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糖尿病患者注意:5类“升糖王”或在你身边,建议别当主食
...来说懂得忌口是关键,很多人总是管不住嘴,各种各样的食物经常摄入,殊不知在这些不良饮食行为的影响下也会导致血糖增高,不利于血糖的控制。因此,发现自己有血糖明显波动的情况,在饮食过程中方法需要合理,血糖维...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则:先吃“热量”低的食物,比如蔬菜,既是低热量食物,又含有高纤维素,还有丰富的维生素、矿物质。先吃蔬菜可以防止之后吃进来的营养素被快速吸收,这对于延缓血糖的上升非常有帮助...……更多
她相貌普通,却能够博得武打明星的宠爱
...貌普通,却能够博得武打明星的宠爱,直接嫁给了梅艳芳最爱的男人。她就是张丹露,也是一位演员,只不过名气不大,但是张丹露很享受拍戏的过程。张丹露是一个辽宁女孩,更是一个孝顺孩子。对于父母的安排也是非常听话...……更多
郭德纲50岁生日,孟鹤堂送蟒袍,阎鹤祥晒旧照
...一年送蟒袍之后,今年又再度送蟒袍!郭德纲酷爱唱戏,最爱收集蟒袍,顶级的蟒袍造价几十万,甚至上百万人民币。孟鹤堂这次送给师父一件蟒袍,下了血本,他说“也不知道能不能评上今年最佳”,有点凡尔赛。 阎鹤祥则...……更多
金黄脐橙挂满枝
...,种的人不多,虽其貌不扬,但口感较黄橙更为清甜,是我的最爱。故乡家家户户几乎都种脐橙,味道都很不错,甜中带一点酸。相较其他家,我觉得爷爷种的橙子口感最佳,味道清爽自然,而且果林当阳,果子受到更多光照,更显甜度。到了...……更多
春季流行穿针织半身裙,清爽又显腿长,这样穿超美的
...身裙+卡通卫衣】2、很小清新的网纱半身裙,是每个女生最爱的裙子,半透视的面料,轻盈又透气,还能若隐若现腿部的洁白肌肤,性感又优雅感,双层的设计,层次感很强,中长裙的长度,腿粗的妹纸也可以穿的,搭配蓝色的...……更多
...,是因为刷牙方法不当以及未使用牙线等原因导致口腔内食物残渣堆积,变成了细菌的营养物质,使得细菌大量繁殖,进而破坏牙齿。如不及时治疗,病变继续发展,形成深龋洞,牙齿开始出现疼痛,继而牙冠完全破坏消失,其...……更多
...高位。英国《卫报》报道说,10年前,许多英国人对于“食物银行”的概念还很陌生,但在2021年,英国最大“食物银行”网络特拉塞尔基金会全年共送出220万份紧急食品包,以帮助吃不饱、买不起食物的民众。到了2022年,供人...……更多
预防癌症早行动 这些措施要知道
...的防癌饮食指导:1.多吃含维生素A(或胡萝卜素)丰厚的食物,这对预防肺癌、食道癌、喉癌、膀胱癌等癌症的发病有帮助;2.多吃含维生素C丰富的食物,可以阻断致癌物亚硝胺的合成,有预防胃癌、食道癌,对抗烟酒致癌效应...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...凝食滞更是常见的原因之一。寒凝食滞指的是胃部对寒冷食物或寒凉环境过敏,导致胃气凝滞,消化功能受阻,引发胃部不适和消化不良。在中医的角度下,我们可以运用中医智慧来缓解这种困扰。本文将为您介绍一些中医方法...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?医生提醒:吃错或变“催命符”
...其提供的丰富膳食纤维可以增加饱腹感,减少其他精细类食物的摄入量,从而辅助控制体重,调节多个指标。膳食纤维还能促进肠道蠕动,加速粪便排泄,对便秘改善有利,想要瘦身减肥,排便顺畅的人吃燕麦是不错的选择。另...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...需要补充足够的营养和热量来保持身体温暖舒适。在选择食物时,我们常常会想到一些富含淀粉的根类食物,比如红薯和土豆。这些食物的确能够提供丰富的能量,但是它们的营养成分相对单一。相比之下,我们不妨考虑一下另...……更多
每天喝一碗开水冲鸡蛋,身体会发生什么变化?到底是好还是坏?
