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多吃一些碱性菜,有效改善这些问题,拥有乌黑的头发和清新的口气
...另一种碱性蔬菜,茄子含有多种维生素和矿物质,易于被人体吸收,对于降低胆固醇、抗衰老等有着积极的功效。茄子炒辣椒是一道简单又美味的茄子菜品,以下是制作步骤:首先,将茄子切成滚刀块,然后用盐腌制十分钟。接...……更多
美的空调哪个型号性价比最高?透过细节看真相
...加科学人性化的设计,它通过了中国标准化研究院设定的人体五星舒适度认证,满足老中小各个年龄阶段对舒适体验的多样化需求。天幕送风送风方面采用的是更为柔和的天幕式,冷风水平贴顶,避免直吹人的头部,而热水垂直...……更多
威宁:农企联手做大荞产业
...平、药食同源,有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、降低人体血脂和胆固醇、降血糖和止咳平喘、祛痰等作用。威宁因地制宜,坚持走生态绿色健康发展路线,研发出的荞产品系列一经上市,深受消费者青睐,目前主要销往重庆...……更多
62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时
...发育和记忆有关。影响自身抵抗力经常睡眠不足,会降低人体的抵抗力。细胞的抗感染能力的下降,意味着患病风险的增加,青少年可能会频繁的感冒、患胃肠道疾病等。影响青少年心理健康长期睡眠不足,容易导致青少年注意...……更多
禁欲几天怀宝宝最佳?答案跟你想的不一样!
...精液的主要组成成分。如果长期禁欲,精子淤滞在附睾,人体会吞噬、消化掉附睾内的精子,影响精子的数量和质量,导致少弱精症,男性因此患上不育症。长期禁欲还易导致附睾液淤滞,部分男性出现附睾胀痛不适的症状,如...……更多
女性雌激素越少,老得越快?多吃这2种便宜食物,把雌激素补回来
众所周知,雌激素和雄激素对于维持我们人体健康而言,是非常重要的,比如,对于女性来说,雌激素分泌正常,那么皮肤就会非常细腻嫩滑,而如果雌激素分泌量少,皮肤就会变得粗糙、暗沉。所以,在日常生活中,其实有...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...特别是对中老年人来说,早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在于晨”,很多老年人喜欢早起晨练。然而,过早...……更多
藏在身边的“抗癌蔬菜”,一清肠排毒,二美肌养颜,中老年要常吃
...高,富含丰富的钙、叶酸、铁元素、矿物质以及维生素等人体所需要的营养物质,也被称为“菜中皇后”,适量吃一些清肠排毒、控制血压、美容养颜及防癌抗癌。如果当地没有卖羽衣甘蓝的,可以网购,特别便宜,一斤才4块...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...种类非常多。比如高血压、高血脂、高血糖等疾病都会对人体造成不同程度的损害。患者若是适量的在水中加入一些黄芪来泡水饮用,对血压、血脂、血糖的改善也有一定的作用。黄芪泡水对身体的好处不仅是以上三个,如果人...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...,就要多吃4种“补铁菜”,为什么呢?因为铁元素,是人体中相当重要的1种元素,它可以补充气血,让我们的面色、体质更好,精气神更旺,身体才能更健康。一、动物肝脏动物的肝脏,含铁量是比较高的,比如说猪肝、鸡肝...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...融,身心愉悦。茯苓山药芡实骨头汤 春天,气候湿润,人体易受寒湿之邪的困扰。茯苓山药芡实骨头汤清甜中带苦,口感细腻。茯苓去湿健脾,山药滋阴益肺,芡实健脾温胃,骨头增强体质。这一碗汤汇聚了五味,渗入骨髓,...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...是鼓动心脏搏动,温运血脉循行;而肾阳为诸阳之本,对人体各个脏腑的生理活动起着温煦推动的作用。当心肾阳虚不足以温化痰浊、瘀血等,可致心血瘀阻,心脉不畅,引发心悸。症状:经常感到心悸不安、胸闷气短,动则尤...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...在这些被称为“野菜”的植物中,藏着许多鲜嫩营养,对人体健康大有裨益。然而,遗憾的是,很多人却将这些宝贵的“第一鲜”视为野草,未能充分利用。本文将带领大家重新认识和品尝这些被忽视的野菜,让春天的鲜美食材...……更多
极狐阿尔法S5正式开启预售 推两款车型,预售19.98万-21.98万元
...等。 另外,新车还配备一体式运动云绒座椅,不仅遵循人体工程学设计,还采用高密度高弹性发泡材质,发泡层厚度达61毫米,能够提供更好的座椅支撑性和包裹性。值得注意的是,与座椅相匹配的绿色安全带不仅看上去十分...……更多
有高血压的人,尽量避免这三种食物,究竟适合吃哪些食物呢?
