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...杂志Open》近日发表的一项大型研究显示，喝能量饮料与年轻人睡眠质量差和失眠有关。喝这类饮料频率越高，年轻人每晚睡眠的时间就越少。即使每月只有1—3次的偶尔饮用，也会增加睡眠障碍的风险。能量饮料的平均咖啡因含...……更多
2024-01-24 02:08:00睡眠,能量,饮料,年轻人,影响,饮料
...提赛德大学的两项独立研究进一步表明，常喝能量饮料的年轻人不仅睡眠质量差，心理健康问题风险也在增加。在挪威进行的实验中，研究者对5万余名年龄在18至35岁之间的学生进行调查，包括了解受访者饮用能量饮料的情况及...……更多
2024-01-29 17:00:00刘元,代谢,焦虑,能量,过多,饮料
一项挪威大型研究发现，年轻人喝功能饮料影响睡眠质量。喝的频率越高，晚上睡眠时间就越少。即使只是偶尔喝，照样会影响睡眠。该研究纳入5.3万名年龄在18至35岁的大学生。受访者喝功能饮料的次数分为每周1次、每周2至3...……更多
2024-02-20 10:40:00功能饮料,睡眠,饮料,功能,影响,功能饮料
...费场景的方向和努力。未来，战马品牌将持续深耕新生代年轻人多元化的消费场景，也为中国体育健康产业发展助力。独辟蹊径，助力中国电竞“新竞界”功能性饮料与体育运动的联手由来已久，国内国外不论大众运动还是极限...……更多
2023-11-24 15:13:00战马,国民,影响力,案例,影响,消费
现在年轻人在吃饭的时候，总是会喝点东西。除了动辄十几块一杯的奶茶，就是几块钱一瓶的饮料。不知道大家有没有发现，现在市面上两三块的饮料真的很少了，动不动就是物流快一瓶，甚至有的已经超过了奶茶的价格，达...……更多
2024-05-21 16:54:00饮料,正在,健康,饮料,柠檬水,茶多酚
...熬夜纠正经常熬夜的行为，是保持血糖稳定的关键。人在睡眠状态下各项指标会稳定些，有充足睡眠时间还能调节内分泌、对抗衰老、同时提高胰岛功能，胰岛能力增强，促进胰岛素分泌，才能及时将糖类物质消耗。若长时间睡...……更多
2024-07-16 14:22:00血糖,调节,血糖,胰岛,饮料,用药
...热爱滑雪、热爱生活，在平日里尽情探索生命多姿多彩的年轻人走进雪场，如涂鸦师马啸用艺术让更多年轻人感受自由和张扬。他们用专属于自身的独具特色的各种方式让滑雪这项运动更富活力、更具吸引力。这也正是战马与年...……更多
2023-01-12 23:56:00雪场,战马,滑雪,动力,战马,能量
...造商通过在广告宣传中"吸引人的成功运动员的形象"，使年轻人对能量饮料上瘾。议员总结说："儿童饮用能量饮料的危险之处在于：牛磺酸、咖啡因和瓜拉纳等物质的含量增加，对儿童脆弱的健康是一个严重的打击。因此，正如...……更多
2023-01-04 14:57:00俄国家杜马,俄国,法案,未成年人,未成年,能量
...给我们能量和动力，但目前似乎有过度消费趋势，特别是年轻人，几乎外出游玩，人手一杯奶茶或其饮料！这些饮品往往含有超高的糖分和热量，长期大量饮用不仅会导致体重增加，还会引起血糖波动，增加三高的风险。同时，...……更多
2024-08-26 10:03:00吃法,胃病,同时,零食,早餐,胃炎
...烧。从小众走向大众，2024的今天，电竞已然成为新时代年轻人喜爱的潮流运动，每个人都可以成为虚拟世界的大英雄，与全球各地的电竞少年同台竞技。在电竞的世界里，穿梭于虚拟与现实之间。每一个操作都至关重要，每一...……更多
2024-08-29 10:05:00饮料,战马,能量,在线,战马,能量
...内消除一半的量；因此，晚上摄入咖啡因可能会影响你的睡眠质量；通过以上分析，我们可以看到，虽然能量饮料可以短暂地提供能量和提神效果，但长期大量摄入可能会对身体造成不利影响；保持健康的生活方式，适量摄入各...……更多
2024-06-24 06:38:00十天,能量,饮料,身体,咖啡因,能量
...各种含茶饮品或食品很多养生的中老年朋友喜欢喝茶，而年轻人则偏爱奶茶、果茶。无论是哪种，只要含有茶，就会有咖啡因。咖啡因的含量与茶的种类以及茶的使用量都有关系。
茶水一般来说，一杯茶水的咖啡因含量可能在2...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...需求。误区三：甜味剂也可能导致肥胖尽管无糖产品得到年轻人的认可，但数据表明，很多人并不了解“无糖”的健康效应。比如，仅有32.2%的消费者知道“甜味剂基本不提供能量”，仅有34.6%的消费者知道“甜味剂不会升高血...……更多
2024-05-13 10:44:00陈君,甜味剂,无糖,专家解读,甜味,院士
失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着大量的成年人。当我们躺在床上辗转难眠时，可能会不自觉地做出一些行为，这些行为虽然看似无害，但却可能会加剧失眠的问题。了解哪些行为在失眠时要避免，是改善睡眠质量的重要一...……更多
2024-08-10 21:55:00睡眠,质量,焦虑,咖啡因,睡眠,影响
...可乐等含有咖啡因的饮料可能会刺激中枢神经系统，影响睡眠质量和情绪。此外，长期大量饮用咖啡因饮料也可能导致成瘾和身体不适。6.【冰冷食物】:早餐食用冰冷食物，如冰激凌、冷饮等，可能会刺激胃肠道，导致胃部不适...……更多
2024-11-01 15:19:00早餐,食物,食物,早餐,高糖,身体
