碌了。对焦燕来...……更多
城发集团:驻村帮扶办实事 凝心聚力助振兴
...,倾听诉求,送上米、面、粮、油等生活物资。面对村里老人多、劳动力紧张、子女不在身边的现状,他们帮村民摘秋桃、挖花生,减轻乡亲们的负担;在村里开展防范金融、电信诈骗的志愿服务活动,宣传反诈知识。6月赴大...……更多
卢海鹏右眼失明严重影响生活,看不清手机剧本,仍想拍戏
...陪鹏哥跑步?)我会同他去,因为知道他喜欢,就陪下他老人家,因为他好像我老爸,好小的时候就和他一起拍戏。”卢海鹏接受访问时就表示仍会每日跑步,更指无论天气如何也不会停止:“无惧风吹雨打天,天寒天冻都要跑...……更多
年味水城 点亮美好|市住建局:迎新春“物业服务周”活动展开
...开展了“送温暖”活动。高新区裕昌九州国际小区为独居老人和残障人士提供上门维修和走访慰问,通过和老人拉家常、送新年慰问品、收拾卫生、解决生活琐事等,把温暖和爱传递给了小区业主。虽寒风凛冽,但笑声朗朗,物...……更多
防御台风“格美”丨人员应转尽转 浙东浙南多地全面落实防台各项准备
...面环山,是全镇地质灾害点最多的片区。社区里,像留守老人等急需转移群众有20多人,社区工作人员一早就忙碌起来。村民老温是低保户,因担心房屋漏水淹掉家里的衣物,始终不肯撤离。眼见着窗户被吹得越来越晃,柯宗清...……更多
烟酒不沾寿命更短?还容易致癌?有科学依据吗?北大教授告诉你答案
...每次面对子女的劝说,他都会这么回话。人们一说起长寿老人,先想到的就是生活规律,饮食规律健康。但胡大爷却不是这样的,他甚至还有些“离经叛道”,每天都要抽两支烟,晚上睡前还会喝些小酒。但他的年龄又的确很大...……更多
【东方·24节气】末伏热养祛寒湿,减肥正是黄金时
...好选择煮汤的方式,既简单、方便、易上手,还能养生、保健、促健康。末伏食疗方薏苡仁冬瓜汤主要原料:冬瓜300g、薏苡仁20g制作方法:将冬瓜去皮去瓤,切片备用。生姜切片,葱切段备用。将薏苡仁洗净,置于炖锅内,加...……更多
...也喜爱在小米汤添加如大枣,莲籽,百合花,紅豆等营养保健品,不论是口感上還是营养成分上面更胜一筹。4.小米汤里边的微量元素有很多,例如碳水化合物、铁、维他命这些,成分比一般的稻米要高许多。好像里边的碳水化...……更多
...产业发展的新风口,婺城重点推动生物技术、医疗器械、保健食品等领域创新发展,大力推进生命科学重点领域的技术研发和产业化进程。例如,着力在5.7平方公里范围内打造未来生命健康产业中心,高标准全域规划设计生命健...……更多
非农数据利好市场,美国众议院通过旨在扩大对伊朗石油制裁的法案
...场预期为3.8%。美国劳工统计局称,就业增长发生在医疗保健、政府和社会救助领域。由于罢工活动,制造业的就业人数下降。此外,美国劳工统计局称,8月份非农新增就业人数从22.7万人下修至16.5万人;9月份非农新增就业人数...……更多
70岁的老年人还有存钱的必要吗?内行人给出答案!
