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岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...成。每天享用一份桑葚,让你拥有弹性紧致的年轻肌肤。石榴石榴被誉为“果中皇后”,其籽中富含的植物鞣酸是一种天然抗氧化剂。石榴对抗自由基有着非常好的效果,有助于减缓肌肤老化速度,保持皮肤年轻状态。每周吃上...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...状,作为零食直接食用,或加入沙拉以增加水分摄入。5.石榴:石榴是一种富含抗氧化物质和维生素C的水果。它具有保湿和柔软肌肤的作用,能够舒缓干燥和脱皮的问题。每天吃一个新鲜的石榴,或将石榴果粒加入酸奶中食用,...……更多
女性绝经后,建议多吃4种水果,味道甜美,延缓衰老
...成各种美食,比如柠檬鸡爪,酸辣爽口,美容养颜。4、石榴——抗衰老的超级水果石榴是一种富含抗氧化物质的水果,可以帮助女性抵抗自由基的损害,延缓衰老。石榴中还含有多种维生素和矿物质,对于调节女性激素水平、...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...的人可以多吃。但对于辨证为湿热证候者,则建议少吃。石榴石榴作为应季水果,被称为水果中的“红玛瑙”。石榴具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效,主治津亏口燥咽干、烦渴、久泻等,对于慢性咳嗽或老慢支引发的...……更多
苹果是血管的“清洁工”?医生告诫:想要血管通畅,常吃这几物
...他一些水果也非常有益于血管健康。”“比如蓝莓,还有石榴,它的抗氧化和抗炎作用都非常突出,对防治心血管疾病也有好处。”听到这里,温大妈感到新奇又兴奋,她从未过多地关注过这些水果的具体好处,以前更多是出于...……更多
这种水果维生素C含量很高,春天吃正好
...乐是什么芭乐是是台湾的叫法,在广东大家更常称他为番石榴。虽然名字里带“石榴”,但他跟石榴之间没有任何“亲戚”关系。芭乐属于桃金娘科的植物,只是外形上和石榴有些相似之处。番石榴的“番”和番茄的“番”是一...……更多
如何保养肺部?多吃这5种食物对肺好,便宜好吃
...咳嗽或痰多的人士可以多食用一些梨来缓解和治疗。2、石榴石榴是可以起到清肺和润肠作用的,同时显著的效果是清热、润肠、养胃等。尤其是石榴可以很好的帮助肠道清理垃圾,同时也食用石榴对于胃部也有着很好的帮助。...……更多
吃够这些增强抗病力
...猕猴桃含有约100毫克维生素C,是普通橙子含量的2~3倍。4.石榴。石榴有抗病毒特性,有助抵御流感。即使榨成汁,石榴汁还可抑制李斯特菌、大肠杆菌等危险细菌的增殖,同时促进双歧杆菌、乳酸菌等健康肠道菌群的生长,护肠...……更多
减肥水果首选“它”刮油排脂 让你4天暴瘦6斤 我已经瘦8斤了!
...,有刮油排脂的功效。所以减肥的朋友可以试一试哦。番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂...……更多
氯雷他定 可别吃错了
...一。话题下,不少网友发问,我的救命药怎么了?不能与石榴、蔓越莓等水果同服氯雷他定是第二代抗组胺药物,安全性久经考验,但是它有个问题——代谢依赖人体CYP3A4酶。CYP3A4酶全称为P4503A4细胞色素酶,主要存在于肝脏和...……更多
“天然黄体酮”,女性常吃,或许能通乳散结,保护乳腺健康
...助木瓜的这个优势,或就能够使自己衰老得更慢一些。3.石榴石榴虽然不像人们所想象的那样,能够给自己带来十足的保养功效,但是它却可以发挥间接的补充效果,因为石榴中含有的微量元素、维生素以及促使人体合成黄体酮...……更多
冬季最适合佩戴的珠宝
...比较适合在这样的季节里佩戴的呢?01“女性之石”——石榴石众所周知,石榴石有着多种颜色(以红色居多)。但不管是鲜艳的枚红色,还是醉人的酒红色,戴上它都会让肤色显得更加白皙,同时也让女性更具魅力。因此,石...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...维,可以帮助调节机体血糖水平,预防血糖的忽高忽低。石榴,石榴中含有铬元素,铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用,是葡萄糖耐量因子的组成成分,有益于糖尿病患者。 莴笋是一种很好吃的食物,它不仅可以促进人...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...阿司匹林的作用有一些相似之处,能帮助稳定高血脂。7.石榴营养专家通过提取心脑血管疾病患者餐桌上的水果和蔬菜等微量元素,发现石榴富含大量有机成分,以及抗氧化剂、抗氧化剂、生物碱、脂溶性维生素、氨基酸、水膳...……更多
怀孕可不可以吃石榴
怀孕的女性可以吃石榴。石榴性温,且富含了多种维生素、蛋白质、糖类、脂肪,还有多种身体所需的微量元素,在孕期食用石榴能增强体质,提高免疫力,促进腹中胎儿对营养的吸收;石榴还能预防孕妇发生缺铁性贫血,促...……更多
秋季吃什么水果最好
...进胃肠蠕动,有助于防治因秋季气候干燥引起的便秘。3.石榴石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。4.柑橘柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导...……更多
想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错
...对肌肤的不同作用。润泽美肤:草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。净化皮肤:樱桃、柠檬、苹果、梨、番茄、荔枝。促进新陈代谢:葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、菠萝。净化平衡肤质:樱桃、葡...……更多
石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
秋天是石榴成熟的季节,这个果实不仅味道鲜美,而且还有许多好处。石榴富含维生素C、维生素K、纤维素和抗氧化剂等营养物质,对人体健康有着重要的作用。然而,并不是每个人都适合大量食用石榴。下面我们来看看秋天吃...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
本文转自:新华社成熟的石榴外表红彤彤的,因其色彩鲜艳、籽多饱满,常被用作喜庆水果。现在正是吃石榴的季节,每天1个大石榴真是既解渴又美味。吃石榴究竟有啥好处?血糖高的小伙伴要怎么吃石榴?这篇文章我们就来...……更多
长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
...物而导致腹部胀痛的情况可选用葡萄柚进行缓解。六,番石榴。大家都知道番石榴减肥效果热量非常低,但膳食纤维含量较高,会让人有一些饱腹的感觉,要是将番石榴煎汁喝,便能减少脂肪在体内积聚,加速新陈代谢。七,西...……更多
孕妇可不可以吃石榴
孕妇可以适量吃一些石榴。石榴是一种含有丰富营养成分的水果,它含有多种人体所需的营养物质,比如有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷等矿物质,孕期适量吃石榴能提供更多的营养。但石榴...……更多
石榴是“中华神果” 紧急提醒:这类人真不建议多吃!
