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本文转自：解放日报睡眠不足时，孩子更易梦游黄杨子本报讯（记者 黄杨子）近日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心骨科成功救治了一位因梦游不慎从6楼摔落，导致双下肢瘫痪的患儿。15岁的孟迪在夜间梦游时，不...……更多
2024-01-10 05:44:00睡眠,孩子,睡眠,广海,孩子,上海
...分钟至半小时，甚至更长的时间。因为孩子梦游时处于深睡眠状态，所以在第二天对所发生的事情一无所知。“虽然一般认为梦游是良性的，但家长应该特别当心孩子梦游时可能会不慎受伤，例如，可能跌倒在楼梯上或者走出户...……更多
2024-01-10 17:46:00男孩,保护,孩子,孩子,患儿,广海
...上海12月19日电 (陈静 姜蓉)人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，对处于快速生长发育阶段的儿童而言睡眠所占的比例更高，睡眠的时间更长。记者19日获悉，中国医学专家利用大型人群队列，揭示了儿童早期睡眠与情绪行...……更多
2023-12-20 09:52:00中国,睡眠,情绪,行为,儿童,专家
...海：博士，心理治疗师，研究员，博导担任中国医师协会睡眠医学专委员会儿童组委员兼秘书、对外交流委员会委员，中国睡眠研究会儿科睡眠委员会、青年委员会及睡眠与心理卫生委员会常委，海峡医学会睡眠专委会常委，中...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示，家长必须重视睡眠对于孩子的重要性，健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长，还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
睡眠是高等脊椎动物周期出现的一种自发的、可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。同吃饭一样，睡眠是一种本能活动，一种与生俱来的能力。与此同时，睡眠又很不简单，悄悄跑赢别人的...……更多
2023-04-18 10:59:00秘诀,睡眠,儿童,睡眠,孩子,生长激素
来源：极目新闻中青报·中青网记者杜园春3月21日是世界睡眠日。当前，睡眠问题不仅困扰着不少年轻人，也让不少学生和家长感到头疼。中小学生正处于身体生长发育的重要阶段，能睡得够、睡得好至关重要。日前，中国青年...……更多
2024-03-21 13:15:00三成,睡眠,时长,家长,孩子,调查
...距离用眼，包括高负荷的作业负担，过度使用电子产品，睡眠不足，饮食不平衡等。专家介绍，大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远视储备也不是越多越好，也不是一点不消耗就好。如果远视储备消耗迟滞，也容易带来...……更多
2024-06-06 09:23:00标准发布,远视,苗头,近视,储备,孩子
...身高与先天遗传（60%-70%）与后天因素（30%-40%）如营养、睡眠、运动、情绪、疾病预防、心理因素等相关。虽有共性发展规律，但又有着明显的个体差异。如果家长和孩子认为身高不理想，可至医院让医生做一个生长发育状况的...……更多
2023-02-04 11:02:00医生,黄金,建议,孩子,睡眠,生长激素
本文转自：中国医药报儿童磨牙通常在夜晚睡眠时发生，属于一种无意识的行为。在很多家长眼里，磨牙不是什么稀奇事儿，也不会将其当成一种病症。殊不知，磨牙时产生的咬合力远超平时进食咀嚼，长期磨牙会对孩子的健...……更多
2024-06-11 07:17:00对症治疗,治疗,孩子,孩子,牙齿,家长
本文转自：文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余，已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。（受访者供图） ■本报记者 李晨琰“医生，怀孕后我一直失眠，担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
2024-04-05 05:47:00妈妈,睡眠,孕妇,障碍,问题,妇婴
...童学习能力下降，要尽量避免使用。”“舒适化医疗就是睡眠，没有风险。”这些都是患儿父母或监护人常有的想法。郑吉建25日接受采访时直言：“上述说法都是认识误区。”据了解，儿童镇静包括轻度镇静、中度镇静、重度...……更多
2024-03-25 15:21:00中新,认识误区,澄清,误区,儿童,医疗
在快节奏的现代生活中，孩子的睡眠问题逐渐成为一个不容忽视的话题。良好的睡眠不仅关乎孩子的健康成长，更与其日常学习、情绪调节密切相关。那么，面对孩子的睡眠困扰，家长们应该如何出手相助呢？一、环境优化，...……更多
2024-05-11 09:25:00睡眠,不好,家长,孩子,方法,睡眠
...的现象，实际上揭示了一个不容忽视的问题：许多孩子的睡眠正被一些看似无害的晚间习惯所破坏。孩子的睡眠问题并非偶然，而是与一些常见的家庭习惯密切相关。父母往往在不经意间采取了某些行为，却未意识到这些行为是...……更多
2023-12-28 12:49:00小事,睡眠,父母,正在,孩子,睡眠
...完全按照你的指令行事，有的娃，他就是不睡，或者直接睡眠少，那睡少了，会影响孩子长高吗？孩子睡眠少，对身高确实可能有一定的影响。很多家长认为孩子睡眠不足会影响身高，是因为身高受生长激素影响，而生长激素受...……更多
2023-03-08 21:03:00个子,影响,睡眠,孩子,生长激素,影响
