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晚餐有3个“忌讳”,可能不仅发胖还折寿,中招得赶紧改掉
...而且吃完晚餐之后还有充足的时间可以活动,这样可以让食物尽快消化,同时将热量消耗掉,维持体重正常。很多人晚餐总是等到很晚的时候才摄入食物,有可能会导致热量堆积过多,缺乏活动量之后体内的脂肪物质堆积,出现...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...,部分地区出现强降雨,各种植物动物也处于繁殖旺期,食物容易腐败变质,易发生食物中毒及肠道传染疾病。为保障公众饮食安全,近日,烟台市消协发布夏季食品安全消费提示,温馨提醒广大消费者在夏季食材选购要新鲜、...……更多
女性患上阴道炎 这些护理要点要做好
...让自己放松下来,不要理会别人的目光,多接触一些新鲜食物,转移自己的注意力,让自己的压力不要那么大。三、合理饮食一要重视饮食原则,最好根据自身的营养状况,制定科学的饮食计划,然后合理搭配膳食结构,注意膳...……更多
专家提醒:冰箱里打死不能放的5种食物,越放细菌越多,别开玩笑
...琐碎中,冰箱作为现代家庭不可或缺的电器,承担着保鲜食物、延长存储期限的重任。然而,并非所有食物都适合长期存放在冰箱内,有些食物反而会因为低温环境而加速细菌滋生,甚至产生有害物质,威胁到家庭成员的健康。...……更多
(走进中国乡村)“土山货”开拓“洋市场” 重庆苕粉海外出圈
...水县地处武陵山区腹地,气候温和、雨量充沛,土壤呈弱碱性,生长的红薯淀粉含量高,是制作苕粉产品的上佳原料。近日,在重庆市彭水县的龙须晶丝苕粉厂内,工人们正在晾晒苕粉。(葛先萍供图)葛先萍与苕粉打交道30多年...……更多
陆川老婆又闹幺蛾子?点赞内涵佟丽娅文字,彻底暴露了她的低情商
...争议闹得沸沸扬扬。起因是他在网上抨击《抓娃娃》是强碱性、低智的搞笑电影,觉得中国观众爱看烂片。有网友分析说,他自己是严肃派的电影导演,却常常无法迎合观众,而现在市面上却出现了《抓娃娃》这样一部电影,质...……更多
创新驱动发展 力源科技向“氢”而行聚焦长远
...比如公司自主研发的采用新型涂布成膜工艺制成的第三代碱性电解槽复合隔膜,已经能够实现量产,将为制氢领域核心零部件的国产化带来重要助力。长城证券指出,鉴于我国持续颁布的氢能源利好政策,氢能产业持续发展。紧...……更多
馒头是肝病的“发物”?再三提醒:家中的4种食物,请撤下餐桌
...如此吗?馒头是肝病的“发物”?再三提醒:家中的4种食物,请撤下餐桌我们都知道,馒头是人们常吃的主食之一,尤其是北方人,每餐几乎都离不开它。馒头虽然成分简单,却含有丰富的碳水化合物,这些碳水化合物能够增...……更多
七种食物或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人多吃
...的人一定要注意保护好自己的胃黏膜,平时可以多吃一些食物,这类食物能够帮助修复胃黏膜。七种食物,或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质...……更多
如何进餐更健康
...师关阳表示,高质量的早餐重在营养均衡,应该包括四类食物:谷薯类主食,如杂粮粥、蒸红薯、蒸玉米等;蛋白质类食物,奶、蛋、豆类食物的安排应不低于两种;蔬菜和水果,建议各安排100克左右;坚果,建议选择核桃、松...……更多
这4种食物虽普通,却是脂肪肝“杀手”,不妨多吃点
...做好一些措施来预防,特别是从饮食方面多吃以下这几种食物,能够有效预防。哪些食物能够帮助预防脂肪肝?一、海带海带中含有大量的牛磺酸,而这种物质能够降低肝脏中的胆固醇,同时海带中还含有一种食物纤维褐藻酸,...……更多
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气,这标志着寒冷的冬季的正式来临了。小雪节气过后,北雁南飞,万物凋零,北方地区开始进...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,就可以慢慢瘦下来第1个、萝卜现在这个季节,萝卜正是刚上市的季节,这时候吃萝卜对于我们减肥来说真的是再好不过的一个选择了,为什么这么说呢,那是因为萝卜中含有大...……更多
人缘超好!杨紫迎31岁生日,刘涛李现乔欣蒋欣等好友送祝福,本人晒美照回应: 得到很多爱和祝福 感谢每个人
...哦 身体健康长命百岁 ! 老了也要一起玩耍 当最快乐的老太太”李现发文:“杨紫老师,生日快乐!万事顺遂~”【来源:九派新闻综合当事人账号】 ……更多
山东移动聊城分公司:“心级服务”为爱“加码”
...”“现在什么都是智能化了,我们也不能落伍呀!”一位老太太拿着智能手机来到阳谷中心街营业厅,对工作人员说,“儿子在网上给我买了一个智能手机,可我不会用呀,感觉已经跟社会脱节了,能麻烦帮我一下吗?”营业厅...……更多
春夏妆容 独特个性占“C位”
...许受全球消费愉悦感的影响,新季中的唇部色彩仿佛都与食物挂钩,包括如蜂蜜色的浅色唇彩也将会继续流行。卡卡指出,拥有果汁般色彩的光泽感唇妆在应用时需更注重质感,“因此上唇妆时要注意,既不能太黏腻也不用太厚...……更多