...长,老年人面临着越来越多的健康和生活问题,例如医疗保健、饮食、住房等。如果他们没有足够的存款,那么他们将不得不依赖子女或社会福利来满足这些需求,这可能会给子女带来经济压力,也可能导致老年人自己的生活品...……更多
江西推动中医药“走出去” 在六个国家建立中医药中心等平台
...针灸、热敏灸、推拿、拔罐和传统功法等中医主要诊疗和保健手段。江西省发改委党组成员王威表示,江西将持续开展卫生健康国际合作,大力推动中医药“走出去”海外传播,建设运营好葡萄牙、瑞典、突尼斯等国中医药海外...……更多
孩子发烧,家长要牢记这个数字,避免不必要的担心
...断,给予孩子正确的护理和治疗。同时,注重孩子的日常保健,增强体质,预防疾病的发生。最后,祝愿所有的孩子都能健康成长,远离疾病困扰! ……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...国疾病预防控制中心营养与健康所原副所长翟凤英、首都保健营养美食学会副秘书长王金龙与您相约直播间,向大家普及不同角度的健康知识。 ……更多
痛风发作苦不堪 湿热初夏巧调理
...气祛湿为主,调治2周后,罗叔的痛风再没发作了。预防保健日常起居避外湿,健脾补气祛内湿炎热潮湿的暑夏,像罗叔这类痛风患者想要减少发作频率,日常要注意避开外湿,起居上要避免淋雨或在大雾天外出,衣物淋湿要及...……更多
...誉中外,酒在文学艺术创作、文化娱乐、饮食烹饪、养生保健等诸多方面都占据重要地位。有年份的老酒因口感和价值的独特优势,越发受到青睐。如今,许多消费者以爱之名,为子女、父母、自己趁早存酒,期待在未来收获感...……更多
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
...。另外,经常喝点生姜红枣茶,还有去风寒、预防感冒和保健的作用。4、生姜配柠檬生姜中含有的酚类化合物可以刺激肠道,帮助我们消化,排出宿便,排毒养颜,生姜柠檬水也有缓解便秘,加速代谢。5、生姜配牛奶生姜和牛...……更多
魔兽世界:2022魔坛十大经典战役
...完美复制了这一经典,还是和Lyn比赛,彩色的女猎手犹如神仙附体,将剑圣卡得迷失了方向。不仅卡位操作惊艳,彩色的操作也同样出彩,落后20人口时依旧不慌,最后靠着双毒球强秒英雄翻盘。AWL本是国手伤心地,彩色却用神...……更多
为什么说诸葛均是诸葛家最大的功臣
...田度日,后来才在兄长的引荐下出任长水校尉。从《历代神仙通鉴》中的记载来看,诸葛亮与诸葛瑾都曾将儿子过继给诸葛均,以防止未来有不测发生。据悉,诸葛亮次子诸葛企、诸葛瑾次子诸葛谦,都是由诸葛均养育成人的。...……更多
芒果现象级综艺《浪姐4》一公舞台高燃来袭
...足够的尊重,观众自然也不会尊重这样的表演。《花海》神仙舞台浪漫美好龚琳娜、美依礼芽合作带来歌曲《花海》,舞美和编排设计和谐统一,两人的服装造型仙气飘飘,如同侠女走入凡间,声音完美融合在一起。龚琳娜一开...……更多
...新时代文明实践工作有机融合,围绕红色经典阅读、农技讲座、志愿服务等开展内容丰富、形式多样的“农家书屋+”活动,有效拓展了农家书屋功能,提升了农家书屋品质。2014年至今,我市共创建五星级农家书屋11个,四星级农家书屋...……更多
南宁市科技馆馆长蒙科祺获评中国科协“2023年最美科技志愿者”
...者的初心使命。经常志愿应邀到各地开展科普活动、科普讲座、科普报告等科学传播活动,培训科技教师(科技辅导员)达18000多人,促进了科技教师队伍建设发展;持续深入中小学开展“科技创新教育和发明创造知识”系列科...……更多
江苏农行:提升跨境金融服务质效 助力高水平对外开放
...走势、企业如何做好汇率风险防控及管理等内容作了专题讲座。据了解,该行多次举办各项客户活动,积极响应监管部门支持外贸发展的举措,帮助企业进一步了解贸易便利化新政,提升防范汇率风险的意识和能力,受到了参会...……更多
...期间,香港将举办“雪龙2”号开放日、科研交流、科普讲座等系列活动。除随船的中国第40次南极考察队领队兼首席科学家张北辰及“雪龙2”号船长肖志民外,还有多位国家顶尖极地领域科学家和大学教授参加活动。(完) ……更多
...座、醉酒滋事等违法行为入手,采取岗位互换体验、名师讲座、实战演练等多种培训形式,不断提升青年乘警的专业技能和综合素质。为充分发挥好支队青年乘警作用,服务好旅客群众、保卫列车安全,该支队采取一对一师带徒...……更多
让每个孩子成为最精彩的自己
...合作更加紧密、顺畅。通过开展多主题多形式的家庭教育讲座、家长沙龙、家长读书交流会等活动,帮助家长掌握科学育儿的方法,提高家长的教育素养。“只要心中充满爱,定会一路阳光,一路花开。”王晓倩用一颗热爱教育的赤...……更多
江西于都 医技互助促进人才横向流动
...,该县医疗卫生专业技术人员“上挂下派”116人次,开展讲座320次、疑难病例讨论680余次,指导手术1030余台,开展新技术75项。医技互助办法推行一年多来,一批医疗骨干被交流到更为需要的岗位,形成援助单位、受援单位和互...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00