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本文转自:扬子晚报感染新冠后,怎么就失眠了?医生建议可先自行观察和休养7至10天身边有不少人“阳”了之后,正在经历着或者已经经历过睡眠问题的困扰。南京中医药大学附属南京中医院神志病科主任王挺在接受扬子晚...……更多
“阳了”会失眠?新冠恢复期失眠该怎么办?
本文转自:扬子晚报新冠影响你的睡眠了吗?感染新冠病毒康复过程中可能出现入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦等症状。为何“阳了”会失眠?新冠恢复期失眠该怎么办?如何调节?扬子晚报紫牛新闻带你一图了然。编辑...……更多
本文转自:扬子晚报新冠康复手册之血透患者篇:管好水分防感染,安然度过特殊时期规律的血液透析是肾衰患者耐以生存的基石,在新冠感染高峰期,血透患者该怎么做才能更好地度过这一艰难时刻?江苏省人民医院(南京...……更多
本文转自:扬子晚报近日,部分新冠“正阳”“阳康”的患者纷纷表示,好像脑子被蒙上了一层雾,经常感到疲劳、迟钝,“脑雾”一词因此频频冲上热搜。“脑雾”是什么?如何缓解“脑雾”的症状?记者专门采访了东南大...……更多
“脆皮人”的苦,谁懂!
本文转自:扬子晚报秦海璐突发急性胃肠炎,痛到脸发白“脆皮人”的苦,谁懂!近日,秦海璐在一档综艺旅行节目中,因突发急性胃肠炎痛到脸色发白,引发网友关注。节目中,秦海璐一手捂住肚子,一手扶着额头,她痛苦...……更多
“阳康”不等于完全康复,身体还处于脆弱期
本文转自:扬子晚报最近,很多阳性感染者在陆续转阴,但很多人往往会感觉容易疲劳,稍微做一些事情就会觉得很累,精神也难以集中,#转阴后总觉得累是怎么回事#等相关话题也冲上微博热搜。为此,扬子晚报/紫牛新闻记...……更多
扬子懂健康|合胞病毒又来袭,冬季儿童感冒怎么治?如何防?
...苗可降低接种者感染风险、减少重症感染。通讯员 钱云扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖校对 盛媛媛 ……更多
本文转自:扬子晚报近期,“阳康”患者逐渐增加,不少市民感染新冠病毒后,虽然已经转阴,但是仍有咳嗽、咽痛、乏力、气短、胸闷、心慌、头痛等症状,影响正常的生活及工作,其中老年人、慢性病患者等群体症状更明...……更多
感冒不用吃药,硬扛就好了?
本文转自:扬子晚报感冒不用吃药,硬扛就好了?是否用药需分情况而定,要看病情症状以及严重程度近期,呼吸道疾病高发,相比于流感,普通感冒症状相对较轻,而感冒药主要用于缓解症状,因此很多人持有感冒了“没必...……更多
...类接触史告知医生,医疗机构有相关的检验和治疗方案。扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹来源:扬子晚报 ……更多
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
本文转自:扬子晚报3月21日是“世界睡眠日”,由中国睡眠研究会于2003年引入中国,旨在引起全体民众对健康睡眠重要性的关注。今年,中国年度主题为“健康睡眠 人人共享”。 不过,睡眠不是努力就能成功的。睡眠是人类...……更多
支原体自测盒检测结果准不准?
本文转自:扬子晚报支原体自测盒检测结果准不准?专家:仅可作为初筛辅助,别依赖自测结果由于害怕去医院增加感染几率,很多家长买来自测试剂给孩子用近一段时间以来,“支原体肺炎”广受关注。近日扬子晚报/紫牛新...……更多
高血压老人如何平稳过冬?