...会有一些影响的,比如说出现腹部腹泻、发烧,甚至产生食物中毒的现象。现在其实鸡蛋被细菌感染的概率还是非常高的,所以无论是大家怎么食用它,都不建议直接生吃鸡蛋。 从营养价值上来看,生鸡蛋含有蛋白酶抑制剂,...……更多
年轻人口腔溃疡,无法言说的痛苦!让它拯救你的嘴巴
...不良饮食习惯年轻人常常饮食不规律,偏爱辛辣、刺激性食物和饮料,如辣椒、咖啡、碳酸饮料等。这些食物和饮料中的刺激性成分容易对口腔黏膜造成刺激,导致口腔溃疡的发生。我们应该适当调整饮食结构,减少辛辣和刺激...……更多
TVB女艺人自爆开餐厅七年都没赚过钱,直言餐厅生意差过疫情时期
... 她表示在另一个投资项目损失惨重,她说:“之前一个食物制造厂亏掉了,是打算整一些意粉甜品,在那整完再运去舖头,最后厂都倒闭了,那里我们都投资亏了100万装修同埋设备,上两个月已经结业。” 讲到最近不少港人...……更多
减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
...对身体的其它器官造成伤害。因为吃饱之后就睡觉的话,食物还没有消化完,那么就会堆积在肠道中,对肠胃造成负担,那么肠胃的血液就会不循环,那些身体中的垃圾和毒素也就不能被排出,就会容易引起肥胖,皮肤也会容易...……更多
趣谈手纸300万年的漫长“登基”之路
...何影响,你见过兽类擦屁股吗?但是,随着人类的进化,食物的改变,尤其是意识的觉醒,让擦屁股变成便便之后必不可少的程序,这种习惯的养成,并非人类“觉得讲卫生”是好习惯,而是因为脆弱的葵花的“抗争”。首先,...……更多
你需要知道的针对幼儿腹泻的全方位攻略
...时,家长应注意调整幼儿的饮食,避免油腻和不易消化的食物;(二)加重期。随着病情的加重,腹泻次数明显增加,大便可能呈水样或蛋花汤样,伴有恶臭。幼儿可能出现发热、腹痛、呕吐等症状,精神状态变差,食欲明显下降...……更多
...的乳牙,这让孩子的刷牙质量更是大打折扣,更容易滞留食物残渣,进而发生龋齿,甚至引起牙龈发炎。所以,家长需要指导并监督孩子正确刷牙,养成良好的口腔卫生习惯。4.牙齿拥挤。多见于上下颌前牙区。由于恒牙要比乳...……更多
春节后如何护牙?拒绝节后综合症,从现在开始!
...角斜向牙龈方向轻柔拂刷,重点清洁牙龈边缘和牙缝处的食物残渣。此外,不要忘记刷牙舌面和腭部,这些部位容易滋生细菌,引发口臭。3.使用牙线和牙间隙刷。每天使用牙线清洁牙缝中的食物残渣,预防牙周炎。对于牙间隙...……更多
夏季阴道炎频发的原因是什么?这5大因素值得女性关注
...高发的一个诱因。夏季,人们喜欢吃冰激凌、冷饮等凉爽食物,这些食物摄入过多可能会影响体内菌群的平衡,降低免疫力。此外,糖分摄入过多也会促进念珠菌的生长,从而增加阴炎的风险。因此,女性应注意饮食均衡,适量...……更多
孩子出现这种不疼不痒的皮疹一定要重视!
...分和上呼吸道感染(病毒或链球菌)有关,另外,药物、食物、蚊虫叮咬等都可以引起过敏性紫癜。症状很多人上网查了过敏性紫癜,结果越看越可怕。那么过敏性紫癜会有哪些症状呢?它的主要症状时皮肤的皮下出血点,呈紫...……更多
秋季养生,请避开这四大养生误区,不要中招
...季,很多人都追求滋补,很多食用了一些高营养高热量的食物,这样可以有效地增强自身的体质,抵御冬日的寒冷,但是过度的营养滋补可能会给我们的身体带来损害,还可能会造成其出现肥胖高脂血症等情况。所以在日常生活...……更多
圣保罗纪念车神塞纳离世30周年:每个人的偶像,想念你的30年
...纳在一级方程式赛车中不幸发生事故后去世。”“虽然他最爱的足球俱乐部不是圣保罗,但这位三届世界冠军车手始终对圣保罗表现出极大的敬意。塞纳曾不止一次地表示,1992年和1993年我们在国际赛场上取得的胜利令他激动不...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...证摄入足够的维生素、矿物质和纤维,并且合理搭配其他食物,如蔬菜和谷物,以保持身体的健康状况。除了饮食之外,运动也是保持健康的重要因素。老年人可以选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,以增强身体的灵...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...并不会形成毒素,更不会致死,只会引起不消化——只有食物毒素才可能致死,比如吃了毒蘑菇,吃柿子与酸不存在致死的可能性。3.贫血不能吃柿子? 一般来说如果患者有贫血建议首先要明确一下贫血的类型,临床上常见的...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...食是导致死亡率最高的三大因素之一,虽然盐可以调味使食物更加美味,但若是经常高盐饮食的话,就有可能会给身体带来以下这几个健康危害:高血压高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高。心血...……更多
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
...分娩耗气伤血,脾胃功能往往较弱,运化能力下降,导致食物中的营养无法有效吸收利用,反而转化为痰湿等病理产物,积聚体内形成肥胖。2、气血不和:分娩过程中,女性大量失血耗气,导致气血两虚。气血不和不仅影响身...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...时间过去了十个小时左右,在这个时候,胃中基本是没有食物残留的,如果不及时补充足够的能量,营养处于缺失状态,可能会对上午的学习和工作产生影响。而肉类含有丰富的脂肪和蛋白质,是补充能量的绝佳选择。不仅如此...……更多
尿路结石需要做哪些检查?
...成的风险。2.注意饮食习惯:避免高盐、高蛋白质和高糖食物的摄入,因为这些食物可能增加结石形成的风险。3.控制钠的摄入:高钠摄入会增加尿液中钠的含量,使钠与钙结合形成结石的几率增加。因此,要控制食物中钠的摄...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00