...饮料，更是抢占了健康消费新风口，成功“俘获”Z世代年轻人的心。成分表中做“减法”，追求更自然，更健康很显然，对现在的饮料行业来说，在时尚和健康的两条重要赛道上，保持口味创新的同时，追求更天然、更健康是...……更多
2024-01-08 16:51:00风口,世代,能量,年轻人,消费,成功
...城晚报饮料营养分级在我国首次试点含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来？各类饮料“花式”吸引消费者味蕾市民在超市里选购饮料在社交场合中，饮料正成为大多数年轻人的必备
文/图 羊城晚报记者 朱嘉乐每天...……更多
2024-04-16 07:24:00饮料,年轻人,健康,饮料,消费,消费者
...风只有中老年人才会患，这显然是错误的观点。因此对于年轻人来说，更不能认为自己年纪轻身体状况好就可以肆意妄为，如果不保持良好的生活习惯与饮食习惯，患上痛风的几率也是会大大提高的。为何现在很多年轻人患上痛...……更多
2024-06-16 06:38:00痛风,有关,年龄,年轻人,原因,痛风
...实能提神醒脑，但过度依赖易导致心跳加速、血压升高、睡眠障碍，甚至影响神经系统。对于咖啡因敏感的人来说，更是不宜轻易尝试。维持精力，不如保证充足睡眠和均衡饮食来得实在。3、人造果汁饮料超市货架上色彩鲜艳...……更多
2024-06-01 09:34:00好处,饮料,身体,健康,饮料,健康
...“100%精选锡兰柠檬茶、100%真实柠檬汁”，据称添加了“年轻人最喜欢的冰爆成分”。
在健康方面，这款能量水号称是“可以每天都喝的饮料”，并声称经过认证采用“0激素”，并具有“低糖”、“低卡”、“0脂肪”特点。 ……更多
2023-12-06 12:41:00能量,饮料,竞技,能量,饮料,柠檬茶
...喝含糖汽水的人患肾脏疾病的风险会更高，尤其是现在的年轻人不喜欢喝白开水，喜欢喝各种各样的饮料，往往就会导致有害物质进入体内，增加肾脏代谢负担。有些年轻人喜欢喝碳酸饮料，甚至用饮料代替白开水的摄入，这样...……更多
2024-07-22 13:42:00肾病,行为,有关,肾脏,肾病,身体
...龙年年货新宠蕈龙能量能在春节期间再次引发行业关注和年轻人的喜欢，除了“自然健康”的品牌理念深入人心外，基于中国人传统的过年情结，契合龙年主题、包装喜庆吸睛等颇具“仪式感”的产品便成为了年轻人春节备货和...……更多
2024-02-28 13:26:00新秀,饮品,黑马,饮料,植物,自然
对于饮品，曾经的年轻人更看重0糖、0脂、0卡，力求饮品能够满足自己欲望的同时还能保证健康需求。然而发展到现在，年轻消费者对咖啡因也提出了“0”的要求，原因无他，实在是因为年纪渐长的打工人们身体遭不住咖啡因...……更多
2024-08-14 14:02:00一杯,咖啡因,新宠,饮料,年轻人,咖啡
...收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病：通常在儿童或年轻人中发病，但也可以在任何年龄发病。是自身免疫性疾病，在这种情况下，身体的免疫系统错误地攻击并摧毁产生胰岛素的胰腺β细胞。患者需要外部注射胰岛素来控制...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...痴呆的风险越高。虽然这项研究是针对老年人的，但对于年轻人来说也不例外，应当尽早养成避免久坐的好习惯。建议每小时起来动一动，可以设置闹钟提醒自己。10、情绪焦虑现在的人压力都不小，情绪焦虑在所难免，但如果...……更多
2024-09-24 16:22:00天都,大脑,大脑,研究,健康,认知
...康减糖的5个妙招我国的饮食方式正在逐渐西化，尤其是年轻人，对添加糖的追求愈演愈烈，现在提供一些小妙招来帮助沉溺于甜蜜的糖星人吧：1、少吃甜食。甜食中含有较多的添加糖，不小心就会掉进甜蜜的陷阱；2、含糖饮料...……更多
2024-01-25 10:36:00饮料,食物,我国,糖浆,肥胖,果汁
...两三个小时，等到非常困的时候才去睡觉，无形中会缩短睡眠时间，加上电子产品会产生蓝光，从而干扰生物钟，影响褪黑素的分泌，会在睡眠质量下降之后代谢率不理想，而代谢缓慢，热量无法及时消耗，同样会加速肥胖到来...……更多
2024-11-13 08:46:00宵夜,饮料,肥胖,代谢,热量,活动量
...的焦虑、压力和自杀念头联系起来，部分原因是咖啡因对睡眠的破坏作用，以及这些成分对神经系统的刺激。欧洲食品安全局设定了儿童和青少年每天每公斤体重咖啡因安全摄入标准为3毫克，而一罐250毫升的红牛含有80毫克的咖...……更多
2024-08-08 11:00:00丹麦,监管,多家,能量,饮料,政府
...人的生活质量。不为人知的是，餐桌上的选择可能是影响睡眠的潜在因素。某些食物能激活身体，延长清醒状态，而另一些则有助于促进深层睡眠。当饮食遇上失眠：揭秘餐桌上的睡眠调节剂在探索失眠的成因时，饮食习惯扮演...……更多
2023-12-28 12:52:00食物,睡眠,食物,色氨酸,影响,咖啡因
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日，中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，给出了改善老人睡眠障碍的营养措施，以及...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
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