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...究表明，这些梦境背后可能隐藏着更深层的奥秘，揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现，梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程，更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节，他们发现了许多关于人类进化的线索，...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
...是连接头部和身体的重要枢纽，一旦出现问题，不仅影响睡眠质量，还可能导致日常活动受限。面对这种情况，一个关键问题浮现出来：对于颈椎不好的人群来说，究竟是睡硬板床好，还是软底床好？这个问题的答案，关乎着每...……更多
2024-02-26 06:14:00硬板,骨科,颈椎,不好,医生,还是
...熬夜如此可怕，那失眠和熬夜一样吗？经常上夜班的朋友怎么办？最全的科普来了。熬夜竟会致癌？诸多研究表明，熬夜会打乱人们正常的生物钟，这可能增加患癌风险。早在2007年，世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级：对...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
本文转自：温州日报有尚未领取现金价值的保单怎么办？人身保险“睡眠保单”一站可查本报讯 （记者 林迎颖） “好多年前我买了份保险，现在完全忘记是在哪家保险公司买的，保单有哪些权益、如何理赔都不知道了，该怎...……更多
2023-12-21 14:22:00保单,人身,睡眠,保单,保险公司,查询
...睡是顺着地球磁场，朝东西睡则是横着的，会影响正常的睡眠。实际上，地球南北磁极不是正南正北方向，而是有一定的倾斜度、夹角。且这些角度会随着四季、昼夜发生变化。且人体的磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，一...……更多
2023-12-13 11:18:00朝西,睡眠,磁场,朝西,硬板,影响
...时甚至会破坏皮肤的健康平衡，导致脱发或痤疮等问题。怎么办？面对这一问题，如何有效“去油”成了关键。首先，保持皮肤清洁是基础，尤其是容易出油的部位。建议用温水沾湿化妆棉轻轻擦拭，避免频繁使用洗面奶。对于...……更多
2024-03-16 13:40:00枕头,生理,因素,男生,卫生,枕头
...题呢？如何才能避免出现这些问题？如果出现这些问题该怎么办？下面我们一起来了解婴儿睡眠的问题。什么是健康的婴儿睡眠？要想了解什么是健康的婴儿睡眠，首先要了解睡眠分为哪几个阶段、每个阶段有什么特点，以及随...……更多
2024-04-03 10:43:00生长发育,发育,睡眠,婴儿,宝宝,质量
...患者在晚上都不能安睡，经常辗转反侧睡不着。没有好的睡眠质量，患者会长期处在焦虑、抑郁的情绪氛围中，精神压力更加沉重，甚至出现了肝病越严重，睡眠越不好的情况。形成恶性循环，既不利于疾病治疗，也不利于患者...……更多
2024-05-08 13:06:00原因,方法,睡眠,肝病,患者,影响
...夜尿VS没有夜尿夜尿，顾名思义为夜间排尿，是指在夜间睡眠期间起床小便的现象。没有夜尿可能意味着肾脏过滤功能较强，尿液产生量较少，或者晚间饮水量较少。有夜尿，意味着晚间饮水较多或肾脏对水分吸收能力较弱。正...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
宝宝只放屁不拉大便，可能有以下四种原因：生理性的「攒肚」表现：宝宝在满月后消化能力逐渐提高，对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，有的宝宝 2～3 天、4～5 天，甚至更长时间都不排大便。...……更多
2023-10-31 15:42:00回事,怎么办,宝宝,宝宝,食物,喂养
...本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...能让身体有暖意，快速入睡的同时不影响睡眠。如果水肿怎么办1、自行恢复。睡前喝水，第二天早晨醒后也会出现轻度的浮肿，这是因为淋巴系统在晚间排水不佳，水分滞留于皮肤，引起脸部浮肿，这种情况在基本起床活动后20...……更多
2024-04-03 14:01:00水肿,水肿,脸部,红豆,肾脏,薏米
人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，如果5天不睡觉，人就会死去，睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。然而现在在日常生活当中有很多人出现了睡眠障碍...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
...与她一样，遇到了睡不着、睡不醒、睡不好的问题。世界睡眠日将至，3月19日，和泽苑社区请来万柏林区医疗集团中心医院的专家，与居民面对面，支招如何睡个好觉。家住涤纶厂小区的朱女士，最近换了新工作，压力很大，夜...……更多
2024-03-19 21:16:00专家,社区,睡眠,万柏林区,牛奶,万柏林
...案例“我每天总是想很多，越想越睡不着，医生你说我该怎么办？”陈阿姨今年70岁，3个月前出现失眠，每天晚上躺在床上辗转反侧，总是到凌晨两三点才能入睡，导致白天精神萎靡不振，茶饭不思，内心很痛苦，不得不求助于...……更多
2023-11-08 07:54:00老年人,疾病,睡眠,老年人,障碍,治疗
...法达到预期效果，而过长的小睡则会导致身体惰性和晚上睡眠质量下降。其次，小睡的时间最好掌握在下午2点到3点之间，这是人体自然的低谷期，也是适合小睡的黄金时间。最后，为了保证晚上良好的睡眠质量，建议小睡时间...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
出品 | 搜狐健康作者 | 北京妇产医院中医科 何军琴编辑 | 原野“阳康”之后，虽然核酸、抗原检测结果已经转阴，但机体尚未恢复到病前水平，需要1-2周甚至更长时间才能完全缓解。根据世界卫生组织《新冠肺炎个人康复指南...……更多
2023-01-22 10:28:00长假,怎么办,病毒,运动,精液,影响
