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睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...146次近日,家住贵州的13岁男孩小杰(化名)和父母来到重庆医科大学附属儿童医院求医。小杰父母说,孩子从小胃口就好,现在13岁身高就长到了近160厘米,体重也一直在超重,已经达到了180斤,“他白天特别容易犯困,精神...……更多
...直接引发包括心血管疾病、代谢紊乱在内的多种疾病。在重庆医科大学附属第一医院,这里接诊的睡眠障碍患者数量持续上升,2024年,该院精神科、呼吸与危重症医学科、神经内科3个科室开设的睡眠门诊、睡眠病房或睡眠障碍...……更多
如何做到科学入“睡”让自己好“眠”?这六条建议请收藏↓
...于睡眠障碍。长期的睡眠障碍会对身心都造成严重影响。重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师周新雨称:“总是睡不好、睡不够,机体总是很疲乏、没有精力,有时候情绪会出现比如高兴不起来这些问题,可能是一些情绪...……更多
重庆医科大学附属北碚医院睡眠·心身医学中心何志慧:睡眠障碍可能正在“偷走”孩子的健康未来
...在成长关键期为慢性疾病埋下隐患?本期,我们邀请到了重庆医科大学附属北碚医院(重庆市第九人民医院)睡眠·心身医学中心副主任何志慧为大家讲解,充足睡眠对于儿童和青少年的重要性。生长发育关键期,良好睡眠是基...……更多
重获好眠!一名外省患者的失眠疗愈之旅
...神卫生中心睡眠医学中心主治医师,心理咨询师,毕业于重庆医科大学,从事精神心理疾病诊治工作近10年,先后在北京大学睡眠医学中心、四川大学华西心理卫生中心研修;担任中国睡眠研究会睡眠医学发展专委会委员,中华...……更多
...作时频频犯困,血糖和血脂指标亮起红灯。 直到他走进重庆医科大学附属第一医院精神科,真相才浮出水面——多导睡眠监测显示:张先生每小时呼吸暂停达50次,单次憋气长达40秒,整夜相当于被“无形大手”掐住脖子400次。...……更多
世界睡眠日丨重庆医科大学附属北碚医院睡眠·心身医学中心贾璐:你的生物钟,真的准点吗?
...整自己的睡眠节律,提升睡眠质量?本期,我们邀请到了重庆医科大学附属北碚医院(重庆市第九人民医院)睡眠·心身医学中心副主任贾璐,为大家带来一些实用的睡眠建议。三大黄金法则,校准你的生物钟我们的身体里有个...……更多
重庆治疗精神病医院排名
...各类精神疾病的诊治有着深厚的经验和独到的见解。2、重庆医科大学附属第一医院重庆医科大学附属第一医院的精神科是重庆市及长江中上游地区精神医学领域的翘楚。其临床诊疗能力强,科研及教学水平高,对于各类精神心...……更多
直播预告丨【儿院好医声】早发现 早诊断 早康复 让听力残疾儿童聆听美好世界
...童耳鼻喉微创学组委员。高黎 医师 硕士研究生 毕业于重庆医科大学,华东师范大学听力言语康复专业进修。重庆市康复协会听力语言专业委员会委员,主要从事听力检测、听力诊断、康复干预治疗相关工作。舒艳 副主任医师 ...……更多
重医附属大足医院开展世界精神卫生日宣传活动
...民精神卫生和关心儿童青少年心理健康意识,10月10日,重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心在医院门诊大厅举办了以“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”为主题的宣传和义诊活动。该院睡眠心身中心裴昌贞主治医师...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第一医院全科医学科主任医师邓辉胜和大家聊一聊职场常见病以及如何养成健康的生活方式。专家简介邓辉胜 主任医师 医学博士 教授 硕士生导师重庆...……更多
“静界新生”失眠精准治疗MDT交流会圆满落幕,多学科协作共筑失眠治疗新篇章
...药物合理应用方面,专家们强调了个性化治疗的重要性。重庆医科大学附属第一医院精神科党支部书记周教授在《医心融合医工赋能医社共育“三位一体”的重庆医科大学精神医学专业人才培育新体系》报告中指出,应根据患者...……更多
周末补觉补得好,心血管风险降低70%
...的近日,南京医科大学一项观察性研究提示,对于工作日睡眠不足的人来说,周末补觉是十分明智的行为,有助降低心血管疾病风险。这项研究选择了数据库中3400名参与者为研究对象,其中333人患有心血管疾病。研究人员通过...……更多
睡不着、睡不醒、睡不好,来这个宝藏门诊!
