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春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...糖橘、拔丝苹果等,由于推出时间已经错过砂糖橘的最佳食用时期,考虑到口味和健康的各种原因,荷兰豆炒砂糖橘和拔丝苹果便退出了今年的春季限定菜菜单。同时,食堂负责人高度重视供货水果的新鲜程度和采购量,“我们...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...含有Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。一个成人每天食用一小把小鱼干,就能满足日常钙质需求的一大部分。与此同时,小鱼干中的钙是以易吸收的形式存在,这对于那些难以消化钙片的人来说,是一个天然且有效的替代方...……更多
涂氟:谁是最佳候选人?
...的人群,如小宝宝、小学生、中学生、大学生等,他们的牙齿更易受到酸性环境的侵蚀,从而加大了龋齿的发生概率。涂氟可以有效降低牙齿表面酸性环境对牙齿的腐蚀作用,增强牙齿的抗龋能力。因此,这类人群适合涂氟。二...……更多
山竹为何被称为“贵族水果”,原来采摘这么麻烦,看完涨知识了
...,才能在不损伤果实的情况下完成采摘,保证山竹的最佳食用品质。这些复杂的采摘条件和高技能要求,不仅限制了山竹的产量,也进一步推高了它的成本和市场价格。每一颗被送到消费者手中的山竹,都凝聚了采摘者的辛勤劳...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...食物,比如鸡肉、红枣、花生、姜、核桃等。少进食或不食用刺激太大的辛辣食物,少吃性寒的食物和生冷的水果,注意饮食卫生。传播肠胃健康知识,传递肠胃养护真相,做既有“科”又“普”的健康科普,打通肠胃健康科普...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...分有助于维持免疫系统健康,提高身体抵抗力。四、如何食用羽衣甘蓝?新鲜食用:羽衣甘蓝可以生食或炒食,口感清爽,略带甜味。榨汁:将羽衣甘蓝榨汁后饮用,方便快捷,能充分利用其营养成分。搭配其他蔬菜:将羽衣甘...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...是由于它的辛辣刺激性,而是由于其中的钠元素,但适量食用韭菜对高血压患者来说是可以的,关键在于控制摄入量,避免过量摄入钠元素。05医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食茴香为了维护血压的稳定,饮食是一个非...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...有一些注意事项。首先,不宜与某些肉类和寒性食材同时食用,以避免营养物质吸收问题。此外,高血糖或糖尿病患者、脾胃虚弱和寒性体质者也不适宜食用雪梨。正确的搭配能够带来更好的效果,因此在享受雪梨的美味时,请...……更多
...事务等问题,梳理化解群众高频问题和共性需求,用好“石榴花议事会”“小院叨叨亭”等协商议事平台,形成街镇一级实事清单;“区级实事认领办”围绕全区中心工作和重点任务,形成区级民生实事清单,由区级领导干部挂...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...、海鲜、啤酒,会增加体内尿酸水平,应尽量避免。推荐食用低嘌呤的食物,如蔬菜、水果、全谷物。值得注意的是,即使是健康食品,也需适量,过量摄入可能导致能量过剩,不利于痛风控制。2.生活方式的改变:动起来,让...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...为一级致癌物的物质被揪出,世卫组织紧急呼吁民众停止食用含有该物质的食品,并提醒大家不要对此过于大意。一级致癌物是指对人类健康有极高风险的致癌物质。这种物质的发现引起了全球范围内的关注和担忧。据世卫组织...……更多
孕妇可以喝铁观音茶吗
...是要注意,山楂果及其制品对子宫有收缩作用,如果大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产,所以孕妇选择喝山楂茶的时候要谨慎,还是少吃为妙。孕妇喝什么茶去火1、柠檬茶:柠檬茶清热去火,不仅可以降火...……更多
冬季护齿不放松
...报寒冷的冬日,从室外回到温暖的室内后,许多人会感到牙齿有一丝酸痛。为何在冷热交替时牙齿会感觉到疼呢?这种牙疼又该怎么办呢?针对这些疑惑,本期《求证》我们邀请专家为大家详细解答。冬季护齿不放松本报记者 ...……更多
这些食物可以在睡前适量摄入,帮助提高睡眠质量
...处,都值得我们深入了解和日常摄入。然而,关于在睡前食用生姜和苹果的讨论,我们还需进一步探究其科学依据和实际影响,以便更加科学地利用这些自然赐予的宝藏。睡前饮食:健康之道在日常生活中,睡前饮食习惯对我们...……更多
黄桃高含糖量的原因主要有以下几个方面
...疫力并预防多种疾病。因此,建议大家在日常生活中适量食用黄桃,以获得良好的营养效果。【黄桃高含糖量的证实】黄桃属于高糖水果之一,其含糖量相对较高。黄桃的主要成分是糖类,其中葡萄糖和果糖是主要成分,使其拥...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...抵抗自由基的侵害,保护肝脏细胞不受损伤。三、绿豆的食用方法绿豆可以煮粥、熬汤、做糕点等多种食用方式。其中,绿豆汤是最常见的食用方法之一。将绿豆洗净后放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮至绿豆软烂即...……更多
别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身材变好了
...的直流口水,它的味道是真的酸,以至于我们都无法直接食用,一般都是用来喝果汁。柠檬里面含有大量的维生素,不仅可以补充身体营养,还是保护子宫的利器。经常食用柠檬可以改善女性朋友的内分泌情况,增强自己的免疫...……更多
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
...愈合。然而,尽管猪油营养丰富,但并不意味着可以大量食用。中医认为,猪油属于寒性食物,食用过多容易导致体内寒气增加,影响脾胃消化功能。中医建议,正常人可适量食用猪油,但脾胃虚弱、肠胃功能不佳的人群应慎重...……更多
...年轻。5.黄瓜。我们经常用黄瓜来消除眼袋,专家建议多食用黄瓜,可促进皮肤健康。黄瓜中含有大量水分,能为身体及皮肤补充水分。6.西红柿。专家认为西红柿是保护皮肤细胞的最佳食物,西红柿中的番茄红素,不仅能够促...……更多
除了治疗牙齿疾病,根管治疗还有助于牙齿的保健
根管治疗作为牙齿疾病治疗的一种重要手段,一直以来被患者们视为“恐怖”的代名词。那么,根管治疗到底疼不疼呢?本文将围绕这一问题,为您揭开根管治疗的神秘面纱。1.根管治疗的概念根管治疗,又称为牙髓治疗,是一...……更多
宁可面相变刻薄也要改这里,只有我为Jennie感到不值吗?