秋冬的应季水果简直太多了,石榴就是其中好吃有营养的一种,酸甜可口、纯甜爆汁,特别是软籽石榴,十分美味。成熟的石榴外表红彤彤的,因其色彩鲜艳、籽多饱满,常被用作喜庆水果。现在正是吃石榴的季节,每天 1 个...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...从而降低血清中胆固醇,起到辅助降低血压的作用。 4.石榴花茶在石榴花茶叶当中含有的多种营养物质,比如儿茶素、鞣制、维生素a和矿物质,而矿物质元素主要包括镁元素、钾元素以及磷元素等。这些元素都具有降低血压的...……更多
石榴大量上市了,医生朋友便跟我提到,有“4类人”最好少吃
似火石榴映小山,繁中能薄艳中闲。秋天是一年当中水果种类最多的季节,其中不乏这个季节的独有的水果,比如今天要跟大家分享的石榴,经历了春花夏果的漫长孕育,在秋天迎来了短暂的赏味期。在阵阵秋风的吹拂下,一...……更多
冬天吃什么水果?这5种时令佳果让你健康又美味过冬!
...,那酸甜的滋味总能瞬间驱散寒冷,给你带来一份温暖。石榴与草莓:石榴和草莓,是冬季的营养小炸弹。它们富含维生素C、膳食纤维和各种微量元素,能够增强免疫力,预防感冒。同时,它们还具有抗氧化作用,能够帮助身...……更多
气血不足吃什么补最快
...血上都很不错,而且这类食物里的铁容易被身体吸收。2.石榴石榴为药食同源,具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补气养血的功效。其所含的石榴多酚还有较强的抗氧化的功能,对于女性能够改善气色,延缓衰老,...……更多
“抛去”黄脸婆:吃这些食物,恢复肌肤红润亮泽
...促进肌肤新陈代谢,从而能够让皮肤变得红润、光滑。5.石榴石榴富含多种维生素、矿物质,同时还有丰富的抗氧化剂,如胶原蛋白及其他多种不饱和脂肪酸,不仅可以促进血液循环,有助于提高免疫力,还有助于保护细胞,减...……更多
想减肥的人注意了,这几种水果热量极高,吃了只会让你长胖
...内可无限量地吃苹果,但一般人每次最多只可吃2至3个。石榴石榴中含有丰富的精华元素,含有的沛能量很高,具有强效抗氧化能力,排毒效果非常好,能够促进细胞新陈代谢。我们可以利用石榴来减肥,石榴能够排出我们体内...……更多
下一个需要抢的国货,内外兼修才是真
...度。 (滑动查看更多专家验证) 另一大黑科技则是“石榴胜肽复合物”。“高活性的石榴精粹可以刺激微循环和细胞再生,同时石榴花中蕴含的高度抗氧化石榴多酚,能够保护胶原蛋白和弹性蛋白纤维。”中国知名植物化学...……更多
吃完石榴别扔皮,用处很大但很多人不知,了解一下
吃完石榴皮不要扔掉。这一点非常重要,但很多人不知道。让我们来看看。石榴皮可用于治疗阳痿。当今社会压力很大,很多人的处境都不好。如果晚上吃得太多,就会导致消化不良,尤其是节假日,因为嘴巴不受控制。可能...……更多
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近日,遵义市综合行政执法局召开老干部工作座谈会暨反诈知识宣传会。会议由该局二级调研员祝佑斌主持,局党委委员杨攀参加会议并讲话
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香港举办首届中医药文化节
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月17日第 04 版)据新华社香港电(记者曹霁阳)近日,由香港特区政府医务卫生局主办的香港中医药文化节揭幕
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本报讯 熊铮、中国江西新闻网全媒体记者陈春伟报道:随着我国居民生活水平的提高,养生观念日益深入人心。蜂蜜成为不少人养生的不二选择
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近日气温骤降,冷风加低温,冬天的气息愈发浓烈。如果说天气冷,可以靠“一身正气”来抵御,那么整天哈欠连天、无精打采的精神状态可不只是纯靠“洗洗睡吧”能缓解的
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缙云丨蒋萍:往事悠悠灶炉情
往事悠悠灶炉情文/蒋萍每当天气渐冷的时候,我总能想起小时候的灶炉。无论是那一砖一瓦,还是那一柴一火,都绵延着幸福的人间烟火
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
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决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
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“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
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重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
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健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
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