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...食对于维持身体健康、延缓衰老显得尤为重要。近年来，碱性饮食概念逐渐受到关注，它提倡通过摄取碱性食物来帮助身体保持酸碱平衡，进而改善体质、增强免疫力。蔬菜作为碱性食物的重要来源，不仅富含各类维生素、微量...……更多
2024-04-27 06:29:00碱性,代谢,蔬菜,维生素,西兰,纤维
...此时除了要遵循健康的作息习惯，在饮食上也要多吃一些碱性食物，来平衡体内的酸碱度，这样体内的燥气自然也会跟着降下来了，这也就是老一辈常说的“秋吃碱，燥气减”的道理所在，初秋时节，推荐大家多吃6种碱性食物...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...这碗美味的木瓜桃胶牛奶银耳羹。这道汤品既具有丰富的营养，又能够滋润肌肤，是冬季补水养颜的绝佳选择。木瓜的香甜、银耳的滑润、桃胶的韧性、红枣的甜美，再加上牛奶的浓郁，每一口都是味蕾的享受，每一勺都是对身...……更多
2024-02-03 16:34:00死对头,养颜护肤,干燥,皮肤,营养,桃胶
...食物结合，进而形成草酸钙结石。并且大部分的蔬菜都是碱性蔬菜，如果患有磷酸钙类的结石，如果吃大量的碱性食物会使结石增多，且不易排出，由此可见如果生活中蔬菜吃多了也未必是好，而肉吃多了三高会有明显的变化。...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...用，是帮助树皮快点恢复，树皮相当于是树的皮肤，所以人们也就理所当然的认为桃胶可以滋养皮肤，修复皮肤。现代研究发现，桃胶就是树皮分泌的树脂，而桃胶在中医看来是一味中药，归的是大肠经和膀胱经。在中医理论中...……更多
2024-02-21 07:01:00桃胶,副作用,桃胶,桃树,树皮,功效
...过程中，饮食是一个非常重要的方面。有研究表明，一些碱性食物对于抑制癌细胞的生长和扩散具有积极的作用。一、什么是碱性食物碱性食物是指在体内代谢后产生碱性物质的食物。这些食物可以帮助维持身体的酸碱平衡，减...……更多
2023-11-15 12:37:00癌细胞,碱性,食物,碱性,癌细胞,维生素
...等症状，所以在日常饮食中，我们一定要适当的多吃一些碱性食物，从而维持身体的酸碱平衡。而在所有食物中，大部分的蔬菜都属于碱性食物，特别是埋在土里面的食物，它含有的矿物质比较多，所以它的碱性就比较强。比如...……更多
2023-10-19 19:53:00栗子,身体,建议,栗子,鸡精,碱性
...缓衰老、保持健康，许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中，有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介绍这三种食材的营养价值，以及如何通过它们制作美味的养生...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...被誉为“白色血液”。在营养学领域，食物被分为酸性和碱性食物两类，这一分类基于食物在体内代谢后产生的残渣的酸碱性质。那么，牛奶究竟是碱性食物还是酸性食物呢？本文将详细探讨这一问题，并解析牛奶的营养成分及...……更多
2024-04-02 12:02:00碱性,益处,成分,牛奶,食物,人体
...您可能没有意识到，我们日常饮食中的一些简单选择，如碱性水果，可能就是改善这些问题的钥匙。揭秘：如何用碱性水果打败高血脂？血脂问题已成为中老年人群健康的“隐形杀手”。科学研究表明，一些碱性水果能在日常饮...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
导语：夏天要多吃这个碱性菜，一通便排毒，二利湿消肿，三解暑热，简单一炒，香嫩可口！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，...……更多
2023-11-13 20:08:00碱性,豆角,碱性,后加,花生酱,肉丁
入冬了，这碱性食物要多吃，香糯嫩滑，洁齿防龋增强免疫，别错过。入冬了，天气开始变冷，每年的秋冬季节也是吃香芋、芋艿的季节，芋头是属于碱性食物，口感粉糯香，营养好吃又解馋，更是碱性食物之王。丰富蛋白，...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
...一起吃，吃了就是没病找病，建议了解。比如说，山药和碱性食物、富含维生素C的分解酶食物、猪肝、虾等海鲜类食物不宜一起食用。为什么不能和这些食物一起吃呢？简单来说，山药里含有一些特殊的成分，和这些食物一起...……更多
2024-02-15 16:12:00死对头,山药,建议,就是,山药,食物
...提醒：4种食物或是降酸能手，建议多吃点1、萝卜萝卜属碱性食品，含有多量的水分和维生素，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。萝卜生食还含有大量的维生素C和丰富的钾盐，这样就可起到碱化血液并有利尿作用，所以，痛风病人...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪，却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质，红枣、桂圆具有补血养颜的功效，而百合和苹果则清香可口，一起熬制出的汤羹，口感鲜美，能够改善肌肤干燥、暗沉的问题。此时，香甜的桂...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...温暖身体，还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物，一直以来被大家广泛喜爱。它不仅可以补充人体所需的多种营养物质，还有助于消化和缓解肠道压力。这让它在冬季成为了很多人的最爱。因此，学习一道简单...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
