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有相关研究每天吃几粒花生,对健康有益?一文说清楚
...,花生的用途非常广泛,做菜,炖汤,包括我们吃的花生食用油等,对于一些慢性病患者来说,平常吃点花生好处还是非常多的。所以花生有了长寿果之称。1、花生的营养价值花生中含有大量的蛋白质,一百克花生中的蛋白质...……更多
养老院里过大年 欢声笑语特温馨
...里,老人们与工作人员分工协作,和面、拌馅、擀皮、包饺子……大厅里充满了欢声笑语。瑞芝康健禄口颐养院里共住有285位老人,这个春节绝大部分都没有回家过年。“为了减少儿女不在身边的空落感,我们在氛围感上下足了...……更多
玉米沙拉大变身!这样做,连挑食的孩子都爱不释口
...以为随便抓一把就完事了。甜玉米才是王道!它那清甜的口感,绝对能让你的味蕾欢呼雀跃。要是手边只有罐头玉米,也别灰心。把水分沥干,照样能派上大用场。接下来就是蔬菜大作战了。黄瓜、彩椒、西红柿,这些常见的搭...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...血脂,抗癌。两者相配,美味与保健效果共显,适合大众食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异...……更多
至味年猪饭
...那“活血”就像豆腐一样,鲜红透明,洒上一些葱花就可食用。吃活血喽!每人盛一碗鲜红鲜红的“猪活血”,大口地品尝起来,口感好比吃果冻,软软的,弹弹的,但却没有生猪血的腥味,意味着来年的日子红红火火。杀年猪...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...富含维生素、微量元素和抗氧化剂等多种营养成分。春季食用,既感受到感受春天的美好,同时有益身体健康。12日,在济南七里堡蔬菜批发市场,一捆捆绿油油的蔬菜摆在商户摊位前,“苔菜从2月底开始卖,现在2元/斤,比刚...……更多
初秋进补,推荐这8道美食,荤素搭配不伤肺
...里拌匀。2:把剁好的猪肉放在一个碗里,加姜,玉米粉,食用油搅拌均匀,腌制10分钟。 3、调料:1杯蕃茄酱,酱油,淀粉,半杯水,拌匀。4、烧热油,放入腌好的肉末,翻炒片刻,炒干水份,炒出香味,待用。5、另起锅烧油...……更多
2024年最热的5种颜色,你穿对了吗
...生活,穿衣打扮,更何况灰色的丰富色域,风格,即便在夏日也能找到它的一席之地。 02薄荷曼波春天,绿色可能会姗姗来迟,却永远不会缺席。薄荷曼波,充满生命力的薄荷绿,肆意洒脱洋溢着热情的曼波舞,寄托了人们对...……更多
揭开郑州美食排行榜前十的神秘面纱,让你的味蕾尽情狂欢!
...潮——荞面皮郑州的荞面皮以其特有的制作工艺和独特的口感,吸引了无数人慕名而来。荞面皮以荞麦面为主料制作而成,面皮透明、柔韧,搭配上各种配料和酱料,给人们带来了独特的口味享受。在郑州,荞面皮的小吃摊位随...……更多
枸杞食用有讲究
...肝、抵抗疲劳、延缓衰老、强身健体、美肤养颜等作用。食用枸杞,不要贪多枸杞可以补肾益精、养肝明目、润肺止咳,但每天进食枸杞的量过大,会让人体发热,容易出现上火、流鼻血,甚至造成眼睛红肿不舒服等症状。吃枸...……更多
女性熬夜超过12点会分泌雄激素,变得男性化?