...、鸡汤鸡汤的味道鲜美,并且营养丰富,里面有很多我们人体需要的营养元素,但是相对应的,里面同样含有大量的脂肪,吃多了不但会导致肥胖,也会使得体内的血压升高、血脂增多。因此,高血压、高血脂人群要尽量控制吃...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
在传统中医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
体内血糖高隐患大,提醒:掌握4个生活技巧,或能帮助稳定血糖
...尿病现在是四高之一,有“甜蜜温柔”杀手之称,可见对人体的伤害是很大的,它的发病率高,但是治愈率却很低,几乎不能完全治愈,有的人需终身服药控制,所以它的并发症也是很高的。体内血糖高隐患大,提醒:掌握4个...……更多
红枣红糖补血效果差,那就试试养血又驻颜的黑木耳,美味又健康!
...C较高的食材进行一起组合搭配的话,是能够很好的帮助人体更好地吸收铁元素的,进而达到补血的效果。 因此下面就来介绍两个不错的黑木耳吃法,首先来看这个乌醋花生黑木耳,所以我们需要准备这些食材:水发木耳200克,...……更多
过年大鱼大肉吃腻了?做个小菜爽爽口!
...分鲜美。再比如凉拌海带,海带富含碘元素,有助于调节人体新陈代谢,搭配适量的蒜末、醋等调料,既开胃又健康。当然,除了凉拌菜外,还有一些其他类型的小菜也非常适合春节食用。比如酱香茄子,茄子经过烹饪后变得软...……更多
不加油不放盐,儿子却吃了一大碗!补锌补脑,满口鲜
...身体的孩子来说,蒸蛋羹更是一道补锌补脑的好菜。锌是人体必需的微量元素之一,对于促进孩子生长发育、增强免疫力有着重要作用。而鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大的作用,...……更多
这菜不过油,几样食材搭一起,焖一焖,全家抢着吃,太下饭了
...能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。尤其茄子特别适合我们中老年朋友。经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。夏天有些人容...……更多
...不是专门为了保暖而设计的。虽然它们可能在较为温暖的天气下能提供一定程度的遮挡和保护,但在北方极寒的冬季,光腿神器很可能不足以提供充分的保暖效果。特别值得一提的是,当身体暴露在寒冷环境中时,血管会收缩以...……更多
汽车大灯怎么修复?
...车的眼睛,不仅关系到车主的外表,还与夜间驾驶和恶劣天气下的安全驾驶密切相关。不能忽略灯光的使用和维护。汽车前灯亮度提升器采用科学升压的方法,为汽车前灯单独提供一定的最佳工作电压,在起动时进行灯泡灯丝的...……更多
2022-12-16 13:48大灯,汽车
“英国比尔·盖茨”船难尸检公布:4人或死在溺水前
...时间9月6日进行。船难原因尚未查明,但普遍认为与恶劣天气有关。目前,包括船长詹姆斯·卡特菲尔德(James Cutfield)及3名贝叶斯号船员正在接受当局调查。(编辑:刘真珍)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
...这项新颖有趣却又起到大作用的“蒸科技”。干燥寒冷的天气是地铁冬季施工面临的难题。众所周知,一般条件下,水在气温降到0℃左右就会结冰,而混凝土最怕的也就是这点。当混凝土中的水结冰后,体积将增大,严重破坏...……更多
oppofindn2flip日常使用槽点,很真实
...折叠屏,很尴尬。很多卡片功能没有想象中的实用,比如天气、计时器等等,屏幕倒是挺大,但是功能真心不多。 2、4300毫安的电池,续航没有想象中的好,刷10分钟抖音掉电不明显,但玩一局游戏30分钟掉电15%左右,两块屏幕...……更多
湖南许广高速亲历者讲述湖南车祸:车子和人躲过一劫。
...抵不住技术差的菜鸟,我经常和我老公说,天黑不赶路,天气不好不赶路,身体不舒服不赶路。高速上太多人疲劳驾驶,还有一些车技根本不过关的人2就是…最主要的就是突然限速,从120到100还好,有些是120到80,这叫那些一年...……更多
...田间地头,会同当地农技人员,密切跟踪小麦田间长势和天气变化,为春季麦田管理提供技术支撑。素有“中原粮仓”之称的河南是中国冬小麦播种面积最大的省份,冬小麦年产量稳定在700亿斤以上,占全国四分之一。该省粮食...……更多
于根伟假期工作不停歇
...规划的时候,之所以选择到海口,一方面是这里的场地、天气条件都比较好;另一方面也是考虑到还会有其他队伍到海口集训,后期联系热身赛比较方便。谈起即将开启的海口冬训,于根伟说:“虽然在球迷们看来,津门虎队刚...……更多
...路选择宽敞、安全的大路,切忌“不走寻常路”。2.高火险天气,林牧区生活用火要格外当心,特别是炉灰渣要倒入密封的收纳桶里,并用水浸透。3.严禁私自烧荒,应报相关部门批准后在专业人员的指导下进行,防止发生跑火。4.进入林...……更多
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大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00