怀孕像是一场令人兴奋的旅程但随之而来的各种症让这一切看起来更像是一场战斗！每天面对着逐渐蔓延的各种难受的症状……整天的筋疲力尽、呕吐、腹胀……孕妈们很难对这一经历保持乐观的心态今天，我就来给孕妈们支...……更多
2024-02-22 11:49:00恶心,怎么办,方法,长时,背部,方法
...断”制度时，家长有顾虑，孩子没完成作业，知识不巩固怎么办？怎么好意思跟老师说？也有部分家长有抵触情绪，在激烈的竞争中，孩子需要“加餐”。一次次家长会中，老师们再三告诉家长，“作业熔断”不是为了评价孩子...……更多
2024-04-13 17:26:00作业,作业,孩子,家长,学校,制度
...些会引起失眠的习惯，希望能引起更多人重视。想要提高睡眠质量的小伙伴，赶紧自检一下，看看生活中是否存在这些不好的习惯。影响睡眠的行为，赶紧改改吧
1、睡前吃东西明明已经吃过下午饭，可是睡觉前，还是会吃宵夜...……更多
2023-01-06 22:24:00睡眠,行为,影响,睡眠,手机,影响
...着睡，需要翻过来吗？”“宝宝睡觉时喜欢踢来踢去，该怎么办？”宝妈宝爸们在养育孩子的过程中，经常会遇到如上问题，这也是儿保科医生常常被问及的问题。人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...效》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《15年抑郁症的艰难治疗史》关于“全民失眠”的话题，我们就探讨到这里，划划重点——阳虚和血虚是造成失眠的主因。在...……更多
2024-01-10 11:52:00中医,全民,血虚,体质,时间,点到
...D、钙、铁、锌等元素，都有助于孩子的成长发育。2.保证睡眠睡眠对于身体增长同样非常重要。孩子的睡眠时间应该保持在9-10小时，如果孩子太小，可以增加一些睡眠时间，以保证足够的睡眠质量。同时，孩子的睡眠环境也很...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
...尽量要注意了！糖尿病和“睡觉”有关系吗？若有这3种睡眠习惯，还是改一下的好1、睡眠时间太长现在这个季节天气越来越冷，早上起床成为一件每天困扰着我们的事情，若长时间懒床，就会造成睡眠时间过长，久而久之体内...……更多
2024-01-17 11:04:00糖尿,糖尿病,睡眠,有关,还是,糖尿
...的时间进行午睡，钟南山院士认为午睡不仅能够把一天的睡眠补充到8个小时，还能够给项目的学习和工作补充能量。那么午睡真的有如此重要吗？其实如果你是以下这三类人的话，最好少去午睡，千万不要不听劝！为什么只有...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...“双11”预售的开启，各类商品销量持续上涨。其中，“睡眠神器”相关产品受到很多关注。办公室趴睡枕、助眠香薰精油、睡眠仪、保健品……不管是增加睡眠舒适度的寝具，还是改善睡眠质量的功能性产品，都颇受年轻人青...……更多
2023-10-27 16:08:00六成,睡眠,青年,问题,睡眠,小敏
...家长看了也是心疼的。有人担心，遇到学生故意作业拖拉怎么办？因家长缺乏辅导能力导致熔断怎么办？个别孩子动作拖拉，作业经常熔断会不会加剧学生成绩的两极分化？学校实施熔断而个别家长私下延长学习时间怎么办？其...……更多
2024-04-04 09:16:00作业,能力,学校,作业,学生,学校
...一样，也是对我们人体安康益处多多的。要是没有充足的睡眠，人体激素就会分泌紊乱，招致免疫力降低，然后身体就会遭到病菌的攻击，招致大大小小疾病的侵袭，可见睡觉的确很重要。关于睡觉还有句老话：“人睡三觉，命...……更多
2024-02-16 21:49:00老话,古人,智慧,身体,睡眠,小时
...健康产生严重威胁。那么，中老年人总是失眠，究竟应该怎么办呢？平时做好这3件事，或能睡得更香。1.减少白天睡觉的时间在日常生活中，很多老年朋友都存在早睡、晚起的情况，夜间的有效睡眠时长甚至会不足6小时，而一...……更多
2023-11-14 17:33:00中老年人,睡眠,影响,质量,环境,时间
肝郁气滞是一种中医说法，指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激，使得肝脏的疏泄功能出现异常，所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象，患者的各个系统功能会受到影响，从而发生一系列的器官功能下降现象...……更多
2024-03-20 10:25:00肝郁,怎么办,关键,肝郁,患者,现象
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8月8日上午10点，小鹏汽车宣布MONAM03车型正式开放预订。此次预订活动提供99元意向金抵扣3000元购车金的优惠
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8月8日，真我手机官宣：#828真我粉丝节#再破纪录，探索闪充新巅峰。技术突破，见证真我手机闪充里程碑。8月14日越级发布
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8月8日，有数码博主上手了iPhone16最终版机模，让无数果粉提前一睹真容。新机在屏幕刷新率上并未带来突破，依然保持着传统的60Hz
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国产手机在充电功率方面，真的是遥遥领先。有爆料称，真我马上就要展示300W闪充技术，一旦亮相，这就是目前最快的智能手机充电方案
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快科技8月8日消息，当前MPV市场大爆发，除了腾势D9，比亚迪汽车还将推出一款全新的新能源MPV，其或定位25-35万级
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快科技8月9日消息，华为nova Flip已经发布，售价5288元起，这是nova的首款小折叠，也是华为最便宜的折叠屏手机
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快科技8月9日消息，小米汽车在最新的“答网友问”中表示，小米SU7的续航里程显示采用四舍五入取整数的方式，如99.4km显示为99km
2024-08-09 07:12:00