睡不着、睡不醒、睡不好，来这个宝藏门诊！

鲁网3月25日讯2025年，国家卫生健康委将“每个地市至少有一家医院提供心理门诊、睡眠门诊服务”作为八件实事之一。作为国家区域医疗中心建设单位，北京大学人民医院青岛医院积极响应政策，依托北京大学人民医院呼吸睡眠医学科，成立睡眠医学中心，开设睡眠障碍专病门诊，为患者提供全方位的睡眠健康服务。

体重超标引发睡眠危机

夜间呼吸“卡顿”近90次/小时

37岁的赵先生（化名）身高172cm，体重108公斤，BMI 达36.5kg/m²（18~64岁：BMI的正常范围是18.5~23.9）。近一年，他夜间睡眠打鼾严重，常被憋醒，白天犯困，有时开车都能睡着。

在北京大学人民医院青岛医院睡眠障碍门诊，北京大学人民医院呼吸睡眠医学科常驻青岛医院的主治医师丁啟迪给予对症检查。

多导睡眠监测（PSG）显示，患者每小时发生呼吸暂停或低通气达89次，夜间最低血氧仅48%（正常＞94%）。结合其他检查，最终诊断患者患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。丁啟迪医生为其制定个性化方案，包括佩戴无创呼吸机、血压监测等。治疗3天后，赵先生呼吸暂停指数从89次/小时降至0.9次/小时，夜间血氧平均值升至95%，醒后血压明显下降，能睡整夜觉，白天也不再犯困了。

深夜睡不着“被迫散步”

缺铁竟是隐形推手

33岁的李女士（化名）近半年每到睡前双腿就像灌了铅，酸胀发麻，像蚂蚁在爬，必须下床走动才能缓解，夜间频繁心悸惊醒，每晚要折腾三四次。在睡眠障碍门诊，医生详细问诊和检查，患者血清铁蛋白水平偏低，铁元素参与多巴胺合成，缺铁可能导致神经信号传递异常，诱发不宁腿症状，最终确诊患有不宁腿综合征。医生针对性给予口服铁剂治疗，同时结合按摩拉伸等物理疗法、指导调整睡眠环境。治疗2周后复诊，李女士惊喜表示睡前腿不胀了，白天精神明显好转。

夜间“手舞足蹈”打伤床伴

精准治疗让夫妻重拾安稳觉

患者钱先生（化名）57岁，夜间睡眠时常在噩梦中与人“搏斗”，频繁出现肢体剧烈挥动、大喊大叫，导致妻子被误伤，自己也曾因动作过大磕碰受伤。睡眠障碍专病门诊专家进行了睡眠监测，确诊患者患有快速眼球运动睡眠行为障碍（RBD）。该病特征为患者在快速眼动睡眠期丧失正常肌肉松弛功能，将梦境内容通过肢体动作表现出来。专家制定了药物联合行为干预的综合方案：通过小剂量药物调节，指导家属调整卧室安全防护措施，避免睡眠中意外受伤，通过定期随访帮助患者建立规律作息习惯。经规范治疗，钱先生夜间肢体动作频率显著降低，噩梦减少，睡眠质量明显改善。

睡眠中心睡眠障碍专病门诊

人一生中约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。睡眠疾病是常见病、多发病，包括睡不着、睡不醒、睡不好等三大类，共90余种疾病。

北京大学人民医院青岛医院睡眠医学中心依托北京大学人民医院呼吸睡眠医学科韩芳主任团队，通过定期来院门诊、线上会诊、派驻经验丰富医师常驻青岛医院等多种方式进行技术支持，不断提高整体实力。呼吸睡眠医学科主要开展成人及儿童睡眠障碍相关疾病诊治。

诊疗的疾病包括：睡眠呼吸障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停、睡眠低通气等；睡眠紊乱疾病，如发作性睡病、周期性嗜睡、不宁腿综合征、REM行为异常、磨牙症、睡眠呻吟等；继发于生理异常条件时呼吸睡眠紊乱，如妊娠等。

常见临床表现有睡眠打鼾、异常发声，夜间憋醒，失眠，多梦，白天嗜睡，睡前腿部不适（如刺痛、蚁爬感），睡眠期间异常动作等。出现以上症状或疾病均可就诊于睡眠障碍专病门诊，准确的诊断和个性化的治疗方案对于改善患者的生活质量至关重要。

专家团队

韩芳 主任医师，教授，博士研究生导师，博士后合作导师，北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任。擅长：睡眠障碍的诊治，包括导致睡不好、睡不着、睡不醒的90余种睡眠疾病，包括中枢性嗜睡、失眠、睡眠呼吸障碍等。

董霄松 主任医师，医学博士，副教授，硕士生导师。擅长：睡眠呼吸疾病及睡眠疾病；呼吸系统疾病，包括支气管哮喘、慢阻肺及间质性肺病；其他系统疾病肺损害。

丁啟迪 每周一至周五上午坐诊（具体坐诊时间以门诊排班为准）

挂号科室：

北大知名专家门诊-睡眠障碍科门诊

或者耳鼻咽喉头颈外科门诊-睡眠障碍门诊

主治医师，医学博士。

擅长：睡眠呼吸暂停低通气综合征、发作性睡病等睡眠疾病及呼吸系统常见病的诊断与治疗。

高芬琦

主治医师，医学博士

擅长：耳鼻咽喉常见病及多发病的诊治，睡眠障碍相关疾病诊疗，成人及儿童鼾症的诊疗。

滕燕飞

主治医师，医学硕士

擅长：耳鼻咽喉科常见病治疗，成人及儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征，儿童发作性睡病等睡眠疾病诊断与治疗。（通讯员 刘裕）

责任编辑：刘亮亮