...现昼夜节律变化,峰值水平出现在清晨。关于睾酮与女性睡眠影响的研究很少,通常仅限于有睡眠障碍的女性。熬不熬夜对女性分泌雄激素的影响不一致,认为增加以及减少的研究都有,主要是其受到的影响和干扰因素很多。但...……更多
贵州纳雍:小蘑菇撑开致富“伞”
...“伞”。11月29日,菌农在纳雍县猪场乡乐咪营村合作社食用菌培植基地采摘蘑菇。杨勇摄在猪场乡乐咪营村合作社食用菌培植房里,增湿机每天按时增加湿度,一排排食用菌棒陆续撑破菌包,长出菌“伞”,采收的食用菌不断...……更多
何以为“粮”
...季,我们专门把西农161等品种磨的面粉拿出来,给学生包饺子用。” 在今年的小麦品种审定中,西北农林科技大学独占鳌头。这源于该校育种人才队伍的强大。“学校有超过70位专家从事小麦育种工作,加上病虫害、土壤等基础...……更多
...边的叮嘱。俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补。”睡眠对提高人体免疫力、保障人体正常运转有着重要作用。据临床经验,都市人失眠多梦、睡眠质量差,大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子,对改善...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...色泽鲜绿、质地柔软的海带丝,这样制作出来的汤才更加口感鲜嫩。2.食材搭配:鸡肉或鸡骨汤底:提供浓厚的鲜味。香菇:增添汤的香味和口感。玉米粒:增加汤的甜味,丰富口感。胡椒粉:提升汤的层次感。3.调味料:盐:...……更多
响应以旧换新行动 慕思以创新科技与绿色发展推动家居行业高质量发展
...舒适的床垫产品走入千家万户。2024年3月,慕思发布健康睡眠的全新科技战略成果——“潮汐科技”,通过近20年的睡眠实践,联合中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心开展深度睡眠研究,结合自主研发的人体工学数据模型、AI...……更多
冬天敞开吃,维生素C是苹果15倍,随手炒,特养人、特解馋
...菜的做法吧。 【包菜炒花菜】准备食材:包菜、花菜、食用盐、蚝油、白糖、酱油、蒜瓣、辣椒具体做法:1.首先我们准备一个包菜,但如果煮一整个包菜的话,其实是非常多的,所以通常我会只准备半个包菜,然后将包菜放...……更多
炒菜用啥油好?油炸用啥油好?买食用油别选错,香味浓还油烟少
炒菜用啥油好?油炸用啥油好?买食用油别选错,香味浓还油烟少最近,朋友问我“大豆油和菜籽油哪个好?”我问她觉得哪个好,她直接说,菜籽油贵些,肯定菜籽油好呀,但又不确定,所以才问了我。估计很多人都和我这...……更多
长期吃氨氯地平的5大“坑”,一定要了解
...需要保持良好的生活习惯,包括健康的饮食模式、良好的睡眠、平和的情绪、戒烟限酒等,这些都对血压控制有所帮助。3、不要忽视不良反应一些患者服药后会出现心悸、头痛、身体水肿等不良反应,出现这些症状后要及时去...……更多
血压“爆表”要当心
...加,可以诱发心绞痛或心梗发作;冬春季节还应保证充足睡眠,避免过度疲劳,保持良好的心态和情绪,避免过度紧张、焦虑和生气。中医的情志学说也明确指出,过怒会导致肝火上亢等情况,从而出现脑血管意外。杨医生提醒...……更多
喘息性支气管肺炎的护理心得
...,使病情加重,因此要随气温变化及时增减衣物,尤其是睡眠时要盖好被子,使体温保持在36.5℃以上。多补充水分。喘息性支气管肺炎患者发热时,体内水分蒸发速度加快,因此保持充足的水分摄入尤为重要。除了多喝水,患...……更多
告别社交,我只服优酷2024剧单:追剧不停,睡眠是啥?
藏海大人的眼神奥秘优酷2024年度剧集片单发布,让剧迷们欣喜若狂。肖战主演的《藏海传》毫无疑问成为讨论的焦点。肖战饰演的藏海大人,表面上是一个温文尔雅的文人,然而他的眼神中却隐藏着复杂的情绪和深不可测的城...……更多
御苑家园社区开展“甜蜜烘焙 邂逅爆浆奶酪流心芝士挞”活动
...之旅。美食老师站在台前,笑容满面地介绍芝士挞:“它口感丰富、芝士香味浓郁且有流心口感,是甜品界的宠儿,今天我们来学习制作过程。”老师的话瞬间激起大家兴趣。接着老师讲解制作过程。制作芝士馅料是关键,把奶...……更多
怎么炖羊肉好吃?关键还是要看炖法和用料,30年大厨分享要收藏
...过程中加入其他调料,如枸杞、山药、胡萝卜等,以提升口感和营养价值。宁夏枸杞红苟杞子枸杞干煲汤大颗粒枸杞散装小店¥14.9购买2、还可以加入一些香料,如白芷、白蔻、小茴香和白胡椒等,这些香料能去除羊肉的膻味,...……更多
...能不能吃?广州市林业和园林局明确表示,蛇类是不可以食用的。无论野生蛇还是养殖蛇,均尚未列入《国家畜禽遗传资源品种目录(2021版)》,各经营单位不得以蛇为食材加工餐食。除蛇以外还有果子狸、竹鼠、野鸡等陆生...……更多
黄油和食用油的区别
在大多数人的意识里,认为黄油就是做烘培的,食用油就是炒菜用的,其实食用油和黄油的本质都是油脂,但也有着明显的不同,下面我们就来看看黄油和食用油的区别。黄油和食用油的区别1.外形不同黄油形态大多都是固体的...……更多
十大优秀品种我市“瓯秀黄樱”榜上有名