...卫生健康委将“每个地市至少有一家医院提供心理门诊、睡眠门诊服务”作为八件实事之一。作为国家区域医疗中心建设单位,北京大学人民医院青岛医院积极响应政策,依托北京大学人民医院呼吸睡眠医学科,成立睡眠医学中...……更多
鲁医健康说|睡不好非小事,睡眠障碍易缠上这些人
...床心理科主任医师谷传正介绍,人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过,优质睡眠对身心健康与日常工作生活至关重要。睡眠障碍作为常见健康问题,会显著影响人们的生活质量。下面我介绍下睡眠障碍的易患人群及治疗方法。哪...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示,如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题,而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
...一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦比亚大学对9000名成年人进行了一项...……更多
... 左妍 特约通讯员 吉双琦人的一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的,但“睡个好觉”成了不少人的奢望。每年3月21日是世界睡眠日,由中国疾控中心进行调查的《2025年中国睡眠健康调查报告》日前发布,显示我国18岁及以上...……更多
中国网3月24日讯(记者 张艳玲)“健康睡眠,优先之选”是今年世界睡眠日的主题。“告别失眠,拥抱健康”是很多人的梦想。当今,很多人面临睡眠障碍的困扰。世界卫生组织调查发现,在世界范围内约 1/3的人有睡眠障碍,...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
本文转自:文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余,已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。(受访者供图) ■本报记者 李晨琰“医生,怀孕后我一直失眠,担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
体检发现血脂高 晚上还睡不好?这套调理方案请收好!
...好、白天没精神,体检还发现血脂偏高?从中医角度看,睡眠障碍和血脂异常就像一对“难兄难弟”,互相影响,形成恶性循环。尤其是在夏季,天气湿热,加上现代人熬夜、压力大、饮食不节等不良习惯,更容易让身体陷入“...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及...……更多
《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,在18岁及以上的人群中,48.5%的人“睡不好”——睡眠“困”扰怎么破?阅读提示睡不着、睡不醒、睡不好等睡眠问题困扰不少人。睡眠医学科医生表示,睡眠问题的形成涉及遗传、生理、...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
昨天是世界睡眠日,浙大精中(杭州七院)举行“健康睡眠 优先之选”义诊活动,该院副院长、市睡眠障碍诊疗中心主任毛洪京公布了睡眠名医智能体的运行情况。近年来,市睡眠障碍诊疗中心门诊量以每年10%—20%的速度增长...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...的日常,那么你可能正遭受着普遍却被忽视的健康难题:睡眠障碍。在我们的生活中,良好的睡眠质量不仅关系到次日的精神状态,还深刻影响着我们的整体健康。然而,很多人不知道的是,解决这一问题的关键可能就隐藏在我...……更多
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日,主题是“睡眠健康,优先之选”,旨在呼吁人们将健康睡眠作为生活中的优先事项。...……更多
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
... 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题,那么睡眠障碍有哪些表现?怎样缓解睡眠难题呢?7月5日19:30,临沂市精神卫生中心睡眠医学科主任孙波做客海报新闻直播间,聚焦...……更多
...糖降压:糖尿病、高血压是慢性肾病的“帮凶”。作者:重庆医科大学附属第一医院泌尿外科 危宗杰审核:国家健康科普专家库成员、重庆医科大学附属第一医院主任医师 肖明朝(健康中国微信公众号)【编辑:张子怡】 ……更多
8个月男孩晚上频繁夜醒 孩子睡不好,就是缺钙吗?
