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因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...理修复”?结合网友关心的问题,本端记者专访浙江大学社会心理学领域专家张宁和吴明证,请他们给出专业建议。张宁是浙江大学百人计划研究员、公共卫生学院社会医学系博士生导师,研究兴趣包括社会心理学、判断与决策...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...几年,微博、豆瓣等社交平台上出现了许多“树洞”、“心理学自救小组”等,许多人将其视为情绪 “出口”,还有不少抑郁症患者们互相分享心理困境,从陌生的同伴中获得疗愈的力量。“身心的康复有一个过程,这是因人...……更多
...,感受到的压力也不尽相同。这些精神压力的产生与哪些社会心理学因素有关?面对这些压力,我们可以怎样调节?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在16日举办的生命健康论坛上表示,2020年世卫组织年度报告显示,...……更多
2022-12-17 16:45调节,压力,精神
...坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心理学专家、临床医师、一线教师等跨界分享研究成果和实践探索经验。学业压力和家庭环境成青少年心理健康问题主因据悉,青少年心理安全论坛主席、中国教育三十人...……更多
...焦虑情绪,是一种急性应激反应。“适度的应激反应,从心理学角度看,具有一定积极意义,可以帮助我们应对突然变化的环境或事件。但过度了,就对我们的生活、工作都有影响。”他表示,目前看来,适度备药是可取的,但...……更多
...,张晓峰.新媒体对个体心理健康影响的实证研究[J].应用心理学,2019,25(4): 379-386.[3]刘洋,王晓丽.新媒体时代社会心理服务体系构建研究[J].社会心理科学,2021,35(1): 82-90.[4]周杰,孙悦.新媒体与心理健康:机遇、挑战及应对策略[J].心理...……更多
...子共同成长。首先需要学会寻求支持和帮助。社会支持是心理学中的一个重要概念,一个人所拥有的社会支持网络越强大,就能够越好地应对各种挑战。家长在面对教育焦虑时可以适当寻求社会支持来缓解压力,获得帮助。一是...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
...,这种焦虑就会逐渐消失,大家不必过分担心。而且,从心理学的角度来看,适当的焦虑其实能提高工作效率,帮助解决问题。但是呢,焦虑说明你是在反思、剖析自己,一方面是在给自己敲响警钟,应该更努力去解决问题。另...……更多
你有电话恐惧症吗
...情况下,这种由接打电话或其他东西引发的恐慌,还没到心理学临床诊断为“症”的程度,但许多人的害怕表现却也是真实的情绪体验,就姑且称之为恐惧倾向吧。对于“电话恐惧”倾向,既不能以恐惧症来标签化自己,形成不...……更多
为啥爸爸咨询少 效果却比妈妈好
...爸妈们可以这样做采访中记者发现,咨询师们的发现也与心理学专家的调查研究不谋而合。去年,浙江外国语学院教育学院的高亚兵教授、屠筱青博士等人针对家庭教育系统做了调查研究。本次调查共发放573份问卷,从浙江省杭...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...虑症并非单一因素引起,其成因复杂多样,涉及生物学、心理学及社会环境等多个层面。生物学因素在焦虑症的发生中扮演重要角色。研究表明,焦虑症患者的大脑某些部位,如杏仁核,可能存在功能异常。这些区域与情绪调节...……更多
临沂市妇幼保健协会心理学专业委员会第一届第二次学术会议召开
...拥有丰富的临床经验与患者口碑。新时代为中国心理学和社会心理学发展创造了机会,也赋予了更多的责任和义务。本次会议紧扣学科主题、碰撞思维、内容丰富、亮点纷呈。临沂市妇幼保健协会心理学专业委员会将把握时代机...……更多
...家应该如何正确对待吃苦?为此,央广网记者采访了应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭。为什么有的人热衷于没苦硬吃?专家表示,没苦硬吃这一现象的背后,通常隐藏着4个方面的心理动因:1.自我强化与身份认同有些人...……更多
高校这个专业能“治”养娃焦虑?博导亲自授课……
...业面向全社会开班,开设家庭关系视角、习惯养成视角、心理学视角三大模块主干课程和覆盖孩子5个成长阶段的20余门选修课。课程由博导教授团队亲授。学员通过基于互联网的“自主学习+专家指导+学员交流+社群互助”的方式...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...力,促进心理健康,甚至改变我们的大脑结构。它不仅是心理学专家推荐的放松技巧,更是成千上万人日常生活中的必备良方。冥想:心灵的静谧之旅冥想,常被视为一种心灵的静谧之旅,是一种古老且普遍的心理实践,旨在提...……更多
然健康联合携办第五届“身心+”国际论坛圆满成功!