本文转自:扬子晚报高血压老人如何平稳过冬?牢记“淡、静、松、动、眠”5字口诀随着气温不断下降,很多人的血压就开始升高或者不平稳起来。南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌提醒,生活饮食方面要牢记“...……更多
有没想过,这是肾在“预警”
本文转自:扬子晚报孩子胃口变差、身体酸痛乏力……有没想过,这是肾在“预警”任献国,主任医师,南京中医药大学博士。主编《儿童肾病系统诊疗手册》获2019年金陵科技奖,2010年获中国中西医结合学会科学技术二等奖,...……更多
近期多发!症状似感冒又非感冒
本文转自:扬子晚报近期多发!症状似感冒又非感冒辨别这种传染病,淋巴结肿大是“信号”近来,支原体肺炎、流感等呼吸道传染病因来势汹汹受到广泛关注,南京市儿童医院感染性疾病科副主任、主任医师田野提醒,还有...……更多
“反诈老陈”回应辞职:孩子在外被骂了,说他爹被开除的,看看吧
...播”火爆全网。谈到首次正面回应辞职的原因,老陈告诉扬子晚报/紫牛新闻记者:“孩子在外面被骂了,说他爹被开除的。孩子回家不敢和我说,都是我媳妇偷偷和我说的。”扬子晚报/紫牛新闻记者从这份申请表中看到,老陈...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
本文转自:扬子晚报当新冠叠加流感,如何有效进行个人防护?提升人体“正气”,应对双重挑战……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
这些错误退烧方式别再用了!
本文转自:扬子晚报酒精降温、毛巾冷敷……这些错误退烧方式别再用了!最近呼吸道传染病持续高发,鼻病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病毒都会导致儿童出现发热、流涕、咳嗽等症状。昨日,话题#孩子发烧父母一...……更多
甲亢引起骨质疏松 半夜总是被疼醒
本文转自:扬子晚报今年43岁的张女士患上甲亢已经有20多年,夜间睡眠质量差、容易醒是她一直以来的症状。但从上周开始,她不仅睡眠不好,有时还会被身体莫名的疼痛而疼醒,以为是甲亢病情加重,便在家人的陪同下赶忙...……更多
持续低烧多久需要就医?这两类人群要格外警惕
本文转自:扬子晚报进入冬季后,呼吸道疾病高发。不少人“中招”后,会出现显著的高热、畏寒等症状。但最近徐女士却出现反复低烧的情况,“背后发烫、睡觉出汗,体温每次37.5℃,两三天就退了。”徐女士告诉记者,经...……更多
本文转自:扬子晚报春光明媚,生机盎然。扬子晚报在紫牛新闻APP启动的“激活力·乐消费”大众满意度网络评选活动开启以来,各界反响火热。3月12日零时网络投票截止。在网络投票的基础上,主办方广泛听取消费者的感受和...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...疾病东部战区总医院神经内科副主任医师李敏2016年接受扬子晚报采访时指出,约有10%的脑梗会发生在睡梦中,对这部分患者来说,确定脑梗的时间更难,救治也特别容易错过最佳时间。脑梗的患者会有一些征兆,比如说一侧肢...……更多
本文转自:扬子晚报问题描述:身边常常有一些孩子,晚上写作业写到十一二点,早上一大早睡眼惺忪去上学,每天睡眠不足,学习效率低下。长期睡不好觉,孩子的大脑和身体发育都会受到影响。父母应该如何看待孩子的睡...……更多
本文转自:扬子晚报家长咨询:再过两个多月就要中考了,不少家长都处在紧张、焦虑状态。担心孩子考不上理想的高中,青春期的孩子说多了又怕影响亲子关系,关键时候,家长应该如何助力孩子的中考呢?南京市金陵中学...……更多
治疗失眠,竟用上了麻醉!
本文转自:扬子晚报治疗失眠,竟用上了麻醉!专家:麻醉真的不只是“打一针睡一觉”三月的最后一周是“中国麻醉周”,今年的主题为“人命至重,大医精诚——深究病因讲麻醉,诚心实意帮患者”。3月27日,记者从南京...……更多
感染新冠后为何会失眠?千万注意这一点!
