益生菌一定要选活的吗？如何选择品牌？

人体微生态，这个由数以万亿计的微生物组成的庞大系统，对人们的健康至关重要。而在这些微生物中，肠道益生菌作为健康微生态的守护者，发挥着不可或缺的作用。要知道，活的益生菌才能发挥作用，而活菌率就是挑选标准之一！

益生菌不仅要选活的，还要活菌率高的

益生菌，顾名思义，是指那些对人体有益的活性微生物。它们能够定殖于人体肠道内，通过调节微生态平衡，维持肠道健康，进而促进整体健康。然而，益生菌非常脆弱，从生产到包装、储运，再到最终抵达肠道，每一个环节都可能对其活性产生影响。如果益生菌在这个过程中失去活性，那么它们就无法发挥应有的健康效益。活菌率越高，证明益生菌在进入肠道后能保留的活性益生菌越多，只有活菌量足够多，才能“挤走”肠道的坏菌，平衡肠道菌群。因此，不仅要选择“活的”益生菌，还要选择活菌率高的益生菌，这样才能确保益生菌能够发挥应有的作用。以下是几个活性好的益生菌品牌，可以参考。

lifespace益倍适

lifespace益倍适，源自澳洲的专业益生菌品牌，作为微生态领域的全球科研先锋，专研益生菌十余年，始终致力于科学探索人体微生态奥秘。他们不仅拥有专业的研发团队和全球顶尖的科研实力，更在产品上严格把控每一个细节，始终坚持以ACE科研级益生菌为研发理念（高活性菌株Alive、专利菌认证Certified、科学有效性Effective），确保每一款产品的活性与实效性。对于ACE研发理念中的Alive，即益生菌高存活率的追求，lifespace益倍适采用先进的冻干锁活技术，高密度铝箔包材水氧阻隔，以及优选耐胃酸、耐胆盐的优质菌株，从生产、储运、上架，直到益生菌到达肠道时依然保持高活性，保证益生菌足量地到达肠道发挥作用。这样的专业度和对品质的执着，不仅让lifespace益倍适的产品，如益倍适益生菌400亿获得少有的益生菌一级活菌率认证，更让它成为益生菌市场中的佼佼者。

君乐宝益生菌

君乐宝益生菌，以其出色的品质和专业性，赢得了市场的广泛认可。他们同样注重益生菌的活性保持，通过严格的生产工艺和质量控制，确保每一颗益生菌都能发挥最大功效。君乐宝益生菌不仅适合成人，还针对不同年龄段的儿童推出了专属产品，满足了更多家庭的健康需求。

江中益生菌

江中益生菌，作为国内益生菌市场的知名品牌，一直致力于为消费者提供高品质的益生菌产品。他们选用优质的益生菌菌株，结合先进的生产工艺，确保益生菌在保存和运输过程中保持高活性。同时，江中益生菌还注重产品的口感和便捷性，让健康变得更加简单。

乐力益生菌

乐力益生菌，以其独特的配方和卓越的品质，赢得了消费者的喜爱。他们不仅注重益生菌的活性保持，还通过科学配比，将多种益生菌菌株组合在一起，发挥协同作用，更好地调节人体微生态平衡。乐力益生菌的包装设计也非常贴心，方便携带和保存，让健康随时随地陪伴你。

修正益生菌

修正益生菌，作为修正药业旗下的知名品牌，一直以来都以专业、安全、有效的品质赢得了消费者的信赖。他们选用经过严格筛选的益生菌菌株，通过先进的生产工艺和质量控制体系，确保益生菌的活性和稳定性。修正益生菌不仅适合日常保健，还能在特定情况下为人体提供额外的健康支持。

相信看完这篇文章，你现在应该知道什么牌子的益生菌好了吧？选择一款活性好的益生菌品牌，是保障人们健康的重要一步。无论你是追求健康生活的成年人，还是关心孩子成长的家长，选择益生菌品牌时都应该留意它的活菌率。活菌率高的益生菌，才能在进入肠道后发挥其该有的作用。

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责任编辑：李 震