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...虽然理想很丰满,但现实却不尽如人意,很多人在冬季被睡眠问题困扰。一上床就翻来覆去难以入睡,一会上厕所、一会喝口水,脑子分分钟冒出几十件事,好不容易入睡了,还经常多梦、惊醒,醒了就难再入睡。即便是睡了个...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...睡,一个总是凌晨3点上厕所,偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾,出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日,中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚,指的是伴侣处于同一屋...……更多
医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视
凌晨3、4点钟是许多人进入深度睡眠的时间,也是身体开始进行修复和恢复功能的时间。然而,如果你发现自己在这个时间段总是醒来,可能就需要关注一下了。一、医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视1、抑郁症抑...……更多
解救睡眠特“困”生
本文转自:钱江晚报3月21日是世界睡眠日,主题为“健康睡眠,人人共享”解救睡眠特“困”生28岁的小刘已经连续四天没有睡过一个完整觉了,“要么没有睡意,要么做梦,要么睡得很浅,稍微一动就醒了。” 焦虑的她学着...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...本文转自:株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又...……更多
名家预约丨张葆青、王克华、尚瑞莲、李延忠四位专家将来日照!
...大学齐鲁医院耳鼻咽喉科教授、主任医师博士研究生导师睡眠呼吸障碍专家李延忠教授有就医需求的患者请抓紧预约吧具体如下张葆青教授出诊信息诊疗时间:1月26日下午13:30—17:30门诊地点:日照市中医医院门诊楼2层西侧儿科...……更多
破解打呼噜之困
...声如雷,常被憋醒,噩梦连连,白天困倦……不久前,被睡眠问题困扰了长达8年时间的吴先生,在一次就诊时确诊患上了阻塞性睡眠呼吸暂停。《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示,中...……更多
25岁小伙熬夜熬到“失忆”
...自:福州晚报25岁小伙熬夜熬到“失忆”医生:肥胖导致睡眠呼吸障碍并致记忆力减退福州晚报讯“医生,我好像变傻了!”近日,25岁小伙子小朱(化名)因半夜头晕、失忆,被紧急送到福州市第一总医院急诊科治疗。见到急...……更多
做好这几点助你好眠
...前准备 寻求专业帮助做好这几点助你好眠(资料图片)睡眠问题在当今社会普遍存在,不少人或多或少受其困扰。在快节奏的生活中,早醒、多梦、睡不着等睡眠问题不仅影响人们的生活质量,还会对身心健康造成负面影响。...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...晨起时握拳困难,其实是一种正常的生理现象。按照国际睡眠医学学会的说法,一个完整的睡眠周期包括打瞌睡、浅睡眠、中至深睡眠、极深度睡眠及快速眼动睡眠等几个不同阶段。 人们入睡后通常会经历4~5次睡眠周期循环,...……更多
睡眠呼吸暂停仅15%患者就医
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
男子一晚呼吸“卡壳”超200次
...转自:福州晚报男子一晚呼吸“卡壳”超200次今天是世界睡眠日,中年男子需警惕睡眠障碍福州晚报讯 3月21日是世界睡眠日,今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”。对于许多中年男子来说,要做到健康睡眠并不容易,福州的...……更多
帕金森病症状并非只有手抖 睡眠障碍嗅觉减退都要引起重视
...伯出现新情况。他开始便秘,在卫生间一坐就是半小时,睡眠也差,甚至会在睡梦中大声喊叫或拳打脚踢,把老伴吓得不轻。女儿得知情况后,带乔大伯到医院体检。体检时,医生发现乔大伯右手有时会不由自主抖动,建议其到...……更多
奥运冠军自曝终身戴呼吸机!这个病严重会猝死,却经常被忽视……
...恩也曾因睡觉打鼾登上热搜,陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症,如果是深度睡眠的话一个小时会终止呼吸 25 次,每次大概会长达 50 秒以上,因而不得不做手术。今年 6 月,43 岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍...……更多
...出现的心理健康问题,安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于10月10日上午举办专场义诊活动,届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来,由...……更多
突然醒来发现身体动弹不得 睡眠瘫痪或与焦虑抑郁情绪有关
...中突然醒来,发现自己动弹不得。从医学角度,这被称为睡眠瘫痪。研究表明,大约8%的人在一生中某个阶段经历过睡眠瘫痪。焦虑或抑郁等精神疾病患者及患有其他睡眠障碍(如发作性睡病、睡眠呼吸暂停等)的人,经历睡眠...……更多
38岁,确诊!医生提醒:严重可致死