...表示,部分人群感染新冠病毒康复过程中可能入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦好不容易睡着了还容易醒新冠病毒真的会导致失眠吗?这是怎么回事?会持续多久?资料图:学生在老师指导下安然入睡。中新社记者 姬东 摄为...……更多
本文转自:扬子晚报关于青少年近视防控,江苏最新通知:任课教师按时下课、不拖堂江苏省教育厅近日下发《关于印发江苏省儿童青少年近视防控工作责任清单(试行)的通知》,明确教育局局长、校长、校医、班主任、任...……更多
我省流感疫情已过峰 乙型流感上升趋势明显
本文转自:扬子晚报甲流刚走,乙流又来了。我省流感监测情况怎么样?记者采访了江苏省疾病预防控制中心急性传染病防制所主任医师戴启刚。戴启刚表示,目前我省流感疫情已过峰,流感的流行水平较前期有所下降,但仍...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
本文转自:扬子晚报狂吃蛋白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走,后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”,甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这...……更多
关注身体成分 丢掉“坏”脂肪
本文转自:扬子晚报 现如今,体重管理已经成为很多人健康生活的重要功课之一,但还是会有人有这样的烦恼,为什么我看着不胖,但是体脂偏高,甚至内脏脂肪偏高?成了名副其实的“瘦胖子”。China PEACE百万人群项目研...……更多
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多喝不如会喝!这个时间必须喝水,不然身体会变差
水是“生命之源”,同时也是七大营养素当中最基础的营养物质;人不可一日无水,水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
2024-12-01 08:29:00
肾脏功能不太好的人,吃早餐要注意什么?这几种要少吃
1.西式快餐:像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐,或许这些食物吃起来非常美味,但是其中的油脂和热量是非常高的,摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
2024-12-01 08:29:00
吃水果的最佳时间不是饭后?注意:时间不对等于白吃,务必留意
你是否常常听到这样的话:“饭后吃水果对身体好”?但你知道吗?这一观点并不完全准确。很多人认为,饭后吃水果可以帮助消化,实际上
2024-12-01 08:29:00
什么血糖最危险?血糖的6个警戒值,你知道的有几个?
在医院的长廊里,有一个身影显得格外落寞。那是老张,一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前,老张像往常一样去参加朋友聚会
2024-12-01 08:30:00
为啥服用他汀后血糖会升高?还有哪些副作用,该如何处理?
为了您更好的阅读互动体验,为了您能够及时看到更多内容,点个“关注”我会每天为您分享健康常识,守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
肠胃不好,4类蔬菜尽量少吃,进食太多或损伤脾胃
蔬菜,作为我们生活中不可或缺的食物,在用餐时除了主食之外,它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质,能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
俗话说:病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康,因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
锻炼可能会让你加速衰老!提醒:这种运动方式一定要避开
一、运动能降低心血管疾病,是真的吗?大家都知道,坚持运动锻炼对身体健康有很多益处,哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
补钙可能影响血管!过了50岁,牢记补钙“三不要”
钙,这个在自然界中广泛存在的元素,对于人体而言,是构成骨骼与牙齿的主要成分,也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
中老年人血管堵没堵,走走就知道?若有7个特征,中老年人要注意
近几十年来,心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手,尤其是心肌梗死和脑梗死,其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
2024-12-01 08:36:00
吃降压药能有效降压,不想心脏出问题,千万别和这种水果一起吃
一、降压药的作用原理简介降压药,顾名思义,是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压,比如扩张血管、减少心脏负荷
2024-12-01 08:37:00
脾虚比肾虚更可怕?脸部出现这3种情况,要小心是脾虚的表现
说起肾虚,大多数人都不陌生,在生活中也有很多人比较重视肾虚,在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚,很多人却不怎么了解
2024-12-01 08:38:00
天气太热会伤心?平复心情很重要,牢记这4个要点是关键
酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛
2024-12-01 08:39:00
紫薯土豆大揭秘:肠道“清洁工”的神秘力量
便秘,这个让人难以启齿却又不得不面对的问题,正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞,那种痛苦和无奈
2024-12-01 08:39:00
糖尿病人不能吃蒜薹?蒜薹对血糖影响多大?
蒜薹是大蒜的副产物,大蒜生长到一定程度,泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头,也会从中间起杆抽茎,蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎(包括顶端的花苞)
2024-12-01 08:41:00