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...视起来，嘶哑的症状会更加明显，甚至完全失声。什么是碱性食物？碱性食物是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质元素，经过消化后，其代谢产物是偏向碱性的。从营养学角度来看，人体在摄入这些碱性食物后，它们...……更多
2024-05-29 11:02:00癌症,身体,建议,癌症,西兰,身体
...逐渐增长，胃肠蠕动速度会下降，吃饭比较慢的人能够把食物充分咀嚼，可以减轻消化系统负担，有利于食物的消化和吸收。但是还有些人吃饭时总是会选择狼吞虎咽，食物没有充分咀嚼就已经吞咽进入体内，这样就会增加胃部...……更多
2023-06-01 05:36:00延寿,食物,建议,长寿,黄帝内经,延年
...骨骼营养物，如骨胶原蛋白肽，水解二型胶原蛋白，初乳碱性蛋白等等，通过刺激滑液产生，降低疼痛因子活性，增加骨密度减少流失、重塑组织刺激生长，达到改变关节骨骼的不适和种种问题。而对于新鲜时蔬的日常摄入，也...……更多
2024-10-10 08:56:00长寿,年纪,过后,办法,运动,长寿
...要注意日常保养，合理运动、均衡饮食，生活中多吃些在碱性食物，能调整身体状态，减缓衰老，让您从内而外散发出年轻的光彩。今天就给大家分享一种碱性食物--芋头，正大上市，，营养非常丰富，富含蛋白质、黏液皂素及...……更多
2024-10-12 09:33:00乌发,碱性,中老年,口臭,食物,建议
女性更年期的饮食调养：碱性食物与雌激素的平衡艺术在中医的养生智慧中，更年期被视为女性生命周期中的一个重要转折点；这个阶段，女性体内的雌激素水平会发生变化，影响着她们的身体健康和情绪状态；而饮食调养，...……更多
2024-05-11 06:13:00雌激素,碱性,食物,女人,女性,食物
...气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性，以及三种碱性蔬菜的做法，让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后，保持健康生活方式就显得尤为重要。合...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
1.莲藕：莲藕在「主食、蛋白质、蔬菜」的那一类呢？答案是「主食类」。所以，素食者想要大块朵颐前，应该要把莲藕放在「主食类」。下次吃饭前，补充重要的「蛋白质类（黄豆制品、奶类、蛋、肉、鱼等）」，还是不能少...……更多
2023-12-25 11:41:00碱性,脂肪,体重,食物,减肥,女人
...受，但其实衰老也是可以通过调理进行延缓的。如果不想老太快的话，饮食方面应该多加注意和调理，尽量以清淡易消化的食物为主，同时也可以适量吃点猪肉。因为猪肉在人们生活中的用途非常广泛，所以每次做饭的时候都要...……更多
2023-01-17 21:16:00一文,猪肉,冰箱,答案,时间,猪肉
...等，但切勿与水果汁混和食用，因水果汁和新鲜水果的酸碱性和牛乳乳清蛋白融合会产生凝固沉定，反倒让人无法消化在其中的营养元素。生产乳酪疫苗从营养元素上而言，乳酪同牛乳一样带有丰富多彩的维他命，一样包含维A...……更多
2023-02-03 21:11:00维生素,皮肤,维他命,红萝卜,牛乳,食用
导语：人到中年就别心疼钱了，3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深...……更多
2023-11-14 06:05:00人到中年,气色,碱性,水果,皮肤,樱桃
...流失，使肌肤保持水润和光滑。2.消炎抗痘：芦荟胶汁呈碱性，可中和致病菌释放的酸性细胞毒素，对葡萄球菌有杀灭作用，具有良好的消炎灭菌作用，可用于青春痘、皮肤感染等，能够减轻痘痘引起的炎症和红肿，并防止痘痘...……更多
2024-04-03 09:22:00芦荟,无色,无味,衰老,功效,皮肤
...不离韭女不离藕，韭菜又被称为壮阳草，具有补肾壮阳的食物，藕能滋阴养颜，合理的使用能够达到一定的保健功效，不妨来了解一下男性吃韭菜女性吃藕的好处。“男不离韭，女不离藕”是什么意思？有道理吗？首先，男不离...……更多
2023-02-09 11:58:00意思,韭菜,维生素,功效,补肾壮阳,血液
...春天注重养肝，多吃绿色蔬菜；夏天注重养心，多吃苦味食物；秋天注重养肺，多吃白色食物；冬天注重养肾，多吃黑色食物。2.动静结合：适度的运动能促进血液循环，增强体质，延缓衰老。但运动要适度，过量运动反而会损...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
女人年龄过了45岁，容易气血不足，多吃这4样食物，补气血显年轻！女人的年龄一旦过了45岁，身体的各项生理机能便开始下降，各个器官也会慢慢出现衰退的迹象，女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段，再加上女性本身身...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
哪些食物含色素多？长沙市优货多白癫风医院：白癜风做为一种后天的黑色素脱失症，可根据光疗的方式来加快病人身体色素的生成，还能够根据日常饮食来推动黑色素的生成，那麼什么食物带有的色素较多，能够加速黑色素...……更多
