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...呢？其实不然。我们可以通过添加其他食材来增加麦片的口感和营养价值。这就是接下来要介绍的“加三样”。第一样是坚果。坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质和纤维素等营养成分，具有降低胆固醇、改善心血管健康等多种功效...……更多
2024-06-13 13:57:00麦片,养生,效果,方法,麦片,营养
...具有润肺、润肠通便的作用，加入枇杷膏中，不仅能增加口感，还能提升养生效果。此枇杷膏适合大部分人群食用，尤其适合咳嗽、喉咙痛、声音沙哑、感冒等症状的人群。同时，对于需要润肺养生的朋友，平时也可适量食用。...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...抗氧化剂对皮肤健康尤其有益，可帮助维持皮肤的弹性和水分，延缓皱纹的产生。坚果中的脂肪是“好脂肪”，这些单不饱和和多不饱和脂肪酸对心脏健康大有裨益。它们可以帮助降低“坏”胆固醇（LDL胆固醇），提升“好”胆...……更多
2024-02-29 06:45:00延缓衰老,衰老,活力,食物,营养,青春
...人们或多或少都听说过健力宝，事实上，国内第一个添加碱性物质的电解质饮料就是健力宝经典橙蜜味运动饮料。健力宝的常规款就是橙蜜味和柠蜜味这两款，尽管距离它推出已经有很长的时间，但其至今也有着可观的销量。说...……更多
2023-01-04 15:29:00健力宝,电解质,电解,中国,饮料,经典
...体的重要性不言而喻。今天，我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜，它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素，还能助眠。更重要的是，这些蔬菜营养丰富，口感美味，是女性保持健康的理想选择。一、菠菜——菠菜炒蛋菠菜富...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...苔、土鸡蛋和其他搭配食材。蒜苔是南方人爱吃的蔬菜，口感清脆、味道鲜美，搭配鸡蛋或肉末更加美味。而土鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，具有丰富的营养价值。此外，我们还可以选择一些小米辣、大蒜、香葱等调料。...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...澄江市蓝莓供应商 李耀扬：今年云南新种了两个品种，口感都是纯脆甜带花香的，卖得特别好，我们现在每天可以发六七吨蓝莓。云南：蓝莓供不应求各地采购商现场“抢货”记者走访云南蓝莓产地发现，今年蓝莓果实成熟较...……更多
2024-03-25 09:24:00福州人,福州,订单,增长,商家,蓝莓
...柚子的价格在4元至10元不等，这个季节的柚子果肉饱满、口感鲜美，品味起来甜中带一丝微酸，清新爽口，受到了广大市民的喜爱。“柚子就要挑皮薄的，还可以用手掂一掂，沉甸甸有分量的柚子一般水分含量高，里面的果肉更...……更多
2023-11-08 04:04:00橙黄橘绿,柚子,水果,水果店,橘子,果肉
...格外沉重。在这样的背景下，合理调整饮食，尤其是增加碱性食物的摄入，不仅是一种生活的智慧，也是维持健康的必要策略。碱性食物因其能够帮助中和体内过多的酸性物质而被推崇，它们有助于恢复和维持体内的酸碱平衡。...……更多
2024-06-08 12:19:00人到中年,碱性,秀发,嘴巴,食物,西兰
...可以忽略不计。有观点认为，食醋虽然口感酸，但其实是碱性食物，反而可能有助于尿酸的排泄。然而，目前并没有充分的科学证据支持这一说法。食醋在体内代谢后，最终分解为二氧化碳和水，这一过程不会影响尿酸的代谢。...……更多
2024-03-16 14:02:00尿酸,食物,尿酸,血症,痛风,水平
...等多种营养成分，具有很好的抗氧化作用。此外，橙子的口感酸甜可口，非常适合冬天食用。2. 红枣：红枣是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸、矿物质和维生素。在冬季，人体容易出现气血不足的问题，多吃红枣可以有效...……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
...多了可就影响口感了，得注意这点儿。在减肥的路上，吃碱性食物真的是个既聪明又好吃的办法。豆芽那么脆，海带带着海的味道，冬菇香得让人流口水，豆腐滑嫩嫩的，菠菜绿油油的，木耳口感也超棒。这些美食不仅好吃，还...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
...茁壮成长，成果喜人。“目前的枇杷品种里，它的味道和口感是最好的，入口即化。”常太镇农业服务中心副主任黄少航介绍，通过电商直播、微信小程序、实体店等线上和线下相结合的渠道，“三月白”销售火爆，大部分都早...……更多
2024-04-03 07:24:00枇杷,碧波,枇杷,常太,常太镇,产业
...泡茶饮用，以达到保护眼睛的目的。第5.蓝莓蓝莓是一种口感鲜美、营养丰富的水果。其中含有丰富的花青素、维生素C以及多种抗氧化物质。这些成分具有很强的抗氧化作用，可以有效清除眼部自由基，保护视网膜免受氧化损伤...……更多
2024-05-15 06:37:00补钙,视力,眼睛,黄金,学生,健康
...最佳时节，枇杷果实富含丰富的营养，是一种非常健康的水果。那么，枇杷果有什么作用呢？下面让我们一起来了解一下吧。1、促进消化枇杷果实中含有丰富的有机酸，可以帮助消化，同时也可以促进消化腺的分泌，增强食欲...……更多
2024-04-16 17:00:00枇杷,作用,枇杷,中富,营养,作用
...的时间价格比较便宜，适合多吃。那么蓝莓是什么季节的水果呢？下面为大家介绍。蓝莓是什么季节的水果蓝莓是夏季的水果，一般在7月中旬成熟。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防...……更多