3月21日是世界睡眠日今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”但要做到健康睡眠对于不少中年男子来说并不容易福州的小龙(化名)就是其中一个男子呼噜震天响不是睡得香而是病了38岁的小龙每晚睡觉都呼噜声震天,吵得妻子...……更多
中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在京举行
本文转自:人民网3月17日,中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在北京举行。本次发布会由中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心、国家卫健委中国人口与发展研究中心指导,中国初级卫生保健基金会提供资...……更多
“我得了一种随时随地都能睡着的病”
...学附属华山医院被确诊为“发作性睡病”。这是一种慢性睡眠障碍,临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪症、睡眠幻觉等其他症状。这一疾病已在全球多个地区被认定为罕见病,也于2023年9月...……更多
老年人睡不好,在用安眠药时,谨慎使用“西泮”和“唑仑”
...世界沉浸在梦乡时,许多老年朋友却在辗转反侧中度过。睡眠,这个看似简单的自然过程,在年纪增长后,却常常成为一种奢望。研究显示,良好的睡眠不仅关系到第二天的精神状态,更直接影响到我们的健康与长寿。然而,面...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...影响,越来越多的人正被“睡不着、睡不好、睡不醒”的睡眠障碍所困扰。山东省立第三医院针灸推拿科主任白田雨介绍,睡眠是健康的基石,医学证明,多种疾病的发生、发展都和睡眠有关。如果睡眠障碍持续时间较长,且严...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...抑郁病史可能与AD风险增加有关。5. 其他可能的风险因素睡眠问题:像睡眠呼吸暂停这样的睡眠障碍可能是一个风险因素。环境影响:接触某些金属(如铅)、农药以及工业化学品可能会增加风险。某些慢性疾病:如甲状腺问题...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人,在宾馆里,在高铁上,在卧铺车厢,飞机上,甚至公共汽车里都能听到呼噜声,有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的,有的人像开火车,隔着墙也能听到巨响,有的人像电钻,让人怀...……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...前,43岁的霍启刚也被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠呼吸暂停综合征。不少网友表示“很常见”“身边就有需要佩戴呼吸机睡觉的朋友、长辈”。打鼾而已,为什么会需要“终身佩戴呼吸机”?很多人都有打鼾的情况,...……更多
摆脱失眠噩梦,回归自然睡眠
...外,失眠还会引发心理问题,很多失眠的患者因为长期的睡眠障碍,导致过度担忧不好事情的发生,甚至对任何事情都提不起兴趣,从而会被诊断为焦虑或者抑郁。南京市第一医院从2022年10月开始开设麻醉睡眠门诊专门解决顽固...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...这种头痛是前所未有的,那么它可能是一个警告信号。2. 睡眠中突然醒来感到身体某部分无力或麻木:在睡眠中,人们可能不会立即注意到身体的变化,但如果在醒来时发现单侧面部、手臂或腿部无法正常移动或感觉异常,这可...……更多
厘清失眠症的诊疗关键与难点
...内失眠症的诊疗还存在一些问题和挑战。比如,国内专业睡眠治疗团队的数量仍较少。失眠症的诊疗往往以睡眠监测和呼吸机治疗为主,而睡眠监测评价的手段、产品虽多,但真正有确切疗效的却不多,能解决的失眠问题就更少...……更多
春眠不觉晓 睡眠障碍知多少
...讯员 林睿 吴畅金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤春天与睡眠的结合,不禁让人想起流传千年朗朗上口的那句“春眠不觉晓”。“‘眠不觉晓’寥寥四字,就形象地勾画出失眠的一个临床分型。这首诗也描述了失眠和睡眠节律障...……更多
入选“中国发作性睡病协作组”成员单位
...单位本报讯(杨世伟)近日,九江学院附属医院神经内科睡眠中心通过了中国睡眠研究会、中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会和中国发作性睡病协作组的联合评定,成为“中国发作性睡病协作组”成员单位。据了解,作为一种...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
...憋醒,白天困倦……日常生活中,虽然不少人遭遇阻塞性睡眠呼吸暂停的困扰,但引起重视和正确应对的不多。据《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示,中国的阻塞性睡眠呼吸暂停患者...……更多
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@东×北:吕主任,我一直在吸这药(茚达特罗格隆溴铵吸入剂)6-7年了,每天游泳也坚持了6-7年,现在感觉走路上楼不怎么气急
2024-10-05 08:09:00
人间烟火气,最抚凡人心。10月2日,“水城秋韵·美食盛宴”清源水城美食季活动在清徐县春光里名品商业街火热开启,现场人头攒动
2024-10-05 08:29:00
结扎十几年了,还能在复通回去吗?