早餐不要出去吃,山药加2个鸡蛋,不加水不放油,比面包还好吃
...波动,我们应当注重选择那些能够滋养脾胃、增强体质的食物。山药,以其丰富的营养成分——多种维生素与矿物质,成为了理想的选择。它不仅能够增强机体免疫力,还能在消化系统中发挥积极作用,帮助改善体质,实现健脾...……更多
屁多一般是受到哪些因素的影响?一文揭晓答案
...时,便会通过“屁”将体内的空气排出来原因二:当体内食物在消化、转化的过程中,难免会产生气体,这些气体便会形成“屁”将自己排出体外。然而说到“屁”大家的第一反应就是臭。其实这是大家对屁的“误解”,不管是...……更多
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
...常功能起着重要作用。本文将详细介绍三种富含锌元素的食物——香菇、牡蛎和南瓜籽,并探讨它们如何助力夏日补锌健脾胃。一、香菇:锌的宝库,健脾开胃香菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌,被誉为“植物皇后”。它...……更多
王者荣耀中马超和谁是cp
...兰和兰陵王是毫无关系的两个人。当然,还有一些cp只是皮肤有关系的cp,比如李白的凤求凰和王昭君的凤凰于飞,这两款皮肤就是情侣皮肤,而实际上这两个英雄本身也没太大的关系。此外,还有一些比较冷门的cp,比如像阿珂...……更多
这些食物不仅容易获得,而且口味美味
...气中保持健康,首先我们需要了解一些关于抵抗力和滋补食物的专业知识。抵抗力是指人体对抵抗外界病原体入侵的能力,它直接关系到我们是否容易生病。而滋补食物则是指那些能够提供丰富营养、增强身体抵抗力的食物,它...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...堂上,张春玲一一点出糖尿病患者最适宜的饮食方式:在食物选择上,宜吃高纤维食物;宜吃含糖低的蔬菜;宜吃优质蛋白质低脂肪食物;宜吃含钙丰富的食物;宜吃富含硒的食物;宜吃富含维生素B和维生素C的食物;宜吃五谷...……更多
米饭怎么吃不容易长胖?控血压、防便秘,搭配一物更健康
米饭,作为日常生活中食用最多的食物(主食)之一,一直以来被大家所熟悉;对于现代社会的健康趋势来看,肥胖和超重人群的确越来越多,而其中主食的影响的确也比较大,对于我们最常吃的米饭,如何食用更加靠谱?如...……更多
肠炎与腹泻:了解病因与有效应对
...是指肠道的炎症,常见的病因包括病毒、细菌、寄生虫和食物中毒等。其中,病毒感染是引起肠炎的主要原因之一。例如,诺如病毒、轮状病毒和腺病毒等常见于肠道病毒感染引起的肠炎。另外,细菌感染也是常见的病因之一,...……更多
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
...很多年轻人有重口味的习惯很多老年人也喜欢吃重口味的食物,经常喜欢吃烧烤、油炸食品和腌制食物以及辛辣刺激性的食物,这些重口味都会对肠胃造成严重的负担,会增加患肠癌的风险。而且重口味的不良饮食习惯,会导致...……更多
...甜食,吃巧克力、各种饼干和面包,然后就是淘宝买各种食物。她说原来喜欢的衣服包包现在都不想买,购买欲下降了很多,但是一箱箱囤食物反而会让自己有满足感和安全感,不然好像很容易饥饿和恐慌。赵孟告诉长江日报记...……更多
青少年特应性皮炎发病机制复杂,辉瑞推出适应症新药
...切的治疗需求。特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病,往往给患者带来剧烈瘙痒,严重影响生活质量,并常合并过敏性鼻炎、哮喘等其他特应性疾病。有专家表示,AD的发病机制非常复杂,有遗传、环境及免疫三大特...……更多
章子怡、高圆圆同框,谁更胜一筹?
...怎么做到的这么浅啊,只有在侧面的照片里才能看到一丝衰老痕迹,是真的保养得好好,美出新高度了! 动态下的章子怡也是好年轻,感觉整个人的状态都很不错。但是不是起猛了呀,怎么看到章子怡“扮嫩”了呢,这摆手的...……更多
胃不好怎么养?提醒:这些习惯不改,吃什么都没用
...守时间表的器官,胃液每天都在定时分泌,以便及时消化食物。如果到时候没有吃饭,没有食物可消化,胃液就会消化胃粘膜,对胃自身造成损害。(2)晚餐过饱 俗话说得好,午餐吃饱,晚餐吃少。到了晚上,人的活动相对减...……更多
无论去餐馆还是在街边吃面汤都有有放猪肝,不少人都喜欢的食物
...也是不少人都把持不住的。小亨今天就要给大家推荐一种食物,只要在喝酒前吃这个,或者在酒局上点上这个,大家绝对都知道你是一位酒局的“老手”。吃后保证你喝酒千杯不醉,喝得过朋友喝得过亲戚,喝到别人都怕了你。...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
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2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00