2023-02-27 20:04:00色素,食物,色素,色氨酸,木耳,黑芝麻
深秋，遇到4种“碱性菜”别错过，祛湿健脑强免疫，舒坦过秋冬深秋时节，当然要吃多多的滋补食物，最近我们家的冰箱里，准备了不少好东西，鸡鸭鱼肉样样俱全，当然了蔬菜也是必不可少的，特地去超市买了一些新鲜的、...……更多
2024-10-28 14:12:00碱性,免疫,秋冬,错过,口蘑,芋头
...在说，人属于酸性体质，这种体质又是百病之源，要多吃碱性蔬菜水果。以至于造成了人传人，几乎身边的老人也都知道这件事。可依旧有不少人都抱有疑问，到底哪些是碱性食物？指的到底是什么？今天详细告诉大家。人究竟...……更多
2024-11-03 09:14:00碱性,蔬菜水果,蔬菜,水果,食物,老人
...以及补充“雌激素”，帮助美容养颜抗衰老。桃胶是一种碱性食物，是桃树自然的产物，女性经常吃是能清理体内垃圾，让皮肤水润嫩白。蜂蜜是天然的营养品，具有润燥、清热、解毒的功效，受到很多女性朋友的青睐，它不仅...……更多
2024-05-27 13:50:00雌激素,卵巢,保养,最爱,女人,雌激素
...山药中含有多种酶类，例如淀粉酶、蛋白酶等，能够加速食物的消化和吸收，缓解胃肠不适，增强消化功能。山药是一种传统的中药食材，营养丰富，具有多种保健功效。
山药可火腿煨、蜜汁烤、蜜汁蒸、山药玉米糕等。作为...……更多
2023-05-18 22:16:00延年,山药,山药,维生素,淀粉,多种
...着一定的预防效果。而且在西红柿中所含有的钾物质以及碱性物质，对于我们身体内过多的钠盐可以起到一定程度上的排出作用，从而帮助我们起到利尿消肿的效果，对于我们常见的一些高血压疾病、肾脏疾病等问题有一定的食...……更多
2023-11-04 15:57:00西红,益处,西红柿,身体,西红,西红柿
...素的影响，包括遗传、环境、生活方式等。没有任何一种食物或营养素可以单独起到抗衰老的作用。猪皮中的胶原蛋白的确对皮肤安康有益，可以增加皮肤弹性，但这并不意味着吃猪皮就能直接抗衰老。其次，猪皮中的胶原蛋白...……更多
2024-04-02 10:19:00抗衰老,猪皮,食物,医生,猪皮,抗衰老
...治疗疾病的重要手段。在日常饮食中，应该适量摄入阴性食物，如苦瓜、菠菜、黄瓜等，以平衡心脏的阳性属性，促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化，营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
被称为“黑珍珠”的苦荞茶，外壳呈深黑色，营养价值极高。在民间俗称“净肠草”，有清理肠道的作用，饭后一杯可以有效清除自由基，还有抗衰老的作用。苦荞茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可以调整消化吸收功能，饭...……更多
2024-05-27 11:52:00碱性,食物,天然,营养,一杯,薏仁
...现象。由于人们越来越重视保养，越来越多的人开始关注食物与护肤的关系。事实上，食物中蕴含丰富的营养物质能够为皮肤提供必要的成分，帮助维持肌肤的健康，特别是有些食物包含更多的抗氧化剂，能够预防氧化损伤，从...……更多
2024-05-26 14:14:00抗衰老,食物,皮肤,皮肤,成分,食物
...可真是得不偿失了。参考资料：灵感磁场 2024-05-03《66岁老太太天天公园晒背，半年后去检查，身体指标有啥变化 》爆炸营养彭鑫蕊 2023-06-24《每天都要坚持晒背，身体会出现哪些惊喜变化？你可能不太清楚》 ……更多
2024-05-17 10:42:00老太,老太太,指标,变化,身体,公园
...，这时保养就显得尤为重要了，建议大家平时多吃这四样碱性食物，保养卵巢气色好。女人气色不好显衰老，常吃4种食物，补血养颜，越吃越年轻一．银耳银耳的营养很丰富，其中富含硒等微量元素，有抗肿瘤的好处。同时银...……更多
2024-08-05 14:37:00气色,苍老,食物,不好,女人,银耳
...医生做科学的治疗。女人更年期不要太过节俭，常吃6种碱性食物，或延缓衰老1.皂角米皂角米具有润肠通便，祛风散热，调节血糖等功效，女性层次较小米，还能起到美容养颜瘦身通乳，补气的效果。而且皂角米的纸质含量比较...……更多
2023-04-17 15:53:00一文,参考,女人,女性,身体,燕麦
...顿而多。”进餐应细嚼慢咽，否则加重脾胃负担，影响饮食物的消化吸收。由于老年人群特殊的生理特点，应合理安排药膳饮食，以固护正气，延缓衰老。对于老年人的食养，鄄城县中医医院院长孟祥海表示，要注意以下三项原...……更多
2024-08-30 21:11:00鄄城,中医医院,鄄城县,老年人,中医,饮食
...，要避免暴饮暴食，尽量少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。建议多食用清淡、易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类、豆类等。二、适量运动运动是保持身体健康的重要手段。适量的运动可以增强身体免疫力，预...……更多
2024-06-16 08:54:00延年,养生之道,身心健康,养生,身心,健康
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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