一般情况下，孩子睡眠不好可能是环境不佳、缺钙、感冒、胃肠炎、鼻炎等原因导致的。建议家长及时带孩子就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：1、环境不佳：若睡眠环境比较嘈杂，或者较为炎...……更多
2024-05-11 17:00:00睡眠,不好,原因,孩子,孩子,睡眠
...部新闻发布会上的一项调查问卷数据显示，67%的中小学生睡眠时间不达标。38%的中小学生就寝时间晚于规定要求。随着学习任务的加重以及压力的增加，孩子们的睡眠时间一再被压缩。双减之后，虽然作业量得到了控制，但还是...……更多
2023-03-08 20:32:00看吧,智商,身高,家长,影响,孩子
...写作业写到十一二点，早上一大早睡眼惺忪去上学，每天睡眠不足，学习效率低下。长期睡不好觉，孩子的大脑和身体发育都会受到影响。父母应该如何看待孩子的睡眠问题呢？江苏省网上家长学校家庭教育讲师团讲师、南京市...……更多
2024-04-03 05:02:00事儿,睡眠,父母,孩子,睡眠,大脑
...实现。作为一名小学生家长，笔者更是深知，中小学生的睡眠时间有多紧缺。而青少年正处于生长发育的关键时期，缺乏睡眠可能带来大脑发育、骨骼生长、视力保护等方面的许多问题，保障他们的睡眠时间尤其重要。因此，对...……更多
2024-03-04 12:03:00早课,焦虑,家长,自然,家长,时间
...评论员 郑世伟近日，市教育局在全市部署开展中小学生睡眠保障行动，确保学生每天睡眠时间（含午休）小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。为什么如此重视中小学生的睡眠时间？睡眠对人体健康的...……更多
2024-01-23 09:27:00减法,加法,睡眠,学生,睡眠,学生
本文转自：半岛都市报孩子晚睡长不高科学睡眠有妙招儿保科专家建议,应养成良好的睡眠习惯,保证白天活动量 半岛全媒体记者滕镜淑如今,熬夜的人越来越多,儿童睡眠也越来越晚。孩子晚睡,影响学习效率事小,伤害身体事大,青...……更多
2023-02-14 01:13:00妙招,睡眠,孩子,科学,睡眠,宝宝
...参考消息网据日本《每日新闻》2月21日报道，日本青少年睡眠不佳在全球范围内也堪称严重，为了改善他们的睡眠，一项对日本孩子的睡眠状况进行详细监测的大规模“睡眠体检”项目已经启动。检测对象最多可能达到5万人。...……更多
2023-03-17 19:57:00孩子,睡眠,日本,孩子,学习,东京大学
...生常常被问及的问题。人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态，可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说，儿童睡眠问题，不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足，...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...的脚步悄然而至，气温逐渐下降，家长们也开始为孩子的睡眠问题操心起来；中医讲究“天人合一”，认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式；然而，一些常见的睡眠习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康；今天，我们就...……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
...儿童打呼噜：常见原因与误区揭秘儿童打呼噜不仅是一种睡眠现象，更是健康的警钟。虽然在某些情况下被视作无害，但它实际上可能是潜在健康问题的信号。理解其背后的原因和常见误解对于家长至关重要。呼噜与呼吸道障碍...……更多
2024-02-28 08:57:00呼噜,行为,孩子,睡眠,孩子,影响
...食物。更不要随便给孩子补充营养补剂，有性早熟风险。睡眠充足，作息规律充足睡眠不是单指夜晚睡眠时间，而是一天 24 小时内的累积值。睡眠时长参考：● 0～3 月龄：13～18 小时 / 天● 4 ～11 月龄：12～16 小时 / 天● 1～2 ...……更多
2024-01-31 11:48:00身高,最新版,孩子,标准,身高,孩子
...疑解惑，帮助家长厘清思路，家长真切地感受到唯有理解孩子、用心陪伴、科学衔接，才能和孩子一起共赴成长的美好旅程。合肥市安庆路幼儿园教育集团总园长李峥表示：孩子的教育是个复杂而系统的漫长工程，每一个孩子都...……更多
2024-06-18 00:34:00广海,家长,幼儿,安庆路,合肥,合肥市
...鼻塞缺乏足够的认识和重视。打鼾和鼻塞不仅仅是简单的睡眠干扰问题，它们可能是更深层次健康问题的标志，尤其是在儿童身上。长期的睡眠障碍不仅影响身体健康，还可能威胁到大脑发育和智力成长。这个问题的解决不仅需...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...健康问题。许多家长可能认为儿童的打呼只是一种无害的睡眠习惯，但实际上，这可能是一些更深层次健康问题的信号。儿童的夜间交响曲：打呼与鼾症的隐秘世界夜间，孩子的房间应是宁静的港湾，但对于一些孩子来说，却是...……更多
2023-12-13 06:24:00睡眠,质量,研究,孩子,睡眠,呼吸道
...地应对学习和生活中的压力。
四、保证充足且高质量的睡眠面对青春期孩子日益加重的学业压力，睡眠问题愈发凸显。睡眠不仅是身体修复和成长的黄金时间，更是心灵解压的宝贵机会。然而，许多青少年由于熬夜学习、压力...……更多
2024-05-23 11:23:00神器,青春,孩子,推荐,睡眠,压力
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