曾经在严格计划生育的时候,输卵管结扎成了一种常见的避孕手段。然而现在随着二胎三胎的放开,一些夫妻产生了再次生育的想法。一些结扎的女性希望对输卵管进行复通
2024-10-05 08:49:00
子宫内膜厚度多少算异常?超过这个值要当心……跟5大原因有关!
随着人们对健康关注度的提升,以及经阴道超声检查(TVS)精准性的提高,不少女性都开始了检查筛查,不少女性健康问题都开始被发现
2024-10-05 08:53:00
好品中国丨大豆摇铃千里金 “粮”辰美景迎丰年
本文转自:人民网从清晨的一杯豆浆家常的一盘豆腐到佐餐的一块腐乳调味的一滴酱油甚至于吃到的各种肉类我们的生活中每天都离不开大豆这种古老的作物至今仍是我们“吃饱”“吃好”的重要保障北国粮仓 大豆又称黄豆
2024-10-05 10:03:00
邯郸市复兴区:柿子红了
本文转自:人民网-河北频道10月4日,河北省邯郸市复兴区康庄乡蔺家河村,红彤彤的柿子挂满枝头,村民正忙着采摘柿子。聂长青摄10月4日
2024-10-05 10:21:00
段红蕾医生:中医上,慢阻肺是什么原因引起的?
慢阻肺,即慢性阻塞性肺疾病,在中医理论中,其发病原因复杂多样,主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
2024-10-05 02:38:00
48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
“咋啦?怎么总是往厕所跑!”李大姐是个热心肠的人,街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近,大家发现每次聚在一起聊天的时候,李大姐总是要回家去个厕所
2024-10-05 06:05:00
节食减肥的方法-不让食欲暴涨
节食减肥的方法-不让食欲暴涨1、不让食欲暴涨有些人长期节食,导致食欲暴涨,这样体重不降反升。想控制食欲,那就得慢慢来,若是过于着急
2024-10-05 06:38:00
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
秋天的脚步悄然而至,张大爷像往常一样,晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的,直到皮肤微微发红。但最近,他发现泡澡后皮肤变得干燥
2024-10-05 06:40:00
吃一颗就像喝了一杯果汁 秋季降燥的“宝藏水果”正大量上市
商报讯 近段时间,天气开始转凉,秋意是越来越浓了,空气也变得干燥起来,这时候,素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市,其中最受人关注的莫过于秋月梨
2024-10-05 07:07:00
商报讯 张大伯(化名)今年67岁,平时身体好,酒量也好,多年来每天都要喝上两顿酒,一天下来得喝约半斤高度白酒。而且张大伯喝酒有个特点
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60岁后老年人有没有性生活“自由”?医生一语道破,总算明白了
医生,您好:我父母今年都已经六十多岁了,但感情特别好。怎么说呢,前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了,医生给我的反馈是
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彭玉清主任:脑梗后遗症都有什么表现?
脑梗一般指的是脑梗死,其后遗症主要是由损伤部位的功能损伤引发,具体表现因人而异,主要包括运动功能损伤、认知功能异常、智力下降
2024-10-05 02:08:00
国庆我在岗 | 五指山:村里来了“北京书记” 变化越来越喜人
本文转自:人民网-海南频道人民网五指山10月4日电 (记者李学山)尽管已经被派驻到五指山市水满乡新村村担任第一书记和乡村振兴工作队队长一年多时间了
2024-10-05 06:11:00