...在儿童保健门诊中,家长最关心的就是孩子的吃喝拉撒和睡眠问题了。儿童,尤其婴幼儿的睡眠问题是困扰父母和家庭的常见问题。据报道,约25%的儿童有睡眠问题,国内1-2岁婴幼儿睡眠问题高达50%以上,常见的有频繁夜醒、上...……更多
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“十四五”·大图景 小目标|孕妈宝妈的“定心丸”
11月5日,在邯郸市新育幼儿园托大班,老师给孩子们讲绘本故事。 河北日报记者 赵泽众摄11月5日,邯郸市妇幼保健院二楼孕产保健门诊
2025-11-17 08:01:00
400多年前,明代士大夫李之藻与意大利传教士利玛窦,合作绘制了《坤舆万国全图》。这是中国现存最早的彩绘中文版世界地图。如今
2025-11-17 08:01:00
国家建立基本医疗保险制度,旨在为全体参保人提供规范、公平、可持续的医疗保障。如今,医疗保险被越来越多的人关注,但部分参保人在医保待遇享受方面仍然存在认知误区
2025-11-17 08:03:00
11月15日,由华文教育发展中心主办、山西大学承办的“华文教育·华文教师”研习班在太原结课。来自全球19个国家的60位华文教师齐聚太原
2025-11-17 07:08:00
每逢“双11”,预售、满减、秒杀、折扣各种优惠让人眼花缭乱。此刻的你也许还沉浸在“剁手”的快感中,翘首等待自己的“宝贝”送达
2025-11-17 07:51:00
一场由犬只伤人引发的邻里纠纷,最终演变为一死一重伤、一人涉嫌故意伤害被公诉的悲剧。11月13日,山西长治“狗咬人引发的血案”一审在山西长治市中级人民法院开庭审理
2025-11-17 07:51:00
距离“十四五”收官还有不到两个月,各地前三季度经济运行数据陆续揭晓。作为中国经济发展的主力军,GDP万亿城市的表现尤为引人关注
2025-11-17 07:53:00
没花一分钱却得到了一处总价313万元的房产,这对任何人而言,除非“撞大运”、否则无法想象。然而,它却在来西安创业的河南人小谢身上发生了
2025-11-16 07:58:00
西安2025—2026年供暖季已于2025年11月15日零时正式启动。市民朋友们,您家的暖气是否如期而至?在供暖首日开展直播活动
2025-11-16 08:30:00
南报网讯(记者钱红艳)市招考院发布消息,我市2026年初中学业水平考试(简称中考)暨高中阶段学校招生考试报名工作将于11月19日至20日进行网上报名
2025-11-16 08:43:00
□南京日报/紫金山新闻记者王婷婷通讯员陈欣睡眠障碍患者告别“碎片式”诊疗,获得连贯精准的解决方案;医生有了“智慧助手”
2025-11-16 08:44:00
“墨韵载成语 书魂传经典”—《吴福春楷书成语》新书发布暨座谈会圆满举行
冬日长安,书香与墨韵交融。11月15日,由陕西省书法家协会、陕西省图书馆共同主办的“墨韵载成语书魂传经典——《吴福春楷书成语》新书发布暨座谈会”在陕西省图书馆高新馆区举行
2025-11-16 11:40:00
大皖新闻讯 11月15日上午,2025中国黄山书会开幕之际,“时代之光·青年作家创作营”签约仪式在合肥滨湖国际会展中心黄山书会主舞台举行
2025-11-16 11:51:00
应对强降温,北京发出“升温令”提前供热
据北京日报客户端消息,受强冷空气影响,11月15日夜间至17日白天北京有大风天气,16日至17日气温明显下降。记者从市城市管理委供热办了解到
2025-11-16 15:33:00
上手快又解压 年轻人热衷亲手织围巾
图为市民杜鹃编织围巾许多人的童年记忆中都有这样的画面:温馨灯光下,妈妈捏着两根毛衣针,灵巧地来回穿梭,不几天就能织成一条“温暖牌”围巾
2025-11-16 15:36:00