...坛,并在评论区积极参与互动与讨论。本次论坛以「中医心理学在青少年身心平衡艺术中的应用」为主题,旨在通过中医心理学的独特视角与理论,为青少年的心理健康构建一道坚实的防护屏障,促进青少年身心的全面健康发展...……更多
父母应多学心理学知识
...,利用晚上、节假日等休息时间,给家庭特别是父母普及心理学知识。农工界别小组认为,《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,疫情后,重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%。18岁以下的抑郁症患者占比不小。除此之外,...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...是这种痛楚只是短暂的,在分娩的过程中,我们可以通过心理学的一些小技巧如正念放松来达到减轻痛感的作用哦。要准备好跟自己的孩子共同成长很多年轻女性会持有一种观点,自己还是个孩子,要怎么去带自己的孩子呢?于...……更多
体验分娩疼痛、教新手爸爸换尿布…重庆西区医院“三八”妇女节健康义诊有趣又实用
...本次义诊活动中,重庆西区医院临床心理科主任娄振山携心理学专家团队来到现场,为围产期抑郁症患者提供心理辅导、帮助准妈妈克服恐惧心理、为现场群众纾解心理问题。娄振山主任表示:现代女性面临婚姻家庭的问题、孩...……更多
失智症干预:关爱失智症患者的关键策略
...穗雅医院提供全面的认知评估服务,包括记忆测试、神经心理学评估和影像学检查等,确保早期发现失智症的迹象。2. 个性化治疗方案如何制定个性化治疗方案?每位失智症患者的病情和需求都不同。个性化治疗方案应根据患者...……更多
姜振宇:带你破解孩子“叛逆”的真相
本文转自:北京青年报微表情专家涉足儿童心理学 《每个叛逆的孩子,都只是想长大》最新出版姜振宇:带你破解孩子“叛逆”的真相姜振宇以微表情专家而知名,善于“察言观色”,他的锐利目光似乎总在提醒:“别对我说...……更多
中国国民心理健康最新报告:超80%成年人自评心理健康状况良好
...服务国家宏观决策,建设成为推动国家社会治理现代化的心理学科技智库。她希望以最新的心理健康蓝皮书发布为契机,努力推动全国心理健康领域的发展和进步。(完) ……更多
「两会教育热点」多位代表委员为青少年心理健康问题发声
...咨询室全覆盖、标准化建设。此外,在有条件的高校开设心理学专业并适度扩大招生比例,规范培养一大批具有专业知识背景的心理学人才。全国政协委员、共青团河南省委书记王笃波建议,加快各相关部门协同的青少年心理健...……更多
孩子焦虑、抑郁怎么办?九州金榜家庭教育这三种办法家长必读!
...教育学博士后王连森教授,山大硕士生导师张敬悬教授,心理学博士王俊升、于焕新、李光武博士等。同时公司专职在职行业专家老师150余位,为每位咨询者解燃眉之急,赢得了家长众多好评。对于孩子焦虑抑郁情绪,九州金榜...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...充道。 马俊英举例说,她在开学初为学生们介绍了积极心理学中的“幸福汉堡模型”和提升幸福力的五要素──积极情绪、投入、人际关系、意义、成就。“和学生们交流后,我建议学生们通过一些积极小练习提升幸福感,比...……更多
济南文化东路街道开展“书法心理学”讲座
...心园”心理服务中心开展“大美汉字与生活智慧——书法心理学”讲座,活动邀请中国美术学院青年艺术家、历下区心理健康服务协会专家施晓彤进行讲解。活动过程中,施晓彤通过“中”不同时期的书写方式及特殊意义介绍了...……更多
...,由专职民警定时开箱,根据“预约单”情况,指派具备心理学基础、谈话经验丰富的民警担任“接诊员”,通过“把脉问诊”,找到罪犯情绪化解突破口,及时转变罪犯的负面情绪。前段时间,因盗窃罪入狱的王某多次尝试拨...……更多
上海近百位政协委员联合提案 加强心理健康服务行业管理
...诉记者,目前,中国心理咨询服务行业从业人员许多为非心理学和精神医学专业,专业能力不足,法律伦理意识淡薄,服务质量难以保障,导致侵害消费者合法权益的情况时有发生。此外,中国目前尚无心理咨询从业人员继续教...……更多
...十分焦虑,出现失眠、烦乱、胸闷、食欲下降等症状。从心理学上讲,压力是对一个威胁或挑战事件进行评估并作出反应的一系列生理、心理和行为动态变化的过程,身、心两方面都会作出应激反应。面对压力,人体有三个阶段...……更多
花心的人,往往都有这些特征,细节是无法隐藏的
...可接受的,而且在社交场合也会产生不良影响。本文将从心理学的角度探讨“好色者”的人格特征。内心的焦虑:观点:内心焦虑是“好色”的人经常面临的一种心理状态。分析:内心焦虑表明好色者难以平衡和调和欲望与现实之间...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00