2024-04-08 07:00:00蓝莓,季节,水果,蓝莓,花青,花青素
...珍贵的白藜芦醇主要存在于葡萄籽和葡萄皮中。尽管由于口感的原因，许多人偏好只食用葡萄果肉，但即使如此，白藜芦醇的摄入量在动物实验中已显示其潜在的健康益处。因此，合理的建议是每天食用一小串葡萄。蓝莓：蓝莓...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
枇杷是目前生活中比较常见的水果，特别是三、四月是吃枇杷的最佳时间。但很多人在购买后，都没有采取正确的吃法，导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃？哪些水果不能空腹吃？让我们一起来看看吧。枇杷能空腹...……更多
2024-04-12 15:31:00枇杷,空腹,空腹,枇杷,食用,不适
...自：闽北日报橘类爱媛38号：兼顾了橘和橙的所有优点，口感早期酸甜、中后期纯甜，皮薄肉嫩。砂糖橘：好吃到根本停不下来，果肉清甜、厚实无渣，果皮薄易剥离。柑类沃柑：被称为“柑王”，含糖量高于同类柑橘，口感甜...……更多
2023-12-13 02:43:00小分,小分队,柑橘,口感,柑橘,甜度
...，再用流水将香菇彻底冲洗干净即可备用。因为小苏打是碱性物质，当虫卵遇到碱性物质时，会快速死亡，浮水水面，而淀粉具有很强的吸附能力，它可以将水中的脏东西吸附到水底，所以用小苏打淀粉水清洗香菇，可以将香菇...……更多
2023-11-14 21:14:00菌类,食物,香菇,营养,价值,香菇
...从未过多地关注过这些水果的具体好处，以前更多是出于口感和习惯选择食物。李医生见温大妈很感兴趣，便继续详细介绍：“除了这些，像柑橘类水果，例如橙子和柚子，它们富含维生素C和纤维，也是很好的选择。”温大妈...……更多
2024-06-26 17:28:00血管,清洁工,通畅,苹果,医生,水果
...细花碎雨，春深日暖。暮春时节的嘉兴，果香扑鼻。嘉兴水果市场内，各类时令水果为春天增添“色香味”。上周，嘉兴水果市场先后发布最新果品行情和水果指数。数据显示，3月份市场交易量同比增长8.36%，交易额同比下降16....……更多
2024-04-17 07:20:00时令,时节,水果,蓝莓,水果,嘉兴
...。通过将这些水果纳入日常饮食，不仅能够享受到美味的口感，还能从中获得化痰止咳和降低血脂的双重健康效益。此外，煮食水果是一种适合所有年龄段的烹饪方法，无论是小孩、成人还是老年人都能从中受益，尤其适合冬季...……更多
2024-06-10 13:18:00降血脂,老小,止咳,全家,水果,水果
...身份告诉大家，煮熟的水果别有一番风味，和新鲜水果的口感不太相同。甚至有些水果煮熟后，会比新鲜的时候更好吃。对了，煮熟的水果对身体特别有好处，尤其是肠胃不太好的人，一定不能错过。坚持食用之后，会发现之前...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...温偏高的时候，梨常常被人们用来消暑降温。而梨的清甜口感和多汁的质地，使得它成为了许多人的心头好。在炎炎夏日，咬上一口鲜嫩多汁的梨，不仅可以享受其清甜的口感，更能解渴降温。而梨的寒性特质，也使得它非常适...……更多
2023-11-09 16:38:00水果,制作,口感,制作,香气,亚洲
蓝莓,自然界的宝库,以深蓝色和美味口感而著称。然而,它的好处远不止于此。蓝莓中富含的花青素不仅为其赋予美丽的颜色,还是一种强大的抗氧化剂。这些抗氧化特性不仅有助于保护眼睛,减轻眼疲劳,还可以清除体内的氧化自...……更多
2023-10-09 20:03:00益生,蓝莓,纯正,饱满,营养,蓝莓
...、绿豆和豆腐是值得推荐的高纤维食物。5.水：保持身体水分摄入对于排毒非常重要。水可以帮助稀释毒素，促进尿液产生，从而有效地排出体内的废物。喝足够的水可以促进肾脏功能，并提供给细胞所需的水分，使排毒系统正...……更多
2024-09-22 15:05:00毒素,养生,食物,身体,健康,毒素
...中的营养宝库，富含人体所需的多种营养成分。它是一种碱性食物，能够有效地平衡体内的酸碱度，中和过多的酸性物质，从而有助于维护人体的酸碱平衡。芋头还具有美容养颜、促进黑发生长以及预防胃酸过多的功效，是健康...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...丰富的抗氧化剂，有助于维持整体健康。2.蓝莓蓝莓不仅口感美味，而且营养丰富。作为一种低糖、高纤维的水果，蓝莓有助于维持稳定的血糖水平，减少脂肪的积累。此外，蓝莓中含有丰富的抗氧化物质，如花青素，能够帮助...……更多
2024-08-08 20:13:00空腹,食物,燕麦,蓝莓,食物,绿茶
...适当的保存条件下，可以保存1-2天左右，保持其新鲜度和口感。但如果放置时间过长，尤其是超过三天，西瓜可能会因为冷藏时间过长而变得过于软烂，口感大打折扣，同时也可能增加细菌滋生的风险。因此，为了保证食品安全...……更多
2024-03-07 12:56:00冰箱,西瓜,水果,冰箱,口感,水果
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康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
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大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕，在安徽，年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日，新版国家医保药品目录正式落地，君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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