...红果类型品种78个、粉果类型(含果蔬兼用)品种109个,口感番茄品种45个,樱桃番茄品种59个。开幕式上,首次发布了中国番茄产业地图,公布了不同产区主栽品种、番茄市场价格走势以及产业未来发展趋势等内容。据市农科院...……更多
香菇可以和哪些菜一起炒,分享以下几种食材,搭配炒味道鲜美
香菇作为一种营养丰富的食材,不仅口感鲜美,而且具有独特的香气,可以与多种食材搭配炒制,形成各种美味的菜肴。接下来,我们就来探讨一下香菇可以和哪些菜一起炒,以打造出丰富多样的餐桌风味。首先,香菇与蔬菜...……更多
慵懒的午后,当然与好吃的食饮更配啦
...,营养新鲜,低脂健康,并在保证卫生的同时,也保证了口感的新鲜与营养物质的保留。此外,精选的小叶种红茶,茶香浓郁,将茶味充分萃入了午后奶茶独留的涩味,保留了红茶的醇厚,使奶香与茶味在口腔里形成碰撞,并感...……更多
维生素C有助于保持肌肤水分,减少皮肤上的油脂,使肌肤更加清爽
...抑制黑色素的生成,淡化色斑。南瓜的美味做法除了直接食用南瓜,还可以通过一些美味的做法来享受南瓜的好处。一种常见的做法是制作南瓜蛋挞。将南瓜切开挖空,烤熟后倒入蛋挞液,再放入烤箱中烤制,即可制作出口感细...……更多
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百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
2024-12-14 10:21:00
改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
贵州大学“乡村振兴”示范点落地桐梓官仓
本文转自:人民网-贵州频道为有效搭建起学农联合创新、群众与农技专家人才交流平台,日前,桐梓县官仓镇“贵州大学乡村振兴乡示范点”正式揭牌成立
2024-12-14 11:12:00
糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
2024-12-14 11:34:00
保坪村的“兴旺新引擎”
本文转自:人民网-四川频道唐尚发向烟草客户经理熊畔红展示“保坪川茶”。牟宁玲供图“村集体店开业半年多,营业额已经突破了15万元
2024-12-14 11:45:00
江西永新:阡陌纵横 路畅景美
本文转自:人民网-江西频道吉安市永新县龙源口镇辛田村一带,农村公路与错落有致的耕地、农房交相辉映,构成一道独特的冬日乡村美景
2024-12-14 11:46:00
中西医结合神经内科:疗效显著的医疗新模式
在医疗领域,随着科技的进步和人们对健康的需求不断提升,传统的单一医疗模式已难以满足复杂多变的疾病治疗需求。特别是在神经内科领域
2024-12-14 01:25:00
传统中医与现代护理的融合,糖尿病管理新选择
随着社会生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病的患病率不断攀升。许多患者面对长期服药、饮食控制和并发症的困扰,难免感到身心俱疲
2024-12-14 01:25:00
守护儿童健康:上呼吸道感染护理小妙招大揭秘!
在儿科临床护理中,上呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一,它不仅影响着孩子的日常生活,还可能引发一系列并发症,尤其在季节交替时更为高发
2024-12-14 01:25:00
黔字号“毛茸茸”来了!哪款戳中你的心巴~
毛绒文创火遍全网“本土化jellycat”火了美食土特产也打开了“万物皆可毛绒玩具”的路子快来看哪款黔字号“毛茸茸”戳中了你的心巴作为全国唯一兼具高海拔
2024-12-14 03:00:00
夜问丨大爷吃完肾衰竭需终身血透!这种常见的蔬菜为啥必须焯水?
近日,据媒体报道,浙江宁波61岁的李先生患有慢性肾病多年,平时也很注重身体,一直清淡饮食。但李先生在吃了一盘未焯水就烹饪的菠菜后
2024-12-14 03:30:00
推动整形美容行业健康可持续发展,医疗质量控制是关键
12月13日,由贵州省整形美容专业质量控制中心(以下简称“贵州省整形美容质控中心”)主办、遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)承办的2024年贵州省整形美容专业医疗质控中
2024-12-14 04:31:00
儿童咳嗽、流涕、发烧……就是感冒?专家表示,千万别混淆,也有可能是小儿肺炎
桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医 定期通风 通过食用药膳、穴位贴敷等中医疗法益气扶正 每日商报讯 天气转冷后
2024-12-14 05:22:00
干燥的秋冬季,便秘困境如何能解?
每日商报讯 随着天气越来越干燥,不少人陷入了冬季便秘的困境,有时用尽全力,竟“颗粒无收”,就连原本排便通畅的人群,也多多少少受到了一些影响
2024-12-14 05:22:00
在家自制酱货,不妨试试这份配方
每日商报讯 寒冷的冬季,是制作传统酱货的最佳时节。家家户户的院子里悬挂起的各式各样的咸货酱货,是冬日餐桌的一道美味,更是这个季节里一道独特的风景线
2024-12-14 05:53:00