...果等。这些食物应该减少摄入，以降低酸性负荷。3.选择碱性食物：相比之下，碱性食物对肝脏更有益。新鲜蔬菜、水果、坚果和种子都属于碱性食物，它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于减轻肝脏负担并促进健康。三...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...高，相应的各种压力也比较大，那么每天我们都需要很多营养，像昨天凌恺说的雪蛤啊，燕窝呀，各种保健品也多了起来，尤其是女性朋友们，到了一定的年龄，身体也往往不如年轻那会了，从饮食到化妆品等等都开始注意了，...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...谷物，可以帮助控制这些矿物质的摄入。4.酸碱平衡：向碱性食物倾斜研究表明，碱性食物有助于减少肾脏疾病患者的代谢酸负担，从而有利于保护肾脏。碱性食物包括大部分蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、香蕉等。尽量在每餐...……更多
2024-04-07 06:47:00生姜,韭菜,肾脏,罢工,医生,建议
...达到养生的效果；今天，我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物，以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色；酸溜溜的食物，你了解多少？说到酸性食物，很多人可能会想到柠檬、醋等酸味十足的东西；但实际上，食物的酸...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
...以帮助老年人保护肝脏，延缓衰老。本文将重点介绍两种碱性水果，以及它们如何助力消除囊肿并让肝脏重焕活力。二、两种碱性水果：助力肝脏健康的关键1、苹果：苹果富含果胶、维生素C、E等抗氧化物质，有助于清除自由基...……更多
2024-03-09 16:21:00碱性,肝脏,长辈,食用,活力,水果
...病。因此，少吃大鱼大肉是明智之举。相反，多摄入一些碱性食物，可以帮助维持酸碱平衡，保持正常的免疫功能，促使肝脏有效排毒，促进新陈代谢，还有助于顺畅排便，保持身体健康。接下来，我们将介绍几种优质碱性食物...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...微量元素还能滋养细嫩肌肤，促进皮肤细胞再生和代谢，人们经常吃桃胶能美容养颜也能让肤质变得越来越好。4.预防高血糖桃胶中含有丰富的单糖，它被人体吸收后能转化成不饱和脂肪酸，可加快人体内脂肪酸代谢，并能抑制...……更多
2024-04-16 16:30:00桃胶,禁忌,好处,桃胶,不饱和,单糖
...材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材，饮食要注重酸碱平衡，多摄入水果...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...导致反酸等，可以喝一点淡茶水中和一下，因为淡茶水是碱性的，有一定的缓和作用。适量饮酒别贪杯 避免酒精中毒春节亲朋团聚少不了饮酒，那么对于饮酒有哪些建议呢？徐超表示，节日期间，饮酒要限量，大量饮酒会对身...……更多
2024-01-31 21:33:00摄入量,海南,健康饮食,饮酒,种类,食物
...境中生存，因此，改变身体的酸碱环境，让体内环境呈现碱性状态，可以帮助抑制癌细胞的生长和扩散。碱性食物对癌细胞有很强的抑制作用，可以有效地防止癌症的发生和发展。以下是9种被癌细胞所“讨厌”的碱性食物，建...……更多
2024-01-19 11:19:00肠道,毒素,物质,帮助,癌细胞,碱性
...口罩。除此之外，在饮食上也要多调整，常吃些补气血的食物，对身体更有益。冬天，记得多给家人安排这5道菜，益气补血强免疫，健康过寒冬！快来看看吧，这些菜好吃又营养，补气补血，冬天该多吃，不妨照着做。一、黑...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...疏松。此外，医生还进行了血液检测，检测血中钙、磷、碱性磷酸酶等指标，以更全面地了解刘先生的骨质疏松状况。医生在检查结果中发现，刘先生骨密度低于正常范围，为是-2.5，此外，刘先生的碱性磷酸酶水平增加，为是13...……更多
2023-10-09 09:37:00中老年人,蛋白质,蛋白,注意事项,事项,建议
...重要的。今天小编提供给你一些春季减肥的小贴士，多吃碱性食物，不仅能减肥，还可以让你的身体更加健康，让你掉秤更快哦！1. 芦笋炒口蘑芦笋富含维生素和纤维，是春季减肥的绝佳选择。口蘑则味道鲜美，富含蛋白质。将...……更多
2024-04-20 09:59:00碱性,食物,营养,减肥,口感,口蘑
...自己的生活方式和饮食习惯。在寻找防癌方法的过程中，碱性食物逐渐进入了我们的视野。这些食物，与我们过去常吃的酸性食物形成鲜明对比，为我们提供了一种新的、更健康的饮食选择。过去，我们可能更多地关注食物的味...……更多
2024-01-08 08:15:00美味可口,水肿,血管,美味,食物,帮助
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爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而，遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场，比如，乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
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