...搜的那一刻,心里咯噔一下。像牙贴面、烤瓷牙这类修复牙齿、解决牙齿形态和色泽的牙齿美容项目,连审美和财力都更强悍的明星都经常踩雷:有把短圆的牙齿改成又长又方的,面部风格从邻家仙气变得有些财阀和势力????????...……更多
涂氟是一种安全、有效、便捷的牙齿保护方法
牙齿,被誉为人体的“第二个脸”,对于每个人来说都有着重要的意义。而孩子的牙齿,更是关系到他们的健康、形象以及心理。因此,如何保护好孩子的牙齿,成为了每一个家长都需要关注的问题。涂氟作为一种有效的牙齿...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...结构上,要注意食物的多样性,以保证营养均衡,可适当食用富含维生素、高蛋白的食物,不仅可以提高患者的免疫力,还可以增加体内的维生素和蛋白质,有利于修复胃黏膜。除此之外,建议胃炎患者尽可能食用易消化的食物...……更多
洗牙后牙齿敏感,是洗牙洗坏了牙齿吗?
...,对于洗牙,很多人却心存疑虑。一些人在洗牙后会感到牙齿敏感,牙缝增大,甚至觉得牙齿被洗坏了。那么,洗牙后出现的这些问题,究竟是怎么回事呢?一、洗牙后牙齿敏感,是洗牙洗坏了牙齿吗?事实上,洗牙是通过超声...……更多
血糖高的人,不妨常吃4种天然“胰岛素”,可能有助稳定血糖水平
...日常饮食有关,现在生活水平逐渐提高,人们在平时经常食用一些高热量、高脂肪的食物,从而导致血管内堆积大量的垃圾和毒素,导致血糖急剧升高,引发糖尿病的危险,而且对于糖尿病患者来说,在平时饮食中要特别注意,...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...大闸蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,适当食用并不会对身体造成危害。但是考虑到蟹黄容易富集重金属,多吃对胎儿发育有影响,所以建议孕妇不吃或少吃蟹黄。顺便还要强调一下,一定要煮熟!谣言二:高尿酸...……更多
小孩咳嗽的时候,别给孩子吃这几样,因为会变痰咳
...和冰淇淋是许多孩子喜爱的食物,但在咳嗽期间最好避免食用。冷饮会刺激喉咙和呼吸道,导致更多的痰液产生。而冰淇淋中的乳制品可能会增加痰液的分泌,加重咳嗽症状。为了减轻咳嗽不适,最好将冷饮和冰淇淋暂时从餐桌...……更多
提出三点建议,有助于保护、爱护牙齿
牙齿是我们进食的头一道“关口”,也可以说是我们重要的消化器官之一。人的一生中有乳牙和恒牙两种,而恒牙应伴随我们的一生,牙齿不但可以帮助我们品尝美味,而且还能有助于消化,让食物中的营养更容易被人体所吸...……更多
党建引领 社会力量齐参与破解城中村综合治理难题
...草丛不知道什么时候蹿出个人来。”据介绍,这条道路是石榴岗路和新滘路转入赤沙村的重要路段,日均人流量达到4.5万人次。长期的人车混行隐藏着巨大的安全隐患,改造迫在眉睫。自第二批主题教育开展以来,江海街聚焦城...……更多
金德利集团2024年食品原材料及食品相关产品等供货商招标公告
...产品等供货商入围项目,主要内容包含大米杂粮、面粉、食用油、蔬菜水果、冻品的供货及相关服务,具体内容详见招标文件。范围:本招标项目划分为 5 个标段,本次招标为其中的:(001)大米杂粮类;(002)面粉类;(003)食用油类;(...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00